ดวงแก้วกลมใส : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 11 / 11

…ดวงแก้วกวาลโล่” ขนาดเท่าแก้วตา ใบรียูธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใด ๆ ขวาใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสเชิดรำ บริหารมณีดนึกสบาย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนี้มันว่างสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายนี้ ๗ นักไปวางไปปองน้อยน…

สมาธิคือการสร้างความสงบและความสุขที่ทุกคนสามารถทำได้ โดยเริ่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อตระหนักรู้ถึงความดีในอดีตและอนาคต จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย ระลึกถึงคุณงามความดี และนั่งขัดสม

…เป็น “ดวงแก้วใส” ขนาดเท่าแก้วตา ใครไร้สี ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ตั้งประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกวนมณีดวงกลมใสๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมองสิ่งทอดอยู่ ณ ศูนย์กลางกายนี้ แล้วตั้งใจ วงารม…

สมาธิคือความสงบที่มนุษย์สร้างได้เอง เป็นสิ่งที่มีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา วิธีการฝึกสมาธิเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและการรักษาศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบายแล้วระลึกถึงความดีของตน ว

… "ดวงแก้วกลมสี" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบระจุทีที ปรากฏจากยอดตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ยิ่ง ๆ บริภาริมนิยมลักษณะ ๆ นักเหมือนดวงแก้วนั้นบ่มานานแล้วอยู่ในศูนย์กลางฐานที่ 7 มีโอกาสไปอย่าง…

…มาธิเบื้องต้นตามแนวทางพระมงคลเทพมุนีประกอบด้วยการเตรียมใจ การทำสมาธิในท่านั่งที่เหมาะสม และการนึกถึงดวงแก้วกลมใส เพื่อสร้างความสงบและความสุขให้กับชีวิต ทั้งนี้การปฏิบัติเพื่อความดีจะช่วยให้เกิดสติและปัญญาในชีวิตป…

…บาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ว่าแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง 4. นึกเหมือนดวงแก้วกลมใสให้ค่อย ๆ เคลื่อนเข้าไปสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที่ ๑ เป็นดั่งเบาะ ๆ น้อมนึกอย่…

…ิ่มจากการเตรียมตัว เตรียมใจ สื่อสารกับคุณงามความดีในอดีตและอนาคต และการนั่งในท่าที่เหมาะสม ฝึกนึกถึงดวงแก้วกลมใสเพื่อเข้าไปสู่วัฒนธรรมการปฏิบัติสมาธิอย่างเต็มที่ รายละเอียดวิธีการฝึกสามารถช่วยพัฒนาอารมณ์และการมีส…

…ุดยิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ที่ลูกลงกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ในท้องของเรา ในระดับที่เหมาะจากสอดเข้า ผ่านมือ แล้วก็นึกดวงแก้วกลมใสสีรองคระใจ ๆ นักธรรมดา สบาย ๆ คล้ายกับนั่งถึงที่เคย คุนใจที่เอกเย็น นักเล่น ๆ เพลิน ๆ สบาย ๆ ให้ต่อเ…

การทำสมาธิภาวนาเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายเป็นการปฏิบัติตามหลักสายกลาง โดยการมุ่งมั่นฝึกใจให้หยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดที่สำคัญในการพัฒนาจิตใจ ในวิธีนี้ ผู้ปฏิบัติจะเริ่มต้นด้วยการน

… ฐานที่ ๖ ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตดวง ฐานที่ ๗ ศูนย์กลางกายระหว่างส้นเท้า 2 นิ้วมือ องค์เมนิเมื่อมินดวงแก้วกลมใสบริสุทธิ์แล้ว ณ กลางกาย ให้รวบอารมณ์สบายๆ กันมิตินั้น จนเหมือนกับว่าดวงมิติมีเป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์ห…

บทความนี้เน้นถึงการตั้งจิตและวิธีการเรียนรู้เกี่ยวกับดวงธรรมจากพระไตรปิฎก ผ่านการอธิบายฐานที่ตั้งจิตทั้ง 7 ฐาน ตั้งแต่ปาทะช่องจมูกไปจนถึงศูนย์กลางกาย และการระลึกถึงนิิมิตที่สามารถทำได้ในสถานที่ต่าง ๆ