1 ครั้ง
ในหน้าที่ 65 ของหนังสือกล่าวถึงสมุนไพรที่สำคัญ ซึ่งมีบทบาทในการส่งเสริมสุขภาพและการโภชนาการ โดยมีการนำเสนอชื่อสมุนไพร และรายละเอียดเกี่ยวกับการใช้ประโยชน์จากสมุนไพรต่างๆ ที่ช่วยในการบำรุงร่างกายและป้องกันโรค นอกจากนี้ยังสอดแทรกแนวคิดเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบที่ดีต่อสุขภาพ ถือว่าการนำสมุนไพรมาใช้ในชีวิตประจำวันนั้นเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยสร้างความสมดุลในชีวิต โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพของตนเองอย่างมีสติและมีภูมิคุ้มกันที่ดี
-วิธีการใช้สมุนไพร
-ประโยชน์ของสมุนไพร
-สมุนไพรกับการรักษาโภชนาการ
-ความสำคัญของสมุนไพรต่อสุขภาพ