เหงื่อ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 5

… สิ่งเหล่านี้แม้จะแต่งสวยงามก็ยังสกปรก ต้องชำระล้าง 2. สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งสมของปฏิรูปอื่นๆ เช่น ฝน เหงื่อ ฯลฯ 3. สิ่งเหล่านี้มีสภาพเสื่อมหรือชำรุด จึงต้องคอยตกแต่งให้ดูดี 4. สิ่งเหล่านำทุกอย่างให้ เพราะเหต…

เนื้อหานี้นำเสนอความคิดเกี่ยวกับปฏิรูปในยุคศิลปกรรม โดยชี้ให้เห็นว่าแม้ศิลปกรรมจะมีความเจริญรุ่งเรือง การตกแต่งภายนอกก็ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงความจริงของสิ่งที่เป็นปฏิรูปได้ ไม่ว่าจะเป็นผม ขน เล็บ ฟัน หร

ไม่ได้จะทำอะไรเหงื่อทั้น แตเหงื่อช่วงคนทำความดี...มันสุดคุ้ม เหงื่อ...แต่มีความสุข ๑๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๐

…ศเย็น ๆ เป่าใส่เลย เห็นกำลังออกร่างกายเราจะปรับอุณหภูมิจากตัวเราเอง พอโดนความเย็นปั๊บ ลมเย็นทำให้เหงื่อระเหยขึ้น เร็วขึ้น เหงื่อระเหยมันก็ดูดความร้อนจากร่างกายไป ผลก็อาจจะเกิดความร้อนในตัวเอง ขอให้เราสัง…

ประเทศไทยมีฤดูร้อนที่อากาศแปรปรวน อุณหภูมิอาจเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ความเปลี่ยนแปลงนี้ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพได้ เช่น การเป็นหวัด ดังนั้นการดูแลสุขภาพในช่วงนี้จึงสำคัญ โดยควรใส่เสื้อผ้าที่เหมาะส

…สนคนบุญมากหาดาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราไปทำหน้าที่ส่วนคนบวชอย่างอาจชีวิต เป็นเดิมพิน ลุยทะเทดตตากฝน เหงื่อไหลโอ้ย ตั้งใจทำอย่างเต็มที่ ถ้าจะนั่งต้อนรมวาร พิธีบวชจะปลื้มกว่าปกติ เพราะเราเป็นคนที่สร้างสิ่งนี้…

บทความนี้กล่าวถึงการครองจิตและการบำเพ็ญบารมีในงานบวช โดยเน้นการอนุโมทนาในการบวชที่มีผู้เข้าร่วมจำนวนมาก ทำให้เกิดบุญที่ทวีขึ้น การปฏิบัติธรรมอย่างมุ่งมั่น และการเห็นภาพความสวยงามของผู้บวช เพื่อเชื่อมโ

…ะเร็งให้คีโม ผ่าตัดศรีษะไม่มีผมหามาปกป้อง ระหว่างแดดที่แรงกล้า กับหนังศรีษะ ผิวหนังลอกไปหลายสิบแผ่น เหงื่อโทรมกาย แต่ดวงใจเบิกบาน ยิ้มแย้มแจ่มใส บางคนต้องข้ามน้ำข้ามทะเล ไปเกาะกลางทะเลก็มี บางก็ขึ้นเขาลงห้…

บทความนี้บอกเล่าถึงความมุ่งมั่นของผู้คนในการสร้างบุญ แม้ต้องเผชิญกับความยากลำบาก ทั้งการเดินทางท่ามกลางแดดร้อนและความเจ็บป่วย ผู้คนเหล่านี้ยังสู้เพื่อให้ได้มาซึ่งบุญ โดยการชวนให้ทุกคนตระหนักถึงพระในตั

…า แม่ป่าช้าคลื่นที่ มิโช่หรือทุกสิ่งที่ออกจากกายคนสกปรกหมด ไม่ว่าจะเป็นหัว ขี้น ขี้ตา ขี้มูก น้ำลาย เหงื่อไคล อาจจาระ ปัสสาวะ ทุกอย่างที่ออกจากตัวมนุษย์สกปรกทั้งหมดไม่มีอะไรดี ยกเว้นความดีที่ตั้งแต่เกิดจนตา…

พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงมองเห็นความสกปรกในสิ่งที่มนุษย์ทำ และว่าทุกสิ่งที่ออกจากร่างกายมนุษย์นั้นสกปรก ยกเว้นความดีที่ทำให้กัน ความคิดนี้เชิญชวนให้เราคิดถึงการทำความดี และรักษาความสะอาดในชีวิตเพื่อสร้าง

…ประจำวัน แล้วเริ่มแกเป็นปลา ฯ ไป ปัญหาจะหมดไปอย่างไม่น่าเชื่อ เวลาสร้างวัดเหนื่อยๆ กันสายตาเทขาด อาบเหงื่อท่าน้ำกันทุกวัน กว่าวจะเป็นวัดได้อย่างทุกวันนี้ ดังนั้น ใครที่หวังจะรวย หวังจะรุ่งเรือง โดยไม่ทำงานอ…

บทความนี้มุ่งเน้นการจัดการกับปัญหาที่ทำงานโดยการเริ่มต้นจากการทำความสะอาดและการจัดระบบระเบียบให้ดี เพื่อทำให้เกิดความมั่นใจและลดปัญหาที่เกิดขึ้นจากการประกอบอาชีพ พูดถึงความสำคัญของการจัดการเวลา การมีว

…เป็น - บันทึกความสุข น้ำหนัก กลุ่มเสื้อ ความดันโลหิต อัตราการเต้นหัวใจเป็น - สังเกต ปัสสาวะ อุจจาระ เหงื่อ โคลกลิ่นตัวเป็น - อาบน้ำ-แปรงฟัน-ถูตัว-สระผมเป็น - ล้างตา-แคะหู-ตัดเล็บ ออกกำลังกายเป็น - ยืน-เดิน-…

เพจหลวงพ่อทัตตชีโว นำเสนอแนวทางการดำรงชีวิตที่ถูกต้องเพื่อส่งเสริมสุขภาพ เช่น การดื่มน้ำบริสุทธิ์ การวัดอุณหภูมิร่างกาย การบันทึกสุขภาพส่วนตัว และการดูแลสุขลักษณะร่างกาย เช่น การอาบน้ำ การแปรงฟัน และก

…ม่เป็น เป็นมิตรเทียมตนเอง รักตนไม่เป็น เป็นมิตรเทียมตนเอง ≈ 300 ล้านเซลล์ตาย/นาที ขับออก อึ สีเลือด เหงื่อ ไคล อากาศเสีย CO2 กายกระสับกระสาย สกปรก เลื่อนเป็นนิ้ว กาย เสื้อผ้า อาหาร บ้าน ยา สิ่งของ เครื่องใช…

บทความนี้สำรวจอันตรายที่เกิดจากการขาดสติ การไม่มีระเบียบในการรักษาความสะอาดและการจัดระเบียบชีวิต ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งกายและอารมณ์ โดยชี้ให้เห็นถึงปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหา เช่น การใช้ชีวิตผิดเวลา

…ล่อยปลละเลย ไม่ทำความสะอาดเป็นประจำ ทั้งรู้ว่ากายตนเองขับสิ่งสกปรกออกมาไม่หยุด ตั้งแต่น้ำลาย น้ำมูก เหงื่อ ขี้ใคล อุจจาระ ปัสสาวะ แม้เอากลิ้งเสีย ล้างสิ่งสกปรกจากกาย นอกจากบีบคัดกายให้กระสะส่ายแล้ว ยังเชื่อ…

ความสกปรกคือความเลอะเทอะเปรอะเปื้อนทั้งทางร่างกายและจิตใจ ส่งผลเสียต่อสุขภาพ อารมณ์ และทรัพย์สิน โดยเฉพาะการไม่ดูแลความสะอาดในชีวิตประจำวันอาจนำไปสู่อาการเครียดและการเกิดโรคได้ง่าย และทำให้ทรัพย์สินชำ

…ับทุกคน อาหาศ 6 1. หวาด 2. ร้อน 3. หิว 4. กระหาย 5. ปวดดี 6. ปวดดี ≈ 300 ล้านเซลล์ต่อ/นาที อี-อี เหงื่อ-ไคล อากาศเสีย CO2 จากระสันกระส่าย สกปรกเป็นนิส 1. ทำความสะอาด เฉพาะกายตน 2. ให้ผู้อื่นทำความสะอาด เ…

การให้ผู้อื่นทำความสะอาดแทนตนเป็นพฤติกรรมที่แสดงถึงความไม่รักตัวเอง และไม่มีความเชื่อมั่นในตนเอง การไม่ตรงเวลาและไม่รับผิดชอบงานที่ง่าย สะท้อนถึงการขาดสมาธิและความมุ่งมั่นในสิ่งที่ทำ รวมถึงสุขภาพของผู

…ญาความดีสากลด้วยตนเอง รักตนเป็น เชื่อมั่นตนเอง เป็นมิตรแท้ กับทุกคน ≈ 300 ล้านเซลล์ต่อ/นาที อี้-อี้ เหงื่อ-ไคล อากาศเสีย CO₂ ถ่ายทอดผ่านกระบังสุกระสาย สกปรกเป็นนิจ 1. สำรวมกาย ทำความสะอาด กายตน ผิวพรรณ ผ่อง…

เอกสารนี้เน้นการมีสติปัญญาที่ดีสากลและการรักตนเอง การสร้างความมั่นใจในตัวเองและการเป็นมิตรกับทุกคนมีความสำคัญ โดยการทำสำรวมกาย ทำความสะอาด การจัดระเบียบ การพูดและการปฏิบัติงานที่ตรงต่อเวลานั้นจะช่วยส่

…าร น้ำ หิว กระหาย ได้ พลังงานเลี้ยงกาย ถ่ายอุ่น 37°C เป็นปกติ ยาบำบัดโรค ขับของเสีย อุจจาระ ปัสสาวะ เหงื่อออกจากอากาศเสีย CO2 กายทาสปรก ขับของเสีย เหงื่อ-ไคล กายทาสปรก ใช่ พลังงานเลี้ยงชีวิต - สร้างร่างกาย …

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของพลังงานในการเลี้ยงชีวิต รวมถึงระบบหายใจ การย่อยอาหาร การขับถ่าย และความจำเป็นของอาหารและน้ำในการรักษาอุณหภูมิร่างกายให้ปกติที่ 37°C นอกจากนี้ยังได้พูดถึงการทำงานของร่างกา

…ป็น เป็นมิตรเทียมตนเอง เสียสมาธิ - รักษาตนไม่เป็น - มิตรเทียมตนเอง - ≈ 300 ล้านเซลล์ตาย/นาที อี้-ผี เหงื่อ-ไคล อากาศเสีย CO₂ กายกระสับกระสาย สงบรบกวนจิต - ๑. ขาดสติ ทำความสะอาด - ไม่ทั่วร่างกาย ทำผิดวิธี - …

การขาดสติส่งผลให้ไม่สามารถดูแลตนเองได้ดี รวมถึงการทำความสะอาดและการจัดระเบียบในชีวิตประจำวัน อาจส่งผลต่อสุขภาพและอารมณ์ การดูแลร่างกายและสิ่งแวดล้อมจึงมีความสำคัญ การรักษาตนให้เป็นระเบียบจะช่วยเสริมสุ

ผู้มีสติสัมปชัญญะ ย่อมรักตนเป็น เป็นมิตรแท้ตนเอง ≈100 ล้านเซลล์ตาย/คืน อิ-ฉี เหงื่อ-ใคล อากาศเสีย CO2 ภายในกระสันกระสาย สกปรกเป็นนิสัย รักษาตนเป็น มิตรแท้ตนเอง สมาธิ • รักษาเ…

เนื้อหาครอบคลุมเรื่องการดูแลตนเองและรักษาสุขภาพทั้งทางร่างกายและอารมณ์ โดยเน้นการมีสติสัมปชัญญะในการรักตนเองและทำความสะอาดร่างกาย การจัดระเบียบการทำงาน บุคคล เวลาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และเข้าใจถึงความ