หน้าหนังสือทั้งหมด

การรำลึกถึงพระคุณและศรัทธาในคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
35
การรำลึกถึงพระคุณและศรัทธาในคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
…จึงอิ่มมามากมาย มีอาจประมาณได้ และเมื่อเราได้ทำตามคำสอนอย่างถูกต้องต่อเนื่อง วางใจในที่ศูนย์กลางกาย เมื่อใจหยุดนิ่งถูกส่วนเราก็จะได้ประสบการณ์ภายใน เข้าถึงสิ่งที่อยู่ในตัวเราได้อย่างแน่นอน ดังนั้นจงขอให้เราอยากทอดพึ…
บทความนี้กล่าวถึงการรำลึกถึงพระคุณอันยิ่งใหญ่ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าผ่านการสวดมนต์และการปฏิบัติธรรมอย่างตั้งใจ โดยเน้นว่าเมื่อเราทำตามคำสอนจะได้ประสบการณ์ภายในที่เกิดขึ้นจากการหยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางก
การดูและการหยุดนิ่งเพื่อความสุข
141
การดูและการหยุดนิ่งเพื่อความสุข
…ามัน มันไม่ใช่เพชรต้องแสง แต่เป็นสิ่งที่มีแสงอยู่ในตัว เหมือนเป็นแหล่งกำเนิดของแสงแห่งความบริสุทธิ์ เมื่อใจหยุดนิ่งส่งจากกาม จากบทอธรรมละวินิต วิจาร มีมิติ มีสุข มีความเป็นหนึ่ง อารมณ์เดียว อารมณ์ดี อารมณ์สบาย มันจะ…
การดูอย่างสบาย ๆ ช่วยให้ใจนิ่งและมีความสุข การหยุดนิ่งในใจส่งผลให้เห็นได้ชัดเจนขึ้น รวมถึงความละเอียดของวัตถุภายนอก เช่น ดวงธรรมนและกายมนุษย์ การให้อารมณ์ดีและสบายในการรับรู้ ส่งผลให้เข้าถึงแสงแห่งควา
การเติบโตภายในและการค้นพบชีวิตจิตใจ
143
การเติบโตภายในและการค้นพบชีวิตจิตใจ
…็ม เล็กเท่ามด แต่เราเห็นชัดไม่ได้ว่าใครข้างนอกจะสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตามองไม่เห็นอะไรที่ตาม แต่เมื่อใจหยุดนิ่งตรงนี้แล้ว มันจะเลยขอบเขตสายตามนุษย์ไป เพราะเป็นตาข้างในที่ให้เราเห็น แม้กายนันจะเล็กเหมือนนม ก็เห็น…
บทความนี้พูดถึงการเติบโตภายในจากประสบการณ์การนั่งสมาธิที่ช่วยให้เห็นและเข้าใจตนเองในระดับลึก จิตใจที่สงบจะเปิดเผยความงามที่ซ่อนอยู่ในตัวเรา ทำให้เราเรียนรู้ว่าชีวิตจิตใจที่มีอยู่ในตัวเรานั้นมีพลังและน
ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
229
ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
…งจุดตัดของเส้นด้ายทั้งสอง สูง ขึ้นมา 2 นิ้วมือ ตรงนี้แหละ เรียกว่าศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งจะเห็นได้เมื่อใจหยุดนิ่งได้สนิทสมบูรณ์แล้ว เพราะฉะนั้น เราจำง่าย ๆ ว่า อยู่ในกลางท้องในตำแหน่ง ที่เหมือนกาสะดือขึ้นมา 2 นิ้…
บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ว่าตั้งอยู่ที่ไหนในร่างกาย โดยยกตัวอย่างการจำแนกตำแหน่งด้วยการใช้เส้นด้ายสองเส้นมาเป็นแนวคิดในการหาศูนย์กลางที่ถูกต้อง เนื้อหายังเน้นถึงความรู้สึกมั่นคง แล
หยุดนิ่งได้แล้ว ฝึกขยายย่อย
281
หยุดนิ่งได้แล้ว ฝึกขยายย่อย
…สแจ่ม ตลอดเวลาเลย เราก็ทำใจหยุดนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ แะไป เบา ๆ สบาย ๆ ที่กลางดวงที่เรารอบครองได้แล้ว เมื่อใจหยุดนิ่งใจของเรากับดวงใส ๆ เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันแล้ว หยุดนิ่งได้แล้วฝึกยายย่อ| ๒๗๗
ในบทความนี้มีการเสนอแนวทางการเจริญสมาธิภาวนา เมื่อเราหยุดนิ่งและเข้าถึงดวงธรรมภายในแล้ว จะทำให้ใจของเราสงบและเป็นหนึ่งเดียวกับดวงสว่าง การหยุดนิ่งจะช่วยให้เรารู้สึกเบา สบาย และมีความชัดเจนในจิตใจ เมื่
ประสบการณ์ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
303
ประสบการณ์ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
…งกายฐานที่ 7 ทุกเพศ ทุกวัย ทุกเชื้อชาติ ศาสนา และเผ่าพันธุ์ ต่างก็ไม่เคยรู้จักและไม่เคยเจอกันเลย แต่เมื่อใจหยุดนิ่งอยู่ภายใน แล้วประสบการณ์ภายในสักก่อนเกิดขึ้น ถ้อยคำสากลก็เกิดขึ้นเหมือนก้องป๊อกเสียงแบบกันมา ทั้ง ๆ …
ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นสถานที่ที่ให้ความพึงพอใจสูงสุด โดยผู้หยุดใจที่นี่จะได้ประสบการณ์ภายในที่มีลักษณะสากล แม้ไม่ได้รู้จักกันมาก่อน การฝึกใจให้หยุดนิ่งที่นี่จะนำไปสู่แสงสว่างและความสุขที่ลึกซึ้ง กา
การทำสมาธิด้วยการนึกถึงดวงใส
326
การทำสมาธิด้วยการนึกถึงดวงใส
ให้ตรีนึกถึงดวงใส เอาใจหยุดอยู่ในกลางดวงใส ๆ อย่างเบาสบาย ๆ พร้อมกับประคองใจให้หยุดนิ่ง ด้วยบริการภาวนาในใจเบา ๆ ว่า สัมมา อะระหัง ตรีนึกถึงดวงใส ใจหยุดอยู่ในกลางดวงใส ๆ อย่างเบาสบาย แล้วก็ผ่อนคลาย พร
…งใจให้อยู่ในกลางดวงใส พร้อมกับมีคำภาวนา สัมมา อะระหัง จนกระทั่งจิตใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เมื่อใจหยุดนิ่งแล้ว คำภาวนาจะหายไป เหลือเพียงใจที่สุขสงบในดวงใส การถูกส่วนในการทำสมาธิจะทำให้ประสบความสำเร็จได้ง่าย…
หน้า8
63
“หากเรานั่งสมาธิทุกวัน เมื่อใจหยุดนิ่งแล้ว จะมีความสุขภายใน ใจจะมีพลังที่จะสร้างความดี โดยไม่มีความคิดว่า อะไรจะเป็นอุปสรรค และจะมีความปัญ…
สุขภาพและสมมะระหวัง
122
สุขภาพและสมมะระหวัง
…อนว่า สมมะระหวังจะไหลมาเทมา ถ้าทำใจให้สา มิสมมะคั้งหลายเริ่มขึ้นที่จิตใจขอ เป็นสมมะคตั้งจะเกิดเมื่อใจหยุดนิ่ง ใจสะอาดบริสุทธิ์นั้นเองเป็นมงคลอันสูงสุด ดังชื่อราวตัวอย่างต่อไปนี้.. ๑๒๑ อยู่ในบุญ พฤษภาคม …
การรักษาใจให้เป็นมงคลคือสิ่งสำคัญที่นำไปสู่การสร้างบารมี สมมะระหวังเกิดจากการทำใจให้สงบและบริสุทธิ์ คำสอนของพระมงคลเทพมุนีเป็นแนวทางในการดูแลใจให้มีความสุขและกรุณาต่อผู้อื่น เมื่อใจสะอาดจะนำพาความดีเข
หน้า10
36
"หากเรานั่งสมาธิทุกวัน เมื่อใจหยุดนิ่งแล้ว จะมีความสุขภายใน ใจจะมีพลังที่จะสร้างความดี โดยไม่มีความคิดว่า อะไรจะเป็นอุปสรรค และจะมีดวงปัญญ…
หน้า11
49
"หากเรานั่งสมาธิทุกวัน เมื่อใจหยุดนิ่งแล้ว จะมีความสุขภายใน ใจจะมีพลังที่จะสร้างความดี โดยไม่มีความคิดว่า อะไรจะเป็นอุปสรรค และจะมีดวงปัญญ…
หน้า12
43
"หากเรานั่งสมาธิทุกวัน เมื่อใจหยุดนิ่งแล้ว จะมีความสุขภายใน ใจจะมีพลังที่จะสร้างความดี โดยไม่มีความคิดว่า อะไรจะเป็นอุปสรรค และจะมีความปิต…
หน้า13
63
"หากเรานั่งสมาธิทุกวัน เมื่อใจหยุดนิ่งแล้ว จะมีความสุขภายใน ใจจะมีพลังที่จะสร้างความดี โดยไม่มีความคิดว่า อะไรจะเป็นอุปสรรค และจะมีดวงปัญญ…
วิธีเข้าถึงธรรมกาย
42
วิธีเข้าถึงธรรมกาย
…ตมปัญญา ความรู้จากการรับตำรามพิจารณา จะให้เห็นเป็นนิ่งจังทุกชั่ง อนัตตา หรือเป็นปฏิรูปอะไรก็แล้วแต่ เมื่อใจหยุดนิ่งสนิทมากเข้า ภาพอสุภะที่รู้ว่าทำไม่งามน่ะเหม็น จะ실เป็นแก้ว แล้วเปลี่ยนเป็นดวงสว่างไปเอง ถ้าน้อมเอาเข้…
เนื้อหานี้นำเสนอ 33 วิธีปฏิบัติที่มีมาตามแนวทางของวิถีธัมมคราม เพื่อการเข้าถึงธรรมกาย โดยไม่ว่าผู้อ่านจะเลือกวิธีใดก็ตาม หากปฏิบัติถูกต้องตามสติปัฏฐาน 4 จะนำไปสู่การเข้าถึงธรรมกายได้ทุกคน 33 วิธีเหล่
การเข้าสู่ธรรมกายและการหยุดนิ่ง
43
การเข้าสู่ธรรมกายและการหยุดนิ่ง
…นะ 7 เหนือสะอคือชั้น มงคลนี้ ฐานที่ 7 นี้เป็นตำแหน่งเดียว เป็นที่ตั้งเดียวที่จะให้เราเข้าสู่ธรรมกาย เมื่อใจหยุดนิ่งถูกส่วน ดวงสว่างนั้นจะขยายออก แล้วดวงใหม่จะผุดขึ้นชึ้นมาแทนที่ ใกล้กว่าเดิม สว่างกว่าเดิม เพียงแต่ใจ…
ในบทนี้พูดถึงการเข้าสู่ธรรมกายผ่านการหยุดนิ่งที่ละเอียด พูดถึงการพัฒนาและขยายดวงสว่างภายในเมื่อใจอยู่ในสภาวะที่สงบและมั่นคง อธิบายถึงขั้นตอนและประสบการณ์ภายในที่สำคัญในการปฏิบัติธรรมกาย และการที่จะได้
การเจริญพุทธธรรมสติในระดับโลกุตตระ
439
การเจริญพุทธธรรมสติในระดับโลกุตตระ
…281/317) ส่วนในวิชชาธรรมกาย แนะแนวให้บริกรรมภาวว่า "สมาอาริ" ตั้งแต่ต้นเพื่อเป็นอุบายให้ใจหยุดนิ่ง เมื่อใจหยุดนิ่งดีแล้วให้ประคองใจหยุดนิ่งต่อไปโดยไม่ต้องบริกรรมภาวนาอีก ดังที่พระมงคลเทพมุนีแสดงธรรมไว้ว่า อรหันต์ เ…
บทความนี้เน้นการเจริญพุทธธรรมสติในระดับโลกุตตระ ซึ่งสอดคล้องกับหลักการในพระไตรปิฏกบาลีที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ทรงสอน โดยกล่าวถึงการใช้วิชชาธรรมกายในการบริกรรมภาวนาเพื่อให้จิตหยุดนิ่ง การสร้างจิตสำนึก
หน้า17
197
เราบังคับให้เคลื่อนเข้าไปไม่ได้ แต่จะเคลื่อนเอง เมื่อใจหยุดนิ่งได้สนิท สมบูรณ์ร้อยเปอร์เซ็นต์ ๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๔๘
วิธีการเจริญโพชฌงค์
25
วิธีการเจริญโพชฌงค์
…กแว็ก เพราะฉะนั้นจึงต้องมีความเพียรกล่าว รักษาไว้ให้หยุด จึงจะชื่อว่าวิริยะสมโพชฌงค์ ปีติสมโพชฌงค์ เมื่อใจหยุดนิ่งถูกศูนย์ถูกส่วนดีแล้ว ส่วนใหญ่ครึ่งแรกๆ นักปฏิบัติธรรมก็จะรู้สึกดีสุดดีใจ ลิงโลดใจ เมื่อเกิดปิติเหล่…
บทความนี้แนะนำวิธีการเจริญโพชฌงค์ตามคำสอนของหลวงปู่ปาน วัดป่าน้ำมัก่อน ที่มุ่งเน้นการตั้งสติและทำใจให้หยุดนิ่ง โดยเริ่มจากศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อสร้างสรรค์จิตใจที่บริสุทธิ์ ไม่หลงไปกับสิ่งไม่ดีผ่าน
การทำสมาธิเพื่อเข้าถึงธรรมภายใน
93
การทำสมาธิเพื่อเข้าถึงธรรมภายใน
…ท่านั้น คือ“การทำสมาธิ” โดยอาภายของเราม้านั่งอยู่ในท่อตรงดีซึ่งขาแล้วลำตัวเหนื่อยจะดีขึ้น 2 นิ้วมือ เมื่อใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ดีก็จะมีแรงดึงดูดใจให้กามาที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 6 ซึ่งอยู่ถึงกลางลำตัวในระดั…
การทำสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติได้เข้าถึงธรรมที่บริสุทธิ์ ซึ่งจะส่งผลให้ใจสะอาด ชัดเจน และทำให้การกระทำของร่างกายเป็นไปในทางที่ดี การขัดเกลาอารมณ์และความรู้สึก ส่งผลให้เกิดความสุขในชีวิต โดยเฉพ
การเข้าถึงพระธรรมกาย
66
การเข้าถึงพระธรรมกาย
สร้างโลกแก้ว เรื่อง: กองบรรณาธิการ หยุด นิ่ง เงียบ ทางด่วนในการเข้าถึงพุทธะนะ การจะเข้าถึงพระธรรมกายได้ต้อง “หยุด” อย่างเดียว การฝึกให้หยุดให้หายคือ ต้องสบาย ฝึกใจให้บาย ๆ ให้บริสุทธิ์ ผ่องใส ถ้าใจถ
…บาย ผ่อนคลาย และมุ่งเน้นที่การทำสมาธิ เจตนาที่หลักคือการกลับเข้าสู่ใจที่ตั้งเดิมของตนเองคือฐานที่ 7 เมื่อใจหยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายจะนำไปสู่การพบแสงสว่างและดวงธรรม การปฏิบัตินี้ไม่จำกัดศาสนา หากทำอย่างถูกต้องจะสา…