กลาง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 77 / 83

ใจท่านก็ยังอยู่ในความสุขนั้้นกลางดวง พอถูกส่วนดวง ธรรมนันก็ขยายไป เห็นดวงธรรมอีกดวงหนึ่งลอยขึ้นมา ลอย ขึ้นมาทีละดวง ลอยขึ้นมาจากตรงกล…

เนื้อหาว่าด้วยการเชื่อมต่อระหว่างกายกับดวงธรรม ซึ่งแต่ละดวงนั้นมีบทบาทในการเพิ่มบริสุทธิ์ให้แก่วิญญาณของมนุษย์ โดยมีการอธิบายถึงการมีอยู่ของ 18 กายที่ช้อนกันอยู่ และดวงธรรมที่เกี่ยวข้องซึ่งสามารถช่วยใ

จากสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ ตรงนี้เรียกว่าสนัยกลางกายฐานที่ 7 จะเห็นได้ต่อเมื่อใจหยุดนิ่งได้สนิทสมบูรณ์ 100 เปอร์เซ็นต์แล้ว ฐานที่ 7 นี้จึงจะเห็นได้ …

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับการฝึกจิตที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 ซึ่งตั้งอยู่เหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ โดยมีการอธิบายวิธีการรับรู้ตำแหน่งของศูนย์กลางกาย…

ดูนย่า ๆ ส่วนคนที่ทำได้แล้วในระดับหนึ่ง คือ สามารถวางใจไวใน กลางตัวได้อย่างสบาย ๆ คือ มีความรู้สึกว่า ไม่ยากแล้ว ก็ให้ รักษาตรงนี้ต่อไป บางคนนิสิตเกิดแล้ว เป็นดวงใ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิ โดยให้คำแนะนำเกี่ยวกับการวางใจในเชิงบวกและการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัว เน้นการรักษาความสงบและไม่ไปกังวลกับภาพที่ปรากฏ คำแนะนำจากหลวงพ่ออัมพรมโย ช่วยให้ผู้สนใจมีมุมมองในการท

…ลงให้เนื่มนวด ละมุนละไม ใจค่อย ๆ เคลื่อนเข้าไปสู่ภายใน ทั้งสองลักษณะก็ คือ การตกศูนย์ ตกลงไปในศูนย์กลางเบาะแห่งความสุข ก็จะมีกระเด็นดวงธรรมลอยขึ้นมาเป็นดวงใส ๆ ปรากฏขึ้น ดังแต่ธรรมดวงนี้มีอยู่แล้ว แต่เด…

เมื่อจิตเข้าสู่ภาวะเอกคตา ความรู้สึกเหมือนการตกศูนย์เกิดขึ้น ทำให้เกิดความเบาและเห็นดวงธรรมที่ลอยขึ้นจากภายใน ดวงธรรมนี้อยู่ที่ฐานที่ 6 ในร่างกายมนุษย์ และมีบทบาทสำคัญในการรักษากายมนุษย์ ผู้ที่ลงมือปฏ

ธรรมดวงนี้จะลอยขึ้นมาที่ฐานที่ ๗ เหนือสะดือขึ้นมา ๒ นิ้ว มือ กลางท้อง ดวงใสอย่างเล็กเท่ากับดวงดาวในอากาศ อย่างกลางขนาดพระจันทร์วันเพ็ญ อย่างใหญ่ขนาดดวงอาทิตย์ยามที่ี…

เนื้อหาพูดถึงการเข้าถึงดวงธัมมานิปาสนา ซึ่งเป็นธรรมเบื้องต้นที่เกิดขึ้นเมื่อปฏิบัติทางสายกลางภายใน ดวงนี้มีลักษณะใสบริสุทธิ์ เปรียบเทียบกับดวงดาวหรือพระจันทร์ และเป็นจุดเริ่มต้นในการเข้าถึงความ…

…ังนั้น เมื่อเราเข้าใจอย่างนี้แล้ว ต่อจากนี้ไป เวลาที่เหลืออยู่นี้ ให้ลูกทุกคนฝึกใจให้หยุดให้หนึ่งที่กลางกาย กลางท้องของเรา ทำความรู้สึกนิดเดียวอยู่ในกลางท้องอย่างสบาย แต่ อย่าไปลุ้น ไปเร่ง ไปพึง ไปจ้อง ให…

การฝึกใจให้หยุดที่กลางกายกลางท้องจะช่วยให้เราสามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวของเรา ทำให้เราได้รู้จักกับการหยุดใจและความสงบที…

…างอื่น ซ้าย ขวา หน้า หลัง ล่างบน ทางบนบก ในอากาศ ทางไหนก็ไปไม่ได้ ไปได้ทางเดียวทางนี้ คือ ทางเดินสายกลางภายใน เมื่อเราปฏิบัติตามทางสายกลางภายนอก คือ ไม่ถึงไม่หย่อนเกินไป เป็นกลางๆ คำว่า ทางสายกลาง เขาใช้ต…

…ง ณ จุดศูนย์จะมีดวงใสเกิดขึ้นที่ฐานที่ ๓ เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าเราได้มาถูกทาง โดยการปฏิบัติด้วยความเป็นกลาง ไม่เชื่อหรือละทิ้ง และยึดมั่นในทางสายกลาง ทั้งนี้ไม่ควรเลยเถิดหรือไม่พอเพียง ข้อปฏิบัติจะช่วยให้เรา…

…วจะเบื่อเสียก่อน แต่ขอให้นั่งทุกวัน ส่วนเวลาก็แล้วแต่เราสะดวกตอนไหน บางคนสะดวกช่วงเช้า สายบ่าย เย็น กลางคืน ก็แล้วแต่เราจะเลือกเอา บางคนได้ผลในรดด้วยซ้ำ นั่งที่บ้านไม่ได้ผล แล้วก็ไม่ค่อยมีเวลา นักธุรกิจท…

การนั่งสมาธิควรเริ่มจากช่วงเวลาที่เราพึงพอใจ เช่น ครึ่งชั่วโมงต่อวันและควรทำอย่างสม่ำเสมอ แม้จะรู้สึกว่าผลลัพธ์ไม่ชัดเจน แต่การนั่งทุกวันจะทำให้ใจบริสุทธิ์และมีความละเอียดขึ้น จึงไม่ควรกำหนดเวลาอย่างเ

…มีเวลาพอสมควรก็นั่งตอนตื่นนอนตอนเช้า ๆ สำหรับบางคนนะ บางคนตอนเช้าไม่สะดวก ต้องรีบไปทำงาน มีเวลาช่วงกลางวัน เราก็นั่งตอนกลางวัน บางคนก็ช่วงก่อนนอน อาบน้ำพอใจก็สบายถึงตอนนั้น บางวันก็ไม่เหมือนกันอีก จะไปกำ…

…รนั่งสมาธิควรทำในเวลาที่มีความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ สามารถนั่งได้ตั้งแต่เช้าตรู่ ก่อนนอน หรือช่วงกลางวันขึ้นอยู่กับความสะดวกและความพร้อมของแต่ละคน อาจจะเหนื่อย หรือง่วงก็ให้พยายามทำต่อไปอย่างสม่ำเสมอทุ…

…นติสุขได้อย่างไร ถ้าเราดูอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากและเลวร้าย หลวงพ่อ : ก็ต้องหาหลุมหลบภัยที่อยู่ในกลางกายของเราให้เจอ ถ้าใจเราอยู่ตรงนั้น กลางดวงสว่าง กลางดวงใส ๆ หรือกลางอะไรที่เราเห็นใส ๆ สว่าง ๆ ความ…

บทความนี้เน้นการค้นหาสันติสุขที่อยู่ในกลางกาย ผ่านการทำสมาธิ ซึ่งถือเป็นวิธีหาหลุมหลบภัยจากความทุกข์ภายนอก หากเราไม่สามารถหยุดใจ ณ จุดนี้ได้ ส…

…รั้งที่ทำบุญต้องอธิษฐานจิต เป็นอธิษฐานบารมีของเรา บุญ เป็นพลังงานชนิดหนึ่ง เหมือนกับกระแสไฟ เป็นของ กลาง ๆ จะนำไปใช้อะไรก็ได้ เอาพลังมาเสียง พัลพลังก็มุ่งมาที่ เสียงเตารีด เตารีดก็ร้อน เสียงดูู้เย็น ตู้เย…

การอธิษฐานจิตไม่ใช่ความโลภ แต่เป็นการใช้พลังบุญให้เกิดคุณค่าในชีวิต บุญเปรียบเสมือนพลังงานที่จำเป็นต้องบริหารเพื่อไม่ให้หมดไป หากไม่รู้จักใช้บุญก็อาจถูกแทนที่ด้วยบาปได้ เรื่องราวของขอทานอดีตเศรษฐีที่พ

แค่คิดโปรเจกต์ที่จะทำงานสาธารณประโยชน์ก็ยากแล้ว ก็โหลกบานสติฟ้อง กลางคืนเป็นวัน กลางวันเป็นไฟ ไปชวน คนให้มาสร้างความดี ให้เขาเอาชนะความตราหน้าไว้ เพราะเขา หวังแหงทรัพย์น…

การเริ่มต้นโครงการเพื่อสาธารณประโยชน์ถือเป็นภารกิจที่ท้าทาย จะต้องทำการชวนบุคคลมาร่วมแรงร่วมใจเพื่อสร้างความดี โดยเสนออานิสงส์และประโยชน์ที่จะได้รับทั้งต่อบุคคลและสังคม สิ่งที่ต้องมีคือความตั้งใจและกา

…องดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมินิมิต นักสบาย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนี้ มานั่งสนทอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 นักไป ภาวนาไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธสุขิติว่า “สัมมาอะระหัง” หรือค่อย ๆ น้อมนึกดวงแก้วกลม…

…งแก้วกลมใส' ที่ไร้ตำหนิเป็นนิมิตในการฝึกสมาธิ โดยเริ่มจากการหายใจและตั้งสติ จากนั้นน้อมนึกไปที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ขณะทำสมาธิให้วางอารมณ์ให้สบาย พร้อมทั้งกระทำภาวนาว่า 'สัมมาอะระหัง' หากนิมิตหายไปไม่ต้อ…

…างขวา ฐานที่ 2 เพลาตา ฐานที่ 3 จอมประสาท ฐานที่ 4 ช่องเพดาน ฐานที่ 5 ปากช่องลำคอ ฐานที่ 6 ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ 7 กลางท้องระดับสะดือ 2 นิ้วมือ

…วงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมิตินิด นักสบาย ๆ นักเหมือน ดวงแก้วนั้น มานั่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นักไป ภาวนา ไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุษฐิว่า “สัมมาอะระหัง” หรือค่อย ๆ น้อมนิ ด ดวงแก้วก…

…สงบและมั่นคงในจิตใจ ผู้ปฏิบัติต้องน้อมใจไปพร้อมกับคำภาวนา 'สัมมาอะระหัง' และเคลื่อนดวงแก้วไปยังศูนย์กลางกาย โดยเน้นการทำอย่างนุ่มนวล หลีกเลี่ยงความตึงเครียด และพร้อมที่จะน้อมนำดวงแก้วกลับมาหากเกิดเหตุการณ…

… เพลาตา ๒ ฐานที่ 3 จอมประสาท ฐานที่ 4 ช่องเพดาน ฐานที่ 5 ปากช่องลำคอ ฐานที่ 6 ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ 7 กลางท้องระดับสะดือ

…ว่าดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมินต์ นักสบาย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนั้น มางนิสงฆ์อยู่ ณ ศูนย์กลางฐานที่ 7 นักไป ภาวนาไปอย่างมุ่งมั่น เป็นพุทธานุสติว่า "สัมมาอะระหัง" หรือค่อย ๆ น้อมนิค ดวงแก้วกลมใส…

บทความนี้กล่าวถึงการทำสมาธิด้วยวิธีการบริกรรม โดยการน้อมนิติเข้าสู่ศูนย์กลางกาย เริ่มด้วยการสร้างความรู้สึกสงบสบายทั้งกายและใจด้วยการนึกเห็นภาพของดวงแก้วกลมใส การน้อมนิติเข้ามา…

… ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมินิด นักสบาย ๆ นักเหมือน ดวงแก้วนั้น มานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 นี้ ไป ภาวนาไป อย่างมุ่นนวล เป็นทุทฐานสุขวิชา: “สัมมาอะระหยั หรือค่อย ๆ น้อมมือนิ ดวงแก…

…สช่วยให้เรารู้สึกสงบและสบายใจ โดยเริ่มจากการนึกถึงดวงแก้วที่ใสบริสุทธิ์และค่อย ๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย การฝึกนี้เน้นความรู้สึกที่ผ่อนคลายและอารมณ์ที่สงบสุข เพื่อช่วยให้เราเข้าถึงภาวะของการผ่อนคลาย ทำ…

…อกไม้ไปบูชา พระพุทธเจ้าก่อน ซึ่งตอนนั้นมือไม่กดดดด ต่อมา เมื่อชำนาญมากขึ้น หลวงพ่อจึงรวบรวมค่าอาหาร กลางวันไปซื้อกระเช้าดอกไม้ ลองคิดดูว่าเด็กหนุ่ม ถือกระเช้าดอกไม้เดินมาวัด ใครๆ คงสงสัยว่าจะ เอาไปให้ใคร …

เนื้อหานี้พูดถึงประสบการณ์การสอนบุบาช้าข้าวพระของหลวงพ่อ โดยเริ่มจากการสอนให้ไปบูชาดอกไม้ในวัด ต่อมาเมื่อมีความชำนาญ หลวงพ่อได้ไปซื้อดอกไม้และเดินไปยังวัดอย่างมั่นใจ ผู้คนที่เห็นต่างก็ยิ้มและรู้สึกดีใ

…คุณนั่ง ๆ ๆ" พลางชี้ไปที่เสาหัววัน เรียกให้หลวงพ่อ นั่งสมาธิ หลวงพ่อ นั่งเอาหลังพิง เสาหัววันเล็ก ๆ กลางห้อง ซึ่งเป็นที่ ๆ คนอื่นเขา ไม่ค่อยนั่งกัน มีหลวงพ่อชอบนั่งอยู่คนเดียว นั่งจนเสามันวาว จากนั้นก็ นั…

เรื่องราวของหลวงพ่อที่ไปกราบคุณยายและพบกับเพื่อนที่มาขอให้เขาสื่อสารกับญาณวิญญาณ คุณยายสนุกและให้หลวงพ่อนั่งสมาธิที่เสาหัววัน ในขณะเดียวกัน การสื่อสารของหลวงพ่อกับเพื่อนนั้น ทำให้เกิดความสนุกสนานและกา