นั่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 130 / 167

…เก็บกวาดห้อง ทำชีวิตผมให้เรียบร้อย อีกสิ่งหนึ่งที่ผมได้ทำ แล้วมีความสุขมากก็คือ การได้ไปร่วมสวนมณฑ์ นั่งสมาธิ ที่ละกัรครับ ที่มทีมเปลี่ยน แต่ถ้าผมไม่ได้บวชในวันนั้น ชีวิตผมวันนี้ก็จะไม่ราจเป็นอย่างไรครับ …

ในช่วงปิดเทอม เด็กเยาวชนได้เรียนรู้ธรรมะและเข้าร่วมโครงการบวชที่ทำให้พวกเขาเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างมีนัยสำคัญ หลังจากการบวช เด็กๆ สามารถนำหลักธรรมมาใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น การตื่นเช้าและการเก็บกวาดห้อ

…พระอาจารย์สอนสมาธิในมหาวิทยาลัย 2 รอบแล้วยังสัมพันธ์ให้ด้วย ทำให้นักศึกษาจากทั่วทั้งยุโรปกว่า 80 คน นั่งสมาธิกับพิธีเชฟโลชัน 8 รอบก่อนฉันนั่งชมวิจพระอาจารย์เน้นว่าอธิบายว่าลูกออกไปไหนนะ ซึ่งก็ได้ผลดี คือ…

…รากเพื่อร่วมกิจกรรมการสอนสมาธิกับนักศึกษาในมหาวิทยาลัย โดยมีพระอาจารย์กรุณาอธิบายและสอนหลักการของการนั่งสมาธิ ในกิจกรรมนี้มีนักศึกษาเข้าร่วมจากมากกว่า 80 คน ทุกคนมีโอกาสได้สัมผัสกับวิถีการนั่งสมาธิอย่างลึ…

นั่งไปเกิด แผ่จะฟัง จะมิค จะเนือย ก็จะสักช่วงหนึ่งในแต่ละวัน ในแต่ละครั้ง แต่ละรอบ ที่เรานั่งสัก 1 นาที …

บทความนี้กล่าวถึงการนั่งสมาธิซึ่งเป็นวิธีการที่ช่วยในการควบคุมจิตใจและพัฒนาความตั้งใจในชีวิต โดยแบ่งเวลาในการนั่งสมาธิแต่ละค…

…่จะนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน นี่คือคุณค่าของการสนทนาธรรม บูชาครูสอนเอาไว้ว่า ก่อนสนทนาธรรมตามกาลา ขอให้นั่งสมาธิ ก่อน นั่งล่วงหน้าเป็นวันได้ยิ่งดี ต้องนั่งสมาธิให้ได้ เพราะอย่างไรเมื่อสนทนากันก็ต้องเจอที่ผ่า…

การสนทนาธรรมมีคุณค่าในการนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน เมื่อมีการนั่งสมาธิก่อนการสนทนา จะช่วยให้การสนทนาเป็นไปอย่างราบรื่น และไม่ทำให้เกิดความขัดแย้ง การแสดงธรรมจะช่วยให…

…นนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนรวมกับว่ากายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยอาดาองความดี ล้วน ๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นั้ นขาวงแขนขวดรอจนครบเมื่อต้นมือซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอ…

…้แก่ การกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล เพื่อเตรียมตัวให้พร้อม จากนั้นให้ระลึกถึงความดีที่ผ่านมา และนั่งขัดสมาธิในท่าที่สบายเพื่อเข้าสู่ความสงบอย่างยิ่ง ในการกำหนดนิมิต ให้ใช้ “ดวงแก้วกลมใส” เพื่อช่วยในกา…

…กต่อไป ดังนั้นเราคงต้องเอาบุญติดตัวไปในภพเบื้องหน้าก่อนตายดีกว่าจากนั้นจึงตัดใจทิ้งทุกสิ่งทุกอย่างไปนั่งสมาธิกับพี่สาวท่านนาวันนี้จ.เชียงใหม่ พอวันที่มีโอกาสสงบจิตสงบใจ และเปลี่ยนชีวิตใหม่ คือ ทำบุญ รักษ…

ผู้ป่วยโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองพบว่าการทำบุญและนั่งสมาธิช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิต หลังจากที่ได้ทำตามคำแนะนำของหมอ และเลิกเครียด ปรับวิธีการใช้ชีวิตใหม่ ผลลั…

…ตรงกับวันจันทร์ที่ 8 กันยายน พ.ศ. 2557 ดังนั้น...ให้ผู้ที่จะเป็นประธานกองทุกท่านเตรียมตัว เตรียมใจ นั่งสมาธิ เพื่อกลั่นกาย วาจา ใจ ทำความบริสุทธิ์ให้ถึงพร้อม โดยการนั่งสมาธิเข้าS และน้อมศีรษะเล็กน้อยถึงผ…

ในวันที่ 8 กันยายน 2557 เป็นวันที่สำคัญสำหรับผู้ที่จะเป็นประธานกองทุกท่าน ให้เตรียมตัวและนั่งสมาธิเพื่อทำความบริสุทธิ์ของกาย วาจา ใจ โดยการน้อมศีรษะไปที่ผ้าไตรในอาคารภาวนา พร้อมกับหลวงพ่อ เพื่อ…

…น รักษาศีล เจริญภาวนาอย่างเป็นประจำมากขึ้น คือเชื่อมั่นศรัทธาในพระพุทธศาสนามาก หันมาทำทาน รักษาศีล นั่งสมาธิ จนกระทั่งว่าเป็นไปได้อย่างไร และที่แปลกใจหนักคือ เขามาเล่าธรรมะบ้าง ชวนเราให้ไปบวงชุลีสกาแก้วบ…

หลังจากทำการบวงชุลีสกาแก้ว คุณทองพาน ได้แสดงการเปลี่ยนแปลงชีวิตโดยการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนาอย่างจริงจัง เขาได้เล่าเรื่องธรรมะและชวนคนอื่นไปบวงชุลีสกาแก้วที่วัดพระธรรมกาย ทำให้ผู้ที่ได้ยินเกิดควา

…าให้ทันก่อนวันงานค่ะ” “งั้นเธอรีบไปได้ความนะ” ปัง รุ่นฟี่ปิดประตูออกไปอย่างฉุนเฉียว ปล่อยให้น้องซ่า นั่งตอกตะมด้วยความรู้สึกผิด

ณ โรงเรียนออกแบบแฟชั่นบนดาวพิษที่เต็มไปด้วยนักประดิษฐ์ หลายคนทุ่มเทในการสร้างหุ่นพิเศษเพื่อแสดงในงานแฟชั่น แต่เกิดความขัดแย้งเมื่อความเลินเล่อของนักเรียนทำให้เกิดปัญหาในวันงาน ทำให้เธอรู้ถึงความรับผิด

ขอขอบคุณเธอมากนะ ที่ช่วยจัดตุ้เสื้อผ้าให้ ฉันขอชุดที่เธอทำหน่อยสิ ข้าวฟ่างยิ้ม "นั่งไง" ณัฐชาภิชญ์ชูชุดกระโปรงที่แขวนอยู่ในตู้นำ้ให้ข้าวฟ่างดู "โอโอ สวยจังเลย ความจริงชุดนี้เก่ามากฉันไ…

ในการสนทนาระหว่างข้าวฟ่างและณัฐชานั้น ข้าวฟ่างได้รับชุดกระโปรงสวยๆ ที่ณัฐชาทำให้ โดยข้าวฟ่างชื่นชอบมากแม้ว่าชุดนี้จะเก่ามาก่อน และพร้อมที่จะปรับเปลี่ยนเสื้อผ้าเพื่อให้เข้ากับความต้องการและสถานการณ์ในข

…กร้าที่ใช้แล้ว ออกมานอนตายกันเกลื่อนกลาดอยู่ทุกมุมห้อง สมุด ดินสอ ออกจากกระเป๋านักเรียน มารวมรณด้วย นั่งยังไม่รวมถึงรูปบ่บอลในดวงใจที่กำลังอยู่ระเกะระกะเท่านั้น เพราะทุกเช้าหลังจากตื่นนอน ก้องไม่เคยเก็บที…

สภาพห้องนอนของเด็กชายก้องถูกอธิบายว่าเหมือนสนามรบ โดยมีหมอน ผ้าห่ม เสื้อผ้า และอุปกรณ์การเรียนกระจัดกระจายไปทั่ว บ่งบอกถึงนิสัยที่ไม่เป็นระเบียบของเขา ก้องมักตื่นนอนและไม่เก็บที่นอน ทำให้ของใช้ต่างๆ อ

“วิธีแก้ทุกข์ เวลามีทุกข์ให้สงบเยอะ ๆ นั่งว่างๆ สัมมา อะระหัง ให้มาก ๆ ไม่มีใครช่วยเราได้เท่ากับตัวเราเอง” คุณยายอาจารย์เมตาร์ตอญาอิกลาจันทร์ …

…ึ้น หลังจากนั้น หนูก็ทำมาตลอด พอทำไปเรื่อย ๆ รู้สึกว่า การภาวนา "สัมมา อะระหัง" ทำให้เรามีสมาธิในการนั่งมากขึ้น แม้เราอาจจะจดจ่อกับอย่างอื่น แต่พอเรา "สัมมา อะระหัง" ปิ๊บ เราก็จิ่ม นิ่ง พอลานา "สัมมา อะระ…

การนั่งสมาธิและภาวนา "สัมมา อะระหัง" เป็นประสบการณ์ที่สร้างสมาธิและการพัฒนาจิตใจให้ดีขึ้น โดยเริ่มจากจำนวนค…

…า "พี่ไม่ปวดเลยหรือ? ทำไมไม่อยากแก้ปวด?" ดิฉันบอกว่า "ทำสมาธิ" หมอก็บอกว่า "อ่าว! ฟังดูเว่า ปวดละโห นั่งสมาธิได้อย่างไร" ดิฉันเล่านังให้เขาฟัง หมอคิอดอย่างไรไม่รู้ แต่ดิฉันก็ไปเรื่อย ๆ ว่างเมื่อไรก็ทำ ระห…

เรื่องนี้แบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวของกัลยา จำเนียร บัวน้ำเจิด อดีตพยาบาลที่มีอาการปวดเอวและขา ได้เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและใช้ยาคลายกล้ามเนื้อ แต่เธอไม่ต้องการทานยาเนื่องจากรู้ว่ามีผลข้างเคียง เธอเร

… วัน ในครั้งนี้ ในรอบนี้ ผู็เข่าร่วมปฏิบัติธรรมต่างบอกว่า ไม่เคยคิดว่าจะเป็นเรื่องง่าย และไม่เคย นั่งสมาธิภาษานี้มาก่อน นอกจากนี้ยัง ไม่ได้คาดหวังว่าจะมีผลการปฏิบัติธรรมขนาด นี้ ถึงนั้ก็ยังดีรึเปล่า …

ในเมื่อครั้งล่าสุดที่ World House ผู้เข้าร่วมการปฏิบัติธรรมต่างประสบการณ์ที่ไม่คาดคิดกับการนั่งสมาธิ ซึ่งหลายคนบอกว่าหัวใจเต้นช้าลงและรู้สึกถึงความสงบ นอกจากนี้ยังมีการเรียนรู้หลักอธิษฐานที่จะช่ว…

…ทำให้เห็นความจริงตรงกัน ความที่คนในโลกนี้ต่างเป็นคนเหมือนกัน ทำให้ในเมืองครานี้สงบดีรักกันได้ เมื่อ นั่งสมาธิให้ใจ ๆ แล้วยิ้งก็เห็นตรงกัน ธรรมนิของใจที่จะอาจบรรลุสุขจะปรากฏขึ้นได้เองโดยธรรมชาติ เหนื่อยนัก…

…ทางที่ดี ทั้งนี้ การถ่ายทอดแนวคิดที่ว่า “ทำดีต้องได้ดี” จะช่วยให้ผู้คนมีความปรองดองกันในสังคม โดยการนั่งสมาธิร่วมกันจะทำให้เกิดความเข้าใจและความรักระหว่างกัน.

…กวิชาต้วย ๑. ทำด้วยตัวเองอย่างเต็มกำลัง ๒. ทำหน้าที่กลายณมิตรให้หมู่ญาติและเพื่อนฝูงให้ทำบุญด้วย ๓. นั่งสมาธิให้ปลื้ม แล้วทบทวนบุญที่เราได้ทำ และ ๔. สรรเสริญบุญหรือความดีเราได้กระทำแล้ว ถ้าทำได้ดังนี้บุญก…

…ารสั่งสมบุญและสร้างบารมีมีหลักสำคัญสี่ประการ ได้แก่ การทำเองอย่างเต็มที่, การชักชวนผู้อื่นทำบุญ, การนั่งสมาธิ และการสรรเสริญความดีที่ผ่านมา ตัวอย่างเช่น นิวิดา ยมจินดา-สเตตี้ เจ้าของร้านอาหาร Big Wave Shr…

…นวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยอุดมแห่งความดี ล้วน ๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นั่งชี้องมืข้างขวาของฉันไว้ตรงข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พ…

…กพระมงคลเทพมุนีซึ่งสามารถปฏิบัติได้ง่าย ๆ เริ่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 ต่อด้วยการนั่งขัดสมาธิและระลึกถึงความดีในชีวิต การมองจินตนาการดวงแก้วกลมใสดวงนี้ช่วยในการเข้าสู่ภาวะแห่งความสุข

…ดายเงินที่จ่ายไปแล้ว พอกลับมาแม่ก็เริ่มเข้าใจ วัด เข้าใจหลวงพ่อ และนับจากนั้น เราก็ชวนลูกวัด พาเขามานั่งสมาธิ ที่วัดอย่างจริงจังมากขึ้น เนื่องจากครูของลูกเรียกเราไปพบที่โรงเรียน เพราะการเรียนของลูกแย่มาก …

เรื่องราวเกี่ยวกับการนั่งสมาธิที่ช่วยพัฒนาการเรียนของลูกและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นในครอบครัว โดยเริ่มจากการพาพวกเขาไปวัดแล…

ส่วนเรื่องที่เราเคยมองว่า ทำไมจัดให้แต่คนทำบุญมาก ๆ นั่งหน้า ซึ่งจริง ๆ แล้ว พระเดชพระคุณหลวงพ่ออยากให้ทุกคน นั่งเหมือนกันหมด แต่หากทำอย่างนั้น เราต้องสร้าง…

การจัดที่นั่งในวัดเพื่อความเป็นระเบียบและมาตรฐานสากล โดยไม่ได้หมายความว่าคนที่นั่งหน้าจะได้บุญมากกว่าคนที่นั่งหลั…