หน้าหนังสือทั้งหมด

การศึกษาวิชชาธรรมกายในการรู้แจ้งเห็นจริง
98
การศึกษาวิชชาธรรมกายในการรู้แจ้งเห็นจริง
…่ได้ตายเถอะ” อะไรจะเกิดก็เกิด แต่บารมี ๙๘ เก่าท่านมีมาก เพราะฉะนั้นสันนิษฐานวิทยาเอามา ใช้ไม่ได้เลย การสันนิษฐานบางทีมันอาจจะถูก พูดโป้งขึ้นมาเหมือนแทงหวย ถ้าเรียนจากการ สันนิษฐานวิทยาจะเรียนไปทำไม เราเ…
บทนี้กล่าวถึงการที่บุคคลไม่จำเป็นต้องมีความรู้มาก่อนในการศึกษาวิชชาธรรมกาย และความสำคัญของการเรียนรู้เพื่อให้เกิดกา
การเรียนรู้จากความนิ่ง
99
การเรียนรู้จากความนิ่ง
…ไปสู่ภายใน ความสุข แสงสว่าง ภาพ เห็นและรู้ เป็นขั้นเป็นตอน ดูธรรมดา ๆ ก็จะรู้เห็นเรื่องราว ภาษาประสบการณ์ มันจะพอดีกับภาพ ถ้าตอบขาดหรือตอบเกินแสดงว่านิ่งไม่พอ แต่มันก็จะมีจุดหนึ่งที่เรานิ่ง ๆ เข้าไปแล้ว…
บทความนี้สำรวจถึงการเรียนรู้จากความนิ่ง การทำความเข้าใจชีวิตและความมีสติ โดยเน้นการใช้ประสบการณ์ในการสังเกตสิ่งรอบตัว ใ…
การพึงพอใจในสิ่งที่เรามี
102
การพึงพอใจในสิ่งที่เรามี
๑๐๒ พึงพอใจในสิ่งที่เรามี ลูกทำเฉย ๆ สบาย ๆ แบบไฮโซ แบบ ผู้มีบุญสิ เรามีบุญนะลูก ไม่อย่างนั้นไม่ได้มา นั่งธรรมะอย่างนี้หรอก คนมีบุญจะได้อะไร อย่างง่าย ๆ ลูกทำนิ่ง ๆ เฉย ๆ สบาย ๆ อย่าไป กดดัน ลูกฟังเฉย
บทนี้พูดถึงความสำคัญของการพึงพอใจในสิ่งที่เรามีและการทำใจให้สงบ โดยระบุว่าคนที่มีบุญจะได้พบกับธรรมะอย่างง่าย ๆ การนั่งธรรมะช่…
การบินของนก: การเติบโตและการค้นพบ
103
การบินของนก: การเติบโตและการค้นพบ
เหมือนนกอยู่ในฟองไข่ มันไม่ได้รีบร้อน มันก็พึงพอใจอย่างนั้น มันไม่ได้ดิ้นรนอะไร พอถึงเวลามีความ พร้อม มันจะเจาะกระเปาะไข่ออกมาเอง มาอยู่ ในรัง และมันก็พึงพอใจในรังของมัน จนเห็นแม่ นกบินไปที่โน่น ที่นี
เนื้อหานี้ใช้การเปรียบเทียบการเติบโตของนกกับการใช้ชีวิตของมนุษย์ เพื่อแสดงให้เห็นว่าทุกคนต้องมีเวลาในการเตรียมตัวแล…
หลักสำคัญของการเรียนวิชชาธรรมกาย
109
หลักสำคัญของการเรียนวิชชาธรรมกาย
หลักสำคัญที่สุดของการเรียนวิชชาธรรมกาย หลักสำคัญที่สุดของการเรียนวิชชา ธรรมกาย คือ “หยุดกับนิ่ง จิตนิ่งแน่น ใจผ่องใส บริ…
การเรียนวิชชาธรรมกายมีหลักสำคัญที่สุดคือการหยุดกับนิ่ง ซึ่งช่วยให้จิตนิ่งแน่น ใจผ่องใส บริสุทธิ์ และนำ…
ใจต้องไม่ติดอะไรเลย
111
ใจต้องไม่ติดอะไรเลย
ใจต้องไม่ติดอะไรเลย ในกรณีที่เราเผลอ ให้ใจหลุดออกจาก ศูนย์กลางกาย ถ้าหลุด เราก็เริ่มต้นใหม่ ให้เราพร้อมที่จะเริ่มต้นใหม่ อย่างง่าย ๆ อย่าลืมว่า เราตั้งใจมาเพื่อที่จ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกฝนให้ใจกับศูนย์กลางกาย โดยที่ใจไม่ควรติดอะไรเลย เพื่อการศึกษาวิชชาธรรมกายอย่างจริงจัง การเริ่มต้…
การฝึกซ้ำในเส้นทางสายกลาง
112
การฝึกซ้ำในเส้นทางสายกลาง
๑๑๒ ม ให้ฝึกซ้ำ ๆ ในเส้นทางสายกลาง ฝึกทำ ให้คล่อง ๆ ๆ ฝึกไปเรื่อย ๆ ต้องมีความสุข บริสุทธิ์ ๆ เพิ่มขึ้น แล้วจะเกิดฉันทะเพิ่มขึ้นเอง ฉันทะจะเกิดขึ้นเอง เพราะมีความสุข ความบริสุทธิ์ แล้วเราจะชอบ ชอบมาก
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการฝึกซ้ำ ๆ ในเส้นทางสายกลาง โดยเน้นที่ความสุขและความบริสุทธิ์ที่เกิดขึ้นเมื่อปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อ…
ประสบการณ์ภายในและการทำตามวิชชา
113
ประสบการณ์ภายในและการทำตามวิชชา
หยุดแรกสมบูรณ์ก็ได้หมด ถ้าเราทำได้ถูกต้องตามหลักวิชชา เราจะพบประสบการณ์ภายในที่เหมือนกัน ทุกชาติ ทุกศาสนา ทุกเพศ ทุกวัย ทำได้เหมือน กันหมด เรามีกระจกนี่ เราส่องดูก็เห็น…
หนังสือเล่มนี้เน้นว่าการทำตามหลักวิชชาทำให้เราสามารถค้นพบประสบการณ์ภายในที่เหมือนกันในทุกคน แม้เราจะเป็นเพียงมนุษย์ธรรมดา เ…
การฝึกฝนวิชชาธรรมกาย
115
การฝึกฝนวิชชาธรรมกาย
เราต้องถามตัวเองว่า เราทําได้ตาม หลักวิชชาอย่างสมบูรณ์แล้วหรือยัง ถ้าหยุดแรกสมบูรณ์มันก็ได้หมด การ ที่เราจะศึกษาวิชชาธรรมกายก็จะง่ายขึ้น ถ้าไม่มีลุ้น ไม่มีฟุ้ง มันก็ได้หมด ถ้าเราทิ้งทุกอย่าง ปล่อยว…
การศึกษาวิชชาธรรมกายต้องตั้งคำถามกับตัวเองว่าเราทำได้ตามหลักวิชชาอย่างสมบูรณ์แล้วหรือยัง การฝึกฝนที่สม…
การฝึกให้ใจนิ่ง
123
การฝึกให้ใจนิ่ง
จะฝึก ต้องนิ่งอย่างเดียว “นิ่งอย่างเดียว” จึงจะไปถึงตรงนั้นได้ “นิ่งอย่างเดียว” นี่แหละ ที่เรากำลัง “นิ่งอย่างเดียว” นิ่ง ปีติ สุข เอกัคตา จะไปด้วยกันได้ เวลาปีติเกิด จะไม่ใช่โลดโผน มันจะ เกลี้ยง ๆ บร
การฝึกเพื่อให้ใจนิ่งอย่างเดียวเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงปีติและสุข โดยการปล่อยวางและทิ้งทุกสิ่งก่อนที่จ…
การอยู่กับตัวเองและการฝึกสติ
125
การอยู่กับตัวเองและการฝึกสติ
อยากอยู่กับตัวเอง ให้หลับตาสบาย ๆ ผ่อนคลายทั้งกาย ๆ และใจ ให้สบาย แตะไปเบา ๆ อย่างสบาย ๆ ทำแบบนี้ดูเหมือนช้าแต่จะเร็ว เพราะ ถูกหลักวิชชา ไม่ช้าหรอกล…
การอยู่กับตัวเองเริ่มต้นจากการผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ เพื่อให้จิตใจละเอียดและบริสุทธิ์ เมื่อทำเช่น…
การทำถูกหลักวิชชาและการเห็นดวงธรรม
126
การทำถูกหลักวิชชาและการเห็นดวงธรรม
…นไม่ได้ หมดสิทธิ์ไม่เห็นเลย แต่ถ้าเราทำไม่ถูกวิธี มันจะเกิดขึ้นเอง ไม่ได้ หมดสิทธิ์เห็นอีกเหมือนกัน การเห็นดวงธรรม เห็นองค์พระ มัน เป็นของของเราน่ะ เราต้องเป็นเจ้าของ ครอบครองให้ได้เป็นสมบัติของเรา เป็น…
การทำถูกหลักวิชชาเป็นสิ่งสำคัญในการเห็นดวงธรรมและองค์พระ ซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่อเราทำตามวิธีที่ถูกต้อง โดย…
เอาชนะความอยากและการภาวนา
129
เอาชนะความอยากและการภาวนา
…ิดความอยาก พอความ อยากมันเดินหน้า แล้วภาวนาตามหลังนี่ จะยุ่ง สาเหตุเพราะความอยากได้อย่างเดิม แต่วิธีการไม่ถูกต้อง ตรงนั้นเราผ่านไปได้หรือยัง ที่เราเคย นั่งได้ดี แล้วอยากได้อย่างนั้นอีก เราเลยไปดัน ตรงนี…
การเอาชนะความอยากเป็นสิ่งสำคัญในการเติบโตทางจิตใจ หากเรายังคงติดใจในอารมณ์เดิม จะทำให้เกิดความอยากตามม…
การหลุดจากความหยาบสู่ความละเอียด
132
การหลุดจากความหยาบสู่ความละเอียด
๑๓๒ ใจจะละเอียดได้ ต้องหลุดจากหยาบ “ถ้าหยาบลงตัว ละเอียดจะลงกลาง” ถ้าใจหลุดจากศูนย์กลางกายออกมา ใจจะหยาบนะลูก สิ่งที่จะดึงดูดให้ใจหลุดจาก ความละเอียด คือ “ความหยาบ " ใจติดกับของละเอียด ก็จะ…
การเรียนรู้เกี่ยวกับการยกระดับจิตใจจากความหยาบสู่ความละเอียดนั้นอธิบายว่าจิตใจจะต้องหลุดออกจากสิ่งที่ท…
ค้นหาจุดติดขัดในตัวเอง
135
ค้นหาจุดติดขัดในตัวเอง
ติดตรงไหน รีบแก้ไข หลวงพ่อเชื่อว่าลูกก็ทำได้ ตอนนี้ลูกแค่ยอมนั่ง แต่ก็ยังไม่นิ่งพอ มันติดตรงไหน เราก็ต้องมาสำรวจตัวเองดู ตั้งใจมาก ตั้งใจน้อย กับปล่อยใจฟุ้งซ่านไปเรื่อย ถ้านิ่งจริงต้องสุข สุขจริงต้องส
หลวงพ่อแนะนำให้สำรวจตนเองเพื่อตรวจสอบว่าติดตรงไหนในการนั่งสมาธิ การตั้งใจและความฟุ้งซ่านส่งผลต่อสุขภาพจิต และการเห็นเรื่องราวทั้งปวงนั้นขึ้นอยู่กับความนิ…
การค้นหาความสุขใหม่
137
การค้นหาความสุขใหม่
มันกลับตาลปัตรกัน ทางโลกพอ สมปรารถนาก็เบื่อ แล้วก็หาใหม่พอสมปรารถนา ก็เบื่อ คน สัตว์ สิ่งของงาน เงิน เหมือนกันหมด แต่ทางธรรมเบื่อเมื่อไร เกิดวิราคะ ถ้าคลายได้ก็ไปสู่นิพพานเลย เวลานั่งธรรมะ ถ้ามีความสุ
เนื้อหาเกี่ยวกับความสุขในชีวิตทั้งทางโลกและทางธรรม พบว่าความต้องการทางโลกมักนำไปสู่ความเบื่อหน่าย ส่วนทางธรรมสามารถนำไปสู่วิราคะและนิพพานได้ การนั่งธรรมะเป็นวิธีฝึกฝน…
ใจที่ละเอียด ใจจะมี Power
138
ใจที่ละเอียด ใจจะมี Power
…มี Power ใจต้อง ละเอียด จึงจะผ่านความไม่ละเอียดหรือ หยาบกว่าได้ใจที่ละเอียดนี่มันละเอียดจริง ๆ นะ อากาศว่าละเอียดแล้ว เราต้อง ละเอียดกว่านั้นเข้าไปอีก ต้องทําแบบง่าย จ่ายในระดับที่ไม่ต้อง ทำอะไรเลย จะเป…
บทความนี้กล่าวถึงพลังของใจที่ละเอียด และการสร้างความสุขจากการมีใจที่ละเอียดมากขึ้น โดยเน้นถึงการขยายตัวออกไปอย่างแท้จริง และการพัฒนาความบริสุท…
การปลีกวิเวกและการเรียนรู้ธรรมะ
140
การปลีกวิเวกและการเรียนรู้ธรรมะ
๑๔๐ อยากปลีกวิเวก อย่างนี้ไม่นาน ถ้าลูกมีอารมณ์อยากปลีกวิเวก อารมณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อไร หมายความว่า ตอนนี้ ใกล้แล้วลูก ใกล้จะได้ธรรมะแล้ว แต่ถ้ายังมีอารมณ์อยากคลุกคลีด้วยหมู่ คณะ มันก็ยังอีกนาน แต่ถ้าหา
…ด้ธรรมะ มีจิตใจที่นิ่งและมั่นคง แม้จะอยู่ในหมู่คณะ แต่ก็รู้สึกเหมือนอยู่คนเดียว ซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการเรียนรู้ธรรมะได้มากขึ้น การมีอารมณ์นี้หมายถึง พัฒนาการด้านจิตใจที่ก้าวหน้าและความเข้าใจที่ลึกซึ้งใน…
ความสุข คือ สบายกาย สบายใจ
149
ความสุข คือ สบายกาย สบายใจ
ความสุข คือ สบายกาย สบายใจ ความสุขก็คือ สบายกาย สบายใจ • ความสบายกาย ก็คือ กายสบาย ธรรมดา ๆ ก็เริ่มจาก โปร่ง โล่ง เบา …
ความสุขสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก คือ ความสบายกายและความสบายใจ โดยความสบายกายเริ่มต้นจากการรู้สึกโปร่ง โล่ง เบา ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของความสุข เบื้อง…
การค้นหาความสุขผ่านการทำสมาธิ
153
การค้นหาความสุขผ่านการทำสมาธิ
…้องเห็น ถูกต้อนให้จนตรอก ให้ต้องเห็น อย่างเดียวเลย พอจนมุม อ่ะ...เห็นก็เห็น แต่เราต้องมีความสุข ด้วยการหยุด นิ่งอย่างเดียว สำคัญต้องมีความสุข ทำฝืน ๆ ดัน ๆ มันจะไม่มีความสุข ให้ลูกมีความสุขกับ การนั่งธร…
บทความนี้พูดถึงการค้นหาความสุขที่แท้จริงผ่านการทำสมาธิ โดยเน้นความสำคัญในการหยุดนิ่งและทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอเพื่อเป็นการ…