การฝึกสมาธิตั้งแต่เด็ก : หน้า 52/235

อันที่จริงแล้วเด็กๆ อย่างหนูจะสามารถนั่งสมาธิได้ ง่ายกว่าผู้ใหญ่หลายเท่า เพราะว่าไม่ค่อยมีเรื่องอะไรให้คิดมาก เนื่องจากไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการทำมาหากินและการพบปะ ผู้คนมากมาย และยังมีใจที่ใสบริสุทธิ์อยู่ เพราะฉะนั้นเราก็ ต้องฝึกกันตั้งแต่เด็กนะลูกนะ อย่าไปฝึกกันตอนโตแล้ว เพราะ จะช้ากว่า ต้องฝึกกันตั้งแต่ตอนนี้ แล้วอย่าไปคิดว่าอายุขนาดนี้ จะต้องมีแต่เล่นสนุกเท่านั้น

- การฝึกสมาธิตั้งแต่เด็ก