2 ครั้ง

บทความนี้นำเสนอแนวทางในการให้ความช่วยเหลือและให้กำลังใจในชีวิตประจำวัน เพื่อสร้างความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สิน โดยยกตัวอย่างศีล 5 ที่เป็นแนวทางในการปฏิบัติที่ช่วยให้เราเป็นผู้ให้และมีจิตใจที่สงบ การปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เรามีใจที่ใสและสบาย ทำให้การเข้าถึงธรรมเป็นไปอย่างง่ายดาย นอกจากนี้ยังแนะนำให้สวดมนต์เพื่อเพิ่มพูนความสงบในจิตใจ ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเวลาในการเห็นผล
-ความสดใสในจิตใจ
-การปฏิบัติตามศีล
-การสวดมนต์และการทำสมาธิ
-ความสงบและการฝึกเป็นผู้ให้