ธรรมะเพื่อประชาชน: การปฏิบัติธรรมอย่างมีประสิทธิภาพ
…มื่อถึงเวลานั่งธรรมะ เวลาทำใจหยุดใจนิ่งแล้ว ต้องรู้จัก
ปลดปล่อยวางเอาไว้ชั่วขณะ ให้รู้จักตัดใจเหมือนตายจาก
อย่าไปยึดมั่นถือมั่นเอาจริงเอาจังกับเรื่องนอกตัวที่ไม่เป็นสาระ
แก่นสาร เพราะสิ่งต่างๆ เหล่านั้นไ…
เรื่องราวนี้เผยแพร่ถึงวิธีการปฏิบัติธรรมที่มีประสิทธิภาพ โดยการปลดปล่อยความกังวลใจและทำให้จิตใจปลอดโปร่ง เพื่อมุ่งเน้นไปที่การทำสมาธิและการเจริญภาวนาจนบรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ ความสำคัญอยู่ที่การทำใจให