โกรธ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 18 / 21

ดีจริง... เด็กคนนั้นเป็นกะลาสมระดับเขาสูงความร้าวร้าง และเก็บความรู้สึกโมโห โกรธ เกลียดไว้ในห้องนอน เราพบจุดพยายามขนาดใหญ่ สำหรับเพิ่มพลังแล้วฮ่า ฮ่า ๆ

วันนี้เมื่อกลับถึงบ้าน ก้องเตะลูกบอลอัดผนังห้องนอนเสียงดัง ปัง ปัง เพื่อระบายความ โกรธเรื่องที่งู “ป้อง” เพื่อนร่วมชั้นแก๊ง โดยที่ไม่รู้ว่า มีสายตาคู่เล็ก ๆ กำลังจับจ้องอยู่ นอกหน้าต่าง …

วันนี้เมื่อก้องกลับถึงบ้าน เขารู้สึกโกรธและระบายอารมณ์ด้วยการเตะลูกบอลอัดกับผนังห้องนอน เสียงดังปัง ปัง ดึงดูดความสนใจจากมดคันไฟที่กำลังมองเ…

ดีจิง... เด็กคนนั้นเป็นกะสมันยอด เขาสมความรุกิรัง และเก็บความรู้สึกโมโห โกรธ เกลียด ไว้ในห้องนอน เราพบจุดท้พบขนาดใหญ่ สำหรับเพิ่มพลังแล้ว ฮ่า ฮ่า ฮ่า

…มไมครับพ่อ" ก้องสงสัย "ลูกเอาตะกร้าไปใส่โลงหน้าห้องนอนนะ ทุกครั้งก่อนเข้าห้อง ลูกจะต้องพึงความรู้สึกโกรธ เกลียด โมโห อิจฉา และความรู้สึกที่ไม่ดีต่าง ๆ โยนใส่ตะกร้าใบนี้ แล้วเก็บเอาแต่เรื่องดี ๆ เข้าไปในห้…

…และแม่ของก้องได้ให้ความรู้เรื่องการจัดการอารมณ์เชิงลบ โดยให้ก้องใช้ตะกร้าใส่ความรู้สึกที่ไม่ดี เช่น โกรธ เกลียด โมโห และอิจฉา เพื่อให้มีแต่เรื่องดี ๆ ก่อนนอน ซึ่งช่วยสร้างความสุขและความสงบให้กับจิตใจของก้…

…ิจกรรมใดที่ช่วยให้ก้องใจเย็นลง แล้วเด็กๆ มีวิธีใด ที่ช่วยให้ตนเองใจเย็นเมื่อเจอกับเหตุการณ์ที่ทำให้ โกรธ ลองจดแต่ละข้อไว้ แล้วนำมาใช้เมื่อพบเจอ สถานการณ์จริง 17

เนื้อหานี้เสนอแนวทางให้เด็กเรียนรู้การจัดระเบียบและความสะอาดในห้องนอน โดยให้พวกเขาคิดถึงการทำกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อไม่ให้รบกวนผู้อื่น และค้นหาวิธีลดความเครียด เช่น การเขียนข้อควรปฏิบัติและกำหนดกิจกรรมที่

…ะเรียกว่าครึ่งโลกหรือเต็มโลกก็ได้ วิชชาธรรมกายไปอยู่ที่ไหนก็จะทำให้ดินดักศรทา และปฏิบัติที่จะจัดโลก โกรธ หลวง อันนี้ควรเกล้ากร้อนโมนาน ซึ่งดตามเองได้ไปในที่ท่านเจ้าคุณพระเทพญาณมหามุนีไปอ่างสร้างวัดไว้ โดย…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติดงดั้งในพระธรรมกาย และการอัญเชิญพระหลวงคำหลวงพ่อวัดปากน้ำ การเรียนรู้และเผยแพร่หลักธรรมของพระธรรมกาย ซึ่งมีความสำคัญในการสร้างจิตที่ดีและการทำความดี และมีการอ้างถึงประสบการณ์

…มขึ้นมา (พระอธิการญาณสังวร) เมื่อถึงเวลาที่ต้องขอโมเมเอส เมื่อต้องขอโมเมคน (พระอธิการญาณสังวร) โกรธมา...โกรธตอบ ด่ามา...ด่าตอบ ถ้าหายอย่างนี้ไม่มีสิ่งสรุด ไฟเผอรมันไม่ไฟได้ แต่มันคับไม่ได้ ความโกรธดั…

เนื้อหาเกี่ยวกับการมองเห็นความธรรมดาของชีวิตและการลดทุกข์จากความโกรธ โดยเสนอว่าความเมตตาจะช่วยลดความโกรธได้ และให้ความสำคัญกับปัจจุบันมากกว่าสิ่งที่ผ่านมาและอนาคต โดยอ้…

…เป็นอย่างมาก แต่ปัญหาที่ตามมามากมาย คือ มีผู้คนจำนวนมากนำเทคโนโลยีไปใช้ในทางที่ผิด เพื่อสนองความโลก โกรธ หลงของตนเองและพวก ซึ่งก่อให้เกิดปัญหามากมายต่อโลกและสรรพชีวิต สำหรับทีมงานพิธีกรโลแก้ชน เราเลือกท…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้เทคโนโลยีในทางที่เป็นประโยชน์โดยทีมงานพิธีกรโลแก้ชน ซึ่งได้ชักชวนผู้คนจากหลายประเทศให้เข้าร่วมกิจกรรมออนไลน์และนั่งสมาธิร่วมกัน ซึ่งในช่วงหนึ่งสัปดาห์กิจกรรม มีการนั่งสมาธิถึง 15

…รมณ์นั้นไม่น่าใจไปยึดติดอารมณ์ที่รับรู้ทั้งสุขและทุกสิทย นินท or ยินร้าย ไม่นำใจไปตามกระแสกิเลส โลก โกรธ หลง พิจารณาว่าอินทรีย์ทั้ง 6 นี้รับอารมณ์ที่ผ่านเข้ามา และทำจาวงอุเบกขา ให้ใจของเราใส สะอาด บริสุทธ…

การสำรวมอินทรีย์เป็นการดูแลและรักษาตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจไม่ให้ไปทางที่เป็นข้าศึกต่อการสร้างบารมี ต้องมีสติในการปฏิบัติ เพื่อลดการยึดติดกับอารมณ์ที่เข้ามาใจควรสะอาด บริสุทธิ์ ไม่ให้ไปตามกระแสที่สร้

…อนกับเราดูแลกายหยาบของเรา เช่น นั่งสมาธิ่ำเสมอ ระวังใจไม่ให้ได้รับกระทบกระเทือนจากอารมณ์ต่าง ๆ เช่น โกรธ ท้อ เบื่อ เซ็ง กลุ่ม เหมือนเราดูแลร่างกายไม่ให้รับการกระทบจากสิ่งสกปรก ส่วนเรื่องที่หัวใจเราจะเยี่ย…

…ทำสมาธิและรักษาสติให้มั่นคง ไม่ให้พญามารเข้ามาแทรกแซง สติจะช่วยให้เราไม่ตกอยู่ในอารมณ์ที่ไม่ดี เช่น โกรธหรือเบื่อหน่าย การอยู่ที่ศูนย์กลางกายจะทำให้เราไม่ถูกกระทบกระเทือนจากสิ่งภายนอก นอกจากนี้ การชักชวนผ…

…ติ และติ 2. จับผิด ติดใจในขอบพร่องของกันและกัน นิท่าวาร้าย ทะเลาะเบาะแว้งกัน ไม่มีความเมตตาต่อกัน ผกโกรธกัน แบ่งพรรคแบ่งพวก ขาดความยุติธรรม 3. ปล่อยใจให้ลุ่มลอย ขาดสติ พุ่งหาย 4. ไม่ปฏใจในการทำความดี ลังเ…

บทความนี้นำเสนอข้อควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาจิตวิญญาณ เช่น การสนทนาในเชิงวิพากษ์ในเรื่องงานที่ไม่ก่อให้เกิดการพัฒนา ควรให้ความสำคัญกับการทำสิ่งที่สร้างสรรค์และมีประโยชน์แก่การปฏิบัติธรรม รว

…ายในรสที่เธออร่อย ถ้าเราฟังวิทยุหรือโทรทัศน์แบบไม่ระวังใจใจเราก็คล้อยตามกระแสโลก แมว่าจะเป็นความโลก โกรธ หรือหลงก็ตาม ฉะนั้นเมื่อไรที่เราเผลอ ไม่มีสิสัมชัญญะในในปรองใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ท่ามกลางความสุข…

ในบทความนี้ พระมหาเวสร จิตวิโส ได้กล่าวถึงเหตุผลที่เรายังติดใจสิ่งภายนอก แม้รู้ว่ามีปฏิทุลที่อาจทำให้ชีวิตตกต่ำ การตั้งสติและการฝึกฝนเพื่อให้ใจอยู่ในสภาวะที่มั่นคงเป็นสิ่งสำคัญ ความเข้มแข็งในการควบคุม

การรักษาศิล จะช่วยลดกิเลสลงไปได้ ทั้งโลก โกรธ หลง ๘ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๙๖

โกรธกันคนละเวลา เสน่หาเวลามเดียวกัน หรือ ดีที่สุด คือ อย่าโกรธกันเลย 11 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2456

เราต้องฝึกปล่อยกิเลสทีละตัว ให้สังเกต ณ ช่วงเวลานั้นว่า กิเลสตัวไหนเข้ามาในใจ เช่น...โลก โกรธ หลง ตัวไหนเข้ามา ก็ฝึกปล่อยทีละตัว 2 ตัว 3 ตัว 26 ตุลาคม พ.ศ. 2556

…เดียว การเปลี่ยนศาสนา การแต่งงาน การจำกัดการมีบุตร จะมีผลทำให้สังคมสงบสุข ลด ปัญหาขัดแย้ง ลดความโลก โกรธ หลง จะทำให้ ประเทศเมียนมาร่ำรวยรุ่งเรืองขึ้นครับ หลวงพ่อครับเรื่องปลีกย่อย ยังไม่หมดแค่นี้ซีครับ เ…

บทความนี้กล่าวถึงการถวายเทียนพรรษาในเมียนมาร์ซึ่งมีความสำคัญต่อการให้ความสำคัญกับพระพุทธศาสนา ผู้มีบุญสามารถเข้าสู่อาณาเขตบนและล่างของอาคารประกอบพิธีได้อย่างสะดวกและปลอดภัย โดยที่กฎหมายใหม่จะช่วยให้ชา

…าน เริ่มตั้งแต่ความอดทนต่อความตรากตรำ อดทนต่อทุกข์ทน อดทนต่อการกระทบกระทั่ง และอดทนต่อกิเลส ความโลก โกรธ หลง ถ้าหากอดทนอดกลั้นต่อสิ่งเหล่านี้ได้ ก็จะสามารถฟันฝ่าอุปสรรคทั้งหลายไปสู่เป้าหมาย คือ อายตนะนิพพ…

ในพิธีจุดธูปเทียนถวายเป็นพุทธบูชาเมื่อวันที่ 22 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559 พระเทพญาณมหามุนีได้กล่าวถึงความสำคัญของการอดทนต่อความตรากตรำและทุกข์ รวมไปถึงการไม่เบียดเบียนผู้อื่น พระองค์ย้ำว่าการเข้าถึงพระนิพพ

…้วยศิลก่อน 2. หม่นนั่งสมาธิบ่อย ๆ จะเป็นตัวแก้ ถ้าคุมด้วยศิล ใจยังไม่แก้ แค่พยายามใช้สติตั้งหลักไว้ โกรธจัดแต่ไม่ไปด่าเขาอย่างใด ๆ อย่างใบสังสิทธิ์เหมือนตัวเบรค แต่ทำแรงผล่างในมืองไม่ได้น้อยลงสมสิทธิ์เบรค…

บทความนี้นำเสนอวิธีการจัดการกับความใจร้อนโดยเน้นการใช้ศิลในการควบคุมอารมณ์ให้มีสติและไม่ทำร้ายผู้อื่น การนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้อารมณ์สงบลง ทั้งนี้ยังเน้นว่าการใจร้อนต้องมีการปรับเปลี่ยนเพื่อไม่ให

…อเจอ 3. เรื่องอารมณ์เน้นเลย เช่น เจอสิ่งที่ไม่ชอบใจ ทำบ้างอย่างนี้ได้อย่างไร หรือมาทำให้เราหงุดหงิด โกรธ อย่างนี้เป็นต้น หรือปริมาณสิ่งใดแล้วไม่ได้อย่างใจเรา บางทีก็เสียใจด้วย ทั้งแค้นด้วย ชอบเขาแล้วไม่ชอ…

อารมณ์ร้อนของมนุษย์เกิดจากสามสาเหตุหลัก ได้แก่ การเจอกับสิ่งที่ไม่ชอบ การรู้สึกถูกกดดันจากสิ่งที่รัก และความผิดหวังจากสิ่งที่ต้องการ เรามักจะหลงลืมความเป็นจริงเมื่อเรามีอารมณ์และมักจะผลักภาระไปให้ผู้อ

…อ ความคิดร้าย ความรู้สึกไม่ชอบใจสิ่งทั้งหลาย ทั้งปวงได้แก่ความอุ่นใจ ความขัดเคืองใจ ความไม่พอใจ ความโกรธ ความผูกโกรธ ความเกลียด ความผูกใจเจ็บ การมองในแง่ร้าย การคิดร้าย มองเห็นคนอื่นเป็นศัตรู ลำดับการพัฒ…

…ึ่งเสียดสีสังคมเกี่ยวกับการเลือกนายที่ดี เราพบว่าความพยาบาทเกิดจากความรู้สึกไม่พอใจที่พัฒนาไปสู่ความโกรธและความแค้น ช้างเผือกในเรื่องนี้เป็นตัวแทนของความบริสุทธิ์และการขาดอำนาจในการเลือก ชี้ให้เห็นถึงปัญห…