การทำสมาธิและการเข้าถึงดวงปฐมมรรคน
…างของดวงนมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย
มิดวงดาวดวงเล็ก ๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลางดวงนิมิตดวงเดิม
แล้วสนใจ เอาใจใส่แต่องเล็ก ๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับ
จนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการกดศูนย์ และเกิดดวงสว่างข…
…ทุกสถานการณ์ ช่วยให้ชีวิตมีความสุขและประสบความสำเร็จ ซึ่งต้องทำอย่างสม่ำเสมอและไม่เร่งรีบเพื่อให้จิตใจมีความเป็นกลาง ไม่เกิดความอยากเกินไป ในที่สุดการฝึกนี้จะนำไปสู่การลดละความอยากและความวุ่นวายในชีวิตต…