การฝึกใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 10

๒๖ canzoniquem จับจุดได้ จะได้ทุกรอบ ให้เราตั้งใจฝึกใจให้หยุดนิ่ง การหยุดนิ่ง ได้ขึ้นอยู่ที่การจับจุดส่วนตัวของเราได้ การวางใจ “ถ้าจับจุดได้จะได้ทุกรอบ” แล้วก็จะหยุดนิ่งต่อเนื่องยาวนานขึ้น จะอยู่กับธร

การฝึกใจให้หยุดนิ่งมีความสำคัญในการเข้าถึงความสงบภายใน การรู้จักจับจุดที่เหมาะสมจะช่วยให้เราสามารถทำสมาธิได้…

กระทั่งมันหยุดมันนิ่ง ๆ นี่คือวัตถุประสงค์ ของเรา จับหลักตรงนี้ให้ได้ เราก็ฝึกใจให้หยุดให้นิ่ง เพราะหยุดเป็น ตัวสําเร็จ ที่จะทําให้เราได้เข้าถึงพระรัตนตรัย ภายในตัว และไปสู่อายตนนิพพาน หยุดใจเป็น ตัวส

การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเรา และนำไปสู่อายตนนิพพาน การหยุดใจหมายถึงการไม่…

10.8 ระดับของการเจริญสมาธิ การฝึกใจให้หยุดนิ่งจนกระทั่งเกิดสภาวะที่เป็นสมาธิ แบ่งออกได้เป็น 3 ระดับ คือ 1. ขณิกสมาธิ คือ สมาธิชั่วขณะ เ…

บทความนี้กล่าวถึงระดับของการเจริญสมาธิ แบ่งออกเป็น 3 ระดับ ได้แก่ ขณิกสมาธิ อุปจารสมาธิ และอัปปนาสมาธิ โดยอุปสรรคในการเจริญสมาธิคือ นิวรณ์ที่มีด้วยกัน 5 อย่าง คือ กามฉันทะ พยาบาท ถีนมิทธะ ซึ่งทำให้จิต

11.1.1 เพื่อให้ได้สุขในปัจจุบัน คนเราทุกคนล้วนปรารถนาความสุขความสุขที่แท้จริงที่ไม่มีความทุกข์เจือปนต้องเริ่มต้นที่การเจริญ ภาวนา อาจกล่าวได้อีกอย่างหนึ่งว่า การทำภาวนามีผลต่อการดำเนินชีวิตให้ประสบควา

…็นสิ่งสำคัญที่จะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง ข้อความจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเตือนว่าใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว การฝึกใจให้สงบสามารถนำมาซึ่งความสุขที่ไม่สามารถซื้อหาได้ โดยยกตัวอย่างถึงความสุขที่เกิดจากจิตสงบซึ่งมีค่ามหา…

11.2 อานิสงส์ของการเจริญภาวนา การฝึกใจให้เกิดสมาธิ โดยทำใจให้หยุดนิ่งอยู่ภายในกลางกายนี้ มีอานิสงส์ที่สำคัญ 5 ประการ คือ 1. ได้เข้าถึงความ…

การฝึกใจให้สงบภายในกลางกายมีอานิสงส์สำคัญ 5 ประการ ได้แก่ ความสุขที่แท้จริง, ฌานสมาบัติ, วิปัสสนา, นิโรธสมาบ…

…เสวยพระชาติเป็น พระ โพธิสัตว์ พระองค์สั่งสมบารมีทุกรูปแบบ แต่ที่สำคัญที่พระองค์ไม่เคยละทิ้งเลยก็คือ การฝึกใจให้สงบนิ่ง มั่นคง พระองค์มีความเพียรในการทำเช่นนี้มาตลอดทุกภพทุกชาติ และในที่สุดผลแห่งความเพียรก็ ปร…

บทความนี้กล่าวถึงญาณทัสสนะของธรรมกายที่ทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถเห็นธรรมชาติที่แท้จริงของสิ่งต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่เที่ยงหรือไม่เที่ยง เช่นเดียวกับการบรรลุถึงนิโรธสมาบัติซึ่งจะทำให้จิตใจหลุดพ้นจากกิเลส

…ล คือ ความตั้งใจที่จะงดเว้นจากความชั่ว ความทุจริต สิ่งที่ไม่ดีทุกประการ เพื่อกำจัดโทสะ 3. ภาวนา คือ การฝึกใจให้สงบหยุดนิ่ง เพื่อกำจัดโมหะ 12.3 วัตถุประสงค์ของทาน ศีล ภาวนา เมื่อถึงตรงนี้เราพอจะทราบถึงความจำเป…

บทนี้พูดถึงความสำคัญของการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา โดยเน้นว่า การให้จะช่วยให้เกิดความสุขและแก้ไขปัญหาชีวิตได้ การทำทานช่วยลดความโลภและนำไปสู่จิตใจที่บริสุทธิ์ นอกจากนี้ยังชี้ให้เห็นว่าชีวิตเราควรใ

…้ที่ควรให้ ๒. ศีล คือ การสํารวมกายวาจาให้สงบเรียบร้อย ไม่สร้างความ เดือดร้อนให้ผู้อื่น ๓. ภาวนา คือ การฝึกใจให้มีความผ่องใสด้วยการทำสมาธิ a. อปจายนะ คือ การมีความเคารพอ่อนน้อมต่อผู้มีคุณธรรม ๔. ไวยยาวัจจนะ คื…

เนื้อหาพูดถึงการเตรียมตัวตายโดยการรักษาใจให้ผ่องใส และการทำความดีด้วยบุญกิริยาวัตถุ 10 ประการที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงสอนไว้ รวมถึงการมีสติขณะรับมือกับความทุกข์ในชีวิต และคุณค่าของการสร้างบุญในชีวิตปร

…้านิพพานตามพระ สัมมาสัมพุทธเจ้าไปได้ จากคำสอนของหลวงพ่อที่นำมาเล่าให้ฟังนี้ ก็เป็นอันสรุปได้ว่า วิธีการฝึกใจของเราให้ตั้งอยู่บนความไม่ประมาทและสามารถอยู่ในบุญ ได้อย่างต่อเนื่องที่ดีที่สุด ก็คือ การมาอยู่ธุดงค…

การฝึกใจให้อยู่ในความไม่ประมาทและทำความดีสามารถเริ่มได้จากการธุดงค์ในวัด โดยการตั้งใจทำประโยชน์ให้กับตนเองแล…

… มีความจำเป็นว่า เขาต้องเป็นคนดี “ใจใส” ถ้า ใจยังไม่ใสก็ยากที่จะปฏิรูปลักษณะนิสัยให้พัฒนาขึ้นได้ ๓. การฝึกใจให้ใส นั้น พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ทรงให้วิธีฝึกไว้ ที่ “การเจริญภาวนา” ซึ่งมีคำแนะนำอยู่ท้ายหนังสือเล…

ในบทนี้เน้นถึงความสำคัญของการสร้างคนดี โดยกล่าวว่าผู้ที่จะเข้าใจลึกซึ้งในเรื่องนี้ต้องมีใจที่บริสุทธิ์ การเจริญภาวนาถือเป็นแนวทางหลักที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ทรงสอน นอกจากนี้ยังได้แนะนำว่าในการพัฒนาให

…น 5. ในวิถีชีวิตประจำวัน มนุษย์ทุกคนในโลกต้องใช้สมาธิเพื่อจะประกอบกิจต่างๆ ให้สำเร็จลุล่วง ไปด้วยดี การฝึกใจด้วยสมาธิจึงมีส่วนสำคัญที่จะช่วยให้การดำรงชีวิตในแต่ละวันของมนุษย์ เป็นไปได้ด้วยดี มีความสุข และประส…

…อธิบายลักษณะและความหมายของสมาธิ รวมถึงการใช้สมาธิในชีวิตประจำวันเพื่อให้ประสบความสำเร็จและมีความสุข การฝึกใจด้วยสมาธิจึงเป็นแนวทางที่สำคัญในการพัฒนาตนเองและการทำกิจกรรมต่าง ๆ อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับนักศึกษา…

…ตใจให้สงบสุขนั้น มีอยู่หลายวิธีการด้วยกัน เสมือนแหล่งน้ำในโลก ที่ มีหลายแหล่ง ให้สัตว์โลกได้ดื่มกิน การฝึกใจเพื่อให้เกิดสมาธิจิตนั้นก็มีอยู่หลายวิธีการเช่นกัน เพราะเหตุนี้ จึงมีรูปแบบการสอนสมาธิจิตที่หลากหลาย…

บทที่ 3 มุ่งเน้นไปที่รูปแบบการฝึกสมาธิที่สามารถนำมาใช้ได้หลายวิธี เช่น โยคะและการสอนในพระพุทธศาสนา ซึ่งแต่ละรูปแบบมีเหตุผลที่ทำให้ผู้เรียนสามารถสร้างสมาธิและความสงบสุขในจิตใจได้ ครูผู้สอนจะต้องพิจารณา

…เศร้า ในใจนั้นได้ การฝึกสมาธิตามแนวทางพระพุทธศาสนา แม้จะสามารถทำให้เกิดผลดี แก่สุขภาพทางร่างกายแล้ว การฝึกใจให้เป็นสมาธิ ยังเป็นการรักษาสุขภาพทางใจโดยนำไปสู่ความหลุดพ้น จากความทุกข์ทางใจ 1 Donald K. Swearer, …

การฝึกสมาธิมีผลดีต่อเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ที่ดูแลผู้ป่วยโรคเอดส์และผู้ติดยาเสพติด พบว่าทำให้เกิดความเห็นอกเห็นใจ มีบุคลิกสงบเย็น และลดอารมณ์เชิงลบ จากการศึกษาพบว่าการทำสมาธิยังช่วยลดอารมณ์เศร้าในเยาวช

ธรรมะเพื่อประชา เดินตามทางของบัณฑิต (๑๐) ២៩៨ โอกาส ให้เปลี่ยนทุกสิ่งทุกอย่างที่ผ่านเข้ามาในชีวิต ให้เป็นบุญ ให้หมด ขอให้ทุกท่านหมั่นสร้างบุญสร้างบารมี ให้ทาน รักษาศีล เจริญภาวนาอย่างสม่ำเสมอ เราเกิดมา

…ศีล และการเจริญภาวนาเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ชีวิตเต็มไปด้วยความดีและความสงบ การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นวิธีที่สำคัญเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายภายใน ขอให้ทุกคนมุ่งมั่นในการสร้างบารมีเพื่อให้ชีวิ…

วิธีปฏิบัติธรรม เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือ ข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสบายๆ หลับตาเบา ๆ ค่อนลูก พอสบายๆ คล้ายกับตอ

…ังจากนั้นจึงทำการหลับตาเบาๆ พร้อมกับทำจิตใจให้เบิกบานและบริสุทธิ์ ปล่อยวางความกังวลและรวมใจหยุดนิ่ง การฝึกใจในลักษณะนี้ช่วยให้เข้าถึงความสงบและเข้าใจพระธรรมได้ดีขึ้น โดยสามารถปรับท่าทางและอารมณ์ในการนั่งสมาธิ…

ธรรมะเพื่อประชl กาฬเทวิ ล ด า บ ส ๔๗๐ ใจของมนุษย์ที่ได้รับการกลั่นให้ใสสะอาดบริสุทธิ์ หยุดนิ่งเป็นประจำทุกวัน จะกลายเป็นธาตุสำเร็จ คือนึกคิด สิ่งใดก็สําเร็จสมปรารถนาทุกอย่าง อยากรู้เห็นอะไรก็ทำได้หมด

การฝึกใจให้ใสสะอาดช่วยให้มนุษย์เข้าใจชีวิตและโลกได้อย่างชัดเจน เหมือนกับพระพุทธเจ้า ผู้ซึ่งรู้แจ้งในทุกสิ่ง …

ชีวิตมนุษย์ ประเสริฐ สุด ๓๔ ก็หมดกรรม เมื่อหมดกรรมก็ไม่มีวิบาก เพราะฉะนั้น การปฏิบัติธรรมให้เข้าถึงพระธรรมกาย จึงเป็นเป้าหมายของชีวิตมนุษย์ ทุกคนในโลก เกิดมาก็เพื่อ ปฏิบัติให้เข้าถึงกายธรรมอรหัต เข้าถ

…้เข้าถึงพระธรรมกาย ซึ่งทำให้หมดกรรมและไม่มีวิบาก เมื่อเข้าใจหลักธรรม สามารถเลือกภพภูมิได้ตามต้องการ การฝึกใจหยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงกายธรรมภายในจิต ทำให้ชีวิตมีคุณค่าตามที่ควรจะเป็น ควรตั้งใจปฏิบัติธ…

…ที่บริสุทธิ์หยุดนิ่ง ถ้าเห็นธรรมได้ จึงจะรู้ เห็นถูกต้องตรงไปตามความเป็นจริง ดังนั้นอย่าได้ประมาทใน การฝึกใจให้หยุดนิ่ง หมั่นประคับประคองใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ ตลอดเวลา แล้วเราจะได้เข้าถึงพระธรรมกายกัน…

บทความนี้กล่าวถึงโทษของการเห็นผิดและผลกรรมที่เกี่ยวข้องกับการหลงเชื่อและการกระทำที่ไม่ดีต่อพระรัตนตรัย โดยมีตัวอย่างของความพินาศที่เกิดจากการทำผิด และเตือนให้ใช้สติปัญญาในการพิจารณาก่อนการกระทำ เพื่อห

…ป็น ทั้งหมดของความไม่ประมาท ดังนั้น ให้ลงมือปฏิบัติธรรมกันให้เต็มที่ ทุ่มเทชีวิตจิตใจ กันให้ดี เพราะการฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นวิธีการเดียวเท่านั้น ที่จะ ทำให้เราบรรลุเป้าหมายสูงสุดของชีวิต คือเข้าถึงพระธรรมกาย แ…

…นสิ่งที่จำเป็นในการเข้าใจและรับมือกับอุปสรรคต่าง ๆ ในชีวิตอีกทั้งยังเป็นพื้นฐานในการแสวงหาพระนิพพาน การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยในการสร้างบุญบารมีและนำเราเข้าถึงพระธรรมกาย โดยการปฏิบัติธรรมอย่างจริ…

…ถึงย้ำว่า หยุดเป็นตัวสำเร็จ ถ้าหยุดนิ่งได้สนิท เราจะไปถึงเป้าหมายอันสูงสุด คือ ได้บรรลุมรรคผลนิพพาน การฝึกใจหยุดนิ่งจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก จะก่อให้เกิดประโยชน์ อันยิ่งใหญ่แก่ตัวเราเอง และมวลมนุษยชาติ เพราะฉะนั…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการทำใจหยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงพระนิพพานซึ่งเป็นเป้าหมายสูงสุดในพุทธศาสนา โดยอ้างถึงคำสอนของหลวงปู่วัดปากน้ำ ที่ย้ำว่า วิธีการที่เหมาะสมคือการหยุดนิ่ง ซึ่งจะส่งผลให้เกิดประโยช