หน้าหนังสือทั้งหมด

การภาวนา 'สัมมา อะระหัง' สำคัญอย่างไร
67
การภาวนา 'สัมมา อะระหัง' สำคัญอย่างไร
…ลาดนัดตอนแรกขายไม่ค่อยได้ ผมเลยบอกว่าให้ภาวนา “สัมมา อะระหัง” อย่างเดียวเลย แล้วจะมีเงินเยอะ กำไรดี รสชาติดี ตอนนี้เขาบอกผมว่าขายดีแล้ว และมีกินเบ็ดเสร็จ เราก็เลยบอกให้ภาวนาไปเรื่อยๆ ก็ activities จะดีทำอะไ…
บทความนี้สำรวจประสบการณ์การภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ของคุณกรเดช จันทร์ตั้น จากจังหวัดกำแพงเพชร โดยเริ่มจากการไม่แน่ใจเกี่ยวกับความหมายของคำภาวนา เมื่อลงมือปฏิบัติดูจึงเริ่มเข้าใจว่าทำไมมีผู้คนนับถือและใช
ทานบารมี สูตรรัตแห่งความสุข
7
ทานบารมี สูตรรัตแห่งความสุข
ทานบารมี สูตรรัตแห่งความสุข ๑. อุทัยสูตร ว่าด้วยอตในรส สาวิตตีนิทธน. ครั้งนั้นเวลาเช้า พระผู้มีพระภาคเจ้าทรงนั่งแล้ว ทรงถือบาตรและจีวร เสด็จเข้าไปยังที่อยู่ของอุทยพรมณ์ ลำดับนั้นอุทยพรมณ์เอาข้าวใส่บา
…พียงแค่การปฏิบัติตามพิธีกรรม แต่ยังเป็นการสร้างสรรค์ความสุขในชีวิตและการเจริญเติบโตทางจิตใจ สื่อถึงรสชาติของการให้และส่งเสริมการพัฒนาตนเองในทางจิตใจอย่างยั่งยืน.
ซุ้มสักมั่น: ความสุขและการพัฒนาจิตใจ
62
ซุ้มสักมั่น: ความสุขและการพัฒนาจิตใจ
…เราต้องเข้า สวมกว้านได้ ให้หัวที่เคียงให้ใจอ่อนอายให้ลูกศิษย์ ก็ต้องใจใฝ่สังคม ต้องชี้นบู๊งบู๊ให้ดับรสชาติใหม่ให้อา. ว่าโดยไม่ลังในบวกในก็ขออุตตุที่ชื่อจะเดอาร์ลก่อนไปเลย ให้ถามผู้คนพัฒนา ความละเอียดสามารถเ…
ซุ้มสักมั่นเป็นการนำเสนอแนวทางในการพัฒนาจิตใจและการมีความสุขในชีวิตประจำวัน ผ่านการทำกิจกรรมต่างๆ ที่ช่วยเสริมสร้างอารมณ์บวกและความเข้มแข็งทางจิตใจ แม้ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก การรักษาจิตใจให้มั่นคงเป็นส
ประสบการณ์การทานอาหารกลางวันในร้านข้าวแกง
8
ประสบการณ์การทานอาหารกลางวันในร้านข้าวแกง
…ท้องไว้กับที่นี่ เวลา ผมและไปทานอาหารก็จะได้ยินเรื่องราวมากมายจากผู้คนเหล่านั้นไม่ซ้ำเรื่อง หลากหลายรสชาติ วันนี้ก็เช่นกัน เสียงของสุขภาพตรองคนด้านหลังทางซ้ายมือ ก็ได้ยินมาดีห่มสุภาพ สตรั้ง 2 อายุรว 25 ปี …
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของผู้เขียนในการทานอาหารกลางวันที่ร้านข้าวแกงในละแวกออฟฟิศ ที่ซึ่งเป็นแหล่งรวมของความสนุกสนานและมิตรภาพจากผู้คนที่มาใช้บริการ เหตุการณ์เฉพาะที่เกิดขึ้นรวมถึงการสนทนาระหว่างลู
เครื่องดื่มแครอทสุขภาพ
15
เครื่องดื่มแครอทสุขภาพ
ส่วนผสม แครอท 1 ถ้วยดวง น้ำเชื่อม 1/2 ถ้วยดวง น้ำสะอาด 2 ถ้วยดวง วิธีทำ ล้างหัวแครอทให้สะอาด หั่นแครอทเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ลงในเครื่องปั่นไฟฟ้า แล้วใส่น้ำแข็งบดและน้ำเชื่อมตามลงไปปั่นให้ละเอียดใส่ถ้วยที
… และวิตามินซี ซึ่งช่วยบำรุงสายตาและมีคุณสมบัติในการรักษาโรคต่าง ๆ รวมถึงลดอัตราเกิดโรคมะเร็งปอด ด้วยรสชาติที่สดชื่น ทำให้เครื่องดื่มนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับสุขภาพ
เครื่องดื่มจากธรรมชาติ
15
เครื่องดื่มจากธรรมชาติ
…ว น้ำบวบร มัจจะเหลือง เป็นต้น นอกจากเครื่องดื่มชนิดต่างๆ ดังกว่าแล้ว ยังมึน้ำผลไม้ต่าง หลายชนิดที่มีรสชาติแพร่หลาย เช่น น้ำฝรั่ง น้ำแตงโม น้ำ มะขาม น้ำอุ่น น้ำอุ่น น้ำทับทิม น้ำว่าน น้ำบ๊วย ฯลฯ น้ำผล ไม้ส่ว…
…มจากส่วนต่างๆ ของพืช เช่น เหง้า ต้น ใบ และมีตัวอย่างเช่น น้ำอ้อย น้ำฝรั่ง น้ำแตงโม ซึ่งไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อย ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ นอกจากนี้ยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในครอบครัว เนื่องจากเป็นเครื่องดื่มที่…
ความอดทนและความพยายามในชีวิต
91
ความอดทนและความพยายามในชีวิต
เพราะฉะนั้น เห็นว่าควรจะมีใจหนักแน่น และมีความพยายามอดทน เช่นคนโบราณกล่าวเปรียบไว้ว่า “ฝนทั้งเป็นเบื้อง” จนได้ตั้งงงกระดูกยามาเช่นนั้นจึงจะควร และคนฉันเก่าเขามีความพากเพียรมาก คาถาก็ได้ยาก ก็ไม่ใคร่จะ
…ู้จากความอดทนและการรอคอยผลดีที่มาจากการทำดีในชีวิต เช่นเดียวกับที่ผลไม้จะต้องรอให้สุกเต็มที่ถึงจะมีรสชาติหวาน
หน้า8
14
…ครหลายคน ที่มีทั้งรสชาตหวานมัน และเปรี้ยวจี้จาดจนฉีกขาดีที่สุด อย่าเพิ่งคิดว่าเจ้ผลไม้ชนิดนี้จะมีแต่รสชาติดีเท่านั้น ถ้ายังไม่ได้รู้คุณประโยชน์ที่แท้จริงของมะม่วง !
คุณประโยชน์ของมะม่วงในการรักษาและเสริมสุขภาพ
15
คุณประโยชน์ของมะม่วงในการรักษาและเสริมสุขภาพ
รักษาโรคเบาหวาน ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น สร้างเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย รักษาโรคโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์ ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด (LDL) ในร่างกาย มะม่วง เป็นผลไม้ที่มีสารอาไมด์ คอ
…รต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันโรคมะเร็งและความเสื่อมของอวัยวะจากสารอนุมูลอิสระ ถึงแม้ว่าจะอร่อยและมีรสชาติหวานมัน แต่ก็ควรรับประทานอย่างพอประมาณเพื่อสุขภาพที่ดี
บทเรียนจากพระอนุสรณ์ สุโกโรโน เกี่ยวกับการทำใจให้สงบ
69
บทเรียนจากพระอนุสรณ์ สุโกโรโน เกี่ยวกับการทำใจให้สงบ
…วังจากบุคคลรอบข้างโดยไม่รู้ตัว คิดเอาอะไรจากใครยังไง ได้ยินดี ไม่ได้ขัดเคืองใจ 2. อาหาร เมนูอาหาร รสชาติที่อร่อยมีผลต่อความยินดีวัน เหรียญไม่รู้ตัว 3. ข้าวของเครื่องใช้ จิวเนื้อดี ของใชแบรนด์เนม อุปกรณ์…
เนื้อหาเกี่ยวกับการสังเกตในชีวิตประจำวันที่มีผลต่อใจ เช่น บุคคลรอบข้าง อาหารที่กินและคุณภาพชีวิต รวมถึงสิ่งของต่างๆ ที่ทำให้ใจไม่สงบ ปัญหาทางอารมณ์อย่างความโกรธและความหลงที่มีผลต่อการปฏิบัติธรรม เมื่อ
การสำรวมอินทรีย์: แนวทางการควบคุมใจให้สงบ
94
การสำรวมอินทรีย์: แนวทางการควบคุมใจให้สงบ
…จะเกิดขึ้นกับอินทรีย์ทั้ง 6 นี้อย่างเนื่องนิจ มองในสิ่งที่ ควรดู ฟังในเรื่องธรรม ไม่ดามกลิ่นที่ขี้น รสชาติั้นเพียงประทังร่างกาย แล้วรักษายก เพื่อสร้างบุญ ใจรามุงสูงดิ้งศูนย์กลางฐานที่ 7 วรรณา ศรีใส สำรวมอิ…
การสำรวมอินทรีย์ คือ การควบคุมสิ่งที่เข้ามากระทบใจเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความฟุ้งซ่านและอารมณ์ลบ ทั้งนี้ควรมีสติในการรับรู้สิ่งรอบตัว โดยไม่ให้หลงใหลไปกับสิ่งที่กระทบและทำให้ใจคร่ำหมอง เมื่อกระทำได้อย่
มหัศจรรย์แห่งทับทิม
8
มหัศจรรย์แห่งทับทิม
…ิมจะเป็นผลกลมๆ สีมีทิศทางเกือบจะกลมอย่างสมบูรณ์ เห็นเป็นผลกลมๆ สีแดงเข้ม เนื้อในเป็นเมล็ด ผลทับทิมมีรสชาติหวาน อมเปรี้ยว ระยะหมักผลดิบอยู่ในช่วง 6-8 ปี เมื่อเก็บผลผลิตแรกได้แล้วก็สามารถเก็บไว้รับประทานได้อี…
ทับทิม (Punica granatum) เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและสามารถปลูกได้ง่ายในทั้งเขตเมืองและชนบท เป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดในแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน มีรสหวานอมเปรี้ยว และเป็นผลไม้ที่ทนแล้งได้ดี ทับทิ
บุญที่สั่งสมไว้ดีแล้ว เหมือนผลไม้พันธุ์ดี
81
บุญที่สั่งสมไว้ดีแล้ว เหมือนผลไม้พันธุ์ดี
…ะให้มีรสอร่อยขึ้นกว่า เดิมนั้นยาก ตรงกันข้าม ผลไม้พันธุ์ดี แม้รดน้ำ พรวนดิน พอประมาณ ก็ผลมากเกินคาด รสชาติดีอร่อย เช่นเดียวกัน ผู้ที่สั่งสมบุญน้อย เมื่อประกอบกิจ การงานใด ๆ ถึงขั้นนั้นแน่สักปานใด ก็จะผลแห่…
บทนี้กล่าวถึงความสำคัญของบุญที่สั่งสมไว้ในชีวิต เปรียบเทียบระหว่างผลไม้จากป่าที่อาจมีผลดกแต่รสชาติไม่ดี กับผลไม้พันธุ์ดีที่มีคุณภาพสูง ที่สามารถสร้างผลลัพธ์ที่ดีได้โดยไม่ต้องพยายามมากนัก ผู้ที่มีบุญ…
ความสำคัญของพระพุทธศาสนาในชีวิต
77
ความสำคัญของพระพุทธศาสนาในชีวิต
…๕-๒๒๒๒ ถึง ๔, ๐-๒๙๔๕-๔๕๕๕ ถึง ๖, www.sirishin.com ผู้ผลิตและจำหน่าย น้ำส้มและน้ำผลไม้ ๒๕% คงกลิ่นและรสชาติของศิริชิน น้ำส้ม ๙๙% ผสมเนื้อส้ม คงกลิ่นและรสชาติจีบ
ในฐานะที่เป็นชาวพุทธ เราควรเข้าใจว่าพระพุทธศาสนาไม่ควรเป็นเพียงแค่ส่วนหนึ่งของอารยธรรม แต่เป็นสิ่งสำคัญในชีวิตที่ช่วยเราในวาระสุดท้าย หลวงพ่อปลั้มชโย กล่าวว่าศาสตร์ที่ใช้ในช่วงเวลานั้นมีเพียงพุทธศาสตร
รสแห่งธรรมและสามเณรบวชเข้าพรรษา
105
รสแห่งธรรมและสามเณรบวชเข้าพรรษา
…ี่ ๓๐ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๗ รสแห่งธรรมเอาชนะรสทั้งปวง ต้องรู้ว่าธรรมคืออะไร อยู่ตรงไหน ชิมคืออะไร แล้วรสชาติมันเป็นอย่างไร ถ้าเอามาขบมาคิดไม่รู้รส ต้องหยุดกับนั่งอย่างเดียว ชินด้วยใจ เหมือนเราได้ยินว่า ก้วยเต…
ในวันที่ 28 มิถุนายน พ.ศ. 2557 สามเณรได้ทำพิธีบวชเข้าพรรษา โดยมีบิดามารดาอยู่ในศูนย์กลางกาย ซึ่งสัมผัสได้ถึงความสุขที่เกิดจากการเข้าถึงธรรม ในวันที่ 30 มิถุนายน พระธรรมอธิบายถึงความสำคัญของการรู้จักแล
เศรษฐีบุญอ้อมกับการดื่มสุรา
13
เศรษฐีบุญอ้อมกับการดื่มสุรา
…งถามคนใช้สนิทผู้ตามมาข้างหลังว่า "พวกนั้น ดื่มอะไรกัน?" คนใช้: "น้ำดื่มชนิดหนึ่งนาย." บุญเศรษฐี: "มีรสชาติโอรือ?" คนใช้: "นาย ! ธรรมดาน้ำที่ควรดื่ม เช่นกับน้ำดื่มนี้ ไม่มีในโลกที่เป็นอยู่นี้." [ภาพประกอบ] …
ในเรื่องราวนี้ เศรษฐีบุญอ้อมได้พบกับกลุ่มนักเลงในพระนครที่ชักชวนให้เขาเข้าร่วมในกิจกรรมการดื่มสุรา สร้างความสนใจและแปลกใจให้แก่เขาเกี่ยวกับพฤติกรรมของกลุ่มคนเหล่านั้น โดยเศรษฐีบุญสอบถามคนใช้เกี่ยวกับน
การอยู่เหนือสถานการณ์
71
การอยู่เหนือสถานการณ์
"เป็นเรื่องปกติของโลกใบนี้ ที่มีลาภ เสื่อมลาภ มียศ เสื่อมยศ มีสุขเสร็จ มีทุกข์ ทุกอย่างมีขึ้น มีลงที่้ ถ้าเราสงสมบญ ใจตรงจะสึกถึงก็ถึงบุญไปเรื่อย ๆ เราจะอยู่เหนือสถานการณ์นั้นได้ เหมือนมรสุมที่ผ่านมา
…ยวกัน ในเรื่องของความอร่อย เช่น ชาขาวหรือชาชิน เป็นอาหารและเครื่องดื่มที่ชาวไทยประทับใจ ทำให้ชีวิตมีรสชาติ
ความศักดิ์สิทธิ์ของคำอธิษฐานจิต
69
ความศักดิ์สิทธิ์ของคำอธิษฐานจิต
“คำอธิษฐานจิตเป็นสิ่งวาจาของบุคคลนั้นมีความศักดิ์สิทธิ์และสามารถยังผลสำเร็จให้เกิดขึ้นได้อย่างมหัศจรรย์” พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่ออัมพวงโย) เจ้าคณะวัดพระธรรมกาย ชาตามือ ทอม.. อร่อย ถูกใจผู้กิน ชาตามื
…ความหลากหลายของชาไทยที่สามารถเลือกชิมได้ อาทิ ชาเขียว ชาไข่มุก และชาตามือต่างๆ ซึ่งเป็นที่นิยมในด้านรสชาติที่อร่อยและถูกใจผู้บริโภค
กิจกรรมธรรมยาตราของสาวกหลวงปู่ดวัดป่าภาน้ำ
45
กิจกรรมธรรมยาตราของสาวกหลวงปู่ดวัดป่าภาน้ำ
…กันดารอยาก พระภิษฐ์สูงมุ่งต่อสู้กับสภาพอากาศที่หนาวเย็น ตัวเลขของศาเพียงหลักเดียว สภาพอากาศการกินที่รสชาติไม่คุ้นเคยและไม่เพียบพร้อมอย่างมีในประเทศไทย เป็นเวลานานถึง 3 เดือน แต่อย่าหัวใจคร่ำครวญที่ยังต้องกา…
กิจกรรมธรรมยาตราของสาวกหลวงปู่ดวัดป่าภาน้ำในปีที่ 7 เน้นการประกาศคุณงามความดีของหลวงปู่ที่ทุ่มเทในวิชชาธรรมกายช่วยให้ผู้คนเข้าถึงความสุขและความสำเร็จ กิจกรรมนี้ยังส่งเสริมการดูแลวัดและชุมชน พร้อมนับรว
อุบาสานุโมทนา จากพระไตรปิฎก
216
อุบาสานุโมทนา จากพระไตรปิฎก
๒๐๕ อุบาสานุโมทนา จากพระไตรปิฎก ๓.๗ เปรียบเหมือนบรรทัดลูกความหัวใจความเหนื่อยอ่อนครอบงำ ได้ขนมหวานแล้วกินในเวลาใด ก็พึงได้รับรสร้อนอร่อยหวานชื่นในเวลานั้น ฉันใด ขนแต่ร่องผงผู้รู้ญาณก็รู้ชิจิต ชาติบัน
…เณร) มันทำให้เราเห็นคุณค่าของการใช้ปัญญาในการดำเนินชีวิตและการปฏิบัติธรรม เพราะมันส่งผลให้เราเข้าถึงรสชาติของชีวิตที่อร่อยหวานชื่น.