หน้าหนังสือทั้งหมด

การบรรลุนิพพานและธรรมะที่เป็นที่พึ่ง
41
การบรรลุนิพพานและธรรมะที่เป็นที่พึ่ง
ประโยค(ค) - ปฐมสัมปยาสากลกาแปล ๒ - หน้า 41 อันนี้ พระนินพน ทางเรียกว่า "ธรรมเป็นที่พักสมควร กระหาย" เพราะเหตุว่า ความกระหายในกามแม้ทั้งปวง มาถึงพระ นินพานั้นแล้ว ย่อมถึงความหมดสิ้นไป คือความสิ้นสุขไ…
เนื้อหาพูดถึงธรรมะที่แสดงถึงความเป็นที่พักและความพึ่งพาของผู้ที่มีความกระหายในชีวิต ทั้งยังอธิบายเกี่ยวกับการหมดทุกข์และนิพพาน โดยยกตัวอย่างขั้นตอนและลักษณะของความพ้นที่เกิดขึ้…
มนต์สายโก้วร์ ตลก
40
มนต์สายโก้วร์ ตลก
มนต์สายโก้วร์ ตลก * ทุกชีวิตต้องเจอกับความทุกข์สารพัด ลำพังแต่ความหนาว ร้อน หิว กระหาย แก่ เจ็บ ตาย เพียงแค่นี้ก็ทำให้ทุกข์อย่างน้อยแล้ว จึงไม่ควรเบียดเบียนน่ำกัน เพิ่มทุกข์ให้แก่อื่น แต…
ทุกชีวิตต้องเผชิญกับความทุกข์ที่หลากหลาย แต่ไม่ควรเบียดเบียนกัน เราควรช่วยเหลือซึ่งกันและกัน เมื่อมองให้ถึงความไม่เที่ยงของชีวิตจะช่วยลดความโศกได้ มีตัวอย่างการระงับความโศกในชีวิตประจำวัน เช่น การสงบส
ลึพระรัตนตรัยได้ไปสวรรค์
35
ลึพระรัตนตรัยได้ไปสวรรค์
…ได้เมื่อ ไม่ทุกข์ ก็เลยสุขได้ไม่มีดี จิตที่ยังมีความโลก ความโกรธ ความหลงอยู่ จึงเป็นจิตที่มีความหิว กระหาย รää้อน และความมีدفนตลอดเวลา มีความพร่องอยู่เป็นนิรันดร์ มีความทะสันสาย ทุรนทุราย มีความไม่รู้ ไม่รู…
นิทสาร Dhamma TIME ประจำเดือนพฤศจิกายน กล่าวถึงความสำคัญของการนำสมาธิในชีวิตประจำวันเพื่อให้ใจสงบและมีความสุข การเข้าถึงพระธรรมภายในนั้นถือเป็นที่พึ่งที่สำคัญ มีการอ้างอิงถึงพระบาลในมหาปทานสูตรที่ย้ำถ
การลดความทุกข์และการรักษาศิลป์
91
การลดความทุกข์และการรักษาศิลป์
…สึกหนาวก็เพราะต้องการดุไฟ ทำให้ต้องไปหาเสื้อผ้ามุ่งมั่น อาการเดี๋ยวหนาว เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหวาน เดี๋ยวกระหาย เริ่มตั้งแต่เมื่อใด เริ่มตั้งแต่ในครรภ์ของมารดา อาการเหล่านี้เกิดขึ้นในครรภ์ และบอกให้รู้ว่าร่างกาย…
บทความนี้กล่าวถึงการรักษาศิลป์และการนั่งสมาธิที่สามารถลดอัตราการตายของเซลล์ซึ่งเกิดจากภาวะไม่บริสุทธิ์ในร่างกาย โดยเน้นว่าความทุกข์เกิดจากภาวะไม่บริสุทธิ์ และการควบคุมร่างกายและจิตใจจะช่วยลดความทุกข์
การแก้ปัญหาทุกข์จากการดำเนินชีวิต
79
การแก้ปัญหาทุกข์จากการดำเนินชีวิต
กับความหนาว ร้อน เหงา กระหาย อาจจะ ปัสสาวะ อยู่เป็นประจำ เพราะมนุษย์ขาดแคลน ถาด ๔ ขาดแคลนปัจจัย ๔ ตลอดชีวิต จึงมี กิจที่จะต้องแส…
การดำเนินชีวิตที่ดีเกิดจากการเรียนรู้ที่จะช่วยเหลือผู้อื่นทั้งในด้านการทำงานและการอยู่ร่วมกัน โดยการต่างนำเสนอวิถีชีวิตที่ถูกต้องและฝึกตนอย่างต่อเนื่อง การให้การสนับสนุนที่เหมาะสมสามารถเปลี่ยนแปลงความ
การดำเนินชีวิตในความเป็นมนุษย์
57
การดำเนินชีวิตในความเป็นมนุษย์
…พื่อนมนุษย์เป็นมิตรแท้ ทุกข์ของชีวิตประการที่ 1 ทุกปะจำกาย ร่างกายนี้จะเป็นประจำกับความหนาวร้อน หิว กระหาย ปวดอเจาะจะ ปวดปัสสาวะ มนุษย์ขาดแคลนปัจจัย 4 ที่จะมาหล่อเลี้ยงร่างกายนี้ให้คงอยู่ได้ตลอดเวลา จึงเป็น…
บทความนี้นำเสนอการดำเนินชีวิตของมนุษย์ซึ่งต้องเผชิญกับทุกข์ 4 ประการ ตั้งแต่ความทุกข์ของร่างกายที่ต้องการปัจจัย 4 การอยู่ร่วมกันที่สร้างความเข้าใจผิด การใช้ทรัพย์เพื่อสร้างสัมพันธ์ที่ดี และสุดท้ายการค
หลวงพ่ออตบปัญหาเกี่ยวกับการประกอบอาชีพ
55
หลวงพ่ออตบปัญหาเกี่ยวกับการประกอบอาชีพ
…้าใจของหลวงพ่อให้ฟัง ดังนี้ สิ่งที่จะพิจารณา ๔ ประการแรก คือ ความหนาว ความร้อน ความหวีด ความไหว ความกระหาย ที่เกิดในร่างกาย สิ่งเหล่านี้ฟ้องให้รู้ว่า ร่างกายประกอบขึ้นมาจากฤฏู ๔ ซึ่งรวมกันได้แก่ ศตุดิน อาถฏ…
การประกอบอาชีพคือการทำงานเพื่อเลี้ยงชีวิตมนุษย์ ซึ่งเป็นแหล่งรายได้สำหรับค่าใช้จ่ายพื้นฐาน เช่น อาหาร เครื่องนุ่งห่ม ที่อยู่อาศัย และยารักษาโรค หลวงพ่อได้เน้นให้เราศึกษาและเข้าใจชีวิตตัวเองก่อนเพื่อเล
ความสำคัญของการประกอบอาชีพตามคำสอนของหลวงพ่ออติบัญชา
55
ความสำคัญของการประกอบอาชีพตามคำสอนของหลวงพ่ออติบัญชา
…มความเข้าใจของหลวงพ่อให้ฟัง ดังนี้ สิ่งที่ให้พิจารณา ๔ ประการแรก คือ ความหนาว ความร้อน ความหวีด ความกระหาย ที่เกิดในร่างกาย สิ่งเหล่านี้ฟ้องให้รู้ว่า ร่างกายประกอบขึ้นมาจากอดๆ ที่มีรวมกันได้แก่ ถงุดิน ถงุ่ง…
…ี้ยงชีวิต โดยการเตือนให้เราพิจารณา 4 ทางเกี่ยวกับสภาพร่างกาย รวมถึงความหนาว ความร้อน ความหิว และความกระหาย ที่เตือนให้เรารู้ถึงธรรมชาติของร่างกายที่จะต้องได้รับการดูแลและรักษา
การค้นหาและความสงบในพระธรรมกาย
32
การค้นหาและความสงบในพระธรรมกาย
…ปเรื่อย ๆ เพราะเจอแต่สิ่งที่ไม่ดี ไม่ดีมันก็ร่ง ถามเท่าไรก็ไม่รู้จักเต็ม ถอนเท่าไรก็ไม่รู้จัก เตียน กระหายอยูตลอดเวลา แล้วชาวโลกมักจะดับกระหาย ด้วยน้ำทะเล กระหายที ก็เติมน้ำทะเล ดื่มเท่าไรก็ไม่หาย กระหาย เพ…
บทความนี้กล่าวถึงการที่คนในโลกแสวงหาสิ่งภายนอกเพื่อดับความกระหายภายใน แต่ในที่สุดแล้ว ความสุขแท้จริงสามารถพบได้จากการเข้าถึงพระธรรมกาย ซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดของความสุข…
ความมีสุข : ๓๐
30
ความมีสุข : ๓๐
…ับความหิว ทำไมกระทาย เพราะขาดธาตุน้ำ จึงต้องหน้ำ หาเครื่องดื่ม มาดับความกระทาย ความร้อนร้อน อาการหัวกระหายมัวมก ทำให้เกิดธาตุแปรปรวน จึงต้องหยารักษาร่างกาย การบรรเทาอาการ อันเกิดจากความเกินพอดีที่ร่างกายได้…
…มนี้นำเสนอความจริงของชีวิตที่เราต้องเผชิญกับเจ็ดอารมณ์พื้นฐาน เช่น ความหนาว ความร้อน ความหิว และความกระหาย ที่เกิดจากการขาดธาตุต่างๆ ที่จำเป็นต่อการมีอยู่ของเรา นอกจากนี้ยังกล่าวถึงปัจจัย ๕ ที่ช่วยให้เราดำเ…
การค้นพบทุกข์ในพระพุทธศาสนา
45
การค้นพบทุกข์ในพระพุทธศาสนา
…ปในตัวเอง จะพบว่ามนุษย์มีปัญหา ๔ อย่างนี้ เป็นทุกข์จากความระสับระสายในร่างกายตน เช่น หนาว-ร้อน หิว-กระหาย ปวดอึ-ฉี่ เป็นทุกข์จากการกระทบกระทั่งเมื่ออยู่ร่วมกัน ตั้งแต่ ๒ คนขึ้นไป 2. ทุกข์จากสังคม 3. …
บทความนี้อธิบายถึงปัญหาที่มนุษย์ต้องเผชิญซึ่งแบ่งออกเป็น 4 ประเภท ได้แก่ ทุกข์จากร่างกาย ทุกข์จากการอยู่ร่วมกัน ทุกข์จากเศรษฐกิจ และทุกข์จากกิเลส ซึ่งกิเลสทำให้ใจของมนุษย์ขุ่นมัวไม่สามารถเห็นความจริงแ
ความเป็นทุกข์ของร่างกายและการบำรุงรักษาสุขภาพ
99
ความเป็นทุกข์ของร่างกายและการบำรุงรักษาสุขภาพ
…่ ทุกขณะ จึงไม่ควรประมาท ร่างกายนี้มีความกระสับกระสายและเป็นทุกข์ ตลอดเวลา ประเดี๋ยวก็หนาว-ร้อน หิว-กระหาย ปวด อุจจาระ-ปิสสาวะ ทรุดโทรมลงเรื่อย ๆ จึงควรฝึกบำรุง รักษาสุขภาพให้เป็น
เนื้อหาว่าด้วยความเป็นทุกข์ของร่างกายที่ประกอบด้วยธาตุและความต้องการในการบำรุงรักษาสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ โดยยกตัวอย่างสาเหตุความทุกข์ที่เกิดจากสภาวะต่าง ๆ ที่ร่างกายต้องเผชิญอยู่ตลอดเวลา และควรมีการฝึกฝ
การพัฒนาสุขภาพนับนิรันดร์ตามหลักของหลวงพ่อทัตตชีโว
100
การพัฒนาสุขภาพนับนิรันดร์ตามหลักของหลวงพ่อทัตตชีโว
…สมอ 4. เพราะความเพียรเกินกำลัง 5. เพราะวิบากของกรรมตามมาให้ผล 6. เพราะบำบัดจัดการความเย็น-ร้อน หิวน-กระหาย ปวดอุตุวาระ-ปัสสาวะผิดๆ 2. เห็นความเป็นโทษของร่างกายชัดเจน แม้กายมนุษย์ไม่แข็ง-แกร่งเหมือนเสื้อ สิง…
เนื้อหานี้เกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้คนเรามีสุขภาพไม่ดี เช่น โรคภัย ความวิตกกังวล และการกระทำที่ไม่เหมาะสม การฝึกฝนให้รักษาใจได้และมีเมตตาต่อกันเป็นทางออกสำคัญ รวมถึงการควบคุมตนเองและใช้ชีวิตอย่างมีสติเพื
หน้า14
46
…สารพิษ 1. ธรรมชาติ 2. สัตว์ 3. คน 4. สิ่งของ 5. ระเบียบแบบแผน กล่องด้านขวา: มือพรว 6 หนาว-ร้อน หิว-กระหาย ปวดอี-ปี้ กล่องด้านล่าง: ปัจจัย 4 1. อาหาร เครื่องดื่ม 2. เสื้อผ้า เครื่องนุ่มหน่ม 3. ที่อยู่อาศัย…
หน้า15
52
…ล้อม 5 1. ธรรมชาติ 2. สัตว์ 3. คน 4. วัตถุสิ่งของ 5. กฎระเบียบแบบแผน อาการ 6 ความหนาว-ร้อน ความหิว-กระหาย ความปวดอึ-ฉี่ ปัจจัย 4 บรรเทา
วัตถุประสงค์การใช้จ่ายและความสำคัญของสิ่งของ
53
วัตถุประสงค์การใช้จ่ายและความสำคัญของสิ่งของ
…ป้องกัน - ดินฟ้าอากาศ ลม แดด - เหลื่อม ยุง สัตว์เลื้ยคลาน - เพื่อความสะดวก ความหนาว-ร้อน ความกว้าง-กระหาย ความปอด-ดี-สี่ ไม่ดื่มกินเพื่อ - เล่นสนุก - เมาท์พลัง - หนุ่มงาม - ผิวบาง อาหาร เครื่องดื่ม ป้องก…
เนื้อหาเน้นไปที่วัตถุประสงค์แท้จริงของการใช้จ่ายในแต่ละด้าน เช่น เสื้อผ้า ที่อยู่อาศัย และอาหาร โดยแสดงให้เห็นว่าการเลือกใช้จ่ายสินค้าเหล่านี้มีเป้าหมายในการป้องกันและช่วยสร้างสุขภาพที่ดีให้กับผู้คน เ
ความสำคัญของพลังงานในการดำรงชีวิต
124
ความสำคัญของพลังงานในการดำรงชีวิต
…นเลี้ยงชีวิต ระบบหายใจ ...ประสาท ...ย่อยอาหาร ...ขับถ่าย ...ไหลเวียนโลหิต ฯลฯ ต้องการ อาหาร น้ำ หัว กระหาย เพราะ หายใจ ภายใจ บ่อยขนวย คลาย เกลือ ขับของเสีย อุจจาระ ปัสสาวะ เหมือนอากาศเสีย CO2 ภายผสมปรก พลัง…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของพลังงานที่มีต่อร่างกายมนุษย์ ตั้งแต่การหายใจ การย่อยอาหาร การขับถ่าย จนถึงความต้องการพื้นฐานอย่างอาหารและน้ำ เพื่อสร้างและซ่อมแซมร่างกาย รวมถึงการทำงานและกิจกรรมต่าง ๆ ของชี
การปรับชีวิตตามธรรมชาติ
131
การปรับชีวิตตามธรรมชาติ
ธรรมชาติปรับชีวิต 4 1. ธรรมชาติกายตน อาพาธ 6 คือ ความหนาว-ร้อน หิว-กระหาย ปวดอี๋-ฉี่ เป็นสัญญาณเตือนจากทุกระบบใน กายว่าได้เวลาแล้ว ริบบบรรเทาความกระสับกระสายและผลิตไออุ่นด้ว…
บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงการปรับชีวิตให้เข้ากับธรรมชาติใน 4 มิติ ได้แก่ ธรรมชาติกายตนที่เชื่อมโยงกับการดูแลสุขภาพ การอยู่ร่วมกันในสังคมอย่างมีความสุข การประกอบอาชีพที่ไม่ทำลายซึ่งกันและกัน และการพัฒนาจิต
ทำงานชีวิต 4 อย่างมีสีสันปลุกสุขุญะ
251
ทำงานชีวิต 4 อย่างมีสีสันปลุกสุขุญะ
… • มีสีดีนอน-ตื่น-อาบน้ำ ถูกวิธีและตามเวลา • มีสีดีขึ้น-เดิน-นั่ง ถูกวิธี ฯลฯ 1.2 แก้ความรั่ว-กระหาย • มีสีดีประกอบ ปรับอาหารเป็น • มีสีดีเลือกทานอาหารมีคุณค่า • รู้ประมาณทานอาหาร-ทานตามเว…
เนื้อหาเกี่ยวกับการทำงานในชีวิตประจำวันโดยเน้นการทำความดีในสี่ด้านหลัก ได้แก่ สุขภาพ อานิสงส์ อาชีพ และจิตใจ โดยมีการปฏิบัติตนอย่างเหมาะสมตามหลักการเพื่อสร้างสุขภาวะที่ดีให้แก่ตนเองและผู้อื่น การรักษา
โทษการมอบหมายงานทำความสะอาดให้ผู้อื่น
293
โทษการมอบหมายงานทำความสะอาดให้ผู้อื่น
…สู้ 4. สุขภาพกับผู้ใหญ่ ตนถอดตัวกับผู้น้อย มิทรงเกียรม กับทุกคน อาหาศ 6 1. หวาด 2. ร้อน 3. หิว 4. กระหาย 5. ปวดดี 6. ปวดดี ≈ 300 ล้านเซลล์ต่อ/นาที อี-อี เหงื่อ-ไคล อากาศเสีย CO2 จากระสันกระส่าย สกปรกเป็น…
การให้ผู้อื่นทำความสะอาดแทนตนเป็นพฤติกรรมที่แสดงถึงความไม่รักตัวเอง และไม่มีความเชื่อมั่นในตนเอง การไม่ตรงเวลาและไม่รับผิดชอบงานที่ง่าย สะท้อนถึงการขาดสมาธิและความมุ่งมั่นในสิ่งที่ทำ รวมถึงสุขภาพของผู