ธรรมะเพื่อประช - การหยุดใจและการพิจารณาตนเอง
…รที่แหลมคมที่ปักใน
กลางใจเรา ทั้งเจ็บปวด ทุรนทุราย ความเศร้าโศกเกิดขึ้นได้
หลายอย่าง เช่น เกิดจากการพลัดพรากจากของอันเป็นที่รัก
หรืออยากได้แต่ไม่ได้ดั่งใจ เป็นต้น ถ้าเราไม่รู้เท่าทัน ขาดสติ
ความโศกจะเข้ามาในใ…
ในบทความนี้นำเสนอความสำคัญของการหยุดใจเพื่อหลีกเลี่ยงอารมณ์เศร้าโศก และการสอนตนเองเพื่อให้มีสติในการดำเนินชีวิต การเข้าใจความเศร้าโศกและการปรับปรุงแก้ไขสถานการณ์ช่วยให้เกิดประโยชน์ในชีวิต ในขณะเดียวกั