สติปัฏฐาน ๔:สมาธิ ปฏิบัติธรรม

ง่ายแต่ลึก เล่ม 5

สติปัฏฐาน ๔ ง่ายแต่ลึก เล่ม 5 หน้า 243

หน้าที่ 243 / 340

สรุปเนื้อหา

บทนี้กล่าวถึงการนั่งสมาธิและการตั้งใจในทางพระนิพพาน โดยแนะนำให้ปรับกายและนั่งในท่าขัดสมาธิ พร้อมทั้งคำแนะนำในการวางมือเพื่อทำให้สบาย การฝึกสติปัฏฐาน ๔ เป็นเทคนิคในการฝึกสติและการมีสมาธิในการเข้าถึงพระนิพพาน

หัวข้อประเด็น

-การฝึกสติปัฏฐาน ๔
-การนั่งสมาธิ
-การเข้าถึงพระนิพพาน

ข้อความต้นฉบับในหน้า

เบ สติปัฏฐาน ๔ วันอาทิตย์ที่ ๒๐ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๙ (๐๙.๓๐ น.) ปรับกาย เมื่อเราสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยเสร็จเรียบร้อยแล้วต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแนว มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกันทุกๆ คน ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้ายให้นิ้วช้อนขาวรดนิ้วหัวแม่มือขวา วางไว้บนหน้าตักพอสบายๆ สติปัฏฐาน ๔ | ๒๕๑

Tags : #สติปัฏฐาน #พระนิพพาน #การปฏิบัติธรรม

แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก

Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หน้าหนังสือทั้งหมด

หลวงพ่อธัมมชโย และการจัดพิมพ์

คำนำเกี่ยวกับพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและมรรคมีองค์ ๘

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าสู่พระธรรมกาย

สารบัญ: แนวทางชีวิตและการพัฒนาจิตใจ

ชีวิตในสังสารวัฏมีภัยมาก

การดูแลร่างกายและใจให้มีความสุข

ชีวิตในสังสารวัฏและกฎแห่งกรรม

ความเป็นจริงของชีวิตและการหลุดพ้นจากทุกข์

ที่พึ่งที่ละลึกที่แท้จริง

ความเข้าใจในพุทธรัตนะและลักษณะมหาบุรุษ

การเข้าถึงอิสระและความสุขจากการพ้นกิเลส

ธรรมที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้

ดวงปรมัตถ์และการเดินทางสู่อายตนิพพาน

การภาวนาและการหยุดใจในธรรมะ

พระรัตนตรัยภายใน

การผ่อนคลายจิตใจและร่างกาย

การทำสมาธิสำหรับทุกคน

การผ่อนคลายและการทำสมาธิที่ฐานที่ 3

ฐานที่ ๗ และเส้นทางสายกลาง

ที่พึ่งที่แท้จริง

ลักษณะของมหาบุรุษที่งดงาม

แหล่งแห่งความบริสุทธิ์และความสุขที่แท้จริง

ธรรมรรัตนะ: แหล่งแห่งความรู้และความสุข

การเกิดใหม่และกรรมในมนุษย์

พระรัตนตรัยและการเข้าถึงนิพพาน

บำบัดนิมิตและการฝึกภาวนา

การสร้างนิสัยที่ดีจากศูนย์กลางกายฐานที่ ๗

การฝึกใจให้หยุดนิ่ง

อานิสงส์การฝึกใจให้หยุดนิ่ง

การลดความขัดแย้งในชีวิตประจำวัน

การศึกษาเกี่ยวกับพระรัตนตรัยและการฝึกใจ

การหยุดใจเพื่อความบริสุทธิ์

ใจเคลื่อนเข้าสู่ภายใน

อธิษฐานจิตตั้งผังสำเร็จ

อานิสงส์การฝึกใจ

การอุทิศบุญและการสร้างบารมี

การบูชาบุญและการให้ผลบุญตามคำสอน

อานุภาพหยุดเป็นตัวสำเร็จ

การทำใจให้สงบและหยุดคิด

อานูภาพหยุดเป็นตัวสำเร็จ

การเห็นดวงจิตและกายทิพย์

การเห็นและการรู้ในทางปฏิบัติ

การหยุดเพื่อเข้าถึงธรรมอันสูงสุด

การฝึกหยุดใจเพื่อความสุข

ความสำคัญของธรรมะในการใช้ชีวิต

ความรู้เกี่ยวกับวิราคะและการหลุดพ้น

การฝึกจิตและการเห็นทุกข์

การฝึกทำสมาธิเพื่อความสงบภายใน

ทางมรรคผลนิพพาน

กายธรรมและการตรัสรู้ของพระอรหันต์

ปรุมมรรค: ทางเข้าสู่การหลุดพ้น

การหยุดนิ่งและการฝึกฝนจิตใจ

การฝึกใจหยุดนิ่งเพื่อสุขที่แท้จริง

การเข้าถึงความสุขที่แท้จริง

การฝึกใจให้หยุดนิ่ง

การภาวนาและการหยุดใจ

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย

สมาธิเหมือนเส้นผมบังภูเขา

การทำใจให้สงบและเดินทางสู่ธรรม

ฐานพลังจิตและการจัดการชีวิต

ฐานที่ ๗ และการเกิด-ไปเกิด

ฐานที่ ๗ ต้นทางพระนิพพาน

การหลุดพ้นจากสังสารวัฏ

การหยุดนิ่งและการเห็นดวงธรรมภายใน

การทำความเข้าใจเกี่ยวกับ 18 กายและดวงธรรม

การเข้าถึงกายธรรมอรหัตในพุทธศาสนา

การฝึกจิตและฐานที่ 7

บริการนิมิตและบริการกวาวนา

การถาวนสู่ใจนิ่ง

การเฉยๆ ในการดูทิวทัศน์เพื่อสร้างสมาธิ

การค้นหาความสุขในความเรียบง่าย

พระรัตนตรัยในตัว

การทรงธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า

การปรับใจและการค้นหาพระรัตนตรัย

การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน

ศูนย์กลางกายและความสำคัญของธรรมดา

ฐานที่ 7 และการเข้าถึงพระรัตนตรัย

การเข้าถึงพระรัตนตรัยผ่านการหยุดใจ

การนั่งสมาธิกับภาพพระกลางดวงแก้ว

การจำภาพในการเห็นตามทางพระพุทธศาสนา

การภาวนาด้วยใจสม่ำเสมอ

เข้า ถึง ธรรม ต้อง สบาย

วันที่นั้น นางสุขา

การทำใจสบายด้วยบุญและบารมี

การเข้าใจและการหลุดพ้นจากกฎแห่งกรรม

วนเวียนในวัฏจักรชีวิต

วิถุติติสุข: ความสุขที่ไม่มีขอบเขต

การฝึกนิ่งและหยุดเพื่อความสุขภายใน

ความรู้โลงขาดไปเธอรู้ไหม

ความรู้ภายในที่มีมนุษย์ขาดแคลน

การฝึกใจให้หยุดนิ่งในธรรมะ

การปฏิบัติธรรมในความสงบ

การสร้างจิตใจที่เป็นอิสระ

การหยุดนิ่งเพื่อความสบาย

ความสุขและแสงสว่างภายใน

การสัมผัสความสงบภายใน

การเข้าถึงดวงธรรมภายใน

ดวงปฐมมรรคและความบริสุทธิ์

การดำเนินไปสู่ความเป็นพระอริยเจ้าผ่านการหยุดใจ

การทำสมาธิและการเข้าใจตัวตนภายใน

อิสระภาพที่แท้จริงในตัวเรา

Understanding True Divinity and the Inner Self

เทคนิควิธีการปฏิบัติธรรม

ทำใจให้บริสุทธิ์และสดชื่น

การตรึกใจและการหยุดนิ่งที่กลางดวงใจ

การมองผ่านและการตรึกในปฏิบัติธรรม

การเริ่มต้นใหม่ในการปฏิบัติธรรม

การทำสมาธิอย่างสงบ

การเข้าถึงธรรมภายในตัวเอง

การนั่งสมาธิในความมืด

ความสบายในการนั่งสมาธิ

ธรรมะก้าวหน้าในทุกครั้ง

ความงามขององค์พระและการไม่ประหยัด

การปฏิบัติธรรมอย่างมีสติ

อธิษฐานจิตและอานิสงส์จากธรรมปฏิบัติ

การสร้างบารมีและการปฏิบัติธรรม

ให้บุญถึงกัลยาณมิตร

ภาพที่สำคัญของชีวิต

การทำใจให้ว่างและสะอาด

การเข้าใจฐานของทางเดินใจ

การเข้าถึงธรรมและศูนย์กลางกาย

การซ้อมตายและการเดินทางสู่ปรโลก

การฝึกฝนใจเพื่อความสุขที่แท้จริง

การสร้างบารมีในชีวิต

การถวายแด่เจ้าศูนย์กลางกายฐานที่ ๓

การสนทนาเพื่อการเรียนรู้และชีวิต

การค้นพบความสุขภายใน

การเข้าใจความรู้ภายในและการสร้างบุญ

การปฏิบัติธรรมและการฝึกใจ

การปรับกาย-ปรับใจ-วางใจ

บุญภาคบ่ายวันอาทิตย์

การปฏิบัติธรรมและการพัฒนาจิตใจ

การใช้เวลาที่มีคุณค่าในการปฏิบัติธรรม

การเปลี่ยนแปลงจิตใจสู่ความสุข

ความสุขจากการเข้าถึงพระรัตนตรัย

การเห็นธรรมกายในธรรมกายและการศึกษาเรื่องราวชีวิต

การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว

การเตรียมพร้อมก่อนการเผชิญกับความตาย

การประชุมเพื่อส่งเสริมบุญและการปฏิบัติธรรม

การฝึกจิตเพื่อความบริสุทธิ์

การฝึกฝนและการเป็นอยู่ที่มั่นคง

การทำใจให้เบิกบานและสะอาด

การฝึกจิตที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3

การสตรีแบบผ่อนคลายและการฝึกสมาธิ

การนิเทศและการฝึกสติ

การออกลูกนัยน์ตาในสมาธิ

ศูนย์กลางกายและการเข้าถึงความบริสุทธิ์

การเดินทางสู่ความสุขและความบริสุทธิ์

การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว

การเข้าถึงพระธรรมกายในตัว

การเจริญในบารมีและกายธรรม

การทำจิตให้หยุดนิ่ง

การฝึกใจให้หยุดนิ่ง

การปฏิบัติธรรมและกำลังบุญ

สัญญาณแห่งความสำเร็จ

ปรับใจและทำใจให้เบิกบาน

บริกรรมมินิมิต: การทำสมาธิในฐานที่ ๗

มัชฌิมปฏิปทา: เส้นทางสู่ความบริสุทธิ์

การหยุดใจเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย

การพิจารณาในระดับจิต

การฝึกจิตให้หยุดนิ่ง

การหยุดนิ่งเพื่อสัมผัสความสุขภายใน

การนั่งนิ่งเพื่อการเข้าถึงธรรม

การทำสมาธิและการเข้าถึงพระรัตนตรัย

การฝึกลมหายใจและการทำจิตใจให้เบิกบาน

การทำความเข้าใจศูนย์กลางกายฐาน

บริการนิมิตและการกวาวนา

การเริ่มต้นใหม่และการสร้างภาพในจิตใจ

การฝึกจิตด้วยภาพในใจ

การบรรลุพระนิพพานผ่านศูนย์กลางกายฐานที่ 7

การบรรลุธรรมกายและการเข้าถึงพระรัตนตรัย

การส่งใจสู่ศูนย์กลางกาย

ปรับที่ใจเพื่อความสงบ

อธิษฐานจิต: การดลบันดาลสู่ความสำเร็จและความสงบ

การประพฤติปฏิบัติธรรมและการสร้างบารมี

บุญและผลกรรมหลังความตาย

อันตรายจากการขาดหลักธรรมในชีวิต

หาตัวกลัวให้เจอ

การทำสมาธิและการปรับใจ

การสร้างบุญและการฝึกสติ

การหยุดนั่งและความสงบภายใน

เอาชนะความกลัวด้วยการเข้าใจอริยาบท

การเริ่มต้นใหม่ด้วยใจสงบ

การเริ่มต้นใหม่ในชีวิตนักเรียนอนุบาล

การนั่งสมาธิกับวิปัสสนา

การปรับใจและการนั่งสมาธิ

ความทุกข์ในชนชั้นและการพ้นทุกข์

การค้นพบเส้นทางแห่งพระอริยมรรค

การหยุดในตัวตนและสมณะ

ความหมายของการหยุดให้พบความสุข

การตกศูนย์เข้าสู่ดวงธรรมภายใน

การเข้าถึงดวงธัมมานิปาสนา

เข้าใจอริยสัจ ๔ และการหยุดนิ่งของใจ

กายในกาย: การเข้าถึงกายมนุษยะและกายทิพย์

กายทิพย์และกายธรรมในพุทธศาสนา

การฝึกฝนสมณะและวิปัสสนา

ความสำคัญของสมาธิและวิปัสสนา

กายธรรมพระสิกขาทาคามี และขั้นตอนการเข้าสู่ญาณ ๑๖

การตั้งจิตเพื่อความสงบ

การนึกถึงพระรัตนตรัยในกลางกาย

การฝึกหยุดใจเพื่อความสำเร็จ

การทำสมาธิและการทำใจให้ปลอดโปร่ง

ความสำคัญของฐานพลังและวิทยาศาสตร์ธรรมชาติ

การฝึกสมาธิและทำความรู้จัก 7 ฐาน

การตายอย่างสง่า

การเตรียมความพร้อมในการฝึกใจสู่พระนิพพาน

การตกศูนย์และการเข้าถึงดวงธรรม

ดวงธรรมและความสุขที่แท้จริง

การปฏิบัติธรรมและเส้นทางอธิษฐาน

กายในกาย: การศึกษาเกี่ยวกับลักษณะและหน้าที่

กายธรรมและการเข้าใจในขั้นสูง

การบริบาลกายและการบรรลุธรรม

การเข้าถึงพระรัตนตรัยและกายธรรม

การบรรลุธรรมและการหลุดพ้น

การเข้าใจการหลุดพ้นจากกิเลส

การฝึกสติและการทำความรู้สึกในจิตใจ

การปฏิบัติธรรมอย่างถูกวิธี

การฝึกปฏิบัติธรรมอย่างสงบ

คำสอนคุณยาย: การปรับกายและใจ

การฝึกจิตเพื่อความสงบ

การฝึกใจและความสุข

ความสุขที่แท้จริงและการแสวงหาความสงบในใจ

การฝึกฝนและการอุทิศบุญ

การหยุดใจและการเห็นดวงบุญ

การเข้าถึงวิชชาธรรมกาย

การศึกษาวิชชาธรรมกายและการเข้าถึงธรรม

การเรียนรู้จากความไม่สมบูรณ์

แนวทางชีวิตจากคำสอนหลวงพ่ออัมมามโย

มหาเศรษฐียุคพุทธกาล

การผ่อนคลายร่างกายและใจเพื่อการปฏิบัติธรรม

การหยุดความคิดเพื่อพบความสุข

ความสุขที่แท้จริงอยู่ภายในตัว

ประสบการณ์ด้านในและความสุข

ความสงบและความสุขที่เกิดจากการนิ่งใจ

ความใส่ใจในดวงธรรมเบื้องต้น

การหยุดทุกข์ด้วยอายุตนิพาน

การกระทำดีดี และการทำความเพียร

กายธรรมและธรรมกายในพระพุทธศาสนา

แผนผังชีวิตมนุษย์

บริการนิมิตและภาวนา

การบริกรรมและการภาวนาเพื่อความบริสุทธิ์

การบูชาข้าวพระและการน้อมจิต

การบูชาข้าวพระแบบเข้าถึง

อนิสงส์ของการบูชาข้าวพระ

การหยุดนิ่งของใจและบุญในกายมนุษย์

คุณสมบัติของผู้มีบุญและเรื่องราวเศรษฐีขายถ่าน

เศรษฐีขายถ่านและการค้นพบโชค

ความสำคัญของบุญในชีวิต

การสร้างบารมีในช่วงเวลายุคเศรษฐกิจตกต่ำ

ความเชื่อมั่นในบุญและการสร้างบารมี

การสร้างบุญเพื่อชีวิตที่ดี

ธรรมกายเอฟเฟกต์: สร้างความดีด้วยใจ

ความบริสุทธิ์ในจิตใจ

ธาตุทั้ง ๖ ในร่างกาย

วิญญาณธาตุและการรักษาบุญในร่างกาย

บุญและการสร้างบารมี

การเข้าถึงธรรมกายและวิปัสสนา

ธรรมกายเอฟเฟกต์: การเข้าถึงวิชชาธรรมกาย

การแบ่งขัันกันและธรรมกายเอเฟ็กต์

การเข้าถึงธรรมกายและผลกระทบของอากาศต่อจิตใจมนุษย์

การเข้าถึงธรรมกายและความสุขที่แท้จริง

เหตุปร่งความทุกข์และสุขจากการเข้าสู่ธรรมกาย

การให้และความสุขในชีวิต

การเข้าถึงธรรมและความสุข

ความสงบและความสุขในชีวิต

อานิสงส์การสร้างมหาธรรมกายเจดี

การเปลี่ยนกายสู่กายทิพย์

บุญตามส่งผลทุกชาติ

การสร้างบารมีผ่านการทำบุญและการให้ธรรมะ

การทำบุญในชีวิตประจำวัน

เจ้านางพิกิตติมศักดิ์

บุคคลและองค์กรที่มีความสำคัญในสังคมปัจจุบัน

เจ้าภาพกิจิมสุขที่วัดพระธรรมกายสกโก

เจ้าภาพกิตติ้มใส

บุคคลสำคัญในวงการสมาธิและพัฒนาจิต

รายชื่อพระและครอบครัวในกลุ่มญาติธรรม

รายชื่อบุคคลสำคัญและครอบครัว

รายชื่อบุคคลสำคัญและครอบครัว

พระมหาทูลดิ์ และญาติธรรม

ครอบครัวและญาติในชีวิต

ครอบครัวและบุคคลที่สำคัญ

บุคคลและครอบครัวที่มีชื่อเสียงในวงการต่างๆ

การพัฒนาหมายถึงการสร้างพระพิมพ์

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More