ใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 146 / 307

…น จะเข้าถึงได้ด้วยวิธีการอย่างไร พระ สัมมาสัมพุทธเจ้าทรงค้นพบว่า ความสุขที่แท้จริงนั้นเกิดขึ้นเมื่อ ใจหยุดนิ่ง แต่ในการฝึกใจให้หยุดนิ่งนั้น หยุดแรกของใจอาจจะ ยากสักนิด เพราะว่าเราไม่คุ้นเคยกับการฝึกใจให…

มนุษย์ทุกคนล้วนปรารถนาความสุข แต่ไม่รู้ว่าความสุขที่แท้จริงอยู่ที่ไหน ที่จริงคือการหยุดใจ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่าความสุขเกิดจากใจที่นิ่ง แม้ว่าการฝึกใจให้หยุดนั้นอาจเริ่มต้นได้ยาก แต่ด้ว…

…ศ ชื่อเสียง เงินทอง พระบรมศาสดาทรงค้นพบว่า วิธีการที่จะเข้าถึงความสุขที่ แท้จริงนั้น ต้องเริ่มต้นจากใจที่หยุดนิ่ง เพราะสุขอื่นนอกจากใจ หยุดใจนิ่งนั้นไม่มี ใจที่สงบหยุดนิ่งจะเป็นต้นทางของความสุข และความส…

ความสุขและความสำเร็จเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา แต่การเข้าถึงมันต้องเริ่มจากใจที่หยุดนิ่ง โดยพระบรมศาสดาได้ค้นพบว่า ความสุขที่แท้จริงนั้นเกิดจากใจที่สงบ การฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งจะนำ…

…ก็มีเคล็ดวิชาในการทำให้อาหารที่ออกมามีรส มีชาติกลมกล่อม เอร็ดอร่อย น่ารับประทาน หรือในการทำสมาธิ ให้ใจหยุดนิ่งได้อย่างรวดเร็ว ก็มีสูตรสำเร็จและเคล็ดวิชา นั่นคือ การวางใจให้พอเหมาะพอดีที่ศูนย์กลางกายอย่า…

…การทำสมาธิที่ช่วยให้เกิดความสงบและสว่างภายในซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน โดยการวางใจที่เหมาะสมและทำใจให้หยุดนิ่งเพียงอย่างเดียว ความรู้เหล่านี้จะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในการดำรงชีวิตแล…

ธรระพีระช ทาน คือ ชีวิต ๓๗๐ เป็นคติสอนใจอีกเรื่องหนึ่ง ซึ่งเรื่องราวการทำความดีของ เทพนารีท่านนี้คล้ายๆ กับเรื่องที่แล้ว เพียงแต่นางได้ถวาย …

…ิญกับความตาย การเตรียมพร้อมด้วยบุญจะนำพาไปสู่การเกิดใหม่ในสถานที่ที่ดี บทเรียนนี้เชื่อมโยงกับการเข้าใจกรรมและการตัดสินใจทำความดีในชีวิตประจำวัน เพื่อสร้างคุณค่าให้กับตนเองในอนาคต

…รู้เป็นพระอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้า พระสัทธรรมคำสอน ของพระองค์ ล้วนออกมาจากกลางธรรมกายที่กลั่นออกมาจาก ใจที่หยุดนิ่งอย่างสมบูรณ์แล้ว ผู้ที่จะศึกษาวิชชาในทาง พระพุทธศาสนาได้ดี ต้องเป็นผู้ที่มีใจหยุดนิ่งเช่น…

…ญในพระพุทธศาสนา ซึ่งช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงสุกกธรรมหรือธรรมอันบริสุทธิ์ได้ นอกจากนี้ การมีจิตใจที่นิ่งคือสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เกิดความสงบในกาย วาจา และใจของผู้ที่ฝึกฝนตามหลักธรรม มีพระบาลีที่ระบุว่…

…อ จึงหยิบกระดูกออกมาให้ดูเป็นหลักฐาน ทุกคนต่างยืนยัน ว่าไม่ใช่ “สงสัยจะเป็นกระดูกสัตว์กระมัง เรามั่นใจว่า ลูกชายเรา ยังไม่ตายหรอก เพราะในตระกูลนี้ตลอด ๗ ชั่วคน ยังไม่เคย มีใครตายตอนเป็นหนุ่มเลย อาจารย์ร…

… เช่น การพูดเท็จ การฆ่าสัตว์ และการลักขโมย ผลจากการประพฤติธรรมสร้างจิตที่เบิกบานและสุข การให้ทานด้วยใจเลื่อมใสทำให้ทุกคนมุ่งสู่หนทางพระนิพพานและไม่ประสบกับทุคติ การปฏิบัติธรรมจึงนำมาซึ่งสุขและยืนยาวในชี…

… จนกระทั่งพระสัมมาสัมพุทธ เจ้าทรงค้นพบว่า สันติสุขที่แท้จริงจะบังเกิดขึ้นได้ ต่อเมื่อมนุษย์ ทุกคนทําใจให้หยุดนิ่ง เข้าถึงพระธรรมกาย ซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดของความสุขที่แท้จริง เมื่อนั้นมนุษย์จะเข้าถึงสันติส…

…ถึงได้ พระองค์ตัดสินไว้ว่า บุคคลที่ประพฤติธรรมจะมีความสุขทั้งในโลกนี้และโลกหน้า และการกลั่นกาย วาจา ใจให้สะอาดจะเสริมพลังบุญสร้างบารมี โลกจะเป็นที่น่าอยู่เมื่อทุกคนเห็นคุณค่าของชีวิตและมีเป้าหมายที่ชัดเ…

…่เทวโลก ไปเป็นสหายแห่งชาวสวรรค์ทั้งหลาย” ท้าวสักกเทวราชทรงแนะหนทางไปสู่เทวโลกอีกว่า “ผู้มี กาย วาจา ใจที่สะอาด ไม่ทำบาปอกุศล เป็นผู้มีศรัทธา ชอบท่า ทาน ชอบสงเคราะห์ มีวาจาสุภาษิต อ่อนหวาน และหมั่น

…ให้เห็นว่าบุคคลใดจะสามารถเข้าถึงความงามที่แท้จริงในโลกแห่งเทพได้ด้วยความบริสุทธิ์ของร่างกาย วาจา และใจ

ธรรมะเพื่อประช เป็นมนุษย์ สุดประเสริฐ ๔๓๑ ท่านจึงเข้าใจว่า การได้อัตภาพเป็นมนุษย์ ประเสริฐกว่าเป็น อย่างอื่นเล่า” พญานาคตอบว่า “สหายเอ๋ย นอกจากมนุษยโลกแล้ว…

…กิดเป็นมนุษย์ และการสร้างบารมีให้เต็มที่ในอัตภาพนี้ ผ่านการสนทนาระหว่างมนุษย์กับพญานาค ที่สอนให้เข้าใจว่าการทำความดีและปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต เมื่อมีอัตภาพเป็นมนุษย์แล้ว ควรเร่งทำความเ…

…่มีที่ต้านทาน เมื่อบุคคลเล็งเห็นภัยในความตายนี้ ควรทำบุญทั้งหลายอันนำความสุขมาให้ ความสำรวมกาย วาจา ใจในโลกนี้ ย่อมเป็นไปเพื่อความสุขแก่ผู้ที่ละโลกนี้ไปแล้ว ผู้ซึ่งสั่งสมบุญไว้ตั้งแต่เมื่อยังมีชีวิตอยู่

…น จะต้องบรรลุมรรคผลนิพพาน มนุษย์ส่วนใหญ่มักใช้เวลาไปกับการทำมาหากิน หาทรัพย์มา หล่อเลี้ยงครอบครัว สนใจกับเรื่องนอกตัว เช่น คน สัตว์ สิ่งของ มากกว่าเวลาที่ให้กับสิ่งที่เป็นประโยชน์อย่างแท้จริง เพราะฉะนั้…

…กิจหลักของชีวิต. พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่า ชีวิตถูกชรานำไปใกล้ความตาย และควรทำบุญเพื่อความสุขของจิตใจก่อนละโลกไป. ทุกสิ่งตั้งอยู่ชั่วขณะและสุดท้ายต้องแปรเปลี่ยนไป ถ้าหากเรามีการสำรวมกาย วาจา ใจในชีวิตน…

…รบำเพ็ญทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา เราจะไม่นึก เสียดายวันเวลาที่ผ่านไป หากจะมีแต่ความปลื้มปีติเบิกบานใจ ตลอดเวลา เมื่อต้องละโลกนี้ เราจะไปด้วยความองอาจ ไปอย่างมี ความสุขและภาคภูมิใจเป็นที่สุด บุญในตัวที่…

การบำเพ็ญทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา เป็นการฝึกฝนให้ใจสะอาดบริสุทธิ์ ช่วยให้เรามีความสุขและภาคภูมิใจในชีวิต วันเวลาที่ผ่านมาเป็นช่วงที่มีความหมายเมื่อเราม…

…วลาหรือ ฤดูกาลใด ก็ไม่ควรเดินเฉออกไปจากทางของความสัตย์จริง ควรเป็นคนซื่อตรง เมื่อถึงคราวปฏิบัติธรรม ใจจะได้มุ่งตรงต่อ หนทางพระนิพพาน หยุดนิ่งในศูนย์กลางกายได้อย่างง่ายๆ สำหรับอธิษฐานบารมีนั้น ทุกครั้งที…

…ราเดินตามทางพระนิพพานได้อย่างไม่ยาก ทุกครั้งที่ทำบุญ ควรอธิษฐานจิตในความดีและการบรรลุมรรคผล เพื่อให้ใจมั่นคง มุ่งสู่การหลุดพ้นและไม่หลงไปในทางของพญามาร การฝึกเมตตาบารมีจะช่วยยกระดับจิตใจของเราและผู้อื่น…

…มอ ไปในคนทั้งที่เกื้อกูลและไม่เกื้อกูลฉันนั้น บารมีประการสุดท้าย ได้แก่อุเบกขาบารมี คือการรู้จัก วางใจเป็นกลางๆไม่ยินดียินร้ายในโลกธรรม ไม่เลือกที่รักผลักที่ชัง รู้จักทำตัวเหมือนแผ่นดินที่วางเฉยต่อของไม…

ในปีใหม่นี้ เรามาเน้นการสร้างบารมีผ่านการฝึกอุเบกขา เพื่อให้ใจเป็นกลาง และมีความเมตตาต่อทุกคน ไม่ว่าจะดีหรือเลว การรักษาจิตใจให้มั่นคงและปล่อยวางจะช่วยให้เข้าถึงค…

ธรรมะ ประช ลมหายใจแห่งสันติภาพ ๔๗๖ ปฏิบัติธรรมไม่ให้ขาดแม้แต่วันเดียว ที่เคยโกรธหรือผูกโกรธ และที่เคยกระทบกระทั่งใครก็…

การปฏิบัติธรรมทุกวันแม้เพียงเล็กน้อย เป็นการสร้างคุณธรรมในใจ และมีอิทธิพลต่อโลกภายนอก เพียงแค่มีความคิดดี จะนำมาซึ่งความสุขและความเบิกบานใจ เงินไม่สามารถซื้อควา…

…) หลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้ เมตตาสั่งสอนไว้ดังนี้ ๑. กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้ นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีลห้าหรือศีลแปด เพื่อย้ำความ มั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข…

บทความนี้นำเสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นที่ช่วยให้คุณสร้างความสงบและสบายใจ โดยมีขั้นตอนที่ชัดเจน เริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล รวมถึงการนั่งในท่าที่เหมาะสมและตั้…

… นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอย…

บทนี้เสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นโดยการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ขนาดเท่าแก้วตาดำ เพื่อให้จิตใจสงบและเปิดสู่ดวงธรรม ผู้ปฏิบัติควรเริ่มที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และใช้คำภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ไปพร้อม…

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๖๓ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล …

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายมีขั้นตอนที่ชัดเจน เช่น การทำใจให้เป็นกลาง ไม่กังวลเรื่องการเห็นนิมิต และไม่จำเป็นต้องกำหนดลมหายใจ แต่ควรตั้งใจที่ศูนย์กลางกายตลอดเ…

… ในขณะที่ว่ายน้ำอยู่กลางทะเล เพราะพายุโหมกระหน่ำจน เรือสินค้าอัปปาง ในขณะที่ว่ายน้ำอยู่กลางทะเลนั้น ใจของท่านเกิดมหา กรุณา เกิดความปรารถนาอันยิ่งใหญ่ คือปรารถนาที่จะเป็น พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ปรารถนาที่จะ…

…งชีวิตอันบริสุทธิ์ให้แก่โลก โดยไม่มีความรู้สึกหวงวิชชาเลย นี่คือมโนปณิธานอันสูงส่งที่แสดงถึงความตั้งใจที่แตกต่างจากมนุษย์ธรรมดา ซึ่งเมื่ออยู่ในสถานการณ์คับขัน เช่นกลางทะเล แต่ท่านยังคงมีความคิดเพื่อประโ…

…งชีพ เพื่อให้ เราสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้ ส่วนการศึกษาความรู้ในทางธรรมนั้น มีเป้าหมายเพื่อฝึกฝนอบรมจิตใจของเรา ให้สะอาดบริสุทธิ์ เพื่อจะได้เข้าถึงแหล่งแห่งความรู้ที่สมบูรณ์ เป็นความรู้เพื่อ ความหลุดพ้นจาก…

ในชีวิตทุกคนควรศึกษาทั้งวิชาความรู้ในทางโลกและวิชชาธรรมเพื่อพัฒนาจิตใจ ใช้ปัญญาแสวงหาปัจจัยในการดำรงชีวิต ข้อความจากพระบาลีเตือนใจเราถึงความกตัญญูและคุณค่าของการทำความดี …