หน้าหนังสือทั้งหมด

การปฏิบัติธรรมและการแสวงหาความพอดี
43
การปฏิบัติธรรมและการแสวงหาความพอดี
…ือแก้ไข ในไม่ช้าเราก็จะเข้าถึงธรรมได้ 3.1.2 สังเกตกับความพอดี ในเส้นทางของการปฏิบัติธรรมจำเป็นต้องมีการสังเกตเพื่อให้เกิดความพอดี เพราะการปฏิบัติธรรม เป็นการแสวงหาความพอดี ซึ่งความพอดีก็ตรงกับคำว่า ทางสายกลาง …
การปฏิบัติธรรมจำเป็นต้องมีการสังเกตและการค้นหาความพอดี โดยต้องให้ใจหยุดนิ่งที่กลางดวงใสและสนับสนุนการภาวนาอย่างสบายๆ ค่อยๆ เพิ่มความใสแ…
การสนทนาที่สงบสุขและบทเรียนจากกระรอก
310
การสนทนาที่สงบสุขและบทเรียนจากกระรอก
ผมในครั้งนี้ แบบค่อยๆ คุยกัน คุยแบบใจเย็นๆ ก็ทำให้ผมมีความรู้สึกดีเป็นอย่างมาก พฤหัสบดีที่ 23 ธันวาคม 2542 ช่วงนี้กระอักภายในวัดเยอะมาก เห็นหางบู๋ วิ่งใต้ไปมาตามต้นไม้ อย่างคล่องแคล่ว ว่องไว ดูๆ ไปก
เนื้อหาเกี่ยวกับการสนทนาอย่างใจเย็นที่ส่งผลดีต่อผู้เขียน และการสังเกตพฤติกรรมของกระรอกในวัดซึ่งคล่องแคล่วแต่ทำลายข้าวของ มีการเปรียบเทียบชีวิตคนเราที่หากไม่ช่วยเหลือผู้อ…
คู่มือการสอนและการสอบไอกรน
149
คู่มือการสอนและการสอบไอกรน
๑.๔ หนังสือคู่มือสอบไอกรน กำหนดโดยตามเสด็จพระมหาสมณเจ้า ฯ ๑.๕ หนังสือปำเสทของสำนักงานอำพน่า ๒. อุปกรณ์ที่รวมประกอบห้องเรียน ๒.๑ กระดาน คำ่า....ปรงสบกระดาน - ชอล์ก - กระดานไวท์บอร์ด ๒.๒ เครื่องฉายข้ามศ
… และใบงานต่างๆ นอกจากนี้ยังมีวิธีการวัดผลและประเมินผลการเรียนรู้ของนักเรียน ผ่านการสอบถามความเข้าใจ การสังเกตพฤติกรรม และการตรวจใบงาน เพื่อให้แน่ใจว่าผู้เรียนมีการพัฒนาทางด้านพฤติกรรมและการเรียนรู้ที่เหมาะสม.
ประโคง - ประมวลมณฑลสายานาม
327
ประโคง - ประมวลมณฑลสายานาม
ประโคง - ประมวลมณฑลสายานาม วิสุทธิพิมลคำสราญนาย มหาวิทยาลัยสมมตาย (ปฏิญาณภาคี) - หน้าที่ 327 อนุสุตินิเกทส วนุณา อสมฺปชานโน อสมฺหิโ วินุตุกฺติอุโด ปาฐูประกตุริย อถโผ โส อาราว มูหํ อหนฺญํ ตสฺส ตํ กิสน
…ธรรม โดยสื่อสารถึงความสำคัญของการเข้าถึงธรรมในระดับจิตใจที่ลึกซึ้ง นอกจากนั้นยังมีการอธิบายเกี่ยวกับการสังเกตเห็นตัวเองและความรู้สึกภายในที่เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่เป็นประโยชน์ในการพัฒนาจิตใจให้สูงขึ้น
อภิธมฺมตฺถสงฺคหปาลียา
255
อภิธมฺมตฺถสงฺคหปาลียา
ประโยค - อภิธมฺมตฺถสงฺคหปาลียา สห อภิธรรมมภาวิภาวินีนาม อภิธมฺมตฺถสังคหฎีกา - หน้าที่ 253 อภิธมฺมตฺถวิภาวินี หน้าที่ 254 สมภาราณ์ อุปกรณานิ สนฺนิเวสาการ์ รจนาวิสิฏฐ์” ติต สณฺฐานาทีอาการ ฯ รถสกฎาฬิกาติ
…่น การจัดการการปฏิบัติทางจิต และวิธีการพัฒนาความเข้าใจในธรรมชาติของจิต อัพเดทวิธีการที่เกี่ยวข้องกับการสังเกตตามกรอบของอภิธมฺมตฺถวิภาวินี การสนใจสภาวะทางจิตและอธิบายถึงอาการของจิตต่าง ๆ ในการพัฒนาตนเองและการสร…
ประกาศกรมอนามัย
149
ประกาศกรมอนามัย
กรมอนามัย ๒๒ ต่อ ๑๐๐๐ คน วันที่ ๒ ตุลาคม ๒๕๑๒ ประกาศ ปฏิบัติ ตามประกาศ ปฏิบัติ มาตร และ มั่ง (กฎ ก.พ.ราช) ข้าราชการ และครู เขต เชียงเจีย คณะ ๑๔ ปี เป็น คณะ ประกาย เป็น นาม ปฏิบัติ บ
ประกาศนี้เป็นข้อมูลเกี่ยวกับมาตรการการปฏิบัติและการสังเกตภายในเขตเชียงเจียโดยกรมอนามัย มีการระบุถึงความสำคัญของการปฏิบัติตามกฎระเบียบ รวมถึงวิธีการสังเกตการด…
ลักษณะการบริโภคอาหารและการสังเกตดู
103
ลักษณะการบริโภคอาหารและการสังเกตดู
…วกับโมหจริต วิตกจริต สัทธาจริต เช่นเดียวกับราคจริต พุทธิจริต เช่นเดียวกับโทสจริต 5.3.4 ทัสสนะ ลักษณะการสังเกตดู ราคจริต ตามธรรมดาเมื่อได้เห็นรูปสวยงาม ต้องตาต้องใจตน หรือได้ฟังเสียงไพเราะ ดมกลิ่นหอม ลิ้มรสที่ถ…
…ติของอาหาร วิตกจริต และ สัทธาจริตมีลักษณะคล้ายคลึงกับราคจริตและโทสจริตตามลำดับ นอกจากนี้ยังได้พูดถึงการสังเกตดูในแง่ของอารมณ์และรสนิยมของบุคคลในด้านอื่น เช่น รูปเสียงและกลิ่น จึงทำให้บทความนี้มีความสำคัญในการเ…
การปฏิบัติสมาธิและการบริโภคโภชนาการอย่างมีสติ
28
การปฏิบัติสมาธิและการบริโภคโภชนาการอย่างมีสติ
ผู้ยิงขนทรายและเหมือนดังพ่อครัว กล่าวคือ นายขมังธนูผู้ชาญฉลาด ทำงานในการยิงขนทรายอยู่ ยิ่งถูกขนทรายในวาระใด จึง กำหนดจับอาการแห่งเท้าที่เหยียบยัน แห่งคันธนูแห่งสายธนู และแห่งลูกธนูในวาระนั้นว่า เรา ยื
…ดยใช้การเปรียบเทียบกับการยิงขนทรายและการทำอาหารของพ่อครัวซึ่งชาญฉลาด เพื่อแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการสังเกตและควบคุมอาการต่างๆ ขณะที่ทำสมาธิและการบริโภค เพื่อให้บรรลุถึงอัปปนาและความสำเร็จของการปฏิบัติ จัดทำ…
การทำจิตให้รู้เท่าทันอารมณ์
142
การทำจิตให้รู้เท่าทันอารมณ์
จิตรู้การเข้ามาและออกไปของอารมณ์ ซึ่งรู้ได้ด้วยวิธีการ 2 อย่าง คือ โดยความไม่หลง และ โดยอารมณ์ 10. ย่อมศึกษาว่าเราทำจิตให้รื่นเริงหายใจเข้าออก ปีติ คือ ความรื่นเริง ซึ่งปีติเกิดขึ้น ในฌานที่ 2 ทำจิตให
เนื้อหานี้สอนเกี่ยวกับการทำจิตให้รู้เท่าทันการเข้ามาและออกไปของอารมณ์ผ่านการสังเกตลมหายใจและการพัฒนาสมาธิ กอปรกับการเรียนรู้เพื่อความหลุดพ้นจากสภาวะอารมณ์ต่างๆ เช่น ความเฉื่อยชา ความ…
การเดินทางของความเข้าใจ
197
การเดินทางของความเข้าใจ
อยากรู้คำตอบว่าจะออกมาเป็นอย่างไร? "หลวงพ่อเหนื่อยไหมครับ?" พฤหัสบดีที่ 19 สิงหาคม 2542 คนตาบอด 2 คนเดินไปด้วยกัน คนแรกพูดขึ้นว่า "อุ้ย! เจอจตุใหญ่" คนที่ 2 พูดว่า "เอ้อ! โชคดี เมื่อกี้เกือบเหยียบแล
…งชายตาบอด 2 คนที่ใช้ชีวิตร่วมกันอย่างมีความสุขและเข้าใจกัน ควบคู่ไปกับการทำบุญที่สถานที่ทำงาน โดยใช้การสังเกตเป็นแนวทางในการเรียนรู้และเข้าใจผู้อื่นว่า การมีความรู้สึกดีต่อกันสามารถส่งผลต่อการใช้ชีวิตได้อย่างไ…
คำฉีพระธรรมปิฎกถอดยา ยกพักแปล ภาค ๓ - หน้าที่ 143
143
คำฉีพระธรรมปิฎกถอดยา ยกพักแปล ภาค ๓ - หน้าที่ 143
ประโยค- คำฉีพระธรรมปิฎกถอดยา ยกพักแปล ภาค ๓ - หน้าที่ 143 ทราคสุด ของเด็กนั้น ๆ ออเหล่ ไม่ได้บแล้ว ยกฎฐาน ในที่อย่างใด ๆ โทร ทรโก อ. เด็กนั้น สมุนาคโต มาตามพร้อมแล้ว องค์-เวลากลืน ด้วยความทุกข์แห่งอว
…าของความเป็นมนุษย์และบทบาทของมารดาในการเลี้ยงดู ถ่ายทอดคุณธรรมและจริยธรรมที่จำเป็นในช่วงแรกของชีวิต การสังเกตและปฏิบัติในชีวิตประจำวันจึงมีความสำคัญในการสร้างเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีเพื่ออนาคต
ปรมฤทธาสายและการปฏิบัติทางจิต
289
ปรมฤทธาสายและการปฏิบัติทางจิต
ประโยค - ปรมฤทธาสาย นาม วิฑูรมนุ่งคล้าววัดาย มหาศีลสมตาย (ปริญญา ภาโค) - หน้า 289 เสดสสินนิทเทศ วณุญนา ปิจารทรามที่สุ เอกชูร รölิศุตสต สุยเหวอ จิญจฎิ ตสุม สุเสา ทนสนคุตตา ๆ อิช อานิสมั เทน อนุกรา วิป
…กับความคิดที่ไม่สุขใจแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการปฏิบัติทางจิตในชีวิตประจำวัน หากปราศจากการฝึกฝนและการสังเกตจิตใจของตนเอง อาจทำให้เราติดอยู่ในวงจรแห่งความคิดที่ไม่ดีและไม่สามารถค้นพบความสุขที่แท้จริงได้ การเร…
อภิธมฺมตฺถสงฺคหปาลียา - บทที่ 50-51
51
อภิธมฺมตฺถสงฺคหปาลียา - บทที่ 50-51
ประโยค - อภิธมฺมตฺถสงฺคหปาลียา สห อภิธรรมมาตวิภาวินีนาม อภิธมฺมตฺถสังคหฎีกา - หน้าที่ 50 นวมปริจฺเฉโท หน้าที่ 51 นวโม ปริจฺเฉโท สมถวิปสฺสนาน ภาวนานมิโต ปริ กมฺมฏฺฐานํ ปวกขามิ ทุวิธมฺปิ ยถากกม ฯ ตตฺถ ส
…ูกต้องเพื่อเข้าใจธรรมชาติของจิต รวมถึงการใช้กรรมฐานหลากหลายรูปแบบเพื่อขัดเกลาจิตใจ การฝึกอบรมจิตด้วยการสังเกตสภาวะต่างๆ โดยโมดูลการฝึกที่เรียกว่า คสิณต่างๆ เช่น ปฐวีกสิณ และการพัฒนาจิตให้เข้าถึงอารมณ์ที่สำคัญ …
การทดลองใช้อุปกรณ์การเดินเรือดาราศาสตร์
30
การทดลองใช้อุปกรณ์การเดินเรือดาราศาสตร์
วัตแดดวัดดาว ผมกำลังทดลองใช้อุปกรณ์การเดินเรือดาราศาสตร์ เป็นการใช้ประโยชน์จากดวงดาวบนท้องฟ้า โดยเอามานำทางพาเรือไปถึงจุดหมาย เรือฝึกของโรงเรียน เรือจอดเทียบท่าหน้โรงเรียนและ จะพานักเรียน
…ี่น่าตื่นเต้นมาก มีความท้าทายในการมองเห็นเส้นทางจากดวงดาวที่อยู่เหนือท้องฟ้า โดยท้าทายวิทยาศาสตร์และการสังเกตการณ์ของนักเรียนเมื่อฝึกปฏิบัติจริงในทะเลและถ้ำ
Building Good Habits in Children
58
Building Good Habits in Children
Part Two: Raising Children to find a way to correct the behavior immediately. However, through ignorance or neglect, we allow the baby to become accustomed to certain behaviors. These will later devel
…กจะช่วยให้เด็กเรียนรู้และเติบโตขึ้นอย่างมีสุขภาพจิตดี โดยการสอนควรทำอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ รวมถึงการสังเกตฟังและตอบสนองต่อพฤติกรรมของเด็กอย่างทันท่วงที เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้นิสัยเลวกลายเป็นเรื่องปกติในชีวิต…
คำถามของหลวงปู่
56
คำถามของหลวงปู่
...คำถามของหลวงปู่... ท่านบอกว่าตอนนั้นมีอาการประหม่า ตัวสั่นอยู่บ้าง เพราะเป็นครั้งแรกที่หลวงปู่ถามท่าน แต่เมื่อนั่งนิ่งได้ สักพักก็พบคำตอบ ท่านจึงพูดไปตามภาพที่เห็นว่า “หลวงพ่อเจ้าคะ นกมันบินมาเกาะบ
เรื่องราวนี้เล่าเกี่ยวกับการถามของหลวงปู่ที่เกี่ยวข้องกับธรรมชาติและการมองชีวิตผ่านมุมมองของการสังเกต โดยมีการสนทนาเกี่ยวกับนกที่บินและเด็กพิการ เป็นตัวอย่างที่แสดงให้เห็นถึงการรับรู้และการเข้าใจที่เปิ…
Basic Meditation Practice
51
Basic Meditation Practice
Basic Meditation Practice imagining the shining sun. If you find that your mind wanders, you can bring your mind back by repeating the mantra “Samma Arahang” along with visualizing the sun. Repeat the
…ทิตย์ การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณทำให้จิตใจของคุณบริสุทธิ์และหลุดพ้นจากความทุกข์ในชีวิตนี้ สิ่งสำคัญคือการสังเกตและยอมรับประสบการณ์ส่วนบุคคลของคุณโดยไม่เกิดอารมณ์ นอกจากนี้ คุณจะสามารถเข้าถึงความสุขที่ลึกซึ้งและค…
บทเรียนจากพุทธศิลและหน้าที่ในชีวิต
133
บทเรียนจากพุทธศิลและหน้าที่ในชีวิต
วันนี้ได้ช่วยนวดดินส่งให้หลวงพ่อปั้นช่างเอเราวัลส่วนหัว ขยายใหญ่ 5 เท่า ต้องอวดให้เง็ม นวดดินให้เง็ม พฤหัสบดีที่ 20 พฤษภาคม 2542 ที่พุทธศิลนี้ มีเพื่อนนะและแม่กับคู่หนึ่ง ทั้งคู่ช่วยกันหาอาหารมาป้อน
วันนี้ได้ช่วยนวดดินส่งให้หลวงพ่อในการทำงานที่พุทธศิล โดยมีการสังเกตชีวิตของนกครอบครัวที่พ่อแม่มีกินเพื่อดูแลลูกนก ซึ่งสื่อถึงความสำคัญของการทำหน้าที่ในชีวิตให้เต็มที่ …
แนวทางการสนับสนุนโอกาสในการประเมินผลการเรียนรู้
172
แนวทางการสนับสนุนโอกาสในการประเมินผลการเรียนรู้
…คมพลก” เวลาทำการสอน ๓ คาบ สาระสำคัญ ในการวัดผลประเมินผลของนักเรียนอยู่ในระดับจูงใจด้านพฤติกรรมในการสังเกตนิสัย วิธีการสอนอย่างหนึ่งที่ใช้สอนในเวลากับความรู้ความเข้าใจเนื่องจากที่ผ่านมาเป็นผลสอบ ที่จะเป็นกา…
เนื้อหานี้เสนอแนวทางการสนับสนุนโอกาสในการประเมินผลการเรียนรู้ โดยเน้นที่การพัฒนาพฤติกรรมและนิสัยของนักเรียน ผ่านการใช้วิธีการสอนที่เหมาะสมและความเข้าใจเกี่ยวกับการวัดผล โดยมีจุดประสงค์ให้นักเรียนสามาร
การศึกษาปริมาณคุณสายานาม วิษณฐิมกุลสำเรือง
262
การศึกษาปริมาณคุณสายานาม วิษณฐิมกุลสำเรือง
ประโยค - ปริมาณคุณสายานาม วิษณฐิมกุลสำเรือง นาย มหาวิทยาลัยสมมตาย (ปฐม ภาโค) - หน้าที่ 262 วิษณฐิมกุล สัจฉนาณาย ตานี ง โป อาวชุนฉบปปรตาย จิตตาณีนิหาร สุส ถาวชุทิฬานุงคา- รณมณาณิ ดิษยานน โหนดิ น ปริมา
… ที่เกี่ยวข้อง เพื่อเพิ่มพูนความรู้ทางด้านวิทยาศาสตร์และการพัฒนาของมนุษย์ ทั้งนี้ยังมีการแนะนำเทคนิคการสังเกตและวิธีการวิเคราะห์ที่สอดคล้องกับการนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในด้านการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ และส…