เดิน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 135 / 137

…เอาได้ หรือโจรป่าอาจจับตัวไป" พระเณรยื่นส่งสามเณรด้วย ความเป็นห่วง แต่เด็ก ๓ ขวบนี้ไม่หวั่นอะไรแล้ว เดินมุ่งหน้าจะไปปฏิบัติธรรม ด้วยใจที่แน่น ครูบา คิดถึงเรื่องที่ว่า จิตของเราต้องฝึกได้เหมือนไม้ เหมือนลู…

เนื้อหาเกี่ยวกับความสำคัญของการฝึกจิตในพระพุทธศาสนา สามเณรพลับมีช่วงเวลาที่สำคัญในการกลับไปทำฐานราก และในขณะเดียวกันไม่ลืมที่จะแสดงความห่วงใย พระสารีบุตรได้บอกเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้น ทำให้เราได

แบบที่ 1 เดินออกจากถ้ำเผื่อง 2 ก้าว ก็แวนหายไปเลย หัวหน้าภาควิชาชาจะนำมาถึงหัวหน้าเขต แบบที่ 2 เมื่อมาถึงปากถ้ำ…

บทความนี้พูดถึงการเดินออกจากถ้ำและตอนที่หัวหน้าภาควิชาชาปรับมือซึ่งทำให้ราษฎรปรากฏขึ้นในจำนวนที่เกี่ยวข้องกับการปรับมือ ทุ…

…็เลยสงมนาความผูกพันอาลัยอาวรณ์ของปฏิสนชาวโลกลี้งมีมิกเลสหนาปัญญาหายไม่เกิดประโยชน์อะไร สู้ออกจากกาม เดินตามขันธ์ ๓ (ศีลสมาธิปัญญา) ไม่ได้ปฏิบัติตามศีล สมาธิปัญญา นั่นดีที่สุด ชีวิตของนักบวชเป็นชีวิตที่พรา…

…เน้นการละจากกาม การเรียนรู้ศีล สมาธิ และปัญญา เพื่อให้เห็นความหมายที่แท้จริงของชีวิต โดยนักบวชจะต้องเดินตามขันธ์ ๓ เพื่อค้นหาความสงบที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นจากการผูกพันกับสิ่งต่างๆ ในโลก.

พระธรรมทยาท่านหนึ่ง มีจิตสัทธา ท่านอยู่แนวตะเข็บชายแดนไทยพม่า เดินข้ามภูเขามาหลายลูก เพื่อมาบวชเป็นพระภิกษุในพระพุทธศาสนา ท่านมีศรัทธา พอบวชแล้วก็ตั้งใจฝึกฝนอบรมตนเอง…

พระธรรมทยาท่านหนึ่งที่มีความศรัทธา ได้เดินข้ามภูเขามาบวชเป็นพระภิกษุในพระพุทธศาสนา ด้วยความตั้งใจฝึกฝนอบรมตนเอง วันหนึ่งท่านเห็นดวงธรรมและองค์…

…าต่อการอาย คือได้เข้าถึงประสบการณ์ภายใน ความสุข บริสุทธิ์ ชัด ใส เมื่เริ่มต้นจากมีด ต่อไปจะล่วงขึ้น เดินทางเข้าไปสู่ภายในด้วยตัวเอง Take more time to train your mind to be still, love to meditate, and pr…

…วไปสู่ความสว่างได้ การทำสมาธิด้วยความรักและความเพียรจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่คุณค่าต่อการรอคอย นำคุณสู่การเดินทางภายในที่แท้จริง มันเป็นกระบวนการที่นำพาคุณภายในด้วยตัวเอง เราควรจะฝึกทำอย่างเต็มที่เพื่อเข้าถึงคว…

…อยก็ ๕๐๐ ชาติ เพราะฉะนั้นเป็นสิ่งจำเป็นที่หลวงพ่อจะต้องแนะนํา มือถือนี้เปลนะแ พอมือแล้วมันมีวิญญาณ เดินไป คุยไป แต่ก่อนไม่มีมือถือนะ ไม่คุย พอมีมือถือ เดินไป คุยไป เดินคนเดียก็คุยคนเดียว อยู่ในรถ มือหนึ่…

การสร้างเสียงดังกวนใจขณะปฏิบัติธรรมทำให้เกิดภาวกรรม ซึ่งอาจเป็นอุปสรรคในการฝึกปฏิบัติธรรมได้ การมีมือถือที่ทำให้เกิดการสนทนาแม้ในสถานที่ไม่เหมาะสม เช่น ห้องน้ำ สามารถทำให้สมาธิหลุดลอย เมื่อมีการพูดคุย

คือ ให้ใจอยู่กับเนื้อกับตัวที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ในทุกอิริยาบถ นั่ง นอน ยืน เดิน ในทุกกิจกรรม เท่าที่เราจะทำได้ เพราะว่าเร่งต้องทำมาหากิน ศึกษาเล่าเรียน ยังต้องครองเรือนอยู่ แต่เรา…

การให้ใจอยู่กับเนื้อกับตัวที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ทุกอิริยาบถ เป็นการปฏิบัติที่สามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน แม้จะต้องทำมาหากิน เราควรปรับให้ใจอยู่กับพระในตัวเรา และทำความสะอาดบ้านโดยเฉพาะห้องพระ เพื่อให

… ทำไม่ดีเข้า ทำดี และไม่ดีไม่ชั่ว ก็ไม่เข้า เราหนี้ธรรม ๓ อย่างนี้ไม่พ้น ไม่ว่าจะหลับ ตื่น นอน ยืน เดิน เมื่อเราหนี้ไม่พ้น ก็ต้องเลือกเอาแต่ธรรมดี มาใส่ไว้ในตัวให้มาก ๆ เพราะวิบากคือความสุขความสำเร็จจะเก…

บทความนี้กล่าวถึงธรรม ๓ ประการที่ครอบครองใจเรา ได้แก่ กุศลสัมมา, ออกุศลสัมมา, และ อภัยตาทสัมมา ที่มีผลต่อการเลือกการกระทำในชีวิตประจำวัน เราทุกคนต้องรับมือกับธรรม ๓ ประการนี้ในการดำรงชีวิต ซึ่งมีการหม

…นทางแห่งมรรคผลนิพพาน การละลึกถึงนิพพิตสามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำการกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำใหมีม่าสมอเป็นประจำ ทำไปเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่งไม่บัง…

สินิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงยังจุดศูนย์กลางของดวงนิพพิต โดยมีความรู้สึกเหมือนได้สัมผัสดวงดาว ที่ช่วยเสริมสร้างสมาธิจนเข้าถึงดวงธรรม ซึ่งเป็นการปูทางไปสู่ความสุขและความสำเร็จในการดำเนินชีวิต ทำได้ท

… เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอารมณ์ใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือขึ้นอยู่กับพื้นฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นองขาดให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกันก็ตึงบริการม…

เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียวและต่อเนื่องในทุกอารมณ์ พร้อมบริกรรมภาวนาไปตลอด การเข้าถึงศูนย์กลางกายช่วยให้สงบสุขและเหมาะสมกับชีวิต ทุกข์ล้วนเลือนหายไป หากมีจิตใจที่สงบ

สม้ำเสมอ คือทำให้ได้ทุกวัน ทุกอิริยาบถ ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน สังเกต เวลาเลิกนั่งสมาธิแล้วให้มันสังเกตว่า เราทำ ถูกหลักวิปัสสนาไหม ถ้าไม่ถูกก็ปรับปรุง แก้ไข ถูก…

…องเห็นอยู่แล้วถ้าภ ะละเอียด รักษาใจอย่างนี้ไปเรื่อย ๆ แต่ถ้าสามารถกภาพได้ ก็ให้นึกอย่างสบาย อย่าไป เดินภาพให้นึกสบาย ๆ ค่อย ๆ วางใจหยุดนั่ง ๆ เห็นร่าง ๆ เราก็อ่อย ๆ ประคองใจไปเรื่อย ๆ ๑๒๖

บทความนี้เน้นการทำใจให้ละเอียดเพื่อรับรู้ความงามของสิ่งที่มีอยู่ เริ่มจากการนั่งสมาธิและทำใจให้สงบ เมื่อเราปรับใจให้ละเอียด เราจะสามารถเห็นความงามที่ซ่อนอยู่รอบตัวได้ การเห็นไม่ใช่เพียงแค่การมอง แต่คื

…สู่นทางแห่งมรรคผลนิพพาน การะลิกถึงนิพิตสามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือทำการกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้มำเสมอเป็นประจำ ทำไปเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่รีบ" ไม่บังคับ…

บทความนี้นำเสนอการฝึกสมาธิที่เกี่ยวกับการตั้งใจที่จุดศูนย์กลางของดวงนมิด และการสร้างดวงดาวเล็ก ๆ ที่จะนำไปสู่อารมณ์และความสงบ ด้วยการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอและไม่บังคับ เพื่อนำพาชีวิตสู่วิสัยทัศน์ของความ

…มื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือยัง อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับนิ่งถึงบริกรร…

เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิ ให้ตั้งใจที่ศูนย์กลางกายไม่ว่าสภาวะใด และบริกรรมภาวนาควบคู่กับการตั้งจิตให้นิ่ง ในกรณีที่นิยมิตเกิดขึ้นแล้วหายไป ไม่ต้องตามหา แค่ประคองใจต่อไป โดยเฉพาะการปฏิบัติที่สม่ำเสมอ จะทำใ

…รมจากคุณยายอาจารย์ฯ 15. อย่าชักศึกเข้าบ้าน 16. คู่ปรับของวัยหนุ่ม 17. มาดตาม 18. บางแล้วอย่าลัก 19. เดินตามรอยพระพุทธองค์ สมถรรม 20. ทำไมต้องฝึกใจให้หยุดนิ่ง 21. มหัศจรรย์ความรู้ภายใน 22. หัวใจกำสร้างบาร…

เนื้อหาในนี้เกี่ยวกับคำสอนจากคุณยายอาจารย์ที่สอนให้ผู้ปฏิบัติต้องเข้าใจหลักธรรมที่สำคัญในการเดินตามรอยพระพุทธองค์ รวมถึงการฝึกจิตให้หยุดนิ่งเพื่อประสบความมหัศจรรย์ของความรู้ภายในและการสร้างบารมีผ่…

…พระธรรมวินัย เพราะฉะนั้นอย่าให้ใจ เราออกนอกเส้นทาง หรือไปคิดเรื่องที่ไม่เป็นสาระแก่นสาร ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน หรือทำอะไรก็ตาม จะกิน จะดื่ม จะทำ จะพูด จะคิด หยุดนั่ง ล้มรส เหยียดแขน คู่แขน กลับหน้า กลั…

การใช้ชีวิตต้องมีพระในใจ คิด พูด ทำ ตามแนวทางพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเพื่อให้ดำเนินชีวิตอย่างมีคุณธรรมและสุขสงบ การทำทุกสิ่งอย่างมีกัลยาณมิตร อย่าทำตามลำพัง ความรู้สึกว่าเป็นพระจะเป็นไปเองเมื่อมีพระในใจ สร

๑๕ เดินตามรอยพระพุทธองค์

…าทบทวนว่า ความปรารถนาของเราสมหวังแล้วหรือยัง ถ้ายัง ก็จะต้องตั้งใจทำความเพียรของเราต่อไปตามพุทธวิธี เดินตามศีล สมาธิ ปัญญากันเรื่อยไป สำหรับผู้บวชใหม่ ยังไม่มีมีกิจกในกิจกา คณะสงฆ์ ไม่มีเครื่องกังวลเรื่อ…

…างสม่ำเสมอ โดยอย่างน้อยควรมีเวลาสำหรับการทำกิจกรรมทางศาสนาไม่น้อยกว่า 2 ชั่วโมงต่อวัน การทำภารกิจควรเดินไปพร้อมกับการฝึกฝนจิตใจ เพื่อที่จะเป็นผู้ที่สืบสานพระพุทธศาสนาและสร้างบุญให้กับตนเองและผู้อื่น

…ด้เริ่มต้นเลย ทั้ง ๆ ที่ทำมาเรื่อย ๆ ไม่ขาดเลย แต่วันเดียวมากบ้าง น้อยบ้าง นั่งบ้าง นอนบ้าง ยืนบ้าง เดินบ้าง ก็ทำมาตลอด บวชแล้วต้องมีเป้าหมาย เมื่อมีเป้าหมายแล้ว ข้ออวดปฏิบัติจะเป็นไปเองโดยอัตโนมัติ เพรา…

การบวชในพระพุทธศาสนาจำเป็นต้องมีเป้าหมายที่ชัดเจน ซึ่งเป็นการทำพระนิพพานให้แจ้ง การบวชเพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับพระธรรมกายและการศึกษาในวิชาธรรมกายจะช่วยให้ผู้บวชสามารถมุ่งสู่เป้าหมายได้ดียิ่งขึ้น การม

…งรับภาระตลอด ๒๔ ชั่วโมง ภาระหนักไปในทางความคิด ซึ่งไม่เป็นรูปธรรม เพราะฉะนั้นบางทีเห็นนั่งอยู่เฉย ๆ เดินไปเดินมา อาจจะคิดว่า หลวงพ่อไม่ได้ทำอะไร จริง ๆ ทำงานตลอดเวลา แม้ขณะฉันก็ดี เข้าห้องน้ำ ห้องท่า ทำงา…

…ศาสนา ท่านทำงานตลอดเวลาแม้ในเวลาที่ดูเหมือนพักผ่อน ด้วยความคิดในทุกวันว่า 'จะทำอย่างไรให้งานพระศาสนาเดินได้' และ 'จะทำอย่างไรพระพุทธศาสนาจะขยายไปสู่ชาวโลก' เพื่อให้ผู้คนได้รู้จักกับจุดหมายของชีวิตและคำตอบ…