หน้าหนังสือทั้งหมด

เครื่องดื่มแครอทสุขภาพ
15
เครื่องดื่มแครอทสุขภาพ
ส่วนผสม แครอท 1 ถ้วยดวง น้ำเชื่อม 1/2 ถ้วยดวง น้ำสะอาด 2 ถ้วยดวง วิธีทำ ล้างหัวแครอทให้สะอาด หั่นแครอทเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ลงในเครื่องปั่นไฟฟ้า แล้วใส่น้ำแข็งบดและน้ำเชื่อมตามลงไปปั่นให้ละเอ…
สูตรเครื่องดื่มแครอทสุขภาพ ประกอบด้วยแครอท น้ำเชื่อม และน้ำสะอาด ทำง่ายเพียงล้างแครอทให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็ก แล้วปั่นรวมกับน้ำแข็งบดและน้ำเชื่อมให้ละเอียด เติมในถ้วยเพื่อดื่มได้ทันที แคร…
คุณค่าของโครงสร้างร่างกายมนุษย์
5
คุณค่าของโครงสร้างร่างกายมนุษย์
…ยเราก็เท่าที่เต่ามาด้ายไป ถ้าวัวมนุษย์กินเน่นะ นกน่าจะกินได้ ก็ดม้าปรับพ่อแม่ก็เลี้ยง เสร็จแล้วก็ฝึกให้คำบน ให้ทานอาหารขึ้น พอไหวแหงรอไปแล้วก็ไม่พ่อแม่ก็มาอยู่ด้วย แล้วมีลูกนาน แล้วเลี้ยงลูก แล้วสุดท้ายก…
โครงสร้างร่างกายมนุษย์ถูกออกแบบมาเพื่อการทำความดี โดยเฉพาะการให้ทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา มนุษย์มีความสามารถในการทำสมาธิและพัฒนาจิตใจ ซึ่งสัตว์ไม่สามารถทำได้ ทำให้
10 วิธีพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้น
11
10 วิธีพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้น
ช่วงนี้ เมื่อได้วางแผนทำงานจำนวนไม่น้อยคงต้องอยู่กับ การประเมินตนเอง ซึ่งเป็นขั้นตอนหนึ่งที่จะทำให้คุณและตัวหน้า ได้เห็นว่าช่วงที่ผ่านมาเรื่องอะไรที่ต้องปรับปรุงและพัฒนากัน บ้าง เรามาดูกันว่าควรเปลี่…
ในยุคที่มีการแข่งขันสูง การพัฒนาตนเองเป็นสิ่งสำคัญ โดยเริ่มจากการประเมินตนเองและตั้งเป้าหมายในชีวิต อาทิ การอ่านหนังสือ How-To, เรียนรู้ภาษาใหม่ รวมถึงกิจกรรมเพื่อพัฒนาทักษะต่างๆ เช่น โยคะ หรือการทำอา
ปัจฉิมพุทธเจ้า และพระอรหันต์เจ้า
20
ปัจฉิมพุทธเจ้า และพระอรหันต์เจ้า
…าน ภาษีเจริญ พระมงคลเทพมุนี (สด จนทสุโร) เป็นต้น ได้โปรดส่งผลอันใด อภินันทนา ปกติ คุ้มครอง และรักษา ให้แผ่นดินเปลลับคืนสู่สภาพปกติ ให้แต่ความสงบรี่มเย็น และเป็นหนึ่งในสิ่งแวดล้อมสถานที่ให้อนุสรณ์ใกล้กัลป…
…ยวกับปัจฉิมพุทธเจ้าและพระอรหันต์เจ้าในประวัติศาสตร์ไทย ซึ่งรวมถึงการมอบธรรมะแห่งมรรคและการรักษาสังคมให้มีความสงบสุขโดยการส่งผลอันได้จากความดี อกจากนั้นยังกล่าวถึงบทบาทของหลวงปู่ด่านในภูมิภาคภาษีเจริญและเ…
ความสำคัญของการบวชในสังคมไทย
24
ความสำคัญของการบวชในสังคมไทย
…ั้งโลกลิโกรหลง จนมันสุข คืมันไม่ได้บิดแล้ว ถูกทิ้มอ่อนลงไปมากแล้ว ในสมัยโบราณถ้าใครยังไม่บวชแล้วไปขอให้ลูกสาวใครเขา เขาจะไม่ยกให้ เพราะเขายังไม่ไว้ใจว่าจะพาลสาวเขาไปได้หรือไม่ ต้องคอยบวชเรียนมาก่อนจนเป็น…
…รียกผู้ที่บวชแล้วว่าทิด หมายถึงคนที่ศึกษาและบำเพ็ญตนจนเป็นสุข การบวชเป็นประเพณีที่สำคัญในไทย และช่วยให้เกิดความมั่นใจในการมอบลูกสาวให้ โดยเน้นคุณค่าทางศาสนาและสังคมซึ่งควรค่ากับการรักษา อนาคตเราสามารถสืบ…
บวช ๑๔ วัน กับบวช ๓ เดือน
26
บวช ๑๔ วัน กับบวช ๓ เดือน
บวช ๑๔ วัน กับบวช ๓ เดือน แตกต่างกัน ถ้าทางบริษัทให้ลาได้แค่ ๑๕ วัน ก็ลองคุยกับหัวหน้าว่า ขอเอาวันพักร้อน วันลาอะไรต่าง ๆ บวกเข้าไปด้วย อย่างน้อยอาจได้ล…
…ารบวช ๑๔ วัน กับการบวช ๓ เดือน โดยเน้นถึงความสำคัญของระยะเวลาในการเรียนรู้ธรรมะ การศึกษาทางพุทธศาสนาให้ลึกซึ้ง และการฝึกฝนในช่วงเวลาที่กำหนด เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากการบวช การแนะนำการขอลาต่อหัวหน้าเพ…
การสร้างความดีและการให้บริการโครงข่ายโทรศัพท์
32
การสร้างความดีและการให้บริการโครงข่ายโทรศัพท์
"ให้เราสร้างความดีของเราให้มากเข้า บุญมากเท่าความเขาของมืออะไร ๆ ก็ไม่อยู่ บังไม่อยู่ ใคร ๆ ก็จะเห็นความ…
ให้เราสร้างความดีของเราให้มากเข้า บุญมากเท่าความเขาของมืออะไร ๆ ก็ไม่อยู่ บังไม่อยู่ ใคร ๆ ก็จะเห็นความ…
ประสบการณ์การสร้างบารมีและการเดินทางของคุณยาย
48
ประสบการณ์การสร้างบารมีและการเดินทางของคุณยาย
… ซึ่งตอนนั้นคุณยายมีความรู้สึกว่า เรากว่าจะมาถึงแล้ว แต่หลวงปู่บอกว่ามาช้าไป เพราะถ้าเรามาถึงช้าจะทำให้การสร้างบารมีของหมู่คณะก้าวหนากว่าที่เป็นอยู่มาก ตอนคุณยายมาถึงก็ลาก็จะสงครามโลกครั้งที่สองแล้ว หลวง…
…มีความยากลำบากในการเดินทาง ในการสร้างวัดพระธรรมกาย เริ่มจากความมุ่งมั่นในการจัดรถส่งบุญเพื่อสนับสนุนให้เยาวชนเข้าวัดได้ง่ายขึ้น คุณยายยังให้ความสำคัญกับการสร้างบารมีและการเข้าถึงพระธรรมกายอย่างรวดเร็ว แล…
การส่งเสริมความสะอาดและความเป็นระเบียบในชุมชน
50
การส่งเสริมความสะอาดและความเป็นระเบียบในชุมชน
…ละส่งกลิ้งบ้าน ผู้นำรถดนี้และจดอื่น ๆ ที่ร่วมเดินทาง มาด้วยเป็นกันเองดี เขาแจ้งข่าวสารงานบุญ ของวัด ให้ข้อมูลทุกอย่างดีมาก อยากให้คนไปวัดทุกวันอาทิตย์ ไป เติมบุญให้ตนเอง ให้ประเทศชาติ เป็นกำลังใจ ให้หลวง…
…้พูดถึงการปฏิบัติที่เกี่ยวข้องกับความสะอาด ความเป็นระเบียบ และการมีจิตใจเอื้ออาทร ต่อการสร้างความสุขให้กับตนเองและชุมชน ผู้เขียนเล่าประสบการณ์ในการเดินทางไปวัดและการได้รับความสะดวกจากผู้นำในชุมชน รวมถึงก…
ความในใจจากตัวแทนพระธรรมฑายาทชาวเมียนมาร์
55
ความในใจจากตัวแทนพระธรรมฑายาทชาวเมียนมาร์
…วงพ่ออินกูญญะ ท่านกล่าวเปิดใจว่า ... ผมทราบข่าวการบวชพระโครงการไดออมเมี่ยนมาร์จากหลวงพ่ออินกูญญะ ทำให้ผมรู้สึกสนใจและอยากบวชเป็นพระที่เมืองไทยครับ สิ่งที่แตกต่างไปจากบ้านของผม คือ การบวชที่เมืองไทยต้องม…
…าอบรม และตัดสินใจบวชต่อเพื่อช่วยเผยแพร่พระศาสนา ในขณะที่พระเพียว แตะ ได้เรียนรู้การมีระเบียบวินัย ทำให้เขาเคารพพ่อแม่มากยิ่งขึ้น. ทั้งสองจึงขอให้มีโครงการบวชสำหรับชาวเมียนมาร์ต่อไปทุกปี. ขอบคุณหลวงพ่ออัม…
หลักฐานธรรมกายในคัมภีร์พระสุทธิโวหาร
58
หลักฐานธรรมกายในคัมภีร์พระสุทธิโวหาร
…I หลักฐานธรรมกาย ในคัมภีร์พระสุทธิโวหาร (ตอนที่ ๑) " การบังเกิดขึ้นของดวงอาทิตย์ย่อมขจัดความมืดมิดให้หมดสิ้นไปได้ ฉันใด การบังเกิดของเอกบูรพ์ คือ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าย่อมยังประโยชน์ ให้เกิดขึ้นแก่มวลมนุ…
…ิดของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่นำประโยชน์มาสู่มนุษยชาติ การประพฤติธรรมตามคำสอนของพระองค์เป็นหนทางที่จะทำให้มนุษย์มีปัญญาบริสุทธิ์และดำเนินชีวิตอย่างถูกต้อง วันเพ็ญวิสาขบูรณะแสดงถึงความสำคัญและคุณค่าของพระพุท…
การเข้าถึงพระธรรมกาย
66
การเข้าถึงพระธรรมกาย
… หยุด นิ่ง เงียบ ทางด่วนในการเข้าถึงพุทธะนะ การจะเข้าถึงพระธรรมกายได้ต้อง “หยุด” อย่างเดียว การฝึกให้หยุดให้หายคือ ต้องสบาย ฝึกใจให้บาย ๆ ให้บริสุทธิ์ ผ่องใส ถ้าใจถึงทุกสิ่ง ก็จะหยุดนิ่งอยู่ตรงกลาง กลั…
การเข้าถึงพระธรรมกายเริ่มต้นจากการหยุดนิ่ง โดยการฝึกให้ใจสบาย ผ่อนคลาย และมุ่งเน้นที่การทำสมาธิ เจตนาที่หลักคือการกลับเข้าสู่ใจที่ตั้งเดิมของตนเองคือฐานที่…
SEE Peace Fellowship: ปฏิบัติธรรมในบอลข่าน
68
SEE Peace Fellowship: ปฏิบัติธรรมในบอลข่าน
…าก South Eastern Europe เสียก่อน ควรนี้ทีมงานไปจัดปฏิบัติธรรม หรือประเทศในแถบคาบสมุทรบอลข่านนั้นเอง ให้เยาวชนบอลข่าน ที่ Ohrid Convention เยาวชนที่เข้าร่วมโครงการในคราวนี้ Center เมือง Ohrid ประเทศมาเซโด…
ระหว่างวันที่ ๒๕-๒๘ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๘ โครงการ “SEE Peace Fellowship” ได้จัดปฏิบัติธรรมให้กับทีมงานพิซซ่า วิลัน ที่ประเทศมาเซโดเนีย โดยมีเยาวชนจาก ๑๐ ประเทศ จำนวน ๒๓ คนเข้าร่วมงานที่ Ohrid C…
การนั่งสมาธิและผลกระทบต่อการปฏิธรรม
72
การนั่งสมาธิและผลกระทบต่อการปฏิธรรม
อะไรให้คนที่เพิ่งเคยนั่งสมาธิ มีผล การปฏิธรรมที่ดีของชาวต่างชาติ ในประเทศต่างๆ ทุกเพศ ทุกวัย นับจำนวน เรื่อ…
…ของบุคคลในทุกเพศและวัย โดยเฉพาะชาวต่างชาติที่ไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อน พระอาจารย์ได้กล่าวว่า การวางใจให้สงบและไม่คาดหวังจะช่วยให้พบแสงสว่างและความสงบในใจ เป็นวิธีการที่มีหลักวิชาที่ถูกต้องในการเข้าถึงการเ…
เส้นทางสู่พระธรรมภายใน
73
เส้นทางสู่พระธรรมภายใน
กิจกรรมแรกเป็นการแบ่งปันนมจากประเทศตัวเอง ทุกคนชอบป่าววัวที่ทำให้มีความสุขเหมือนเด็ก ๆ ที่เขาบอกว่า เขาเฝ้าวิ่งใจฉัน ๆ อย่างที่ แค่ทำตัวให้สบายน ๆ ทำให้หยุด เดี๋ยวก็…
บทเรียนเกี่ยวกับการทำสมาธิและการเข้าถึงความสงบภายใน โดยการแบ่งปันความสุขจากการทำงานร่วมกันและเน้นให้ใจใสเหมือนเด็ก ๆ การพบหลวงพ่อและการเข้าถึงพระธรรมภายในมีเส้นทางที่ทำได้ง่ายดาย ทั้งยังมีการเปรียบเปร…
การสนับสนุนการศึกษาพระพุทธศาสนาในรัชสมัยพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว
80
การสนับสนุนการศึกษาพระพุทธศาสนาในรัชสมัยพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว
…้าโยมมิตามราดททุกข์หรือเป็นทาสผู้อื่น ก็จะพระราชทานพระราชทรัพย์ได้ตัวเป็นอิสระ ด้วยเหตุที่พระองค์ทรงให้การสนับสนุนพระภิษุมาณสมณเณรผู้ทรงความรู้่น้อง ทำให้พระสงฆ์สมณเณรทั้งในกรุงและตามหัวเมืองตั้งใจเล่าเร…
…ร้างและพัฒนาพระไตรปิฎกถือเป็นเรื่องสำคัญ โดยพระองค์พระราชทานการสนับสนุนการศึกษาและการเล่าเรียน เพื่อให้พระสงฆ์และสมณเณรในพระพุทธศาสนามีความรู้และสามารถถ่ายทอดเนื้อหาได้อย่างถูกต้อง พระองค์ยังมีการตรวจสอบ…
การอัญเชิญพระไตรปิฏกจากลังกาสู่สยาม
81
การอัญเชิญพระไตรปิฏกจากลังกาสู่สยาม
โปรดเกล้าฯ ให้สมณวุฒิไปอัญเชิญพระไตรปิฏก จากลังกามาสู่สยามถึง 2 ครั้ง ครแรกไปกับเถกัปหลวง ชื่อจินดาแก้ว ขอมีสมณวุฒ…
…กจากนี้ยังกล่าวถึงความสวยงามและความประณีตของคัมภีร์ใบลานในสมัยรัชกาลที่ 3 ที่มีการตกแต่งเป็นพิเศษ ทำให้พระไตรปิฎกมีคุณค่าทางศิลปะและประวัติศาสตร์สูง นอกจากนี้ยังมีการสร้างฉบับต่างๆ ที่ถูกส่งมอบให้กับหอหล…
แนวทางการดำเนินธุรกิจอย่างมีสัจจะ
92
แนวทางการดำเนินธุรกิจอย่างมีสัจจะ
…ชีโอ) ผมเป็นเจ้าของกิจการผลิตสินค้า อุปโภคบริโภค ตั้งใจดำเนินกิจการ อยู่บนความถูกต้อง ผมจะทำอย่างไร ให้สำเร็จตามความตั้งใจ? ANSWER คำตอบ “ความถูกต้อง” ที่คุณยึดถือเป็นหลักในการทำงานของคุณนั้น มาจากคำว่…
…ากหลวงพ่อทัตติชีโอ เกี่ยวกับการดำเนินธุรกิจด้วยความถูกต้องและความซื่อสัตย์ การยึดหลักสัจจะจะส่งเสริมให้เจ้าของธุรกิจสามารถสร้างความเชื่อมั่นและความรับผิดชอบในทุกด้านในงานของเขา หลวงพ่ออธิบายว่าความถูกต้…
การรับผิดชอบและความดีในงาน
93
การรับผิดชอบและความดีในงาน
…ว ๆ ที่จะเกิดกับคุณ ยกตัวอย่างการทำงานของคุณ จะสร้างผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้น หน้าที่ของคุณต้องไปควบคุมดูแลให้วิจัยและวิจัยอีก ทดลองแล้วทดลองอีก ให้ผลแน่นอน จึงจะยอมให้มีการผลิตออกมาจำหน่าย ส่วนในงานผลิต คุณก็ต…
…้องมีความเชื่อมั่นในคุณธรรม มีการพัฒนาที่ไม่สิ้นสุด โดยเฉพาะในการสร้างธุรกิจ ทุกคนต้องร่วมมือในการทำให้ดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็นความอดทนหรือการจัดการปัญหา การฝึกทุกระดับเพื่อคุณภาพที่ยั่งยืนและผลลัพธ์ที่ดีซึ…
การทนต่อทุกข์เพื่อความสำเร็จ
94
การทนต่อทุกข์เพื่อความสำเร็จ
…เราเกิดขึ้นตามมา การเสียสะเกิดขึ้นหลายประการ ได้แก่ • สะเวลา สะเวลาถาถล่มลานอน บางครั้งต้องติดตามงานให้เสร็จจนถึงก็ดี or บางครั้งต้องถูกปลูกเต้าขึ้นไปดูแลแก้ไขความผิดพลาดที่เกิดขึ้น • สะความรู้ความสามารถ…
…วกับการเรียนรู้และพัฒนาตนเองในด้านการทำงาน โดยเน้นการทนต่อความยากลำบาก ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ เพื่อให้สามารถควบคุมสถานการณ์และบรรลุเป้าหมาย ความสามารถในการทำงานร่วมกับผู้อื่น การฝึกฝนและความตั้งใจที่สูง…