หน้าหนังสือทั้งหมด

การจัดการความรู้สึกตื่นเต้น
162
การจัดการความรู้สึกตื่นเต้น
ถ้าเราตื่นเต้นไม่ได้ ก็ช่างมัน ตามใจไปก่อน พอเห็นบ่อย ๆ เข้า จะค่อย ๆ คุ้นไปเอง พอคุ้นหน่อยเข้า วันหลังเรา ก็จะเง ย หายตื่นเต้น เป็นปกติ เหมือนได้รับรางวัลมา ใหม่ ๆ ก็ตื่นเต้น พอนานๆ ไปก็เฉยๆ แล้วก็วก
บทความนี้พูดถึงวิธีการที่เราสามารถจัดการกับความรู้สึกตื่นเต้นได้ โดยการค่อยๆ คุ้นเคยกับสิ่งต่างๆ และเร…
พระคุณแห่งพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
164
พระคุณแห่งพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
นี้คือพระคุณอันยิ่งใหญ่ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระอรหันต์ พระมหาเณราภูธี สืบทอดมาถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ ผู้ค้นพบวิชาธรรมกาย นำมาถ่ายทอดให้เราฟัง บอกวิธีการอย่างนี้ และทำให้เร ac…
บทความนี้กล่าวถึงพระคุณอันยิ่งใหญ่ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และการถ่ายทอดวิชาธรรมกายของหลวงปู่ เพื่อให้ผู…
การเห็นและการทำใจให้ละเอียด
167
การเห็นและการทำใจให้ละเอียด
5 5 เห็น ไม่เห็น ก็ไม่เห็นจะเป็นไร วันนี้เรายังไม่เห็นอะไร ก็ไม่เป็นไร เพราะอย่างไร เราก็ต้องเห็นอยู่แล้ว เพราะสิ่งที่เห็นมันมีอยู่ แต่เป็นสิ่งที่ ละเอียด หน้าที่ของเราคือ ทำใจให้ละเอียดยิ่งกับสิ่งที่
บทความนี้เน้นการทำใจให้ละเอียดเพื่อรับรู้ความงามของสิ่งที่มีอยู่ เริ่มจากการนั่งสมาธิและทำใจให้สงบ เมื…
การให้และการปฏิบัติธรรม
177
การให้และการปฏิบัติธรรม
ให้ความช่วยเหลือ ให้กำลังใจ ให้กำลังใจให้อาหาร ให้ข้าว ให้ น้ำ ให้ดูดุท่านต่าง ๆ จนกระทั่งว่าไปถึงให้ความปลอดภัยในชีวิตทุกชีวิต ไม่เบียดเบียน ไม่ทำร้าย ไม่ฆ่า ก็อีสลข้อที่ ๑ นั้นเอง ให้ความปลอดภัยในทร
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการให้ความช่วยเหลือและให้กำลังใจในชีวิตประจำวัน เพื่อสร้างความปลอดภัยในชีวิตและ…
การฝึกใจและสุขภาพจิต
181
การฝึกใจและสุขภาพจิต
สุขภาพ เศรษฐกิจและจิตใจไปด้วยกัน ให้ความสำคัญต่อการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เพื่อ ตัวเราเอง ไม่ใช่เพื่อใคร ไม่ว่าเราจะมีภารกิจมากน้อยเพียงใดก็ต้อง ไม่ให้เป็นข้อแม้ ข้ออ้าง หรือลื่นไหลใ
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เพื่อสานสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพ เศ…
การนึกถึงองค์พระและการเจริญจิตใจ
183
การนึกถึงองค์พระและการเจริญจิตใจ
٥٥ นี่กัลยพระทุกครั้ง ใจสูงขึ้นทุกครั้ง การนึกถึงภาพองค์พระกลางดวงแก้วครั้งหนึ่ง จิตสำนึก ของเราก็จะเปลี่ยนแปลงขึ้น สูงขึ้น บริสุทธิ์ขึ้นทุกครั้ง ที่นึกถึงพระ ยังไม่มีภาพมาให้เราเห็นชัดเจนหรื
บทความนี้พูดถึงการนึกถึงองค์พระกลางดวงแก้วและผลกระทบที่เกิดขึ้นต่อจิตใจของเรา โดยเน้นการพัฒนาความบริสุ…
การฝึกจิตเพื่อรักษาความสงบ
186
การฝึกจิตเพื่อรักษาความสงบ
สถานที่ต่าง ๆ ที่เราไป หรือสถานการณ์ของสังคมบ้านเมือง โลก ดิ้นอากาศฟ้า อะไรต่าง ๆ จะชวนให้ใจเราหลุดออกไป และก็หยาบ ถ้าเราประมาณ "ไม่รักเอาไว้" ไม่แปรภารดติดไว้ก็จะหลุดไป มันจะหลุดไปทีละน้อยอย่างที่เรา
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกจิตเพื่อรักษาใจให้ไม่หลุดจากคุณค่าและความสงบในชีวิต. หากเราไม่เคารพหร…
การปรารภความเพียรของพระพุทธเจ้า
196
การปรารภความเพียรของพระพุทธเจ้า
60 การปรารภความเพียร ของพระพุทธเจ้า หลังจากเปลี่ยนอธิษฐานเป็นยืน เป็นเดิน หรือ นอน เราก็มั่นตรึก หมุ่น็นัก หมุ่นนักเบาๆ ซ้ำแล้ว จำเล่น ที่เรียกว่า ภาวิตา พุลิลิตา ทำน้อยๆ ทำน้องๆ ทำทั้ง
บทความนี้กล่าวถึงการปรารภความเพียรของพระพุทธเจ้า โดยนำเสนอการเปลี่ยนอธิษฐานและการฝึกฝนจิตใจในหลากหลายร…
การฝึกหยุดนิ่งและการทำความเพียร
198
การฝึกหยุดนิ่งและการทำความเพียร
21 ฝึกหยุดนิ่งในทุกวิธีษาญ จะยกตอนแรกๆ นิดหนึ่ง เพราะเราไม่คุ้นเคยกับ การนิ่งอยู่ตรงนี้ แต่กากไม่มาก ยกพอสู ถ้าสู้อย่างถูก หลักวิชา ก็ไม่ยาก ค่อยๆ ทำความเพียรไป ให้นั่งเวลาหยุด นั่งเวลานิ่ง นั่งเวลาก
บทความนี้พูดถึงการฝึกหยุดนิ่งและการทำความเพียรในชีวิตประจำวัน โดยเน้นการนั่งเวลาหยุดและการเข้าหาพระรัต…
การฝึกฝนและภาวิตา พุทลิกตา
202
การฝึกฝนและภาวิตา พุทลิกตา
๓๓ ภาวิตา พุทลิกตา ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการฝึกฝน ไม่มีพรมจากสวรรค์ แม้ทวดล้านองศาหรือพร้อมใจกันทั้งสวรรค์จะให้สีให้พร เราว่า ขอให้เรานึกดวง นึกองค์พระได้ ไม่สำเร็จหรอกจ้ะ เขาก็ได้แต่เป็นกองเชียร์ เหมือ
บทความนี้สื่อถึงความสำคัญของการฝึกฝนในการพัฒนาหรือเข้าถึงความรู้และความสำเร็จในชีวิต แม้จะได้รับการสนั…
การจัดการเวลาที่มีประสิทธิภาพ
206
การจัดการเวลาที่มีประสิทธิภาพ
รับประทานอาหาร บริหารร่างกาย ก็หนึ่งในสามของชีวิตอีกหนึ่งในสามสำหรับการทำงาน ประกอบสัมมาอาชีวหาปัจจัย ๔ เสียงชีพ หมายความว่า ๒๔ ชั่วโมง นั้น พักผ่อน ๘ ชั่วโมงบริหารขันอี ๔ ชั่วโมง ทำงาน ๑๐ ชั่วโมง ถ้
บทความนี้พูดถึงการแบ่งเวลาในชีวิตประจำวันสำหรับการพักผ่อน การรับประทานอาหาร และการทำงาน โดยเสนอแนวทางว…
การฝึกจิตเพื่อความสงบ
224
การฝึกจิตเพื่อความสงบ
7/2 เกรง ตึง..ผิดวิธี อย่าตั้งใจมาก โดยพยายามจะบังคับให้ใจหยุด นิ่ง สงบ หรือพยายามค้นภาพให้ปรากฏชัดเจนเหมือนเรา ลืมตาเห็นวัตถุภายนอก ถ้าทำอย่างนี้จะมีปฏิกิริยาterminร่างกาย จะบอกเรา ว่าตอนนี้เรากำล
บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของการไม่บังคับจิตใจให้หยุดนิ่งหรือสงบเกินไป เพราะจะทำให้เกิดอาการตึงเครียด…
ทางสายกลางในการปฏิบัติอย่างถูกต้อง
226
ทางสายกลางในการปฏิบัติอย่างถูกต้อง
7a ทางสายกลาง วิธีการที่ถูกต้อง คือ ต้องพอดี ไม่ตึงและไม่หย่อนเกินไป ดึงเกินไป เพราะตั้งใจมาก มันจะตั้ง เริง ไม่สนุก นั่งแล้วมันไม่อร่อย มันเบื่อ หย่อนเกินไป คือ จะเคลื่บังก้วงบ้าง หลับบ่าง ฟุ้งบ่า
บทความนี้พูดถึงทางสายกลางในการปฏิบัติที่ถูกต้อง โดยเน้นที่ความสำคัญของการทำในสิ่งที่ไม่ตึงหรือหย่อนเกิ…
การเห็นคุณค่าของชีวิต
227
การเห็นคุณค่าของชีวิต
๕ ถ้าเอาจริง..ได้ทุกคน หยุดนั่ง นั่งอยู่กับขยันหรือดีเกล ถ้ายืนฝึก บ่อย ๆ มีชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนี้ ชั่วโมงกลาง มันก็ชัดเจน จากมดก็มาสว่าง จากสว่างก็มาเห็น "เห็น" ต้องเห็นทุกคน ของมันอยู่แล้ว ก็ต้องเ
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการเห็นคุณค่าของชีวิตและการฝึกฝนเพื่อพัฒนาตนเอง แม้ว่าเราจะต้องปล่อยวางทุกอ…
ความมืดเป็นมิตร
229
ความมืดเป็นมิตร
๕ ความมืดเป็นมิตร ความมืดเป็นมิตร ไม่ได้เป็นศัตรูกับการเข้าถึงธรรม เป็นความมืดที่น่ารัก ถ้าเรารู้ว่าจะอยู่กับความมืด ความมืดก็จะเป็นเกลอ เป็นเพหาของเรา อย่ากังวลกับการเห็นภาพ หรือว่าต้องเห็นอะไรอย่าง
บทความนี้พูดถึงการยอมรับและอยู่กับความมืดด้วยความสบายใจ โดยมองว่าความมืดไม่ใช่ศัตรู แต่เป็นมิตรที่คอยใ…
การฝึกใจให้หยุดนั่งเป็นกรรมกิจก
231
การฝึกใจให้หยุดนั่งเป็นกรรมกิจก
Here's the extracted text from the image: "๖ ทำให้ถูกหลักวิชาชา การฝึกใจให้หยุดนั่งเป็นกรรมกิจก เป็นกิจที่สำคัญ สำหรับการมาเกิดเป็นมนุษย์ เพราะจะทำให้เราพบความสุขที่แท้จริง และพบความเป็นจริงของชีวิต
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการฝึกใจให้หยุดนั่งเป็นกรรมกิจก ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ทำให้เราเข้าถึงพระรัตนต…
การฝึกจิตให้หยุดนิ่ง
236
การฝึกจิตให้หยุดนิ่ง
๗๘ ฝักใจให้หยุดนิ่งก่อนหมดลม เราต้องให้ความสำคัญกับการฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพราะเรามาเกิดเป็นมนุษย์ก็เพื่อการนี้ นี่คือวัตถุประสงค์ ของชีวิต เป็นกรณียกิจ กิจที่ต้องทำ เป็นงานที่แท้จริง ซึ่งบัณฑบจะต้องนับ
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกจิตให้หยุดนิ่ง เนื่องจากมนุษย์มีเวลาในโลกนี้จำกัด และร่างกายมีข้อจำกั…
ยิ้มได้เมื่อภัยมา
242
ยิ้มได้เมื่อภัยมา
๘๑ ยิ้มได้เมื่อภัยมา อย่ Finger ตาย ถ้ายังไม่เข้าถึงพระธรรมกาย อย่าเอาร่างกาย ชีวิตจิตใจของเราไปล่มหลาย อย่าเอาไปใช่ในสิ่งที่ไม่เป็นสาระแก่นสาร ที่ไม่เป็นประโยชน์ของชีวิต จะทำมาหากินอะไรที่เป็นสัมมา
บทความนี้เน้นการรักษาสมดุลในชีวิตระหว่างการทำธุรกิจและการปฏิบัติธรรม เชิญชวนให้เราใส่ใจในพระธรรมกายที่…
ธุรรมกาย: ที่พึ่งในโลกนี้และโลกหน้า
244
ธุรรมกาย: ที่พึ่งในโลกนี้และโลกหน้า
ธุรรมกายเป็นที่ พึ่งของเราทั้งในโลกนี้และโลกหน้า เข้าสู่และอ้อมมันเทิงทั้งในโลกนี้และโลกไปแล้วก็เป็นเทิงในโลกหน้าด้วย ทำให้ได้ตั้งแต่เป็นกายมนุษย์นะ สักวันที่หนึ่ง ทุกคนจะต้องไปเจอสภาวะที่คับขัน เราจะ
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการใช้ธรรมกายเป็นที่พึ่งในชีวิต โดยสามารถช่วยให้ผู้คนพบสันติสุขในช่วงเวลาที…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
248
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตประจำวันอย่างเป็นส
บทความนี้เสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นที่สามารถนำไปปฏิบัติได้ง่าย ๆ ตามแนวทางพระเดชพระคุณพระมหาโมคลเทพมนี …