หน้าหนังสือทั้งหมด

การดูแลโลกและการลดผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
75
การดูแลโลกและการลดผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
…ระบายออกทางจมูก กลืนไปกับบรรยากาศ เป็น กระแสคลื่นแผ่ไปทั่วภูมิภาค ทั่วโลก ไปถึงดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว ดิน อากาศ ฟ้า ไปถึงหมด คล้ายๆ กับเราขึ้นเฮลิคอปเตอร์กลางทะเล แล้วทิ้ง ก้อนหินลงมาก้อนหนึ่ง ก็จะเกิด…
บทความนี้สำรวจผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและการสูญพันธุ์ของชนิดสายพันธุ์ โดยยกตัวอย่างลูกเต่ามะเฟืองและการเกษตรที่ยิ่งขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่การขาดแคลนทรัพยากรและการระบาดของโรคที่เกิดจากสภาพแวดล
การนั่งสมาธิและความสงบภายใน
45
การนั่งสมาธิและความสงบภายใน
…กจะคิดว่า เราเป็นแค่คนอื่น คนไกลของสิ่งมีชีวิตอื่นหรือคนอื่นๆ เหมือนการเพ่ง มองดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาวบนท้องฟ้าแล้ว บอกว่า มันช่างไกลตัวเหลือเกิน แต่ยามใดที่เราขาด แสงสว่างในยามเช้า ขาดแสงจันทร์ในยามกลา…
การนั่งสมาธิทุกวันจะช่วยให้จิตใจอ่อนโยนขึ้นและเปิดเผยหัวใจที่แท้จริง เมื่อเรานั่งสมาธิ แม้กายจะห่างไกลกัน แต่จิตใจจะรู้สึกใกล้ชิดกัน ทำให้เข้าใจถึงความเป็นหนึ่งเดียวกันของมนุษย์ การมีสมาธิจะช่วยให้เรา
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
128
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
สมาธิคือการสร้างความสงบและความสุขด้วยตนเอง โดยมีวิธีฝึกจากหลวงปู่สด จนฺทสโร แนะนำให้เริ่มจากการกราบพระรัตนตรัย ติดต่อศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเตรียมจิตใจ ก่อนนั่งในท่าที่สบาย ตั้งจิตให้มั่น คิดถึงคุณงามความด
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
116
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นนั้นง่ายและสามารถทำได้โดยทุกคน โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล เพื่อเตรียมความพร้อมทางจิตใจ จากนั้นควรนั่งในท่าที่สบาย สร้างความรู้สึกสงบ และนึกถึงนิมิตของ "ดวงแก้วกลมใส"
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
116
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยมีคำสอนจากพระมงคลเทพมุนี ที่ช่วยให้ผู้อ่านสามารถเข้าถึงความสงบใจและสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน เริ่มจากการกราบพระรัตนตรัย การตั้งสติด้วยศีล 5 หรือ 8 การนั่งสมา
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
112
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
สมาธิคือความสงบที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตัวเอง โดยมีวิธีฝึกตามการสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี ซึ่งเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 หลังจากนั้นนั่งในท่าที่สบาย เพื่อเริ่มต้นการฝึกสมา
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
96
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยพระพุทธศาสนาได้แนะนำวิธีการปฏิบัติที่ง่ายและเหมาะสำหรับทุกคน การเริ่มต้นด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเสริมส
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
สมาธิเป็นความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นเองได้ โดยมีวิธีฝึกที่แนะนำโดยพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ซึ่งเริ่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมตัวและจิตใจ ถัดไปให
อนาคตและการเปลี่ยนแปลงของจักรวาลตามหลักพุทธศาสนา
7
อนาคตและการเปลี่ยนแปลงของจักรวาลตามหลักพุทธศาสนา
…่งต้องใช้ เวลาเป็นกัป ๆ ถึงจะเริ่มก่อตัวกันใหม่ คือเริ่มมีโลก มีพรหมลงมาเกิด มีดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว มีสิ่งมีชีวิต มีสัตว์ และสิ่งต่าง ๆ ตามมาอีก มากมาย มีต้นไม้ มีภูเขาบังเกิดขึ้น โลกยังไม่แตก อย่างไ…
บทความนี้สำรวจการวิวัฒนาการของจักรวาลตามหลักพุทธศาสนา โดยระบุว่าทุกสิ่งในจักรวาลจะต้องผ่านการเสื่อมสลายเพื่อก่อตัวใหม่ในอันตรกัปต่าง ๆ ซึ่งได้แก่การเกิดขึ้นและการลดน้อยถอยลงของอายุมนุษย์ โลกยังไม่ถึงก
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
96
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
สมาธิคือความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นหลักในการดำรงชีวิตที่นำไปสู่ความสุขและความไม่ประมาท โดยการฝึกสมาธิเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย เสริมสร้างคุณธรรมด้วยศีล 5 หรือ 8 จากนั้นนั่งในท่าที่
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
106
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
สมาธิคือความสงบที่สามารถสร้างด้วยตนเองตามคำสอนของพระพุทธศาสนา การฝึกสมาธิมีหลายขั้นตอนเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สวัสดิภาพในศีล ๕ หรือ ๘ แล้วเพิ่มกระบวนการนั่งอย่างถูกต้อง สร้างความรู้สึกสงบและตั้
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
106
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
บทความนี้นำเสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นที่ช่วยให้ผู้ฝึกสามารถเข้าถึงความสงบและความสุข ผ่านการปฏิบัติตามหลักพระพุทธศาสนา โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย การสมาทานศีล การนั่งสมาธิในท่าที่เหมาะสม และการนึ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
110
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
สมาธิคือความสงบและความสุขที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีการฝึกที่ได้แก่การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การนั่งในท่าที่สบาย, การนึกถึงดวงแก้วกลมใส รวมถึงขั้นตอนการตั้งจิตใจให้มั่นคงและอยู่ในสภาวะสงบ การทำ
บทพูดคุยของบรรณาธิการ
3
บทพูดคุยของบรรณาธิการ
…กันอีกครั้งค่ะในฉบับนี้เราไม่ได้พบ กันเพียงแค่เรากับท่าน แต่เราจะได้พบกับดาวแห่งความดีอีกนับล้านดวง ดวงดาว พลัง ที่มาพร้อมกับภารกิจเพื่อการฟื้นฟูศีลธรรมโลก เพราะดวงดาวเหล่านี้แฝงไปด้วย พลังของคลื่นลูกใหม่ที…
ในฉบับนี้เราจะได้พูดคุยเกี่ยวกับการรวมตัวของผู้คนเพื่อสร้างพลังในการฟื้นฟูศีลธรรมโลก โดยมีน้อง ๆ อาสาสมัคร V-Peace และผู้ใหญ่ใจดีที่ร่วมมือกันทำความดี การสร้างบารมีเป็นหมู่คณะช่วยเปลี่ยนโลกให้สวยงามขึ
ดาวแห่งความดี: แรงบันดาลใจในการทำความดี
14
ดาวแห่งความดี: แรงบันดาลใจในการทำความดี
ดวงดาว เป็นเครื่องนำทาง เพราะทุกชีวิตล้วนต้องการเครื่องนำทางเพื่อ แก่นักเดินทางฉันใด เดินไปสู่ความสุข ก็เค…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเป็นแบบอย่างของนายภเวสีที่ได้ชักชวนบริวารเข้าวัดและตั้งใจรักษาศีลห้าอย่างเคร่งครัด เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นทำความดี การเป็นผู้นำที่มีคุณธรรมจะนำพาชีวิตไปสู่ความสุขและความดีได้
การผ่อนคลายจิตใจและการทำสมาธิ
135
การผ่อนคลายจิตใจและการทำสมาธิ
…องค์พระใส ๆ ก็ได้ หรือองค์พระ ที่เคยกราบไหว้บูชาองค์ใดองค์หนึ่งก็ได้ หรือจะเป็นดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว เพชรสักเม็ดหนึ่งอยู่ในตัว ค่อย ๆ นึกไป นึกได้ ก็เห็นได้ แต่ภาพที่เกิดจากการนึกมันไม่ชัดเจน เราก็ต้อ…
การผ่อนคลายจิตใจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำสมาธิ โดยเริ่มจากการหยุดนึกและทำให้ใจสงบ สัมผัสได้ถึงความรู้สึกอิสระในท้องหรือสามารถจินตนาการถึงดวงแก้วใสหรือองค์พระ เพื่อช่วยให้จิตใจสงบและไม่ตึงเครียด หากมีอา
หน้า17
116
…สนาไหน มีเชื้อชาติ หรือเผ่าพันธุ์ใด เพราะกฎแห่งกรรมเป็นของกลาง ๆ ของสากล เหมือนดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว ทุกชาติ ทุกภาษา ทุกศาสนา ลืมตามองไป เห็นกลม ๆ เหมือน ๆ กัน ๓๐ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๕ ๆ ๑๑๗
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
76
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
สมาธิคือการสร้างความสงบและสุขจากภายในตัวเอง ซึ่งสามารถทำได้ทุกคนอย่างง่ายดายตามคำสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมตัว ก่อนเข้
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
114
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
บทความนี้แนะนำวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นตามแนวทางของพระมงคลเทพมุนี เพื่อสร้างความสงบและความสุขในชีวิต ประกอบด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งสมาธิ รวมถึงการนึกกำหนดนิมิตที่ช่วยให้จิตใจสงบ พร้อมทั้งคำแนะนำ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
114
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานท…
สมาธิ คือ ความสงบ และความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยพระพุทธศาสนามีวิธีปฏิบัติที่ง่ายต่อการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย การปฏิบัติตามศีล ๕ หรือ ๘ การนั่งในท่าท