หน้าหนังสือทั้งหมด

ความพยายามของคุณยายในการปราบกิเลส
35
ความพยายามของคุณยายในการปราบกิเลส
…ทำอย่างไรจะปราบ ไอ้ดำให้ถึงที่สุดให้ได้” นี่คือคุณยายไม่ละทิ้งเป้าหมายเลย ใจของท่านจรด จดจ่อเสมอว่า เกิดมาในภพหนึ่งชาติหนึ่ง เกิดมาเพื่อจะปราบ กิเลสปราบพญามารให้ได้ สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นง่ายๆ เพราะ ค…
พระเดชพระคุณหลวงพ่อธัมมชโยได้นำเสนอเรื่องราวของคุณยายที่มีอายุ 89 ปี ซึ่งมีความตั้งใจในการปราบกิเลสและไม่เคยละทิ้งเป้าหมายแม้เมื่อเผชิญกับอุปสรรค คุณยายตอบหลวงพ่อว่าคิดอย่างไรในการปราบไอ้ดำให้สำเร็จ ส
การใช้ของที่ทำบุญอย่างมีประโยชน์สูงสุด
111
การใช้ของที่ทำบุญอย่างมีประโยชน์สูงสุด
…กเราเก็บกวาด แม้แต่ เสี้ยนไม้ก็ไม่ยอมให้หลงเหลือ คุณยายจะย้ำทุกครั้งเรื่องการใช้ของที่เขาทำบุญมาให้ เกิดประโยชน์สูง ประหยัดสุด ท่านบอกว่า “ยายหาเงินมาให้พวกคุณใช้กันอย่างสบายไม่ต้อง เหนื่อยยาก แต่ใช้แล้วอ…
…้างเพื่อป้องกันอุบัติเหตุ รวมถึงความสำคัญของการใช้ของที่ได้รับจากการทำบุญอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อพระศาสนาและสร้างบุญให้กับผู้ถวาย โดยการดูแลรักษาทรัพย์สินให้เกิดประโยชน์สูงสุดและไม่ทำให้…
ประสบการณ์การทำความสะอาดวัด
114
ประสบการณ์การทำความสะอาดวัด
…ื่อทดแทนพระคุณมารดา ไปจำพรรษาที่วัดลูกแก จ.กาญจนบุรี จึงได้ฝากให้พี่ๆ น้องๆ ช่วยดูแลทำความ สะอาดแทน เกิดเรื่องขึ้นอีกจนได้ วันเสาร์ต้นเดือนต้องทําความ สะอาดใหญ่ บังเอิญสมาชิกคนอื่นติดธุระจำเป็นกันหมด มา เ…
เรื่องราวจากประสบการณ์การทำความสะอาดวัดซึ่งได้รับการกำหนดโดยพระขจร โดยสมาชิกที่ช่วยงานมักจะเป็นญาติและโยมที่แวะมาร่วมเลี้ยงข้าวต้มพระ วันหนึ่งผู้เขียนต้องทำความสะอาดใหญ่เพียงลำพังเมื่อสมาชิกคนอื่นติดธ
หน้า4
63
more... int. wi az mi .. in สาเหตุ เกิดจากการไม่สำรวมอินทรีย์ ทั้งทางตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจ กามฉันทะ 63 ๖๓
สาเหตุของประสบการณ์ทางจิต
79
สาเหตุของประสบการณ์ทางจิต
สาเหตุ more... int. wi az mi .. in เมื่อมีประสบการณ์ภายในเกิดขึ้น เช่น ถูกดูด ตัวย่อ ตัวโคลง มีแสงสว่างมาปรากฏ ให้เห็น หรือเห็นองค์พระ เป็นต้น เกิดความ ตื่นเต้น …
การมีประสบการณ์ภายในที่น่าตื่นเต้นเกิดขึ้นเมื่อมีการเห็นแสงสว่างหรือองค์พระ ซึ่งสร้างความยินดีและตื่นเต้นในบุคคลนั้นๆ เนื่องจากประสบการณ์เ…
หน้า6
81
…ครั้งแรก ๆ ก็มักจะตื่นเต้นดีใจเป็นเรื่อง ปกติธรรมดา แต่เมื่อฝึกฝนทำบ่อยๆ ก็จะเฉย ได้เอง ให้มองผ่านๆ เกิดขึ้น ไม่สนใจว่าจะมีอะไร ตื่นเต้นยินดี 81 ๘๑
อาการสงสัยในประสบการณ์ภายใน
94
อาการสงสัยในประสบการณ์ภายใน
๙๔ อาการ more... int. "Zin S... Sin เกิดความสงสัยในประสบการณ์ภายใน มัวแต่แสวงหาคำตอบ ทําให้ใจไม่หยุดนิ่ง เมื่อมีประสบการณ์ภายในมาให้ดู เช่น …
บทความนี้พูดถึงอาการสงสัยที่เกิดขึ้นในประสบการณ์ภายในของบุคคล เมื่อมีสิ่งที่มองเห็นหรือรู้สึก กลับเกิดความสงสัยว่ามันเกิดจากภายในหรื…
วิธีการแก้ไขอาการตึงที่ร่างกายและใจ
117
วิธีการแก้ไขอาการตึงที่ร่างกายและใจ
…้ปรับกายให้สบายๆ ให้ ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกาย หรือให้ยืดเส้น ยืดสาย ให้ร่างกายมีความสบายๆ ตึงที่ใจ เกิดจากการตั้งใจและพยายาม มากเกินไปจนติดเป็นนิสัย ถ้ามีอาการตื้อๆ แสดงว่าตึงแล้ว ให้ลืมตาขึ้น เริ่มต้นให…
บทความนี้เสนอวิธีการแก้ไขอาการตึงที่เกิดขึ้นทั้งในร่างกายและใจ โดยแนะนำให้ปรับกายให้สบาย ผ่อนคลายทุกส่วน รวมถึงการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การเดิ…
อาการทางจิตและร่างกาย
124
อาการทางจิตและร่างกาย
…ลุ้นจะให้ เห็นภาพ เห็นแล้วก็ยังอยากจะให้ชัด ภาพก็ จาง หรือหายไป แสงสว่างหายไป ทำให้ตึง ตัน ตื้อ ติด เกิดอาการเกร็งที่ร่างกาย ลุ้น 124
เนื้อหาเกี่ยวกับอาการที่เกิดขึ้นเมื่อจิตใจรู้สึกแคบลง มีความไม่สดใส ชัดเจนลดลงและความสุขหายไปส่งผลให้ร่างกายเกิดอาการเกร็ง การมอ…
การฝึกสมาธิและปัญหาอิริยาบถ
135
การฝึกสมาธิและปัญหาอิริยาบถ
…้ไหล่ห่อและแขน ห้อยลู่ลง ทำให้ดึงเส้นไหล่และเส้นตา หลับตา แล้วจะรู้สึกไม่ค่อยสบาย อาการปวดเมื่อยอาจ เกิดจากท่านั่งที่ไม่ได้มาตรฐาน เช่น นั่งเอน ไปทางใดทางหนึ่งมากเกินไป นั่งหลังงอ คอตก ไหล่ลู่ นั่งกอดเข่า…
บทความนี้กล่าวถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดอิริยาบถทั้ง ๔ ไม่สมดุล โดยเฉพาะการนั่งสมาธิที่ต้องต่อเนื่องเป็นเวลานาน อาจส่งผลให้เกิดความเครียดและ…
หน้า11
142
…นแรกหลวงพ่อก็ ไม่เข้าใจคำนี้ การนอนก็รู้สึกสบายดีแต่พอไป นอน ร่างกายนึกว่าเราไม่ใช้ มันเลยไม่ให้ใช้ เกิดเส้นยืดเส้นติดขึ้นมาเลย เพราะมันสบาย เกินไป เพราะฉะนั้นให้รู้จักประมาณในความ สบายนะลูกนะ 142
สาเหตุของการหยุดพัฒนาทางธรรม
147
สาเหตุของการหยุดพัฒนาทางธรรม
…ดในลาภสักการะ สัตว์ เรื่องราวต่าง ๆ ภายนอก ใจออกห่างจากศูนย์กลางกาย ใจ ไม่หยุดนิ่ง ธรรมะไม่ก้าวหน้า เกิดความท้อ ถอยหมดกำลังใจจึงคลายความเพียร หรือมี ความประมาท คิดว่าทําเมื่อไหร่ก็ได้ เดี๋ยวก็ได้ เพราะเคย…
…ไม่ก้าวหน้า เนื่องจากใจที่ติดอยู่กับสิ่งภายนอก เช่น คน ทรัพย์สิน หรือสัตว์ ซึ่งอาจทำให้หยุดพัฒนา และเกิดความท้อถอยในการปฏิบัติธรรม. ก่อนที่จะสามารถก้าวหน้าในธรรมะได้ จำเป็นต้องกลับมาอยู่ที่ศูนย์กลางและไม่…
ปัญหาจากความคิดที่เห็นแก่ตัว
165
ปัญหาจากความคิดที่เห็นแก่ตัว
more... int. ... สาเหตุ เกิดจากความคิด คิดเอาตัวเองเป็นใหญ่ เอาเรื่องส่วนตัวมาก่อน ไม่เอาทีม เป็นศิลปิน เดี่ยว มีทิฏฐิมานะมาก คิ…
เอกสารนี้วิเคราะห์สาเหตุที่เกิดปัญหาในกลุ่มคนที่มีความคิดเห็นแก่ตัว โดยสาเหตุหลักมาจากการไม่ให้ความสำคัญกับผู้อื่น ขาดความเคารพและเ…
การค้นหาสติในฐานที่ 7
176
การค้นหาสติในฐานที่ 7
… ฐานที่ ๗ อยู่ตรงไหน เพราะฐานที่ ๗ เป็นจุดเริ่มต้นที่จะเดินทางไปสู่ อายตนนิพพาน วัตถุประสงค์ของการมาเกิด เป็นมนุษย์ในแต่ละภพแต่ละชาติ คือ เกิด ๑๗๖ มาเพื่อทําพระนิพพานให้แจ้ง เพื่อจะสลัด ตนให้พ้นจากกองทุกข…
การทำความเข้าใจเกี่ยวกับฐานที่ 7 ว่าเป็นจุดเริ่มต้นในการเดินทางไปสู่นิพพาน โดยการกลับเอาใจมาที่ศูนย์กลางกาย เพื่อปลดปล่อยตนจากทุกข์และสร้างบารมีอย่างเต็มเปี่ยม ซึ่งนิพพานนั้นอยู่ภายในตัวเรา
การภาวนาและการฝึกใจ
185
การภาวนาและการฝึกใจ
…้วมือ อย่างสบาย นี่คือวัตถุประสงค์ ทีนี้พอเราภาวนาไป ฝึกใจไปเรื่อยๆ มัน อาจจะมีปรากฏการณ์อะไรต่าง ๆ เกิดขึ้น กับ ร่างกายของเรา คือ ตัวมันจะพองบ้าง ตัวขยาย บ้าง ตัวยึดสูงขึ้นไปบ้าง ขยายออกไปทางกว้าง บ้าง ห…
…วนาและการฝึกใจ โดยเน้นความสำคัญของการปล่อยวางและทำใจให้สบายขณะปฏิบัติการณ์ เมื่อมีปรากฏการณ์เหล่านี้เกิดขึ้น ให้ทำเฉยๆ และผ่อนคลาย มีความรู้สึกเบาสบาย โดยไม่ต้องมองว่าสิ่งที่เกิดขึ้นคืออาการผิดปกติ มันจะท…
การฝึกจิตด้วยการวางเฉย
186
การฝึกจิตด้วยการวางเฉย
…ะสะดุ้งบ้างก็ช่าง มัน มันหวาดเสียวก็อย่าหวาดเสียวนานแต่ขอ ยืนยันว่าไม่มีอันตรายอะไร จะมีแต่สิ่งดี ๆ เกิด ขึ้นกับเรา จ๋าเอาไว้ว่า หยุดเป็นตัวสำเร็จ เราต้อง วางเฉยเป็นอุเบกขาในทุกๆ ประสบการณ์ ที่เกิดขึ้น หร…
การฝึกจิตด้วยการวางเฉยนั้น เป็นการช่วยให้เราไม่ต้องกลัวอันตรายใดๆ ในทุกประสบการณ์ที่เกิดขึ้น เมื่อเราหยุดเป็นตัวสำเร็จและเข้าสู่สภาวะแห่งการนิ่ง จะช่วยให้เราสามารถมองเห็นสิ่งต่างๆ ได้อย่าง…
รายชื่อบุคคลพร้อมครอบครัว
197
รายชื่อบุคคลพร้อมครอบครัว
... คุณฐาปนา มกรนันทน์และครอบครัว คุณณัฐนพกร เกิดฤทธิ์และลูกๆ คุณณัฐพงษ์ อัครชวัลวัฒน์และครอบครัว คุณณัฐภัทชร์ กิจวรเกียรติและครอบครัว คุณณัฐสิน ตรีว…
…วนร่วมอย่างสำคัญและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในสังคม ทั้งนี้รายชื่อรวมถึงคุณฐาปนา มกรนันทน์, คุณณัฐนพกร เกิดฤทธิ์ และครอบครัวของพวกเขา และอีกมากมายเพื่อแสดงถึงความหลากหลายของผู้เข้าร่วมในงานต่างๆ สามารถพบข้อม…
ทำง่าย...ทำได้: อุปสรรคและวิธีแก้ไขในการปฏิบัติธรรม
200
ทำง่าย...ทำได้: อุปสรรคและวิธีแก้ไขในการปฏิบัติธรรม
…คุณจารุวรรณ วศินสกุล คุณถนอมรัตน์ หัสชัย คุณพรรณพิมล พันธมิตร คุณภภัทร์สรณ์ ลักษณ์ธนากุล คุณอรอนงค์ เกิดรักษ์ กองพุทธศิลป์ ทีมงานกองการ์ตูน ศูนย์เครือข่ายคอมพิวเตอร์ 200
หนังสือ 'ทำง่าย...ทำได้' รวบรวมแนวทางและเทคนิคในการปฏิบัติธรรม โดยประสบการณ์ของพระภิกษุและบุคคลที่มีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์ผลงานนี้ นำเสนอวิธีการจัดการกับอุปสรรคต่างๆ ในการปฏิบัติ พร้อมเสริมสร้างจิตใจ
อธิษฐานจิตตั้งเป้าหมายและการเข้าถึงธรรม
9
อธิษฐานจิตตั้งเป้าหมายและการเข้าถึงธรรม
…ง ๆ ๑๕๗ อะไรจะง่ายไปกว่า การทำหยุด ทำนิ่ง ๑๕๙ จักรพรรดิแห่งความนิ่ง ๑๖๒ สิบปากว่า ไม่เท่าตาเห็น ๑๖๔ เกิดมาเพื่อดับความสงสัย ๑๖๗ เข้าสู่สมรภูมิภายในด้วยความเบิกบาน ๑๗๐ ภาพภายใน....ไร้ขอบเขต ๗. สูตรสำเร็จ ก…
…ธิษฐานจิตเพื่อตั้งเป้าหมายอย่างยั่งยืนและคุณสมบัติที่สำคัญของนักปฏิบัติธรรมที่สามารถเอื้อต่อการทำให้เกิดความเข้มแข็งภายในและสืบทอดพระพุทธศาสนา นอกจากนี้ยังมีแนวทางในการบริสุทธิ์ได้โดยการนั่งนิ่งและการต่อส…
การนั่งธรรมะเพื่อความถูกต้อง
34
การนั่งธรรมะเพื่อความถูกต้อง
…ก ๆ รอบ ที่นั่งธรรมะนะลูก me ลูกต้องจำวิธีการว่า....ทำอย่างไร ถึงจะถูกส่วน แล้วก็ทำอย่างนั้นซ้ำ ๆ 8 เกิดมาชาติหนึ่งได้รู้จักคำว่า “ถูกส่วน ก็มีบุญมากแล้ว ถ้ามากกว่านั้น “ต้องถูกส่วนทุกรอบ” นี้สุดยอด perfe…
การนั่งธรรมะสำคัญที่คำว่า 'ถูกส่วน' คือการทำให้ถูกต้องในทุก ๆ รอบ โดยผู้ฝึกควรจำวิธีการและปฏิบัติตามอย่างต่อเนื่อง การทำถูกส่วนจะทำให้มีบุญมากในชีวิต แสดงถึงการทำที่ถูกต้อง