จิต : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 317 / 374

หยุดนิ่งได้แล้ว ฝึกขยายย่อย วันอาทิตย์ที่ ๑๕ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๑ (เมื่อเราได้สงบมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิภาวนากันนะ.......) ฝึกยาย-ย่อ ...ส่วนใครเข้าถึงดวงธ

…ทำให้ใจของเราสงบและเป็นหนึ่งเดียวกับดวงสว่าง การหยุดนิ่งจะช่วยให้เรารู้สึกเบา สบาย และมีความชัดเจนในจิตใจ เมื่อเราฝึกหยุดนิ่งและมีสมาธิ จิตใจจะตื่นตัวและใสแจ่มตลอดเวลา สามารถบรรลุถึงดวงธรรมภายใน ทำให้เกิ…

…มไม่คุ้นเคย เรายังเคยกับระบบของการใช้ความคิด แต่เรากำลังจะเปลี่ยนไปสู่ระบบของการใช้ความไม่คิด แค่ทำ จิตให้หยุดนิ่ง เพราะฉะนั้นก็ให้ทำอย่างที่แนะนำ สิ่งที่ยาก มันก็จะง่ายสำหรับเราแล้วล่ะ แต่ที่นี่แม้ทำอย…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกฝนจิตใจให้สงบ โดยไม่ต้องใส่ใจกับความฟุ้งซ่าน ชี้ให้เห็นถึงการที่เราต้องเปลี่ยนแปลงจากการใช้ความคิดไปสู่กา…

…นี้แล้ว จะทำอย่างไร ก็ช่างมันนะให้มันหายสงสัย แต่ถ้าหลายที สงสัยที่เดียวก็พอแล้ว เพราะความจริงก็คือ จิตของเราเอาชนะ ความมีดีในใจที่เรียกว่า นิ้วรณ์ ได้แล้ว สิ่งที่บนดั่งหรือปิดกัน ใจไม่ให้พบความว่าง เพรา…

…ขึ้นภายในใจและความเข้าใจที่ไม่คุ้นเคย ว่าเรามักจะเข้าใจผิดเมื่อมีความสงสัย หรือเกิดความคิดที่เกิดจากจิตใจ ที่อาจทำให้เราเกิด ความหลงใหลในสิ่งเหล่านั้น สิ่งที่สำคัญคือการอยู่กับประสบการณ์เหล่านั้น โดยไม่ต…

ทำไมเด็กจึงเห็นธรรมง่าย เส้นทางสายนี้ ทางเอกสายเดียวที่จะดิมพันกูได้ และเป็นเส้นทางแห่งความสุขที่ไม่มีประมาณ ความหมดจดจากสรรพก็แลสทั้งหมด จะต้องผ่านเส้นทางเอกสายเดียวนี้ ซึ่งเป็นเส้นทางสายกลางภายใน ด

…ด็กเห็นธรรมได้ง่ายเมื่อใจของเขายังมุ่งมั่นอยู่ในระดับที่แน่นอน และยังไม่ถูกกระทบจากสิ่งต่าง ๆ ในโลก จิตใจที่บริสุทธิ์จะมีความสามารถในการรู้เห็นธรรมชาติของสิ่งต่าง ๆ ได้ดีกว่า เนื้อหากำลังสื่อถึงความสำคัญ…

ประคอง จิตนี้ไว้ กลางกาย ประหนึ่ง ดูหนังฉาย เรื่องแก้ว ประจง อยู่เดียวฉาย โลกกว้าง ประทิป ธรรมเกิดแล้ว สุขล้ำอ…

…ว้ในฝ่ามือ ถ้าหากเราจับแน่นเกินไป ปิ้นเกินไป หว่าว่านกะแจกจะอยู่ในฝ่ามือ มันก็อยู่เหมือนกันแต่ตาย จิตของเราก็เช่นเดียวกันเป็นของ ละเอียดยิบ ไม่ใช่เป็นของหยาบ เราจะบังคับด้วยกำลังอย่างนั้นไม่ถูก จะต้…

เนื้อหาพูดถึงการควบคุมจิตใจให้อยู่ในความสงบ โดยใช้เทคนิคการตั้งสติ ไม่ควรบังคับจิตใจให้แน่นเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดความเครียด…

…ดต่ออีกเหมือนกัน สำหรับนักปฏิบัติ ใหม่ ๆ ซึ่งไม่เคยประสบอารมณ์อย่างนี้ ก็จะเกิดความชุ่มชื่น เข้ามาในจิต มีความตื่นเต้นดีใจเหมือนกับเด็กที่ได้รับของขวัญ โดยบังเอิญ โดยไม่คาดฝันอย่างนั้น พอใจใจก็จะกระเพื่อ…

การหยุดใจช่วยให้เกิดแสงสว่างในจิต ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่นักปฏิบัติใหม่จะต้องเผชิญ เมื่อใจหยุดอยู่ที่ศูนย์กลาง จะทำให้ความกังวลและความก…

…นดดบริกรรมมิติบเรื่องไปจนกระทั้งใจรวมถูกส่วน นี่เป็นวิธีที่ถูก เมื่อให้เราทำอย่างนี้ เมื่ทำอย่างนี้จิตของเราก็ได้ผล คือ จิตเริ่มรวมสงบถูกส่วนขึ้นมา เมื่อได้อารมณ์อย่างนั้นได้แสงสว่าง แล้วแสงสว่างนั้นเลื…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกจิตใจและการปล่อยวาง ความสำคัญของสติในการประคองจิตให้สงบ เมื่อเราหันกลับมามองประสบการณ์ที่ผ่านมาและการทำ…

…ออกเพราะความร้อนจากเตา แต่ภายในเย็นฉ่า จำวิธีการนี้ แล้วนำไปใช้ในทุกสาขาอาชีพน่ะ นอกจากเราจะได้บุญ จิตใจบริสุทธิ์ สงสมการหยุดนั่งแล้ว ยังจะรวยด้วย เพราะฉะนั้นให้ทำอย่างนี้แหละ ทำไงเรื่อย ๆ อย่าให้ชีวิตผ…

…พิจารณาในชีวิตประจำวันที่สามารถลงมือทำได้ทุกวัน ทั้งในเรื่องงานและการใช้ชีวิต เพื่อให้เกิดสุ่มสุขทางจิตใจและสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย นอกจากนี้การทำบุญยังทำให้รู้สึกมีความสุขและสามารถไปสวรรค์ได้อย่าง…

…ณประสงค์-คุณวีร์ ตันสงวน คุณสมโภชน์ สังพงษ์ คุณพิมพ์ใจ ศรีสวัสดิ์ คุณสันติ-คุณพิมพ์ใจ ทีสยากร คุณเจนจิตต์ แมคไว คุณสุใจถิิ ธรรมรักษากุล คุณธนพร เชิง และครอบครัว คุณเสรีย์ เสมวิบูล คุณนาคา วรรณพิณ คุณบรรจ…

…กายในญี่ปุ่นและวัดพระภาวนาในเบอร์ลิน ประเทศเยอรมัน ความมุ่งมั่นของทั้งกลุ่มช่วยขับเคลื่อนการพัฒนาทางจิตใจให้มีความมั่นคงและความสงบสุขในสังคม ทุกคนเข้าร่วมด้วยใจและแรงสนับสนุนที่เข้มแข็ง เพื่อให้พระภิกษุส…

ชุณชนะ-คุณนพพรณ์ จุดเวช คุณชนะชัย วิบประภาพรฤกษ คุณชนะไช-คุณลัดดาวัลย์ จิตอากาศ คุณชนินฎา-ด.ช.ชวลกร พันธุ์กลิ่น คุณชนิดา กฤดากุล คุณนิธนา ถอดาภากุล คุณนิทธ์เทอร์ อนันต์พลชาย …

เนื้อหานี้รวบรวมรายชื่อบุคคลที่เข้าร่วมในงาน มีทั้งคุณชนะชัย คุณนพพรณ์ จุดเวช และอื่น ๆ ซึ่งแสดงถึงการมีส่วนร่วมของทุกคนในการสร้างความสัมพันธ์และความร่วมมือที่แน่นแฟ้น โดยเน้นที่ความสำคัญของคนในงานนี้

…ม คุณวรวัจน์-คุณศิริภา-คุณนิธยา วิสุทธิ์เมธาภรณ์ คุณวริธา เลือกนาริ คุณวริศา พันธุ์บูรณ์ คุณวูลาสตา จิตติทิวางค์ คุณวสิสา ศิริกิตวงศ์ คุณวิเศษณ์ โลวานุศ คุณวัฒนา-คุณอารณี คำทอง คุณวินทินย์ หาญวิริญญา และ…

รายการนี้ประกอบด้วยชื่อของบุคคลหลายท่านในประเทศไทย รวมถึงครอบครัวที่มีบทบาทสำคัญในสังคม ชื่อเหล่านี้เป็นที่รู้จักและมีอิทธิพลในด้านต่างๆ ผลงานและกิจกรรมของพวกเขามีส่วนร่วมในการพัฒนาสังคมไทย ทั้งในด้าน

…มฟ คุณญาณิญาณี บูรณบูรณ์ธรรม, ด.ญ.พรพิชา วัดเนะรัตนะ คุณบุญคัคคิ-คุณโลภา-คุณโโรดม-คุณอธิญา สุจาเจริญจิต คุณบูรณะ-คุณกิตติภา-คุณเนยานา มหัทธนูกุล และลูกหลาน คุณบูรณะ-คุณเกรียงไกร-คุณสร้อยทอง-คุณชัยรัช-คุณ…

เอกสารนี้รวบรวมรายชื่อบุคคลที่มีชื่อเสียงและความสำคัญในสังคม รวมถึงครอบครัวและผู้ที่มีชื่อเสียงในแต่ละสาขา ไม่ว่าจะเป็นด้านการศึกษา การแพทย์ หรือการทำงานเพื่อสังคม ทั้งนี้ยังมีการระบุความสัมพันธ์ในครอ

….. เป็นไปเพื่อสริตและสังคุปญญะ.. เป็นไปเพื่อการสันติสุขสามะคีสถาวะ" (สงคตสุทธต) ภาวนา หมายถึง การทำจิตใจให้ สะอาด บริสุทธิ์ผ่องใส ให้ สงบ จากกิเลสอาสะระ หยุดนิ่งอยู่ภายในตัว และให้ สว่าง ด้วยแสงแห่งธรรม…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกจิตใจหรือสมาธิเป็นวิธีที่นำไปสู่ความสุขและบุญที่เกิดจากการทำจิตให้นิ่งสะอาด ซึ่งการฝึกจิตนั้นสามารถนำไป…

…ยดี และปฏิบัติ ต่อสิ่งเหล่านั้นในทางที่เป็นคุณ ให้คุณรวม ของาม และ เพื่อให้คุณธรรมเสื่อมไป 2. จิตภาวนา หมายถึง การยืนยันสมาธิ ทำใจให้ผ่องใสเป็นประจำทุกวันเสมอ และ ฝึกอบรมให้จงงามด้วยคุณธรรมภายใ…

การเจริญภาวนาและการเข้าใจผลบุญที่เกิดจากการฝึกอบรมกายและจิตมีความสำคัญต่อการสร้างความสุขในสังคม มนุษยศาสตร์ที่รู้แจ้งสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนในการดำเน…

…าง-เทียมเมือง-สันสมัย - พระธรรศ จารุไสโล และบำมิดิ - พระธรรมศักดิ์ จารุโสม, กล้าวระวัง-ขันทอง มาตรวิจิตร - พระประสิทธิ์ เวปุโล และผู้นำบุญยฤกษพรรษากรมอาวาจิ - พระเมธีวัตต์ ขึ้นดี และค่ายบุญอุยยฤงยืนธรรมเ…

รายนามเจ้าภาพในเดือนเมษายน รวมถึงเจ้าภาพกิติมศักดิ์และเจ้าภาพในกลุ่มที่มีส่วนร่วมในการจัดกิจกรรมและบุญกุศล เพื่อสืบสานและสร้างความดีในสังคม ขอเชิญชวนทุกคนเข้าร่วมสมทบสมาคมศิษยานุศิษย์และเข้าร่วมกิจกรร

…ากทิตยา ภัทรเมธรฺต, Koh Buk Sing * กลากติ๊ก-วิเศษย์ บุญอือ * กลากทิพย์-ปิยะม ด่านดี * กลากเกรียงไกร-จิตา นิวารต์ พร้อมมฤรวิดา * กลากเกรียงไกร-อิงอร ติรธรรมเจริญ และครอบครัว * กล้าพยม วีรสิทธิ์ * กลากดิน-…

บทสรุปนี้นำเสนอรายนามเจ้าภาพที่ร่วมงานในเดือนเมษายน ซึ่งประกอบด้วยรายชื่อของพระมหาวัชฌ์ ติติธโรโน และพระมหาคณะบุคคลต่างๆ รวมถึงครอบครัวของพวกเขา ที่มีส่วนร่วมในการสนับสนุนและสร้างสรรค์กิจกรรมต่างๆ เช่

…ัว * กลำแม่อ่องลึง-มนัญญา อภิรักษากุล ลูกพรำธาร.ยะลา * กล้าราชดาวรรณะ-นิวัฒน์-พงศ์ศิลา-กิติยา วงศ์วิจิตรถิร * กล้าวเจนวิทย์ ธนะโสธร * กลาดดาวัลย์-วิริยะ-สุทธิ์-นูซูม คีรีช โลตัส * กลาสัลลีย์ เรียวปัญญา-น…

รายนามเจ้าภาพในเดือนเมษายนที่เข้าร่วมกิจกรรมทางศาสนา ประกอบไปด้วยชื่อเจ้าภาพจากหลายครอบครัว เช่น เจ้าภาพคิดิมสุข, เจ้าภาพกลามณี, และอีกมากมาย ซึ่งเป็นการแสดงถึงความร่วมมือและน้ำใจของกลุ่มผู้เข้าร่วมใน

…รัว * กลุ่มยมย์ ระพีแสง * กลุ่มรัตนวรรณ เกิดสุวรรณ * กลุ่มรำไพ วิระลอน และครอบครัว * กลุ่มจิรา-อุดม-จิตา-เชษฐา-ชายกุจ กรณ์แก้ว * กลุ่มฤทธิ ทรงแสงธรรม * กลุ่มลิดา รสฉัน * กลุ่มออทอง อินทร์ทร์รัตน์ * กลุ่ม…

เนื้อหานี้รวมรายนามเจ้าภาพต่างๆ ที่มีบทบาทในการสนับสนุนสิ่งศักดิ์สิทธิ์ในเดือนเมษายน โดยประกอบไปด้วยชื่อกลุ่มต่างๆ เช่น กลุ่มนกพิราบ ยิ้มตะวัน และกลุ่มอื่นๆ ที่มีส่วนร่วมในการส่งเสริมวัฒนธรรมและศรัทธา

…ียดช่วยต่ออายุ ความเครียดสามารถทำให้เราปวดท้อง หรือถ้าเครียดมากอาจถึงขั้นขาดใดตายได้ เพราะร่างกายกับจิตใจเราเชื่อโยงกันด้วยระบบประสาทอย่างที่ว่า "จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว" ทุกอย่างควบคุมจากความรู้สึกจากใจแ…

…สร้างอารมณ์ดีเพื่อป้องกันโรคต่างๆ ที่อาจเกิดจากความเครียด สิ่งที่ควรคำนึงถึงคือการดูแลทั้งร่างกายและจิตใจเพื่อที่จะมีชีวิตที่มีความสุขตามธรรมชาติและแข็งแรงด้วย