การฝึกสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 32 / 31

มัจจุราช การฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องเหลวไหล หากแต่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้พ้นทุกข์เข้าสู่นิพพานได้ ๔.๒. ทำให้เกิดศรัทธาขึ้นใน…

การฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องเหลวไหล แต่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้พ้นทุกข์เข้าสู่นิพพานได้ การสร้างศรัทธาในพระรัตนตรัยเป…

…ตัวหนังสือสีฟ้าระบุจุดและความสัมพันธ์ในแต่ละฐาน ภาพนี้เป็นข้อมูลเกี่ยวกับตำแหน่งในร่างกายตามหลักจิต การฝึกสมาธิ หรือการฝึกจิตใจในบางแนวทาง

…นย์กลางกายที่ตั้งจิตถวายธ, และศูนย์กลางกายระดับสะดือ โดยอธิบายความสัมพันธ์ระหว่างจิตและแต่ละฐานเพื่อการฝึกสมาธิและจิตใจอย่างมีประสิทธิภาพ ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับรูปภาพและคุณสมบัติของแต่ละฐานสามารถพบได้ที่ dmc.t…

…งตามหา ให้ความนาประคองใจต่อไปตามปกติ ในที่สุดเมื่อจิตสงบ นิสมีย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก สำหรับผู้ที่ต้องการฝึกสมาธิเพื่อให้เกิดความสบายนใจ เป็นการพักผ่อนหลังจากปฏิบัติหน้าที่การกิจประจำวัน โดยยังไม่ปรารถนาาจะทำให้ถึ…

การฝึกสมาธิเพื่อความสบายและการพักผ่อนใจสามารถส่งผลดีต่อสุขภาพจิต ทำให้จิตใจผ่องใสและสงบ การฝึกอย่างต่อเนื่องช่ว…

…าเสมือนการขึ้น และตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ 3. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออกเพราะการฝึกสมาธิเจริญภาวนาวิจิตรธรรมกาย อาศัยกรณีอกโลกสลิน คือ กลิ่นความสว่างเป็นเบื่องต้น เมื่อเกิดนิรมิตเป็นดวงสว่…

การฝึกสมาธิเป็นเรื่องสำคัญ แต่มีข้อควรระวังหลายประการเพื่อให้ได้ผลที่ดี ข้อแรกคือ ไม่ควรใช้กำลังในขณะฝึก เช่น ก…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่าง ยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธ- ศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตอย่าง เป็นสุข ไ

…วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ โดยเริ่มจากการขอพรพระรัตนตรัย, การสมาทานศีล และการนั่งในท่าที่สบาย เพื่อเริ่มต้นการฝึกสมาธิซึ่งทุกคนสามารถปฏิบัติได้ง่ายเพื่อความสุขและมีสติในชีวิต.

…รรมเทศนา ๕ ยังไม่สิ้นสุด ส่วนคนในสมัยก่อน แม้ไม่มีฐานอากาศ แต่ มีสิ่งที่มีศรษฐียิ่งกว่า นั่นคืออาศัยการฝึกสมาธิ ฝึก จิตให้ชำนาญจนเป็นวี ใ แล้วเข้าลสัญญา ทำกายเบา เท่ากับใจ ก็สามารถเหาะไปยังสถานที่ต่างๆ ได้ ไป ถึ…

เนื้อหามุ่งเน้นการฝึกสมาธิในอดีตซึ่งช่วยให้ผู้คนสามารถเดินทางได้โดยไม่ต้องใช้ยานพาหนะ โดยมีตัวอย่างคือ โรหิตัสส ที่ศึกษาศิลปวิ…

รวมพระธรรมเทศนา : พระราชภาวนาวิสุทธิ (ไชยบูลย์ ธรรมมชโย) 15 ทานแล้วควรทำอย่างไรอีก" พระท่านตอบว่า "ให้ตั้งใจรักษาศีล" เขาก็ตั้งใจ รักษาศีล ๕ และศีล ๘ อย่างเต็มที่ ฉันมีความบริสุทธิ์ยิ่ง วาจา ใจ ขึ้นม

บทความนี้สำรวจการรักษาศีล และการปฏิบัติตนเพื่อให้เข้าถึงความบริสุทธิ์ภายใน โดยใช้แนวทางการบวชและการฝึกสมาธิ เป็นเครื่องมือหลักในการดับทุกข์ ตามคำสอนของพระพุทธองค์ที่เน้นให้เห็นคุณค่าของการสร้างความดี และการห…

รวบพระธรรมเทศนา : พระราชภาวนาวิสุทธิ (ไชยยลย์ ธมฺมชิโน) 12 บทนี้ คือผู้ใจผ่องใสเป็นปกติ และดำเนินชีวิตอยู่ด้วยปัญญา เป็นผู้ฉลาดในอายุแห่งความเสื่อมและความเจริญ มีความทรงจำดี เนื่องจากมีใจใส ความเห็น

…ีวิตด้วยปัญญาโดยมีใจที่บริสุทธิ์ ผู้เขียนได้อธิบายถึงความสำคัญของการมีความทรงจำที่ดี ซึ่งเป็นผลมาจากการฝึกสมาธิและการใช้ชีวิตที่ถูกต้อง การรู้จักแยกแยะสิ่งดีและไม่ดีจะช่วยให้เราดำเนินชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพและบร…

รวมพระธรรมเทศนา : พระราชภาวนาวิสุทธิ์(ชัยบุญ ธรรมบุตโต) 7 จะเกิดความรู้สึกโล่ง โปร่ง เบา แล้วก็สบาย รู้สึกตัวเรากลวงๆ โปร่งๆ โล่งๆ เบาสบาย ใจจะขยาย ความรู้สึกของเราก็จะขยายออกไป เราจะมีความรู้สึกว่

…รมเทศนานี้สอนเกี่ยวกับการค้นพบสภาวะภายในของจิตใจ โดยการหยุดนิ่งและเข้าไปสัมผัสดวงธรรมที่ปรากฏขึ้นจากการฝึกสมาธิ การเรียนรู้เกี่ยวกับการขยายตัวของใจและการเข้าสู่ระดับต่างๆ ของกายและดวงธรรม ก่อนที่จะพบกับความงามใน…

กลางวงซ้อนกัน แล้วนำไปชิดตรงจุดของเส้นด้ายหงอก สูงขึ้นมา 2 นิ้วมือ เรียกว่าศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตรงจุดนี้แหละเป็นที่สลิดอยู่ของรัตนะทั้ง 3 เมื่อเรามีความปรารถนา ที่จะให้เข้าสู่รัตนะทั้ง 3 จะต้องเอาใจ

บทความนี้อธิบายถึงวิธีการฝึกสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยเริ่มจากการนึกถึงบริการนิติและการสร้างโมภาพขึ้นมาในกลางท้อง เพื่อให้ความร…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ให้จับขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้จับมือของมือข้างขวาวางราดนี้หัวแม่มือข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตัก พอสูบๆ หลังตาของเราบ าๆๆ ค่อยลุก คล้ายกับตอนที่เราใกล้จะหลั

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่ง่ายและสามารถทำตามได้ โดยเริ่มจากการจัดท่านั่งและผ่อนคลายร่างกาย เช่น การวางขาและมืออย่า…

๘. ทุก 1 ชั่วโมง ขอโ 1 นาที หยุดใจ นึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่งๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออก

บทความนี้เสนอวิธีการทะนุถนอมจิตใจโดยการฝึกสมาธิและนึกถึงดวงองค์พระทุก 1 ชั่วโมง เพื่อให้เกิดความสงบและสร้างความสดชื่นใจในทุกกิจกรรมประจำวัน ตั้งแต่…

๒๔ ปี คุณยายอาจารย์ฯ ประวัติ ปฏิปทา อนุภาพ ปัจฉิมด เมื่อคุณยายทำวิชชาได้ ๒ ปี สงครามโลกครั้งที่ ๒ ก็เกิดขึ้น หลวงพ่อวัดปากน้ำ (หลวงปู่ปากน้ำ) ท่านใช้ให้บรรดาศิษย์ ของท่านที่เข้าถึงวิชชาธรรมกาย ใ

…โดยใช้วิชชาธรรมกายในการแก้ไขทุกข์ของโลก คุณยายได้บรรยายวิธีการที่วัดให้ศิษย์ใช้ในการสร้างสันติสุขและการฝึกสมาธิ เพื่อหลีกเลี่ยงภัยพิบัติจากสงคราม.

100 ปี คุณยายอาจารย์ฯ ประวัติ ปฏิทินา อนุภาพ 24 ทุ่ม แต่มไม่ได้ เพราะทุกคนปิดประตูขึ้นในนั่งสมาธิหมด ญาณทัสนะของคุณยายแม่เม่นยามาก ภายนอกภายใน ตรงกันไม่คลาดเคลื่อน เงินที่คุณยายเห็นปรากฏในสมาธิเครื่อ

…สามารถมองเห็นการทำงานของปฏิบัติธรรมได้อย่างชัดเจน จึงทำให้สร้างความเชื่อมั่นในประสบการณ์ที่แท้จริงในการฝึกสมาธิ.

ที่แรกคุณยายท่านก็ยังไม่ทราบว่าจะคำนวณอย่างไร แต่ท่านก็วางใจนั่ง ๆ ลงไปที่ศูนย์กลางกาย องค์พระในตัวก็ผุดขึ้นมาเป็นสาย แล้วขยายโตขึ้นไปตามลำดับ ๆ ไม่ nata ก็มีวิธีนับผุดขึ้นมาในใจพอนับเม็ดฝนหลังฝนตกจนน

…ให้เห็นถึงการนั่งที่ศูนย์กลางกายและการนับเม็ดฝนอย่างเป็นระบบ คุณยายถือว่าเป็นผู้มีคุณวิเศษที่เกิดจากการฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่อง ซึ่งไม่ใช่เรื่องเหนือธรรมชาติ แต่เกิดจากการพัฒนาจิตใจจนถึงจุดสูงสุด นอกจากนี้ ยังมีกา…

ผังเดิมของลูกที่ลูกทุกคนได้ศึกษาวิชาชา ธรรมกาย มันมีอยู่แล้วภายในกลางกายของเรา เหลือแต่เรื่องหยาบนิด ๆ ที่ต้องปรับ มีไม่มาก หยาบจะเกือกลูกละเอียด ลูกต้อง ปรับตัวให้เข้ากับหมู่คะ ให้ได้ ช่วยสร้างบรร

ในเนื้อหานี้ได้กล่าวถึงการสร้างบรรยากาศดีในการฝึกสมาธิ โดยเน้นการปรับตัวให้เข้ากับหมู่คณะ และให้ความสำคัญกับการทำใจหยุดและใจนิ่ง เพื่อรักษาอารมณ์ดีและทำให…

ฝึกเป็นติดให้ได้ เห็นดวงธรรม เห็นองค์พระตลอดไม่ได้หรือ องค์พระยังไม่มั่นคงหรือ ก็เอาให้นั่นคงสิ ให้ประติดกลางตลอดเวลาทุก กิจกรรม นั่ง นอน ยืน เดิน ใครชอบติด ได้บ้าง เอาให้ได้นะ แปลให้ติดสิ อะไรก็ได้ จ

…ยู่เสมอ หากใจไม่เป็นสุขจะไม่สามารถเข้าสู่สายธรรมได้ ทั้งนี้ควรฝึกฝนให้ใจเข้าหากลางได้ด้วยการภาวนาและการฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอไปจนถึงการทำงานและใช้ชีวิตประจำวัน.

ใจตั้งมั่นอย่างมีความสุข จงทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง จงอย่างเดียว จงทุกอย่าง ไม่ใช่ของหน่วยร่าง ให้ใจนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ได้นี้ จสงคความสุข ความบริสุทธิ์เพิ่มขึ้น ใจตั้งมั่นอย่างมีความสุข ที่ยั

เนื้อหานี้พูดถึงการมีใจตั้งมั่นและค้นหาความสุขที่แท้จริงจากการฝึกสมาธิ โดยการปล่อยวางสิ่งต่างๆ และทำให้ใจนิ่งและเบาสบาย หากเราสามารถเข้าถึงความสุขที่แท้จริง จะทำให้เราปรา…

ปล่อยวางทุกอย่างได้จริง นั่งสมาธิแล้วต้องหายสงสัยด้วย ตัวเองนะ ให้แจ้ง จำจู ญาณ ปัญญา วิชา แสงสาวให้รับแทงนี้จริง ให้หายสงสัยด้วยตัว ของลูกเองจะใช้ได้ ต้องให้ความสำคัญกับเรื่องหยุดนิ่ง ให้ม มากที่สุด

บทความนี้กล่าวถึงหลักการปล่อยวางและการฝึกสมาธิในการปฏิบัติธรรม เพื่อให้สามารถรับรู้ถึงความจริงภายในของตนเอง โดยเน้นความสำคัญของการหยุดนิ่งและนั่งส…

…นตอนการปฏิบัติดัง ๔ จงหวะ หมออภัย การลุกขึ้นยืนจะต้องมั่นคง ไม่เขยไปข้างหน้า หรือล้านหลัง เพื่อเป็นการฝึกสมาธิ และจะทำให้ดูสง่างาม น่าเอื้อมใส จงหวะที่ ๕ ดึงเท้าซ้ายมาตีขวา ๓๙ โดยเริ่มจากท่ามีราม คือ นั่งคุกเข…

การพนมมือใช้เมื่อพูดกับพระภิฆาสามเณร โดยยืนอยู่ระหว่างอกตั้งซ้าย มือกดติดกัน ไม่แบในเกินไป นิ้วไม่ตก การกราบแบบเบญจางคประดิษฐ์นั้นประกอบด้วยองค์ ๕ คือ หัวเข่าทั้งสอง มือทั้งสอง และหน้าผาก กราบ ๓ ครั้ง