การตื่น : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ัจจัย ๔ ซึ่งเป็นเรื่องที่ทุกคนต้อง ย้ำคิด พูด ทำ กันตลอดชีวิตทีเดียว ๒. กิจวัตรประจำวัน เช่น การนอน การตื่น การอาบน้ำ การแปรงฟัน เป็นต้น ๓. อาชีพ ถ้าเป็นอาชีพการงานประเภท สัมมาทิฏฐิ คือ ทำมาหาเลี้ยงชีพในทางท…

นิสัยของคนเกิดจากการคิด พูด ทำ ซึ่งขึ้นอยู่กับทัศนคติและวิธีการที่ถูกหรือไม่ถูก. คนที่มีทัศนคติในทางที่ดีมักมีนิสัยดี ในขณะที่คนที่คิดและทำในทางที่ไม่ดีมักจะมีนิสัยไม่ดี. ปัจจัยที่มีผลต่อการเกิดนิสัยไ

เมื่อเราเกิดมาเป็นมนุษย์ใจเราก็หยุดอยู่กลาง เมื่อเวลาเราจะหลับใจเราก็ต้องไปหยุดกลาง ผิดกลางหยับไม่ได้ ผิดกลางเกิดไม่ได้ ผิดกลางตายไม่ได้ ผิดกลางตื่นไม่ได้ ต้องเข้ากลางถูกกลางจะเป็นเกิด เป็นตื่นกันทีเด

…เมื่อตื่น หลักการของการหยุดใจนั้นอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งเป็นที่เดียวที่เราสามารถเข้าใจสภาวะการเกิด การตื่น และการหลับได้อย่างแท้จริง ศูนย์กลางนี้คือดวงธรรมที่ทำให้มนุษย์มีร่างกายที่บริสุทธิ์ ผลลัพธ์ของการหย…

…์ ตรึกธรรมะ ไม่ให้ไปติดเรื่องหยาบที่จิดใจออกนอกตัว 4. วินัยเรื่องกิจในแต่ละวันต้องปรับให้ลงตัว เช่น การตื่น การจำวัตร 5. ประมาณในการขขัน 6. วินัยในการบริหารขันธ์ หมุนออกกำลังกล้าม ยืนเสน่อยู่เสมอ 7. หมื่นอธิ…

การฝึกจิตที่ดีต้องมีวินัย โดยการฝึกสติให้มั่นคงและทำซ้ำจนเป็นนิสัย แบ่งการฝึกเป็นสองส่วน คือ ฝึกจากภายนอกสู่ภายในและจากภายในสู่ภายนอก พระชมพ์ อานนฺโท เสนอวิธีการวินัยในกิจกรรมประจำวัน สำหรับการสร้างวิ

…นที่วัดพระธรรมกายมันไม่ง่ายอย่างที่คิด เพราะปีแรกของการอยู่วัดต้องฝึกตัวทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการนอน การตื่น กิจวัตร กิจกรรม การเรียนและการปลูกฝังอุดมการณ์ของนักสร้างบารมี เพื่อจะได้เป็นสามเณรที่โลดโผนกัน แล้…

ผู้เขียนเล่าประสบการณ์การเรียนและการฝึกฝนที่วัดพระธรรมกาย โดยเน้นถึงความยากลำบากในปีแรก และความมุ่งมั่นในการเรียนภาษาบาลี รวมถึงการเอาจริงเอาจังเพื่อให้สอบได้ในระดับประโยค 9 พร้อมอ้างอิงคำสอนของหลวงพ่

ประโยค - อภิธัมมัตถสังคหบาลี และอภิธัมมัตถวิภาวีนีฎีกา - หน้าที่ 160 [อธิบายอุปมาวิถีวิติ] 0 ได้ยินว่า บุรุษคนหนึ่ง นอนคลุมตัวตลอดศีรษะอยู่ที่โคนต้น มะม่วงที่มีผล ตื่นขึ้นด้วยเสียงมะม่วงผล ๑ ซึ่งหล่นล

…มาในการดำเนินชีวิต ซึ่งเปรียบเทียบเหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิตด้วยการอุปมาเกี่ยวกับมะม่วง เช่น การนอนหลับ การตื่น การรับรู้ การเก็บ และการเสวยรสของอารมณ์ โดยเฉพาะหลักการที่เน้นให้เห็นว่า ธรรมแต่ละอย่างไม่มีการปะปน…

… ในการเคี้ยว ในการลิ้ม ในการถ่ายอุจจาระปัสสาวะ ย่อมทำความรู้สึกตัว ในการเดิน การยืน การนั่ง การหลับ การตื่น การพูด การนิ่ง มหาบพิตร ภิกษุชื่อว่าเป็นผู้ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ ด้วยประการดังกล่าวมานี้แล เมื่อหล…

การปฏิบัติสมาธิเป็นวิธีหนึ่งในการพัฒนาจิตใจ โดยเฉพาะในพระพุทธศาสนา ที่สอนให้ผู้ปฏิบัติจดจ่ออยู่ที่ศูนย์กลางกาย อันเป็นประตูไปสู่มรรคผลนิพพาน หลวงปู่ที่บรรลุวิชชาธรรมกายชี้ให้เห็นว่าสัมมาสมาธิเป็นการน้

…ม ในการเคี้ยว ในการลิ้ม ในการถ่าย อุจจาระปัสสาวะย่อมทําความรู้สึกตัวในการเดิน การยืน การนั่ง การนอน การตื่น การพูด การนิ่ง มหาบพิตร ภิกษุชื่อว่า เป็นผู้ประกอบด้วยสติ สัมปชัญญะ ด้วยประการดังกล่าวมานี้แล ตามรู…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของ 'สติ' ในพระพุทธศาสนา โดยอธิบายว่าความระลึกได้หรือ 'สติ' ช่วยไม่ให้งานการเสียหายเนื่องจากการลืม เช่น การลืมสวดมนต์หรือการให้ยาคนไข้ ซึ่งอาจส่งผลร้ายแรงได้ สติเป็นธรรมที่มี

…องแบ่งเวลาให้การอบรมสั่งสอนลูก ผ่านการใช้สอยปัจจัย ๔ ผ่านการ ทํางาน ผ่านกิจวัตรประจำวัน เช่น การนอน การตื่น เป็นต้น ลับหลังก็ ฝากฝังครูบาอาจารย์ ญาติพี่น้อง มิตรสหาย ช่วยเป็นหูเป็นตา คอยตัก เตือนบอกกล่าวลูกไ…

บทความนี้เน้นการสอนลูกให้มีความอดทนและรู้จักวางแผนการใช้จ่าย เพื่อให้เกิดความสามารถในการคุมงบประมาณ การควบคุมคุณภาพงาน ที่สำคัญคือ การมีบทบาทของพ่อแม่ในการถ่ายทอดความดี โดยผ่านการอบรมและเป็นแบบอย่างใน

… การลิ้ม ในการถ่ายอุจจาระปัสสาวะ ย่อมทำความรู้สึกตัวในการเดิน การยืน การนั่ง การหลับ การพูด การนิ่ง การตื่น ดูกรมหาบพิตร ด้วยประการดังกล่าวมานี้แล ภิกษุชื่อว่าเป็นผู้ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ สันโดษ ดูกรมหาบพิต…

บทความนี้กล่าวถึงหลักการของอินทรียสังวรในธรรมวินัย และความสำคัญของการรักษาจักขุนทรีย์และมนินทรีย์ โดยภิกษุจะต้องฝึกจิตให้มีสติสัมปชัญญะในทุกกิจกรรมทั้งการเดิน การทาน การนั่ง การพูด เพื่อป้องกันอการเกิ

…ม ในการเคี้ยว ในการลิ้ม ในการถ่าย อุจจาระปัสสาวะ ย่อมทำความรู้สึกตัวในการเดิน การยืน การนั่ง การนอน การตื่น การพูด การนิ่ง มหาบพิตร ภิกษุชื่อว่า เป็นผู้ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ ด้วย ประการดังกล่าวมานี้แล ตามรู…

เนื้อหาเกี่ยวกับสติสัมปชัญญะในพระพุทธศาสนา แสดงให้เห็นว่าภิกษุที่ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะจะทำความรู้สึกตัวในทุกการกระทำ รวมถึงการพูด คิด และทำต่างๆ ซึ่งมีความสำคัญมากในการไม่ให้เกิดความเสียหาย และเป็นพื

…่ ๒ ประการด้วยกัน คือ ๑. ต้องควบคุมเวลาให้ได้ คือ ฝึกให้มีวินัย เรื่องเวลา เช่น เวลาในการกิน การนอน การตื่น การทำงาน เป็นต้น ต้องควบคุมให้ได้ ถ้าลูกสาว ของคุณไม่ทำตามนั้น บทลงโทษก็ต้องมี ๒. ต้องควบคุมการเงิน…

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการควบคุมเวลาและการเงิน เพื่อช่วยให้เด็กมีความรับผิดชอบต่อตนเองและสังคม โดยเน้นฝึกวินัยให้กับเด็กทั้งในเรื่องเวลาการทำงาน การนอน และการจัดการเงิน หากสามารถตั้งหลักได้ ลูกก็

…ๆ ได้ฟังเทศน์กันไม่ ที่ล้วนแต่เป็นข้อคิดสะกิดใจ และพลอยจะทำให้คุณ เรื่อง กิจกรรมนี้นอกจากจะทำให้เกิดการตื่นตัว “อยู่ในบุญ” ได้ตลอดเวลา ของเยาวชนในการเข้าวัด เพื่อฟังธรรม ปฏิบัติธรรม คอลัมน์เด็กดี V-Star ฉบับ…

…ด็กๆ และการเผยแพร่วัฒนธรรมชาวพุทธที่ดีงาม ผ่านกิจกรรมที่ง่ายและสามารถทำได้ทุกคน ทุกประการจะทำให้เกิดการตื่นตัวในเรื่องศีลธรรมได้อย่างยั่งยืน โดยเฉพาะเมื่อกิจกรรมนี้ได้รับการสนับสนุนจากเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกายท…

แด่...นักสร้างบารมี ต ๕๘ เกเรพูดไม่รู้เรื่อง ก็รีบแจ้งตำรวจ แจ้งยามให้เขามา จัดการกันเอง ถ้าอย่างนี้จึงจะเรียกว่า เราช่วยกันเป็นหูเป็นตา เป็นเจ้าของวัดอย่างสมบูรณ์ ไม่ใช่แค่อาศัยวัดอยู่ ช่วย กันดูแลสิ

…ดและสิ่งแวดล้อมคือความรับผิดชอบของทุกคนที่อยู่ร่วมกันในสังคม ในการทำให้วัดและสิ่งแวดล้อมดีขึ้น ควรมีการตื่นตัวและช่วยกันเป็นหูเป็นตา หากมีสิ่งผิดปกติให้รีบแจ้งตำรวจหรือเจ้าหน้าที่เพื่อแก้ไขปัญหา ทุกคนต้องมีส…

…้นทาง ที่พระธุดงค์จาริกผ่านไป ล้วนได้รับการอุปัฏฐาก ต้อนรับจากญาติโยมเป็นอย่างดี หลายวัดญาติโยม เกิดการตื่นตัวเข้าวัดมาร่วมสวดมนต์ นั่งสมาธิและ ฟังเทศน์ฟังธรรมกันเป็นจำนวนมาก ซึ่งเป็นสิ่งที่ 66 การเดินธุดงค์…

การเดินธุดงค์ครั้งนี้ช่วยปลุกกระแสศีลธรรมและวัฒนธรรมในชุมชนพุทธให้กลับมา โดยมีการสวดมนต์และทำกิจกรรมที่ได้รับการตอบรับจากญาติโยมอย่างดี เพื่อสร้างบรรยากาศที่รุ่งเรืองและนำความศรัทธากลับคืน.

…ว่า มันไม่มึน ไม่ซึม ไม่เมื่อย ไม่งง นั่นแหละคือการหลับ ที่สมบูรณ์ เป็นการหลับแบบลึก หลับลึก ๆ ที่มีการตื่นตัวภายใน เป็น ประสบการณ์ใหม่ที่ชาวโลกไม่รู้จัก แต่มีอยู่จริงในมนุษย์ทุก ๆ คน เหลือแต่เพียงเขาไม่รู้จ…

การหลับที่สมบูรณ์คือการหลับที่ลึกและตื่นตัวภายใน ทำให้มีความสดชื่น และไม่มึนงงเมื่อ Wake up. การหลับที่ดีนี้ไม่ต้องวิตกกังวลเกี่ยวกับเวลาหรือกิเลสในช่วงการนอน. เมื่อเรานอนหลับในสภาพที่มีความสว่างในใจ

ธรรมาธา วาสนาวิชาการทางพระพุทธศาสนา ปีที่ 5 ฉบับที่ 2 (ฉบับรวมเล่มที่ 9) 2562 2.1 คาถาที่พระราชา (พระโพธิสัตว์) ตรัสะแสดงพระเกษาหกหยกแก่เหล่าภมิยะตย์ - no.9¹ (Makha'devajātaka) มัธยม January (阿含) u

…ถึงความสำคัญของการเตรียมตัวเข้าสู่วิถีชีวิตนักบวชในช่วงเวลาที่ชีวิตเหลือน้อยลง รวมถึงการเรียกร้องถึงการตื่นรู้เพื่อการเข้าถึงอุบาสก-อุบาสิกา บทเรียนที่ได้จากการศึกษาอาจช่วยให้ผู้ฟังสามารถเข้าใจถึงคุณค่าของกา…

อีกครั้งหนึ่งที่อาตมาจ๋าได้แม่นยำมาก คือบางวัน อาตมาทำงานดึกๆ เพราะต้องดูแลพนักงานที่ทำงานกลางคืน กว่าจะได้จําวัดก็ดึกมากทีเดียว ตอนเช้าก็จะตื่นสาย ไม่ ทันสวดมนต์ท่าวัตรเช้า พอจ่ายงานเสร็จ เวลาประมาณ

บทความนี้เล่าเรื่องราวของอาตมาจ๋าที่ทำงานกลางคืนและผลต่อการตื่นเช้า โดยคุณยายอาจารย์เผยถึงความสำคัญของการตื่นเช้าและความเคารพในตัวท่าน ทำให้เกิดแรงกระตุ้นให้ไม่กล้…

… เป็นประธานสงฆ์ และนายศิริพงษ์ ห่านตระกูล รองผู้ว่าราชการจังหวัดยะลา เป็น ประธานฝ่ายฆราวาส ชาวพุทธมีการตื่นตัวเดินทาง มาทำบุญตักบาตรกับพระภิกษุสงฆ์ และรับเหรียญ กันภัยกันอย่างคึกคัก หลังจากนั้นเข้าสู่รายการ …

ในช่วงที่มีความไม่สงบ พุทธบริษัท ๔ ยังคงทำหน้าที่อย่างแข็งขัน โดยได้มีการจัดงานทำบุญตักบาตรที่จังหวัดยะลา ซึ่งมีพระราชภาวนาวิสุทธิ์และพระภาวนาวิสุทธิคุณเป็นประธาน การร่วมมือของทุกฝ่ายทำให้เกิดกำลังใจ

…หรือ World-PEC for Monk จัดขึ้นครั้งแรกเมื่อวันที่ ๑๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๒ เพื่อส่งเสริมให้พระภิกษุเกิดการตื่นตัว ในการศึกษาพระธรรมวินัย เพื่อนำไปใช้ฝึกฝน ตนเองให้เป็นพระแท้ที่สมบูรณ์ และปลูกฝังให้ ตระหนักถึงบท…

โครงการสอบตอบปัญหาศีลธรรมเพื่อสันติภาพโลกสำหรับบรรพชิต เริ่มในวันที่ ๑๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๒ เพื่อสร้างความตระหนักรู้และพัฒนาศักยภาพของพระภิกษุในการเผยแพร่พระธรรมและเป็นผู้นำสันติภาพโลก โดยมีกิจกรรมการสอ

๔๘ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ คำพูดและการกระทำของท่านเป็นมาตรฐานชัด ๒) ท่านเป็นคนตรงต่อเวลา โยมพ่อถึงเวลากิน ต้องกิน ถึงเวลาตื่นต้องตื่น ถึงเวลาทำงาน ต้องทำงาน ท่านเอาเวลาหลักแค่นี้ ส่วนเวลาอย่าง

บทเรียนจากนักสร้างบ้านที่มีมาตรฐานการใช้ชีวิตชัดเจน ตั้งแต่เวลาการกิน การตื่นนอน ไปจนถึงการทำงานและความสะอาด ทุกสิ่งล้วนมีระเบียบและวินัย บ่งบอกถึงความสำคัญของการทำตามหลักเกณฑ์ท…