หน้าหนังสือทั้งหมด

การปฏิบัติธรรมและความสุขจากการฝึกฝนจิตใจ
185
การปฏิบัติธรรมและความสุขจากการฝึกฝนจิตใจ
ตายเกิดมันสั้นเข้ามาแล้ว) ดวงกลมใสผุดขึ้นมาแล้วก็หาย ไป (หายไป อย่าไปเสียดาย ให้ทำเฉยๆ เดี๋ยวจะมาใหม่ จะตามมาอีกเยอะเลย) ผมก็ทำใจนิ่…
ในข้อความนี้ ผู้เขียนได้เล่าประสบการณ์การปฏิบัติธรรม โดยมีภาพของดวงกลมใสที่ผุดขึ้นมาที่สร้างความสุขและสบายใจให้กับเขา เขาเรียนรู้ที่จะทำใจนิ่ง และให้ความสำคัญกับการรักษาค…
การฝึกนั่งสมาธิครั้งแรก
212
การฝึกนั่งสมาธิครั้งแรก
…ระใสๆ อยู่ที่กลางท้อง ทำใจให้ โล่งๆ ภาวนาไปเรื่อยๆ จนรู้สึกว่าตัวเบา แล้วใจของผมก็สงบนิ่งมาก ผมเห็น ดวงกลมๆ มีแสงคล้ายดวงจันทร์อยู่ตรงกลางดวง มีรัศมีสี ฟ้านวลๆ มีแสงสีเหลืองขยายออกไปเป็นวงกว้าง ลอยอยู่ ตรงห…
…ลับสนิท หลังจากตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่นกว่าปกติ ในวันที่สามเขาเริ่มนั่งด้วยสัมมา อะระหัง และมองเห็นภาพดวงกลมที่มีแสงและองค์พระที่กลางท้อง ซึ่งสื่อถึงความละเอียดของใจที่เกิดขึ้นเมื่อจิตเริ่มนิ่งขึ้น และคนเราขอ…
ปัญหาเรื่องพระยาหย
36
ปัญหาเรื่องพระยาหย
…ขงจื้อพูดว่า “พวกเธอลองพูดเหตุผลของตัวเองมาดู” เด็กคนแรกพูดว่า “พระอาทิตย์ตอนเพิ่งพ้นขอบฟ้าเวลาเช้า ดวงกลมโต โตพอๆ กับล้อรถเลย แต่พอกลางวันก็เล็กลงเหลือ ขนาดราวๆ ชามข้าวเท่านั้น สิ่งของยิ่งอยู่ไกลก็ยิ่งดูเล…
ในเรื่องนี้ เด็กๆ ถกเถียงกันเกี่ยวกับตำแหน่งของพระอาทิตย์ในช่วงต่างๆ ของวัน ขงจื้อได้รับเชิญให้ตัดสิน แต่เขากลับตอบว่าไม่สามารถตัดสินใจได้เพราะยังไม่เคยศึกษาเรื่องนี้มาก่อน เด็กๆ จึงเริ่มสงสัยในความมั
ตะวันธรรม: การเข้าถึงความสงบและความสุขภายใน
69
ตะวันธรรม: การเข้าถึงความสงบและความสุขภายใน
…นี้ มีส่วน คล้ายคลึงกัน ข้อที่๑-๖) และมีส่วนแตกต่างกัน ข้อที่ ๗-๑๐) ดังนี้ ๑. ดวงอาทิตย์มีลักษณะเป็นดวงกลม ดวงธรรมก็มีลักษณะเป็น ดวงกลมใสบริสุทธิ์ ๒. ดวงอาทิตย์มีความสว่างขจัดความมืด ส่องให้เห็นสิ่งต่าง ๆ ไ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกจิตในการเข้าถึงความสงบและความสุข โดยเชื่อมโยงระหว่างดวงตะวันภายนอกกับดวงธรรมภายใน ซึ่งมีลักษณะและความสามารถในการขจัดอวิชชาและนำไปสู่ปัญญา ผ่านการอุปมาที่เข้าใจง่าย อธิ
ฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1
120
ฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1
ฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1 ฉบับวิชาการ คำสอนแห่งพระพุทธศาสนาในทัศนีว่าถึง "ดวงกลม" หรือ "ทรงกลม" (sphere) ที่ปรากฏตัวขึ้นมาตามที่เป็นจริง เมื่อผู้ปฏิบัติการจัดความไม่บริสุทธิ์ซึ่งหล…
เนื้อหานี้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับฐานธรรมในพุทธศาสนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีการที่ธรรมภายในเชื่อมโยงกับการเข้าถึงความสุขและสภาวะของพุทธภาวะ รวมถึงความคิดเห็นของนักวิชาการ เช่น เหล่ากษมสุขและติ๊ง เทียน อน เก
การฝึกสมาธิและดวงปุญฺญมรรค
109
การฝึกสมาธิและดวงปุญฺญมรรค
ดวงเล็ก ๆ ดวงกลมนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงธรรมife หรือ ดวง-…
เนื้อหานี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปุญฺญมรรค ซึ่งเป็นประตูสู่นิพพาน โดยเน้นการฝึกอย่างสม่ำเสมอและไม่เร่งรีบ รวมถึงการให้ความสำคัญกับการตั้งสติและการมองไปที่ศูนย์กลางกาย เพื่อให้ดวงนิติดีขึ้น
การค้นพบความสุขภายใน
150
การค้นพบความสุขภายใน
…พลิน มากกว่า สนุกสนานเพลินๆ ให้ผ่านไปวันๆ อย่างนั้น พอหยุดไปได้ก็ระดับหนึ่ง มีดวงธรรมภายในนะ ดวงกลมๆ ภายใน กลมเหมือนดวงแก้วภายนอก แต่ทำไมความรู้สึกมัน แตกต่างจากการที่เราเห็นดวงแก้วภายนอกกับเห็นด…
บทความนี้กล่าวถึงการค้นพบความสุขและแสงสว่างภายในตัวมนุษย์เมื่อจิตใจหยุดนิ่ง โดยเปรียบเทียบกับแสงภายนอก เช่น แสงจากดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ และไฟที่มนุษย์สร้างขึ้น แสดงให้เห็นถึงความรู้สึกที่แตกต่างระหว่าง
กายในกาย: การศึกษาเกี่ยวกับลักษณะและหน้าที่
253
กายในกาย: การศึกษาเกี่ยวกับลักษณะและหน้าที่
…านาย บางคนทำหน้าที่เป็นลูกน้อง ทำหน้าที่ต่างๆ กัน คนละอย่างกัน แต่เป็นคนเหมือนกัน นี้ก็เช่นเดียวกัน ดวงกลมๆ เหมือนกัน แต่ทำหน้าที่กันคนละอย่างกัน เลยเรียกกันคนละชื่อ ภายในกาย เวทนาในเวทนา จิตในจิต ธรรมในธรร…
บทความนี้ศึกษาเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องกายในกายที่แบ่งออกเป็น ๑๘ กาย โดยแสดงถึงความแตกต่างในหน้าที่และลักษณะของกายแต่ละประเภท ทั้งกายหยาบและละเอียด เป้าหมายคือการเข้าใจการทำงานร่วมกันของมนุษย์และธรรมชาติ
แสงภายในและความสุขที่แตกต่าง
99
แสงภายในและความสุขที่แตกต่าง
…น่ะ สนุกสนานเพลิน ๆ ให้มันผ่านไปวัน ๆ อย่างนั้น พักหยุดไปได้อีกระดับหนึ่ง เออ มันมีดวงธรรมภายในน่ะ ดวงกลม ๆ ภายในก็กลมเหมือนดวงแก้วภายนอก แต่ทำไม ความรู้สึกมันแตกต่างกัน จากการที่เราเห็นดวงแก้วภายนอก กับเห…
ในบทความนี้เราจะพูดถึงความแตกต่างระหว่างแสงภายนอกและแสงภายในในทางจิตวิญญาณ การสัมผัสความสุขภายในนั้นเป็นการค้นพบที่ลึกซึ้งที่ยากจะอธิบายด้วยถ้อยคำ เมื่อเราเห็นและรู้สึกถึงแสงภายใน เราสามารถสัมผัสได้ถึ
หน้า10
122
…้ พอเรานึกให้ใจเรใสเป็นเพชรแล้ว เดี๋ยวข้างในก็ เป็นเพชรเอง ข้างในไม่มีตำบไใสผง เป็นดวงเพชรที่ดูเป็น ดวงกลมๆ หรือจะนักเป็นองค์พระเพชร ลองทำนู่น ทำนี่ ทำสัก นิดหนึ่ง นึงๆ สบายๆ พระเทพญาณมหามุนี วี. ...เจี๊ย…
การเบิกบานของใจ
44
การเบิกบานของใจ
…อใจเรานิ่งต่อไปอีก รักษาความต่อเนื่องของอารมณ์ สบายต่อไป แสงแห่งความบริสุทธิ์ก็จะแปรกภูเกิดขึ้นเป็น ดวงกลมใส บริสุทธิ์ ความสุขกี้งขึ้นไปเรื่อยๆ ดวงที่บริสุทธิ์ดวงนี้ก็คือดวงธรรม เมื่อเราไปเป็นอันหนึ่งอันเดี…
…อกไม้ที่เบ่งบาน เมื่อใจเรานิ่งและรักษาความต่อเนื่องของอารมณ์สบาย แสงแห่งความบริสุทธิ์จะปรากฏขึ้นเป็นดวงกลมใสที่นำไปสู่ความสุขและความเข้าใจที่ถูกต้องในธรรมะ หลังจากนั้น การหมดคำถามและสงสัยจะเกิดขึ้น นำไปสู่ส…
ความสงบและการภาวนา
27
ความสงบและการภาวนา
…ะฉุกใจ คิดได้ว่า ชีวิตนี้เราได้สละให้แก่พระ ศาสนาแล้ว จะกลัวไยกับมดขี้ จึงได้ เริ่มปฏิบัติธรรมทันที ดวงกลมโตใสบริสุทธิ์ ขนาดเท่า กับฟองไข่แดงของไก่ ซึ่งติดอยู่ที่ศูนย์ กลางกายเมื่อเพล ขณะนี้ยิ่งใสสว่าง ๒๕
สักที คิดไปจิตก็ยิ่งแกว่งซัดส่ายหนักเข้า เกือบจะเลิกนั่งก็หลายครั้ง แต่เมื่อได้ ตั้งสัจจะลงไปแล้ว จะแพ้ไม่ได้ เมื่อ กายไม่สงบใจจะไปสงบได้อย่างไร ในที่สุดก็อดทนนั่งต่อไป ใจเริ่มค่อย สงบลงทีละน้อยเพราะไ
การทำงานและการเรียนรู้
18
การทำงานและการเรียนรู้
…นเย็นก็ไปช่วยต้อนกลับ สิ่งหนึ่งที่คุณยาย ชอบมองเป็นนักหนาคือ ดวงตะวันแรกขึ้นหรือ ใกล้ตกดินลับขอบฟ้า ดวงกลมโตสีแดงสดใส มองได้ไม่แสบตา สีนั้นตัดกับสีของท้องทุ่งแลดู งามราวภาพวาด ก้อนเมฆรูปร่างแปลก ๆ ต่าง ๆ สะ…
เวลาว่างให้สูญเปล่า คุณยายจึงติดนิสัยนี้ จากพ่อ ถูกฝึกให้ตื่นแต่เช้า ขยันขันแข็ง แคล่ว คล่องว่องไว อดทนแข็งแรง ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ก็ลุกขึ้นเข้าครัวช่วยแม่หุงข้าวไปส่งพ่อที่ท้องนา บ้าง ช่วยต้อนควายไปนา
จดหมายจากแดนไกล
55
จดหมายจากแดนไกล
…ไม่เคยเห็นตัวจริง เพียงกัน ตามหลังของท่าน เพร จนเช้าวันหนึ่ง ประมาณ ข้า ขณะที่นั่งสมาธิจนจบ ได้เห็น ดวงกลม ขนาด ดวงจันทร์ แสงนวลสวย ไม่ถึงกับสว่างจ้าก็ตาม สักพักก็ปรากฏภาพใบหน้าคุณยาย ยิ้มด้วยใบหน้าและแววตา…
จดหมายจากแดนไกล ธันวาคม 2535. 5585 E. PACIFIC COST HWY. #238 LONG BEACH. U.S.A กราบนมัสการ คุณยายอาจารย์ นกยูง มาด้วยความเคารพรักง ลูกชายของลูก ชื่อ ภัทร บุณย์ คณะที่เรียนอยู่ มีอายุครบ 2004- พอดี ไอ้
ความสำคัญของบุญ
36
ความสำคัญของบุญ
…วแม่ตรงศูนย์ กลางกาย ใจแม่กำลังจรดนิ่งอยู่ในกลางองค์พระ กระแสนั้นไหลมาที่ศูนย์กลาง- กายแล้วกลั่นเป็นดวงกลมใสสว่าง กลมรอบตัว ดวงกลมใสนั้นมีกระแสเชื่อมติด อยู่ตลอดเวลา เหมือนกับว่ากระแสนั้นไหลมาหล่อเลี้ยงที่ด…
อยากให้ลูกเห็นความ สำคัญว่า “บุญเท่านั้นที่ เป็นที่พึ่งของเรา” ลูก จะได้ตั้งใจนั่งธรรมะ ทำใจให้ ‘หยุด นิ่ง เฉย" ซึ่งเป็นสูตรแห่ง ความสําเร็จที่หลวงพ่อ ผู้มีพระคุณอันสูงส่งได้ เมตตาให้สูตรนี้แก่ พวกเรา
ผลการปฏิบัติธรรมที่สตูดิโอศิลปะ
60
ผลการปฏิบัติธรรมที่สตูดิโอศิลปะ
…ใช้ก็จะเป็น กลับมานิ่งอีกครั้ง สําหรับผู้ชายนั่งไปสักพัก ประโยชน์ต่อสังคม ถ้าคนที่มีนิสัยตรงข้ามกับ ดวงกลมใสก็ปรากฏขึ้นท่ามกลางความว่างเปล่า พระใช้ก็จะเกิดโทษ และปัจจุบันพระอาจารย์กับ และส่องสว่างอยู่ที่กลา…
ทั้ง ๓ รอบ เมื่อพระอาจารย์ถาม แฟนพันธุ์แท้ เหล่านี้ก็ตอบว่า "มานั่งสมาธิกับท่านแล้ว ฉัน รอบที่ ๗, ๑๐, และ ๑๑ (ซึ่งเป็นรอบ มีความสุข พวกฉันจึงมาอีก ยิ่งนั่งยิ่งรู้สึกว่านิ่ง สุดท้าย) จัดที่สตูดิโอศิลปะ
ผลของการอุทิศบุญ
96
ผลของการอุทิศบุญ
…ม่ซ้อนทับอยู่ที่ศูนย์กลาง ใหญ่ขึ้นกว่าเดิม ที่แม่เห็นในกลางนั้น กายท่านอีกที เมื่อได้รับบุญแล้ว กาย ดวงกลมรอบตัวนั้นใหญ่ประมาณเท่า ของท่านเหล่านั้นก็จะสุกสว่างขึ้น ทุก ดวงอาทิตย์ มีความใสสว่าง ชัดเจน ท่านจะ…
…ม่ซ้อนทับอยู่ที่ศูนย์กลาง ใหญ่ขึ้นกว่าเดิม ที่แม่เห็นในกลางนั้น กายท่านอีกที เมื่อได้รับบุญแล้ว กาย ดวงกลมรอบตัวนั้นใหญ่ประมาณเท่า ของท่านเหล่านั้นก็จะสุกสว่างขึ้น ทุก ดวงอาทิตย์ มีความใสสว่าง ชัดเจน ท่านจะ…
การทำบุญ
109
การทำบุญ
…ดใจนิ่ง ๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ กลางท้อง เหนือสะดือ ๒ นิ้วมือ เมื่อใจหยุดใจนิ่ง แล้วสามารถเห็น ดวงกลมใสบริสุทธิ์ มีความสว่างนุ่มนวลอยู่กลางตัวเมื่อไร นั่นแสดงว่า เราดวงดีแล้ว ให้รักษาดวงนี้ให้ดี เพราะด…
เมื่อกลัวว่าจะเคราะห์ร้าย เลยต้องรีบทำบุญถวายสังฆทาน บ้าง ปล่อยสัตว์ ปล่อยปลาบ้าง ทำให้มีโอกาสได้สร้างบุญ กุศลเป็นเสบียงในการสร้างบารมีต่อไป ต้องทำอย่างต่อเนื่องด้วย หากทำได้อย่างนี้เราจะไม่ต้อง ดิ้นร
ธรรมที่ปรากฏแก่พราหมณ์
12
ธรรมที่ปรากฏแก่พราหมณ์
…ธรรมที่ปรากฏขึ้นนะประจำ เมื่อธรรมปรากฏแล้วก็เห็นธรรมดวง นั้นแจ่ม สามเท่าฟองไข่แดงของไก่ ดวงขนาดนั้น ดวงกลม กายทิพย์ ละเอียด เห็นดวงธรรมที่ท่า ให้เป็น กายทิพย์ละเอียด สี่เท่าฟองไข่แดง ของไก่ แจ่มอยู่กับใจเสม…
ท่าอากาศให้สว่างฉะนั้น นี่เป็นธรรม ที่ลึกซึ้งไม่ใช่เป็นของรู้ถึงได้ง่าย ๆ ถึงได้ยากนัก ธรรมทั้งหลายที่ปรากฏแก่ พราหมณ์นั้น เราควรจะรู้ ธรรม อะไรที่ปรากฏแก่พราหมณ์นะ และ ก็บอกลักษณะท่าทางไว้ให้เสร็จ เส
การปฏิบัติธรรมในโบสถ์
48
การปฏิบัติธรรมในโบสถ์
…พราะฉุกใจคิดได้ว่า ชีวิตนี้เราได้สละให้แก่พระศาสนาแล้ว จะกลัวไยกับมดขี้ จึงได้เริ่มปฏิบัติธรรมทันที ดวงกลมโตใสบริสุทธิ์ ขนาดเท่ากับฟองไข่แดงของไก่ ซึ่งดิดอยู่ที่ศูนย์กลางกายเมื่อเพล ขณะนี้ยิ่งใสสว่างมากขึ้น…
เวลาบ่าย หลวงพ่อพักผ่อนและได้ลงปาฏิโมกข์กับ พระภิกษุที่อยู่วัดโบสถ์ (บน) ด้วยกันแล้ว ท่านก็รู้สึกเบากาย เบาใจยิ่งขึ้น ใกล้ค่าท่านก็สรงน้ำ จัดการภารกิจส่วนตัวจน หมดความกังวลใจแล้ว ก็เริ่มเข้าประตูโบสถ์