การฝึกสติ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 2

25 อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎก 2.14 ไก่ย้อมตื่นแต่เช้า ฉันใด ภิกษุผู้ปรารถนาความเพียรก็ยึดตื่นแต่เช้าทำความสะอาดวัดน้ำดื่ม น้ำใช้ระหว่างกาย สวดมนต์บทธรรมอีกครั้ง ฉันนั้น มิสิล. ๒๓ 2.15 ธรรมดาเ

…จากพระไตรปิฎกนำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับความเพียรในการปฏิบัติธรรมของภิกษุ เช่น การตื่นแต่เช้าเพื่อดูแลวัด การฝึกสติ และการมีความมุ่งมั่นในอำนาจอรหันต์ ทั้งหมดนี้สอนให้เห็นถึงความสำคัญของการทำความดีอย่างต่อเนื่องและไ…

เบ สติปัฏฐาน ๔ วันอาทิตย์ที่ ๒๐ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๙ (๐๙.๓๐ น.) ปรับกาย เมื่อเราสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยเสร็จเรียบร้อยแล้วต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแนว มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกันทุกๆ คน ให้นั่งข

…้งใจในทางพระนิพพาน โดยแนะนำให้ปรับกายและนั่งในท่าขัดสมาธิ พร้อมทั้งคำแนะนำในการวางมือเพื่อทำให้สบาย การฝึกสติปัฏฐาน ๔ เป็นเทคนิคในการฝึกสติและการมีสมาธิในการเข้าถึงพระนิพพาน

สารบัญ วิธีปฏิบัติให้เข้าถึงประสบการณ์ภายใน.................................21 สติกับสบาย.........................................................................27 ทางเดินของใจ 7 จาน.................

สารบัญนี้ประกอบด้วยวิธีปฏิบัติต่างๆ ที่ช่วยให้ผู้อ่านเข้าถึงประสบการณ์ภายใน เช่น การฝึกสติและการมีความสุขในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ ยังมีเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้บุญและการหยุดการดิ้นรน รวมถึงการ…

มรรคเม็งค์ ๘ ลักษณะ ความหมายเบื้องต้น ความหมายเบื้องสูง มีฉาวณัฐชา ๕ ได้นำ ๑. การค้ามนุษย์ ๒. การค้าสิ่งเสพติด ๓. การค้าอาวุธ ๔. การค้าสัตว์ป่าไปฆ่า ๕. การค้ายาพิษ ๖. สัมมาวายามะ: เพียรประคับประคองใจ

…เสพติด มีการพูดถึงสัมมาวายามะและการสร้างสัมมาสติในชีวิตประจำวันเพื่อรักษาจิตใจให้บริสุทธิ์และมั่นคง การฝึกสติและปรารถนาบุญให้สำเร็จเป็นส่วนสำคัญในแนวทางนี้ ในการรักษาใจให้สะอาด ป้องกันบาปและเพิ่มคุณธรรมในชีวิต

…ไม่รักษาสุขภาพ ควบคู่ไปกับการปลูกฝังภาคฤดูให้แก่สมาชิกในครอบครัวของตนได้อย่างกว้างขวาง ประสบการณ์จากการฝึกสติยตามหลักศาสตร์และศิลป์แห่งความเป็นครู ๑๒๗ พระเภจหลวงพ่อทัตตชีโว

… ห้องชีวิตเพื่อพัฒนาสติปัญญาและความสุขในครอบครัว โดยใช้ห้องอาหารเป็นตัวอย่างในการสร้างบรรยากาศที่ดี การฝึกสติและการสื่อสารที่ถูกต้อง ส่งผลดีต่อสุขภาพและความสัมพันธ์ในครอบครัว และการสร้างบรรยากาศที่สนับสนุนการเ…

…ติตามความดีสากล 5 228 • 5 ห้องชีวิต สถานที่ฝึกทำความดีสากลอย่างมิสิต เนรมิตนิสัย มิตรแท้รักตนเป็น • การฝึกสติสมใช้อะผ่านความดีสากล 5 • โทษของการปฏิบัติความดีสากลอย่างขาดสติ • คุณของการปฏิบัติความดีสากลอย่างมิส…

บทที่ 4 และ 5 กล่าวถึงความจริงที่ทุกคนควรรู้ เช่น ความจริงสังสารวัติและกิเลสมิตร โดยเน้นให้รู้ถึงความจำเป็นในการเข้าใจและปฏิบัติในชีวิต บทที่ 6 มุ่งเน้นการฝึกปฏิบัติความดีสากลที่มีประโยชน์ในการพัฒนานิ

12. จิตเศร้าหมอง เพราะก็เสี้ลที่จาม จิตเป็นธาตุละเอียดมากและอยู่ในรูปพลังงาน แต่ก็เสลเป็นธาตุที่ละเอียกว่าจิต ทั้งสภปรและมากด้วยพิษร้าย ก็เสลฝังตัวอยู่ในจิตใจคนตั้งแต่ก่อนมาเกิด คอยบีบคั้นใจให้ออกนอกก

…รถอยู่ในสภาวะสงบและป้องกันควาทรามร้ายที่คิดเข้ามาได้ ไม่ว่าจะเป็นความเศร้าหมองหรือความขุ่นมัวของจิต การฝึกสติให้มีระเบียบช่วยให้จิตกลับไปอยู่ ณ กลางกายและสร้างความใสสว่างในจิตใจ ทำให้สามารถกำจัดความเศร้าหมองแล…

…่นำใคร และมักเบ้อนไปสู่ธรรมที่นอกตัวเอง จึงเปิดช่องให้เกิดความร้ายจิตให้เศร้าหมอง ไม่ผ่องใสเป็นนิจก การฝึกสติอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นสิ่งจำเป็น สติเป็นคุณธรรม ทำหน้าที่กำกับใจไม่ให้หมุนออกนอกกาย หากใจออกนอกกา…

เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกสติในการควบคุมจิตใจและอารมณ์ เพื่อไม่ให้จิตตกไปอยู่ในอารมณ์ที่นำพาไปสู่ความเศร้าโศกหรือความร้ายจิต การม…

การฝึกสติสัมปชัญญะ

การฝึกสติสัมปชัญญะประจำวัน 1. เวลาตื่นนอน 1.1 ขณะตื่นนอน 1.2 หลังตื่นนอน 2. เวลาทอาบน้ำ 2.1 ขณะขับถ่าย…

การฝึกสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวันช่วยให้เรามีความตระหนักรู้ในสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว ตั้งแต่เวลาตื่นนอน การอาบน…

…ลังมหาศาลปานนี้ คิดได้ทั้งร้ายและดี จะเลือกคิดเฉพาะดี ๆ ขณะมีสติกำกับ ให้ใจส่งนิ่งอยู่ในกายเท่านั้น การฝึกสติเยาไว้วควบคุมใจเพื่อให้ใจเลือกคิดแต่สิ่งที่ดี อันเป็นเหตุให้พูดดี ทำดีตามมา จึงเป็นหน้าที่เร่งด่วนขอ…

เนื้อหานี้เน้นความสำคัญของใจในการควบคุมความคิด และการฝึกสติให้สามารถเลือกคิดในสิ่งที่ดี การควบคุมใจจะช่วยให้การกระทำและคำพูดเป็นไปในทิศทางที่ดี ซึ่งเป็นเรื่องท…

…ชิตมหาพจราจร สำนักงานพระเถร จากเหตุที่ว่า ห้ามนั่งหมออย่างคูหัสสี จะต้องอาบัติ และ เอื้อนต่อ การฝึกสติสัมปชัญญะ เกิดความระมัดระวังในอิริยาบถต่าง ๆ จึงเป็น วัตรปฏิบัติสืบต่อกันมายาวนาน อย่างไรก็ดีใน…

บทความนี้กล่าวถึงการห้ามพระภิกษุใส่กางเกงชั้นใน โดยอ้างอิงถึงธรรมเนียมปฏิบัติในพุทธศาสนาและการเจริญในสติสัมปชัญญะ นอกจากนี้ ยังมีการอภิปรายเกี่ยวกับวัฒนธรรมทางตะวันตกที่ได้นำกางเกงชั้นในเข้ามาในสังคมไ