การฝึกสมองให้มีความสุขและสุขภาพที่ดีในชีวิตประจำวัน
…ะได้ทันที ใจจะหยุดนิ่ง และได้บุญเยอะที่สุดครับ
พระมหิดต คุรุมโม
กาย รักษาสุขให้รื่นรมย์ บริหารขันธ์ ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง อยู่ในที่สงบ วิถีวา ไม่ว่าร้ายใคร กล่าวว่าจากลูกชิต สวดสรรเสริญคุณพระรัตนตรัยมหาบุญ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมองให้มีสุขภาพดี และการสร้างบุญบารมีในหน้าที่ต่าง ๆ ภายในวัด รวมถึงการฝึกใจให้หยุดนิ่งในกิจกรรมต่าง ๆ โดยพระมหิดต คุรุมโม และพระอรรถกถ ภูทธรรโม โดยมีการเน้นการทำกิจกรรมเพื่อสร้า