กา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2386 / 2579

…ข คำว่า “สวรรค์บนดิน” ไม่ใช่คำขวัญหรุ ๆ แต่ให้ดูจริง ๆ แล้วจะเป็นแรงบันดาลใจที่จะขยายไปสู่องคร์อื่น การ change the world ก็จะเกิดขึ้น 3 ตุลาคม พ.ศ. 2559

ตรงนี้แหล่งที่เป็นข้อคิดเห็นกัน มีนานทัศนะ บ้างว่านิพพานสุขหมด บ้างก็ว่าสุขแต่เฉพาะกิเลสเท่านั้น แต่การรองรับบฐนะสุขยังอยู่แล้วว่าพึงรับก็มี เมื่อได้ยินได้ฟังอย่างนี้ เราก็วางใจเป็นกลาง ไม่ใช่ให้ "เชื่อ…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการพิสูจน์ด้วยการปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย การหยุดนิ่งตามหลักวิชชาเพื่อพิสูจน์คำสอนในพระไตรปิฎ…

…จจักยานหรือเดินด้วยเท้า เพราะเมื่อจิตผ่องใสไม่เศร้าหมอง ก็มีสุดติเป็นที่ไป หลังจากละโลกไปแล้วเราจะมีกายใหม่เป็นกายทิพย์ที่สวยงาม มีรัศมีสว่างไสวนมีสมบัติอันเป็นทิพย์มีวิมาณและบริวารเกิดขึ้นมากมาย กระแส…

บทความนี้พูดถึงการระลึกถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเพื่อทำให้จิตใจผ่องใสและสงบ โดยมีการกล่าวถึงอนุภาพที่เกิดขึ้นเมื่อใจเราส…

58 การแผ่มตตาทำให้ใจเป็นสุข https://dhamma01.blogspot.com/2016/09/blog-post_19.html การแผ่มตาทำให้เราเ…

การแผ่มตตาช่วยให้จิตใจของเราสงบและเป็นสุข โดยการส่งความปรารถนาดีไปยังสรรพสัตว์ทุกชนิด ให้พ้นจากความทุก…

การผูกโกรม ผูกพาบา เป็นเหตุให้ใจเราศรัทธ์มอง ขุ่นมัว เป็นทุกข์ หลักไม่เป็นสุข ตื่นก็ไม่เป็นสุข เหมือนค…

… พอใจหยุดนั่งถูกส่วน ก็จะเห็นต้นทางแห่งความริสุทธิ์ผิดเกิดขึ้นเป็นวงสว่าง อย่างเล็กก็ขนาดดวงดาวในอากาศ อย่างกลางก็ขนาดพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ อย่างใหญ่ก็ขนาดพระอาทิตย์ยามเย็นวัน ความริสุทธิ์ของดวงธรรมนี…

บทความนี้กล่าวถึงความบริสุทธิ์ของจิตใจว่าคือการหยุดนิ่งไม่เกาะติดกับสิ่งภายนอก จิตที่บริสุทธิ์จะเห็นเส้นทางแสงสว่างแห่งความเข้าใจชีวิต และหากมนุษย…

แต่กำที่จะให้เข้าใจในโลกนี้ มันต้องสั่งสมดวงปัญญามา ได้พบพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระปัจเจกพุทธเจ้า พระอรหันต์ ผู้รู้ บัญฑิตนักปราชญ์ทั่วหลาย ที่เราคงเคยได้ยินคำว่า เป็นอุปนิสัยแห่งพระนิพพาน ก็จะต้องสั่งสม

บทความนี้กล่าวถึงการเข้าใจในโลกผ่านการสั่งสมดวงปัญญาและการเรียนรู้จากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและบัณฑิตนักปราชญ์ การมีอุปนิสั…

…จากในตัว ด้วยวิธีที่ง่าย ตรง ลัด ประหยัดสุด ประโยชน์สูง ไม่ต้องลงทุน ไม่มีค่าใช้จ่ายอะไรเลย นั่นคือ การทำสมาธิ

ครูไม่ใหญ่สอนว่า การมีชีวิตอยู่ในโลกนี้ไม่ควรมีความทุกข์ทรมาน และการทำสมาธิเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เราหาแหล่งที่พักพิงขอ…

…ัวเรา ข้อ 8. ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจนึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่ง ๆ วาง ๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ข้อ 9. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้…

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการรู้สึกว่าตนเองคือองค์พระและองค์พระอยู่ในตัวเรา ช่วยให้จิตใจสงบ ทุก 1 ชั่วโมงให้นึกถึงดวงหรือองค์พร…

…งยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตประจำวันอย่างเป็นสุข ไม่ประมาท เต็มไปด้วยสติ สัมปชัญญะ และปัญญา อันเป็นเรื่องไม่เหลือวิสัย…

… คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง พระพุทธศาสนาได้กำหนดแนวปฏิบัติเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา หลวงปู่วัดปากน้ำได้เมตตาสั่งสอนวิธีปฏิบัติ เช่น การบูชาพระรัตนตรัย การส…

…ับกำลังพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อๆ หรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมัน วงอารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะ เข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิต เป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่า…

การทำสมาธิด้วยดวงแก้วกลมใสช่วยให้เรารู้สึกสงบและสบายใจ โดยเริ่มจากการนึกถึงดวงแก้วที่ใสบริสุทธิ์และค่อ…

…งกลางดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจ เอาใจใส่แตดวงเล็ก ๆ ตรงนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับ จนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการกดศูนย์ และเกิดดวงสว่างขึ้นมาทดแทนที่ ดวงนี้ เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นประตูเบื้…

การฝึกสมาธิด้วยการไหว้วงสติไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนิมิต โดยใช้ความรู้สึกของดวงดาวดวงเล็ก ๆ ที่ซ้อนอยู่…

…ไม่บีบกล้ามเนื้อท่าเพื่อให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่เร่งแขน ไม่เร่งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ไม่เร่งตัว ฯลฯ เพราะการใช้กำลังตรงส่วนใดของร่างกายก็จากจะทำให้จิตเคลื่อนไหวจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั่น 2. อย่าอยากเห็น คื…

บทความนี้นำเสนอข้อควรระวังสำคัญในการฝึกสมาธิ เพื่อการเข้าถึงพระธรรมกายอย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่ใช้กำลังในการบีบกล้ามเนื้อ หรือเร่งรีบให…

4. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ว่าที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือยัง ง เล็งฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็…

การตั้งใจบริกรรมภาวนาที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลาเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้สามารถรักษาสมาธิและความสงบได้อย่างยั…

ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ 1. ผลต่อตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต • ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด…

การฝึกสมาธิส่งผลให้คุณภาพจิตใจดีขึ้น ทำให้จิตใจสะอาดและสงบ ส่งผลให้มีความจำและสติปัญญาที่ดีขึ้น รวมถึง…

มีมนุษย์สัมพันธดี วงตัวได้เหมาะสมกับกาลเทศะ เป็นผู้มีเสน่ห์ เพราะไม่มักโกง มีความเมตตา กรุณาต่อผู้อื่น 1.3 ด้านชีวิตประจำวัน ช่วยให้คลายเ…

มนุษย์สัมพันธดีเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตประจำวัน เพราะช่วยคลายเครียดและเสริมประสิทธิภาพในการทำงานและการศึกษา. นอกจากนี้ยังส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย ทำให้จิตใจเข้มแข็งและช่วยเป็นภูมิคุ้มกันโรค. …

2. ผลต่อครอบครัว 2.1 ทำให้ครอบครัวมีความสงบสุข เพราะสมาชิกในครอบครัวเห็นประโยชน์ของการประพฤติธรรม ทุกคนตั้งมั่นอยู่ในศีล ปกครองกันด้วยธรรม เด็กเคราพผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่เคราผู้เด็ก ทุกคนมีควา…

การประพฤติธรรมมีผลต่อครอบครัวโดยทำให้มีความสงบสุข สมาชิกทุกคนอยู่ในกรอบของศีลและมีความรักใคร่สามัคคีกั…

…่งผลให้สังคมสงบสุขได้ 3.2 ทำให้เกิดความมีระเบียบวินัย และเกิดความประหยัด ซึ่งผู้ที่ฝึกใจให้ดีงามด้วยการทำสมาธิอยู่เสมอ ย่อมเป็นผู้มีความมีระเบียบวินัย รักษาความสะอาด มีความเคารพกฎหมายของบ้านเมือง ทำให้บ…

การฝึกจิตใจมีบทบาทสำคัญในการสร้างสังคมที่สงบสุข หากคนในสังคมมีระเบียบวินัยและประหยัด จะช่วยลดปัญหาที่เ…

…1 ทำให้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้อง และรู้ถึงคุณค่าของพระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็นด้วยตัวเองว่า การฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องเหลวไหล หากแต่วิธีเดียวที่จะทำให้พ้นทุกข์เข้าสู่พ้นได้ 4.2 ทำให้เกิดศรัทธานั้น…

บทความนี้พูดถึงผลของการเข้าใจพระพุทธศาสนาและการปฏิบัติธรรมอย่างถูกต้อง โดยชี้ให้เห็นว่าการฝึกสมาธิเป็นวิธีหนึ่งที่จะนำไปสู…

… คุณยายอาจารย์มหารัตนอุบลสีลาจันทร์ ขนานกุ่ง เป็นบุคคลสำคัญผู้อยู่เบื้องหลัง ความสำเร็จของวัดพระธรรมกาย ท่านเป็น ประดุจดุมหาปูชนียาจารย์ของหลวงพ่อ พระภิญ สามเณร อุบาสก อุบาสิกา และหมู่คณะนักสร้าง บารมีท…

คุณยายอาจารย์มหารัตนอุบลสีลาจันทร์ เป็นบุคคลสำคัญที่อยู่เบื้องหลังการพัฒนาทางธรรมของวัดพระธรรมกาย ท่านมีบทบาทสำคัญในการสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ที่เดินตามทางธรรม และเป็…