การฝึกสติ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 7

…ิของท่านเป็นประจำทุก วัน และท่านไม่มารอฝึกตอนแก่ แต่ท่านฝึกของท่านมาตั้งแต่สมัยยัง เป็นหนุ่มสาว วิธีการฝึกสติของท่านได้ยึดแบบแผนตามคำสั่งสอนของพระสัมมา สัมพุทธเจ้า ซึ่งท่านได้จากการไปวัด เพราะวัดคือแหล่งความรู…

การฝึกสติและภาวนาเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาจิตใจให้ปลอดจากความหลง โดยปู่ย่าตายายได้ฝึกสติผ่านการศึกษาธรรมะ การสอ…

27 8. ขวนขวายเรียนธรรมวินัย "ธรรมะ" มี 2 นัย นัยที่ 1 หมายถึง ความดี ความถูกต้อง เช่น ความเมตตากรุณา ความอดทน ไม่หงุดหงิด ใจน้อย เป็นต้น ล้วนเป็นธรรมะ นัยที่ 2 หมายถึง ความจริงตามธรรมชาติ เช่น ความเกิ

…อย่างเคร่งครัด จะทำให้มีโอกาสบรรลุธรรมและเป็นพระอรหันต์ได้ง่ายขึ้น เนื้อหาผลักดันให้เห็นความสำคัญของการฝึกสติ โดยอุป比เปรียบกับนักกีฬาที่ต้องซ้อมก่อนแข่ง การรักษาและปฏิบัติตนตามวินัยจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเสริมสร…

2.3 ท่านั่งในการทำสมาธิ การนั่งทำสมาธิจะนั่งอยู่ในท่าใดก็ได้ แต่เมื่อนั่งในท่านั้นแล้วร่างกายจะต้องมีความสบายพอสมควร ใจจึงจะเป็นสมาธิเร็ว เช่น ไม่นั่งยองๆ เพราะทำให้เมื่อยง่าย ไม่ควรนั่งพิงฝาเพราะทำให

…้าง เพื่อไม่ให้เกิดอาการผิดปกติในร่างกาย สรุปแล้ว การทำสมาธิที่มีการตั้งกายและท่าที่ถูกต้องจะช่วยให้การฝึกสติและสมาธิดีขึ้นจนสามารถบรรลุเป้าหมายทางจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

9 ส า เ ป็ น หั ว ใ จ ใ น ปี 5 0 มาหลายภพหลายชาติ เจ้าทำให้เราต้องท่องเที่ยวไปในกอง ทุกข์มาช้านาน วันนี้ เราจักข่มเจ้าให้อยู่ในอำนาจของเรา ด้วยอุบายอัน ชอบ ดังนายควาญช้าง มช้างตกมัน ไว้ด้วยขอ ฉะนั้น เ

…ช่วยให้มนุษย์ไปถึงมรรคผลที่แท้จริง คู่ควรกับการเดินทางสายธรรมและความสงบของจิต โดยเน้นถึงความจำเป็นในการฝึกสติเพื่อหลีกเลี่ยงการเวียนว่ายตายเกิดในวัฏฏะ.

2. ไม่รู้ประมาณในโภชนะ การไม่รู้จักประมาณในการบริโภคก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่จะทำให้จิตเกิดความฟุ้งซ่านขึ้นได้ หาก เราบริโภคอาหารน้อยเกินไป ก็จะทำให้จิตกระสับกระส่ายเพราะความหิว แต่หากเราบริโภคอาหารมาก

…ปจะรู้สึกอึดอัด พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงแนะนำให้ลดการบริโภคโดยการหยุดก่อนจะอิ่ม 1 คำ การมีความเพียรและการฝึกสติจะช่วยให้จิตไม่ฟุ้งซ่านได้ นอกจากนี้การประพฤติปฏิบัติตามกุศลธรรมจะทำให้สามารถเห็นแจ้งและลดอุทธัจจกุก…

ไม่สนใจเข้าวัดฟังธรรม แต่ชอบฆ่าสัตว์ทำอาหาร ก่อนตายใจเศร้าหมอง ตายแล้วบุญไม่ชัดกรรมก็ ไม่แจ้งนัก จึงถูกยมทูตนำไปที่ยมโลก เมื่อผ่านการ ไต่สวนจากพญายมราชแล้ว จึงถูกส่งให้ไปเสวยทุกข์ อยู่ในอุสสทนรก แต่ใน

…รก แต่ด้วยบุญที่ได้ทำไว้อาจช่วยให้หลุดพ้นไปสู่อาณาจักรแห่งสวรรค์และการทำกรรมที่มีผลในยมโลก จึงต้องมีการฝึกสติเสมอเพื่อให้จิตใจบริสุทธิ์และมุ่งมั่นในการทำความดี เว็บไซต์ dmc.tv นำเสนอข้อคิดสำคัญในการสร้างบารมีแ…

…ะการบวชจะทำให้ ผู้ชายทุกคนเป็นคนที่สมบูรณ์ขึ้น ผมได้เรียนรู้เกี่ยวกับการใส่ใจในรายละเอียด น้อย ๆ และการฝึกสติอยู่ทุกขณะจิต ผม ได้เรียนรู้การให้ความเคารพและยกย่องผู้อื่น ได้รู้ ว่าคน ๆ หนึ่งจะไม่สามารถเป็นผู้นำ…

บทสัมภาษณ์ของโฮเวิร์ด แมกเครี่ นาคธรรมทายาทอายุ 57 ปีที่บวชเป็นพระเพื่อเสริมสร้างความดีและพัฒนาจิตใจ เขาเรียนรู้ว่าการบวชทำให้เขาเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ และรู้ว่าเป็นผู้ตามที่ดีสำคัญก่อนการเป็นผู้นำที่ดี

ตามไปดูได้ว่า บาปกรรมนั้นเป็นผังสำเร็จเข้าไปในใจเราขนาดไหน จะต้องไปตกนรกขุมไหน แต่ ที่ง่ายกว่า คือนับแต่วันนี้เป็นต้นไป ทำอย่างไรเราจะมีสติสัมปชัญญะสมบูรณ์อยู่ตลอดเวลา แล้วจะไม่เผลอไผลไปทำอะไรที่เสียห

เนื้อหาเรื่องการฝึกสติและการทำความดีในชีวิตประจำวัน มีการแนะนำให้เริ่มต้นวันด้วยการนึกถึงพระคุณของพ่อแม่และทำความดีด้วยสติ…

วิธีการปฏิบัติธรรม ความละเอียดภายใน...................................................................๒๒๓ เริ่มต้นจากจุดที่ง่าย...............................................................๒๓๗

…การสังเกตตัวเอง และการพัฒนาจิตใจเพื่อให้เกิดความสว่าง สอนให้เห็นความง่ายในการทำสมาธิและเบื้องหลังของการฝึกสติ ตั้งแต่การเริ่มต้นที่เรียบง่ายไปจนถึงเทคนิคที่ซับซ้อนขึ้น เป้าหมายคือการทำให้เราเข้าใจธรรมชาติของจิ…

ประโยค(๔) - สมุดบัตรทิกา นาม วินญูฤกษ์ (ปฏิรูป ภาโต้) - หน้าที่ 497 อุปาจารปนวาสน อุปาสิทิติ เจว อุปปิชชติ จ ฯ เตนาห โปราณา ยกถุมน ถิณห์ นิพันธุเณ วัจ วิสุ เทมโน นิริ โอธิ พันเณยวัง สัก จิตติ สติยามุ

…ใจในชีวิตที่ลึกซึ้งมากขึ้น สามารถนำไปสู่การมีมโนธรรมอันดีและการเป็นอยู่ที่มีสภาพที่ดีขึ้นในสังคม โดยการฝึกสติธรรมที่เข้มแข็งและมองเห็นความจริงของชีวิต เป็นประโยชน์ทั้งต่อบุคคลและสังคม

…ี่เป็นลักษณะจากการฝึกจิตกับวิธีการที่กำหนดนั้นๆ 4) การกำหนดสติทุกอิริยาบถ ทุกสายการปฏิบัติเกี่ยวกับการฝึกสติเป็นรากฐานการปฏิบัติที่จะนำ ไปสู่การพัฒนาจิต ซึ่งสติในที่นี้เรียกว่าเป็นสติปัญญา โดยแต่ละสาย การปฏิบ…

เนื้อหานี้สำรวจเกี่ยวกับการฝึกสติในหลักการของพระพุทธศาสนา โดยนำเสนอวิธีการที่แตกต่างกันในแต่ละสาย เช่น สายพุทโธ สายอานาปานสติ และสายส…

5 ส า เ ป็ น หั ว ใ จ ใ น ปี 5 0 โปร่ง ใส...ความเครียดที่คั่งค้างอยู่ในระบบประสาท และจิตใจ ก็จะมลายหายสูญไปเป็นปลิดทิ้ง.... เหมือนยกภูเขาออกจากอก มีสติคู่สบายช่วยคลายเครียด ใจละเอียดแผ่วเบาราวปุยนุ่น

ในชีวิตประจำวัน การพบกับปัญหาเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ทำให้เกิดความเครียดและอารมณ์ที่ไม่พอใจ การฝึกสติเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเปลี่ยนอารมณ์ลบให้เป็นบวกและเข้าใจว่า ความสงบนั้นสามารถช่วยให้เราตัดสินใจได้ดีขึ้…

สวดมนต์ ฉบับวัดพระธรรมกาย බඹ ๑. น ฉตฺตปาณิสฺส อคิลานสฺส ธมฺนํ เทสิสฺสามีติ สิกฺขา กรณียา. ๒. น ทณฑปาณิสฺส อคิลานสฺส ธมฺนํ เทสิสฺสามีติ สิกฺขา กรณียา. ๓. น สตฺถปาณิสฺส อคิลานสฺส ธมฺม์ เทสิสฺสามีติ สิกฺ

…ำสอนของพระพุทธเจ้า ทุกบทสวดได้รับการคัดสรรเพื่อให้เป็นแนวทางในการปฏิบัติที่ดี โดยยึดเป็นแนวปฏิบัติในการฝึกสติและสร้างสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ

www.kalyanamitra.org ความเป็นอย่างอื่นตลอดกาลนาน ไม่ล่วงพ้นสงสารไปได้ ภิกษุ รู้จักโทษนี้ รู้จักตัณหาเป็นแดนเกิดแห่งทุกข์ จึงเป็นผู้ปราศจาก ตัณหา ไม่มีความยึดถือ มีสติ พึงเว้นรอบ จากพระดำรัสนี้ ย่อมเห็

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสติและความรู้ประมาณในชีวิตประจำวัน โดยเน้นถึงโทษของตัณหาที่ก่อให้เกิดความทุกข์และผลกระทบที่มีต่อการใช้ช…

…เลย จากตัวอย่างที่ยกมาอรรถาธิบายนี้ ย่อมเห็นได้ว่า ผู้ที่ ฝึกฝนความรู้ประมาณจนเป็นปกตินิสัย ย่อมเป็นการฝึกสติใน การติดตามรักษาใจให้สงบนิ่งมั่นคงอยู่ในกายได้อย่างต่อเนื่อง ทุกอิริยาบถทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน ครั้น…

การรีบเร่งทำภาวนาเพื่อกลั่นกาย วาจา ใจให้บริสุทธิ์จะช่วยให้เราขจัดความวิตกกังวลและความลังเลสงสัยได้ เมื่อใจบริสุทธิ์จะนำไปสู่ความสงบและการเข้าถึงธรรมะเบื้องต้นอย่างปฐมมรรค ซึ่งเป็นการเริ่มต้นหลุดพ้นจา

www.kalyanamitra.org คำตอบก็คือ อิฐหรือฐานรากอันดับแรกที่ค้ำยันพระพุทธ ศาสนาให้ตั้งมั่นอยู่ได้ก็คือ ความรู้ประมาณของพุทธบริษัท ยิ่งความรู้ประมาณของพุทธบริษัทมั่นคงอยู่ในกรอบมาตรฐาน เพียงใด พระพุทธศาสน

…าณเป็นรากฐานสำคัญของพระพุทธศาสนา ซึ่งส่งผลต่อความมั่นคงและความยั่งยืนของพระพุทธศาสนาในชีวิตประจำวัน การฝึกสติและการปฏิบัติอริยมรรคมีองค์ ๘ ช่วยให้มนุษย์ควบคุมใจและลดการตกเป็นทาสของตัณหา สามารถเห็นคุณค่าของการฝ…

คำศัพท์ : คำอ่านและสมาธิพิเศษของพัสดุ คำแนะนำ : คำบรรยายภาพของคุณภาพ จากภาพถ่าย : ไอคอนการประเมินคุณภาพคล้ายภาพพระฤทธิ์ Seed of wisdom : จินตภาพพระเชษฐ์พระอุทัยน์ยุคปัจจุบัน Inspiration : นักนึกบรรเ

เนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนาศาสตร์แห่งจิตใจตามหลักพุทธศาสนา โดยเน้นที่การใช้จินตภาพที่มีผลต่อการฝึกสติ การทำงานอย่างตั้งใจ และสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ฝึกปฏิบัติ เพื่อสร้างความสงบและความสุขในชีวิตประจำว…

ประโยค - ปรมตุคุมผาลาย นาม วิฑุตมิยาโศรานุมนาย มหากัจฉสมมตย์ (ทุตโยภคโค) - หน้าที่ 51 อนุสบติกมยานินทเทส วูณณนา อปริโภคิหาคลดี กมมฐูฐานสุม อนาสุทกเคด โตีเอา กายจิตตา- นมุปริคุติหาคลดี ๆ นิสิทธิติ ปลุก

…ต่อการทำงานและการเกิดขึ้นของจิตตาและการติดต่อกับพลังงานของร่างกาย ซึ่งมีความสำคัญสำหรับส่วนประกอบของการฝึกสติและการรับรู้ในโลกทางจิตใจที่อาจจะส่งผลกระทบต่อประสบการณ์และการเติบโตส่วนบุคคล ในมุมมองของปรมมันทำนอง…

ธรรมะเพื่อประช ฉลาดคิด จิต จึงหลุดพ้น ๕๒๖ เราทั้งหลายจักเป็นผู้ฉลาดในวาระจิตของตน ภิกษุทั้งหลาย เธอพึงศึกษาอย่างนี้แล ของตน พระพุทธองค์ทรงสั่งสอนให้พุทธสาวก เป็นผู้ฉลาดในจิต ถ้าหากว่ายังไม่รู้วาระจิตข

…เข้ามาสอดแทรกในจิตใจ หากเราสามารถสำรวมและรู้ทันสิ่งที่ก่อให้เกิดบาปได้ ใจของเราจะปราศจากความหมองมัว การฝึกสติก็ทำให้เรามีกำลังใจในการกระทำดี มีอารมณ์ดี และไม่ปล่อยให้กิเลสเข้ามาควบคุมชีวิตเราได้ เช่นเดียวกับพร…

…้ง เกษมศานต์ รู้รอบขอบเขตฐาน ดั่งแก้ว รู้สติพอประมาณ ฌานมั่น ระลึกรู้องค์พระแก้ว ผ่องแผ้ว กลางศูนย์ การฝึกสติประคองใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ถือเป็นหลักธรรม ปฏิบัติที่แท้จริง ไม่มีหลักธรรมใดที่ยิ่งใหญ่ไปกว่าการอบรม…

การฝึกสติเป็นหลักธรรมที่สำคัญในการดำเนินชีวิตเพื่อให้เราสามารถตั้งสติและดำรงอยู่ในสภาวะที่มีความสงบสุข เริ่มต…