การปฏิบัติตามคำสอนของพระพุทธเจ้า
เมตตา รักใคร่ปรารถนาจะ
ให้เป็นสุข กรุณา สงสารคิดช่วยจะ
ให้พ้นทุกข์ มุทิตา พลอยยินดีเมื่อผู้
อื่นได้ดีแล้ว อุเบกขา ความวางเฉย
ไม่ดีใจ ไม่เสียใจ เมื่อเขาถึงความ
วิบัติพลัดพรากอย่างหนึ่งอย่างใด ที่
ถึงคว
เมตตา รักใคร่ปรารถนาจะ ให้เป็นสุข กรุณา สงสารคิดช่วยจะ ให้พ้นทุกข์ มุทิตา พลอยยินดีเมื่อผู้ อื่นได้ดีแล้ว อุเบกขา ความวางเฉย ไม่ดีใจ ไม่เสียใจ เมื่อเขาถึงความ วิบัติพลัดพรากอย่างหนึ่งอย่างใด ที่ ถึงคว