นั่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 129 / 167

…นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือศีล ๘ เพื่อย้ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบาย ๆ ระลึกถึงความดีที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่จะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว่า ร่างก…

…บัติได้ง่ายผ่านการเตรียมตัวด้วยการนอบน้อมบูชาพระรัตนตรัยและการยึดถือศีล 5 หรือศีล 8 รวมถึงการปฏิบัตินั่งสมาธิในท่าที่สบาย เพื่อให้จิตใจสงบและมีสติในชีวิตประจำวัน ทั้งนี้ หลวงปู่วัชปลาปนํ ได้เมตตาสอนวิธีกา…

หรือ นั่ง อย่ า ย า ย ฐาน ที่ ตั้ง จิ ต ไป ไ ว้ อื่นเป็น อัน ขาด ให้ ตั้ง ใจ บ ริ ก ร ร ม ภ า ว นา พร้อม กับ …

การนั่งควรมีการตั้งจิตไปที่จุดศูนย์กลางอย่างมั่นคง เพื่อเป็นการบ่มเพาะสติปัญญาในขณะที่บริกรรมภาวนา การเกิดแ…

…าสนา ภายในงานพระอาจารย์อิทิพย์ อิทิ- ชโย นำสาธุชนชาวไทยและชาวใต้หวันสดวมณ์ท้าววัดชำ คาราวะนาฏศิล 5 นั่งสมาธิและร่วมกันบำบัดจากนั้นสาธุชนได้ร่วมกันอัญเชิญเครื่องแก๋งบูชาข้าวพระ ก่อนที่จะประกอบพิธีกล่าวคำถ…

…ุนพระพุทธศาสนา โดยพระอาจารย์อิทิพย์ อิทิ-ชโย ได้นำสาธุชนชาวไทยและชาวใต้หวันร่วมกิจกรรมต่างๆ เช่น การนั่งสมาธิ การถวายสังฆทาน และการทอดผ้าป่า เพื่อสนับสนุนโครงการอุปสมบท ในบรรยากาศของความสนุกสนานและบูญบันเ…

"วิธีแก้ทุกข์ เวลามีทุกข์ให้หลับสนิทเลยค่ะ ๆ นั่งសາนา'. สัมมา อะรหัง' ให้มาก ๆ ไม่มีใครช่วยเราได้นอกจากตัวเราเอง" คุณยายอาจารย์มนตรีตนูอาสีจันทร์ ขนุ…

…เยาวชนที่เข้าร่วม โครงการนี้ทั้งรู้สึกโกรธ เบา สบาย ตัวตายตัวาย เห็นแสงสว่าง เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว นั่งรอบแรก ๑๐ นาที แต่ส่วนใหญ่ไม่เชื่อว่านั่งในนานขนาดนี้ หลังจากนั้นพระอาจารย์ก็เพิ่มเวลาขึ้นอีก ซึ่งพว…

บทความนี้สำรวจผลการปฏิสัมพันธ์ของเยาวชนที่เข้าร่วมโครงการนั่งสมาธิ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความรู้สึกที่เปลี่ยนแปลงในทางบวก เช่น ความสงบสุขและพลังแห่งสันติภาพ หลังจากเ…

…มมา อะระหัง" คุณนงลักษณ์ พันธ์ุเขตกรรม ตอนแรกเราป่วย แต่พอได้ไปปฏิบัติธรรมเมื่อ ๒๕๕๕ ได้รู้จักวิธีนั่งสมาธิ รู้จัก "สัมมา อะระหัง" ก็เลยนั่งมาเรื่อย ๆ และพระอาจารย์บอกว่าให้ภาวนา "สัมมา อะระหัง" วันละ ๕…

…ำอย่างต่อเนื่อง ซึ่งทำให้รู้สึกถึงความสงบและการบรรเทาอาการเจ็บป่วยที่เคยประสบอยู่ ตอนแรกเธอไม่สามารถนั่งสมาธิและต้องต่อสู้กับอาการป่วย แต่เมื่อได้พบกับการสอนจากพระอาจารย์ จึงเริ่มตั้งใจปฏิบัติอย่างจริงจัง…

…ายและทีมงานชมรมพุทธศาสตร์หลายๆ เป็นพี่เลี้ยงในการจัดอบรม ระหว่างเข้าค่ายนักเรียนได้เรียนรู้ วิธีลุก นั่ง กราบไหว้ ๕ ห้องชีวิตนรกินาน วิเคราะห์ และได้ฟังพระธรรมเทศนาสิ่งก่อเหตุแห่งกรรม ความหมายบุญกุศล - ธร…

ข่าวนี้นำเสนอเกี่ยวกับกิจกรรมทางพระพุทธศาสนาในประเทศไทย เช่น ค่ายคุณธรรมที่โรงเรียนราชประชานุเคราะห์ ๘๘ ในระนอง ซึ่งจัดขึ้นเพื่อปลูกฝังคุณธรรมให้กับนักเรียนมัธยมศึกษา โดยมีผู้ช่วยเหลือจากทีมงานชมรมพุท

…้ร่มเย็นเป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือ นั่งพับเพียบสบาย ๆ ระลึกถึงคุณธรรมดี ๆ ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนร่า…

…อง โดยการปฏิบัติตามวิธีการที่เจ้าประคุณพระมงคลเทพมุนีแนะนำ ซึ่งประกอบด้วยการทำกรรมฐานพระรัตนตรัย การนั่งพับเพียบและระลึกถึงคุณธรรมที่ดี การนั่งนิ่งให้ดวงแก้วกลมใสเคลื่อนเข้าศูนย์กลางกาย รวมถึงการนึกกำหนดน…

…ให้มองเห็น กัน พระภิษฐ์สามเณรอยู่ฝั่งหนึ่ง และแม่ชีบูญาศาเที่ยงไม่โดนบูญรึงฝั่งหนึ่ง หลวงพ่อวัดปทุม นั่งอยู่ในฝั่งของพระภิษฐ์สามเณร ตรงกลางจะเจาะช่องเล็กๆ ช่องหนึ่งเพื่อให้ชายอุปาสิกาได้ยินเสียง ที่ท่านสอ…

บทความนี้กล่าวถึงการใช้วิชาธรรมาภิบาลในการช่วยแก้ไขโรคและความทุกข์ของประชาชน ผ่านการส่งเสริมการปฏิบัติธรรม อย่างเข้มข้นตลอด 24 ชั่วโมง โดยเฉพาะการรวมกลุ่มของพระภิษฐ์สามเณรและแม่ชีเพื่อศึกษาและปฏิบัติธ

ปิดกั้นเท่านั้น และไม่ให้ลมโกรก เห็นอะไร ปล่อยเรียๆ ไป ดูเรียงๆ ไป จะนั่ง นอน ยืน เดิน ให้มันตรึงถึงสมาธิอยู่เสมอ จะนั่งทำไหนรู้สึกสะดวกสบายท่านไม่ห้าม แต่การนั่งเอาเท้าขวาม…

เนื้อหานี้อธิบายถึงการปฏิบัติธรรม โดยเน้นความสำคัญของการนั่งสมาธิให้ถูกวิธี พร้อมคำแนะนำในการจัดท่าทางการนั่ง ซึ่งจะช่วยให้จิตใจสามารถเข้าถึงสมาธิได้ง่ายขึ้น เม…

…้วใจหยุดนิ่ง นับแต่เราจะปล่อยอารมณ์เสียดิ อิ อิอิอิสาวาโภ โวสฺสคามมฺผญฺญในธรรมวินัยของพระ ตกัตตาเจ้านั่ง กระทำปล่อยอารมณ์ สละอารมณ์เสียได้แล้ว ลดติสมาธิ จิตไม่เกี่ยวกับอารมณ์ ใจไม่เกี่ยวกับอารมณ์ หยุดนิ่ง…

เนื้อหานี้สำรวจเกี่ยวกับหลักธรรมในคัมภีร์ทุทธโบราณที่มีอายุประมาณพุทธศตวรรษที่ 6-7 คำสอนเน้นการให้ความสำคัญกับการหยุดนิ่งและการปล่อยอารมณ์เพื่อเข้าถึงสมาธิ โดยยกตัวอย่างคำสอนเก่าแก่ที่ยืนยันหลักการรัก

…aไปสู่นิพพานนั้น อาจกล่าวไว้ว่าคล้ายคลึงกันกับที่แสดงไว้ในอรรถถาถฐิญญนิเอกปรบท ผน เราเมื่อเดิน ยืน นั่ง หรือคน ย่อมระลึกถึงพระพุทธเจ้า ผู้ประเสริฐสุดอยู่ทุกขณะ ความร่องในปัจจุบันนั้นๆ คือ จีวร ปิณฑบาต ที…

บทความนี้อธิบายถึงหลักฐานธรรมในคัมภีร์พุทธโบราณ ซึ่งกล่าวถึงการมีพุทธราณสุทธ์เป็นอารมณ์และความบริสุทธิ์รวมทั้งการระลึกถึงพระพุทธเจ้าในทุกขณะ นอกจากนี้ยังพูดถึงการสวดเสริญพระธรรมเพื่อเป็นเหตุให้บรรลุนิ

…มูก แต่ในกรณีของบรมโพธิสัตว์ผู้จะตรัสรู้เป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ทรงจะอยู่ในครรภ์มารดาอย่างมีความสุข นั่งขัดสมาธิพร้อมกับภาวนา “นิสสวาด”118 คือการไม่มีระแสสมาหายใจให้โยคาจารย์เจ้าทั้งหลายพึงดูด เมื่ออยู่ใน…

เนื้อหานี้ตรวจสอบภาวะสงบในครรภ์มารดาตามคัมภีร์โยคาวรรณนยย ที่กล่าวถึงการหายใจของเด็กในครรภ์และการปรับสภาพของบรมโพธิสัตว์ที่เกิดมาในสภาพที่มีความสุข โดยมีการกล่าวถึงระแสการหายใจ, สมาธิ, และการมองเห็นคว

…ู่ภายใน ตัว ในลักษณะที่คล้ายกัน ท่านอาจารย์ให้ตั้งบริกรรมให้เกิดองค์พระที่ “กลางหลัก” (ท่านถามว่า) นั่งบริกรรมวนาแล้วเหนอะไร ? (ตอบว่า) นั่ง

บทความนี้สำรวจหลักธรรมที่เกี่ยวข้องกับการเข้าถึงกายธรรมและพระรัตนตรัยตามที่ปรากฏในคัมภีร์พุทธโบราณ โดยเน้นการพัฒนาจิตใจและการทำใจหยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงความรู้ความเข้าใจในพุทธธรรม ผ่านการรักษาสิ่งเหล่านี

…อันตราวสกล และอุตตระ สังกาฯอเน คอได้แก่สรณคมน์ทั้งสามแส (พุทธน. 1.4) ข้าจักกมเอาพระอภิธรรม นิสสวาต นั่งอยู่เหมือนดังผ้่าสังฆาริฟไว้ นิ่ง อยู่ให้ดีสิเทออคือได้ผลสิทึ่เป็นดังว่ามาแต่ภายหลังนั้นแล คืออนโลมป…

…ึงการเห็นพระอริยสงฆ์ตามหลัการปฏิสังขรณ์ที่สำคัญในพระธรรมและคัมภีร์อื่นๆให้เข้าใจอย่างถูกต้อง เช่นการนั่งพิจารณาพุทธธนะและธรรมธนะอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เกิดผลตามที่ระบุในคัมภีร์ นอกจากนี้ ยังระบุถึงความแตกต…

…ังนั้นหาบได้แล 162 อีกข้อความจากคัมภีร์เล่มเดียวกัน กุมเอาพระอธิธรรมาสุขญาณสุขมาตแต่ถึงกระหม่อม เทอ นั่งกุมไว้ให้มันชื่อว่าถึงอรหันต์ เขานิโรธได้หับประตูสวรรค์ เสียในตาแล้ว ได้เผยประตูนีพานในกระหม่อม ปิดห…

เนื้อหาเกี่ยวกับหลักฐานธรรมในคัมภีร์พุทธโบราณที่บรรยายถึงประสบการณ์ของสภาวะในท้องแม่และความสุขเมื่อเข้าสู่ภาวะอรหันต์ เพื่ออธิบายความเข้าใจในด้านจิตวิญญาณและการปฏิบัติธรรมที่ลึกซึ้ง ซึ่งรวมถึงการหยุดล

…ปพรหม กายรูปพรหมละเอียด กายอรูป พรหม และกายอรูปพรหมละเอียด รวม 8 กาย และให้หยุดดูไว้ที่ศูนย์กลางกาย นั่งเข้ากลางของกลางต่อเนื่องเข้าไปสู่ลำดับสมาธิสูงกว่า ไม่มีส่วนใดเกี่ยวข้องกับนิมิตหรือวัตถุที่กำหนดในธ…

หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโธราน 1 มีการวิเคราะห์ความแตกต่างในการปฏิบัติสมาธิวานาและวิชชาธรรมกาย โดยชี้ให้เห็นถึงกระบวนการที่จำเป็นในการละกิเลสสู่ความบริสุทธิ์ของจิต ซึ่งคัมภีร์ได้กำหนดให้ใช้กายต่างๆ

…ทธรัตนะ ธรรมรัตนะ สงฆรัตนะซ้อนกันภายในตัวว่า ท่านอาจารย์ให้ตั้งบริกรรมให้เกิดองค์พระที่ศูนย์กลางกาย นั่งบริกรรมแล้วเห็นพระองค์รัตน์จิตจ๋ำโปรด ทรงบังเกิดขึ้นที่ศูนย์กลางกาย เห็นพระองค์ทรงพระจีวรมีพระสังฆสม…

…ค์มีความสำคัญและเป็นที่พึ่งของเรา ในขณะภาวนาผู้ปฏิบัติสามารถเห็นองค์พระที่มีพระจีวรและพระสังฆสมบูรณ์นั่งภายในใจ ทำให้เกิดความเข้าใจว่าพระรัตนตรัยไม่สามารถแยกซึ่งกันและกันออกจากกันได้ โดยทั่วไปจึงเชื่อมโยง…

…ยท่านพาผมเข้าวัดพระธรรมกายตั้งแต่ผมยังตัวเล็ก ๆ แล้วท่านก็เลี้ยงผมตามหลักสูตร..เป๊ะ ท่านสอนให้ทำทาน นั่งสมาธิ และรักษาศีล ซึ่งผมก็ชมับบ้าง แต่ไม่ชอบซักเท่าไหร่ พอใดขึ้นมา ผมชอบทำอะไรตามใจตัวเอง แต่ยังไม่เ…

เนื้อเรื่องเล่าถึงประสบการณ์ของสามเณรนักษ์ในการปฏิบัติธรรม ตั้งแต่อดีตที่เติบโตมากับการสอนและการสร้างบารมีโดยพ่อแม่ จากการเลี้ยงดูและคำสอนที่สำคัญเกี่ยวกับการให้ความสำคัญกับครอบครัว มากกว่าความรักเพื่

…กันเปิดบ้านกลายเป็นดร คีย์บ้านแสงสว่างของโลก เมื่อเปิดบ้านกันแล้วให้ซักชวนทุกคนในครอบครัว มาสวดมนต์ นั่งสมาธิรวมกัน จงมาร่วมกัน จะได้ช่วยทำความ สว่างใสให้บังเกิดขึ้นในบ้านของเรา ทำบ้านของเราให้เป็นบ้านแก้…

…ธิไปสู่การเข้าถึงพระธรรมโดยการฝึกใจร่วมกันในครอบครัว ทำให้บ้านกลายเป็นแสงสว่างและความบริสุทธิ์จากการนั่งสมาธิและสวดมนต์ เราจะต้องรู้จักวิธีการที่เหมาะสมกับตนเองและช่วยกันสร้างความสุขและสันติภาพในโลกจากที่…