หน้าหนังสือทั้งหมด

ความเข้าใจเรื่องกรรมและผลของกรรม
57
ความเข้าใจเรื่องกรรมและผลของกรรม
๕๗ ใจโดยตรงเช่นกัน ไม่มีใครมารับแทน ตามธรรมดานั้น คนเราโดยทั่วไป ย่อมคิด พูด ทำ ตั้งแต่ตื่นนอนในตอนเช้าจนกระทั่งหลับไปในยามค่ำคืน หากไม่ระมัดระวัง คนเราต่างก็จะทำทั้งกรรมดีและก…
บทความนี้เน้นให้เห็นถึงความสำคัญของการเข้าใจเรื่องกรรมซึ่งกระทำโดยเจตนา ทั้งทางกาย วาจา และใจ โดยแสดงให้เห็นว่าการทำกรรมดีจะนำมาซึ่งความสุข ในขณะที่กรรมชั่วจะส่งผลต่อความทุกข์ และเพื่อให้สามารถหลีกเลี
การเรียนรู้เกี่ยวกับกรรมและโลกธรรม
73
การเรียนรู้เกี่ยวกับกรรมและโลกธรรม
…มดีทุกรูปแบบให้ยิ่ง ๆ ขึ้นไป ส่วนความร้ายกาจ ทั้งหลายที่เคยประพฤติมา ก็สามารถตัดใจไม่ย้อนกลับ ไปคิด พูด ทําให้ต้องเจ็บช้าตามรอยเดิมอีก •ในทันทีที่เข้าใจถูกว่า โลกหน้าคือตัวของเรานี้ ยังต้องมีที่ไป คือตาย…
เนื้อหานี้พูดถึงการเข้าใจกรรมดีและกรรมชั่วที่ส่งผลต่อสถานการณ์ในชีวิต ซึ่งเป็นผลมาจากการกระทำในอดีตทั้งในชาติที่แ…
นิสัยและสันดานในพระพุทธศาสนา
64
นิสัยและสันดานในพระพุทธศาสนา
…ลายไปด้วย ในเมื่อเราไม่อยากให้นิสัยไม่ดีเหล่านั้นอยู่ในตัว เราก็ต้องใส่พฤติกรรมดีๆ เข้าไปแทน ย้ำคิด พูด ย้ำทำในทางที่ดี ซ้ำแล้วซ้ำเล่า จนกระทั่งหนาแน่นพอก็จะล้มล้างนิสัยไม่ดีได้ สรุป ที่ต้องสร้างบารมีเพร…
เนื้อหาเกี่ยวกับนิสัยและสันดาน โดยแบ่งนิสัยเป็นนิสัยที่ดีและไม่ดี อธิบายว่านิสัยไม่ดีเกิดจากกิเลส และเสนอแนวทางในการแก้ไขนิสัยไม่ดีโดยการสร้างนิสัยดี 10 ประการผ่านการทำทาน รักษาศีล และทำภาวนา สรุปบารม
ปัญญาบารมีและวิริยบารมีในพุทธศาสนา
67
ปัญญาบารมีและวิริยบารมีในพุทธศาสนา
…ะละเว้นหรือหลีกเลี่ยงความไม่ดีทั้งหลายที่เคยทำไว้ แล้วปรับปรุงพัฒนาคุณภาพชีวิตให้เพิ่มขึ้นไป ให้คิด พูด ทำในความดีล้วนๆ ไม่ว่าความดีนั้นจะยากแค่ไหน พระองค์ก็กล้าที่จะทำให้ได้จนสำเร็จ แม้จะแลกด้วยชีวิตก็ย…
บทความนี้สำรวจเรื่องปัญญาบารมีและวิริยบารมี ซึ่งเป็นคุณธรรมสำคัญในพุทธศาสนา ปัญญาบารมีอ้างถึงการสะสมความรู้จากประสบการณ์ การศึกษาจากครูบาอาจารย์ และการเจริญสมาธิเพื่อทำให้เกิดความรู้แจ้ง ขณะที่วิริยบา
ความรักและการดูแลในช่วงเวลาที่เจ็บป่วย
113
ความรักและการดูแลในช่วงเวลาที่เจ็บป่วย
…มานจากมะเร็งที่มดลูก จนไม่อยากรับประทานยา บางครั้งเวลาที่คุณยายรินยามาให้ตามหมอสั่ง คุณยายทองสุกก็จะพูดตามประสาคนป่วยหนัก ที่สิ้นหวังว่า “ไม่กินยาแล้ว” คุณยายฟังแล้วก็รู้ว่า คุณยายทองสุกไม่ยอมรับประทานยา…
เรื่องราวของคุณยายทองสุกที่เผชิญมะเร็งขั้นสุดท้ายและการดูแลจากคุณยายอย่างไม่มีวันท้อแท้ แม้จะเสี่ยงต่อโรคที่ไม่มีวันหาย คุณยายยังคงแสดงออกถึงความรักและการปรนนิบัติไม่เคยขาด ตอนสุดท้ายของชีวิต คุณยายทอ
การสอนและฝึกอบรมเด็กในครอบครัว
30
การสอนและฝึกอบรมเด็กในครอบครัว
ด้วย กลัวว่าเขาจะไปฟ้องพ่อ ตอนบ้านนี้พูดจา เรียบร้อย ได้หัดพูดเพราะๆ ก็ตอนบ่ายนี้แหละ ตอน เช้าพูดเถลไถล แต่พอตกบ่อยต้องพูดให้ไพเราะไม่ อย่าง…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกอบรมเด็กในครอบครัว โดยเน้นการทำงานร่วมกัน การสร้างความรับผิดชอบ และการให้เด็กได้เรียนรู้จากประสบการณ์การทำงาน นอกจากนี้ยังเสนอแนวทางในการจัดการพฤติกรรมของเด็กด้วยวิธีการที่สามารถ
การอบรมและการมีส่วนร่วมในครอบครัว
30
การอบรมและการมีส่วนร่วมในครอบครัว
ด้วย กลัวว่าเขาจะไปฟ้องพ่อ ตอนบ้านนี้พูดจา เรียบร้อย ได้หัดพูดเพราะๆ ก็ตอนบ่ายนี้แหละ ตอน เช้าพูดเถลไถล แต่พอตกบ่อยต้องพูดให้ไพเราะไม่ อย่าง…
บทความนี้นำเสนอวิธีการอบรมเด็กในครอบครัว เพื่อให้พวกเขามีความรับผิดชอบและช่วยทำงานบ้านร่วมกัน โดยแนะนำให้จัดการเศรษฐกิจภายในบ้านอย่างมีประสิทธิภาพ ใช้งานบ้านให้มากที่สุด และควบคุมการใช้เงิน เพื่อกระตุ
ความสุขที่แท้จริงจากสมาธิ
86
ความสุขที่แท้จริงจากสมาธิ
…นี้เราหาพบได้จากการหยุดใจ ตั้งแต่เบื้องต้นจนถึงพระอรหัตซึ่งจะเหนือจากสิ่งที่เรา หาได้จากการกิน ดื่ม พูด คิด จากรูป รส กลิ่นและเสียงโดยทั่วไป อันเป็นเพียงความเพลินให้ลืมทุกข์ชั่วคราว ซึ่งความสุขจากการดื่ม…
ความสุขที่แท้จริงคือความสุขที่เกิดจากการทำสมาธิที่นำเราสู่ความสุขตลอดเวลาที่ไม่ขึ้นกับสถานการณ์แทนที่จะเป็นเพียงชั่วคราว ซึ่งการหยุดใจเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เราเข้าถึงโลกส่วนตัวและพบกับแหล่งกำเนิดแห่ง
การปรับใจเพื่อเข้าถึงสมาธิ
34
การปรับใจเพื่อเข้าถึงสมาธิ
…ำวัน มีวิธีปฏิบัติด้วยการหัดมองโลกตามความเป็นจริง มองทุกคน เป็นเพื่อนร่วมโลก มองโลกให้ว่างเปล่า คิด พูด ทำ ในเรื่องละเอียด เลือกคิดและมองแต่สิ่งที่ ดี ส่วนวิธีการปรับใจในขณะทำสมาธิ มีหลายวิธีที่เลือกใช้ไ…
การปรับใจคือการเตรียมสภาพใจให้พร้อมสำหรับการทำสมาธิ โดยสามารถทำได้ผ่านวิธีในชีวิตประจำวันและในขณะทำสมาธิ ซึ่งมีหลายแนวทาง เช่น การมองโลกในแง่ดี การนึกถึงธรรมชาติ และการพิจารณาความไม่เที่ยงของทุกสิ่ง ผ
การรักษาสมาธิในชีวิตประจำวัน
69
การรักษาสมาธิในชีวิตประจำวัน
…าธิได้ต่อเนื่องตลอดทั้งวันนั้น การทำกิจกรรมของเราในแต่ละวันมีความ สัมพันธ์กันอย่างยิ่ง สิ่งที่เราคิดพูดทำทุกอย่างจะมีผลต่อการรักษาสมาธิของเราให้คงอยู่ต่อไป เนื้อหาในบทเรียนจะให้คำแนะนำว่า เราควรจะทำอย่าง…
…ี่ 6 นำเสนอวิธีการรักษาสมาธิในชีวิตประจำวัน โดยเน้นการทำกิจกรรมที่มีความสัมพันธ์กับสมาธิ ทั้งการคิด พูด และทำ สิ่งที่เหมาะสมและไม่เหมาะสมในการเจริญภาวนา รวมถึงหัวข้อ 7 ที่สนับสนุนการรักษาสมาธิ เช่น อาวาส…
การฝึกการวางใจในชีวิตประจำวัน
92
การฝึกการวางใจในชีวิตประจำวัน
…นตำแหน่งสุดท้ายที่เราจะต้องเอาใจมาวางไว้ตลอดเวลา ไม่ว่าจะหลับตา ลืมตา นั่ง นอน ยืน เดิน กิน ดื่ม ทำ พูด คิด เหยียดแขน คู่แขน ถ่ายปัสสาวะ อุจจาระ หรือ จะทำภารกิจอะไร ก็ตาม ให้ทำอย่างสบายๆ มีสติ และสม่ำเสม…
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการฝึกการวางใจในชีวิตประจำวัน โดยใช้ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นจุดอ้างอิงเสมอ เพื่อให้ใจนิ่งสงบทั้งในช่วงเวลาหลับและตื่น รวมถึงการทำการบ้าน 10 ข้อเพื่อเสริมสร้างความคุ้นเคยกับการวาง
การสังวรและการควบคุมกิเลส
34
การสังวรและการควบคุมกิเลส
…ิโภคแต่พอดี ไม่มากเกินไป หรือน้อยเกินไป 5. ความเป็นผู้มีกัลยาณมิตร คือ การเข้าหากัลยาณมิตร ที่ไม่ชอบพูดเรื่องเพศ เรื่องกาม เรื่อง รักๆ ใคร่ๆ หรือคุยเรื่องฟุ้งเฟ้อ เรื่องแต่งตัวสวยๆ งามๆ อันเป็นเหตุให้เรา…
…รือโรคภัยไข้เจ็บได้ มีแง่มุมของการเลือกคบมิตรที่ส่งเสริมให้เกิดจิตใจดีและห่างไกลจากอบายมุข รวมถึงการพูดคุยในเรื่องความไม่งามของกามทำให้เราเห็นโทษภัย และช่วยใจของเราหลีกเลี่ยงจากความทะยานอยาก
การเจรจาแต่เรื่องที่เป็นที่สบายและการปฏิบัติในสมาธิ
82
การเจรจาแต่เรื่องที่เป็นที่สบายและการปฏิบัติในสมาธิ
…ี่เป็นที่สบาย เรื่องที่สบายต่อใจที่ไม่ฟุ้งซ่าน ก็เป็นเรื่องของความควร ไม่ควร ทั้งควร ไม่ควรในการคิด พูด ทํา เพราะสิ่งทั้งหลายถ้าลองได้ลงมือกระทำไปทางใดทางหนึ่ง ย่อมปรากฏเป็นภาพให้เกิดขึ้นในใจ หากเราได้ ค…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการปฏิบัติสมาธิและการพูดคุยเพื่อสร้างความสงบในใจ โดยเน้นการมองภาพและความคิดที่เกิดขึ้น โดยไม่ต้องต่อต้าน ท่านพระราชภาวนาวิสุ…
การพัฒนาสติและการฝึกสมาธิในชีวิตประจำวัน
31
การพัฒนาสติและการฝึกสมาธิในชีวิตประจำวัน
…ย่อมเป็นผู้ทำสัมปชัญญะในการถ่ายอุจจาระและปัสสาวะย่อมเป็นผู้ทำสัมปชัญญะ ในการเดิน ยืน นั่ง หลับ ตื่น พูด และความเป็นผู้นิ่งอยู่” สติที่เราฝึกในชีวิตประจำวันจะทำให้เราอยู่กับความคิดที่เป็นปัจจุบัน ไม่ตกอยู…
การกำหนดหมายถึงการเจริญสติในปัจจุบันอย่างมีสมาธิ มีความระมัดระวังและไม่วอกแวก เมื่อมีสติไม่ขาดช่วงจะทำให้การดำเนินชีวิตและการฝึกสมาธิเป็นไปอย่างดี การฝึกสติช่วยให้เรามีความสุขและสามารถอยู่กับปัจจุบันไ
อิริยาบถและสัมปชัญญะในพระพุทธศาสนา
28
อิริยาบถและสัมปชัญญะในพระพุทธศาสนา
…ิ, บาตร และจีวร, ในการกิน ดื่ม เคี้ยว ลิ้ม ในการถ่ายอุจจาระและปัสสาวะ ในเวลาเดิน ยืน นั่ง หลับ ตื่น พูด นิ่ง”2 4. ปฏิกูลมนสิการ คือ การพิจารณาร่างกายของตนเอง ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าซึ่งมีส่วน ประกอบต่างๆ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการกำหนดอิริยาบถและสัมปชัญญะในการปฏิบัติธรรมตามคำสอนของพระพุทธเจ้า ประกอบไปด้วยการรับรู้ในอาการที่เกิดขึ้นขณะยืน เดิน นั่ง และนอน รวมถึงการสัมปชัญญะในการเคลื่อนไหวต่างๆ โดยการพิจารณาร่
อาหารเรปฏิกูลสัญญาและอานิสงส์
116
อาหารเรปฏิกูลสัญญาและอานิสงส์
…รืออุเบกขาเวทนา 3. มโนสัญเจตนาหาร อาหาร คือ มโนสัญเจตนา หรืออาหาร คือ ความนึกคิดทางใจ เป็นเหตุให้ทำ พูด คิด เป็นปัจจัยหล่อเลี้ยงกรรม 4. วิญญาณาหาร อาหาร คือ วิญญาณ หรือวิญญาณเป็นอาหารเป็นปัจจัยหล่อเลี้ยง…
อาหารเรปฏิกูลสัญญาเป็นกัมมัฏฐานที่มีความละเอียดลึกซึ้ง ที่ต้องใช้ปัญญาในการพิจารณา โดยพระพุทธเจ้าทรงสอนว่าอาหารมี 4 ประเภท ได้แก่ กวฬิงการาหาร, ผัสสาหาร, มโนสัญเจตนาหาร, และวิญญาณาหาร ซึ่งแต่ละประเภทม
อาการและความหมายของกิเลส
32
อาการและความหมายของกิเลส
…ห็นว่ากิเลสเป็นต้นเหตุเป็นตัวการที่ชั่วร้ายที่บังคับ บัญชาใจของผู้คนตลอดถึงสรรพสัตว์ทั้งหลาย ให้คิด พูด ทำ ในสิ่งที่ไม่ดี เป็นบาปอกุศล ส่งผล ให้เกิดทุกข์โทษภัยตามมาไม่มีจบสิ้น กล่าวคือ กิเลสเป็นเหตุให้ทำ…
…องโรคทางจิตที่มีลักษณะ 3 อย่าง ได้แก่ หิว ร้อน และมีด ซึ่งเป็นสัญญาณที่บ่งชี้ว่าจิตป่วย นอกจากนี้ยังพูดถึงกิเลสซึ่งเป็นต้นเหตุหลักที่ทำให้จิตเศร้าหมองและเกิดการกระทำที่ไม่ดี เช่น โลภ โกรธ หลง การทำความเข…
เส้นทางสู่ความเป็นพุทธะ
64
เส้นทางสู่ความเป็นพุทธะ
…ัตว์ ขนสัตว์ไปสู่ฝั่งนิพพานนั้น เพียงแค่คิดก็ยากแล้ว ยากยิ่งกว่า งมเข็มในมหาสมุทร จากนั้นต้องย้ำคิด พูด ทำ หมั่นตอก ย้ำาช้าเดิมในมโนปณิธานที่แน่วแน่ไม่ได้คำนึงถึงเวลาว่าอีกกี่เดือน กี่ปีกี่ภพกี่ชาติจึงจะ…
บทความนี้กล่าวถึงการบังเกิดของพระพุทธเจ้าและการต่อสู้ของพระบรมโพธิสัตว์ที่มีแนวทางการดำเนินชีวิตที่น่าชื่นชม เริ่มจากการที่การบรรลุพุทธภูมิไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องสร้างบารมีด้วยความทุ่มเทและเอาชีวิตเป็นเ
มิตรภาพและการรักษาความลับ
498
มิตรภาพและการรักษาความลับ
…ต อ น ที่ ๒ ๑ ที (ผู้เยี่ ย ม ด้ ว ย ค ว า ม เ ม ต ต า ) ภัยเกิดจากตนเอง ย่อมตามถึงบุคคลผู้ไร้ปัญญา พูด พล่อยๆ ไม่ปิดบังความรู้ ขาดความระมัดระวัง ขาดความพินิจ พิจารณา นรชนใด ยินดีบอกมนต์ลึกลับ ที่ตนควรจะ…
บทความนี้พูดถึงอันตรายที่เกิดจากการเปิดเผยความรู้ที่สำคัญให้กับผู้ที่ขาดปัญญาและการพิจารณา เช่น การบอกมนต์ลึกลับ…
Raising Children: Cultivating Good Habits
49
Raising Children: Cultivating Good Habits
Part Two: Raising Children cultivate these traits in my children? Answer: Through good habits. It's that simple! As we discussed earlier, habits are developed with repetitive thoughts, speech, and act
บทที่สองนี้พูดถึงการพัฒนาเด็ก โดยเน้นว่าชีวิตของเราเกี่ยวข้องกับนิสัยที่เราเลือกใช้ สิ่งที่เราสอนและที่เราทำบ่อยๆ …