ผลการปฏิสัมพันธ์ของเยาวชนในโครงการนั่งสมาธิ : หน้า 52/120

บทความนี้สำรวจผลการปฏิสัมพันธ์ของเยาวชนที่เข้าร่วมโครงการนั่งสมาธิ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความรู้สึกที่เปลี่ยนแปลงในทางบวก เช่น ความสงบสุขและพลังแห่งสันติภาพ หลังจากเข้าร่วมโครงการ พวกเขารู้สึกว่าร่างกายและจิตใจเต็มไปด้วยพลัง เห็นแสงสว่าง และมีสมาธิมากขึ้น ไม่เพียงแต่ไม่รู้สึกโกรธเหมือนก่อน แต่ยังรู้สึกดีขึ้นในด้านอารมณ์และจิตใจ หลายคนยังประหลาดใจกับระยะเวลาที่นั่งโดยไม่รู้สึกเครียดหรือกังวล การนั่งสมาธิทำให้พวกเขาสามารถเข้าถึงตัวตนภายในได้ดีขึ้น และส่งผลดีต่อชีวิตประจำวัน

-ผลกระทบจากการนั่งสมาธิ
-การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ
-ความรู้สึกของเยาวชน
-การปฏิสัมพันธ์ในโครงการ
-การสร้างความสงบภายใน