หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกสมาธิและการทำจิตให้มั่นคง
27
การฝึกสมาธิและการทำจิตให้มั่นคง
…หนดี ทำสมาธิแบบอานาปานสติ เหมือนอาโลกกสิณหรือไม่ ? อานาปานสติ เป็นเรื่องของการทำสมาธิโดยใช้สติกำหนด ลมหายใจเข้าออก เมื่อกำหนดไปถึงจุดหนึ่งเข้า สติตั้งมั่นดีแล้ว ลมจะ หยุดนิ่ง แล้วก็เป็นสมาธิ เป็นสมาธิใน…
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิแบบอานาปานสติ และการทำสมาธิด้วยอาโลกกสิณ โดยเน้นว่าทั้งสองวิธีมีเป้าหมายเดียวกันและสามารถนำไปสู่ธรรมกายได้ในที่สุด ถึงแม้ว่าวิธีการเริ่มต้นจะต่างกัน แต่การเข้าถึงจิตที่ตั้ง
การทำใจในธรรมะ
41
การทำใจในธรรมะ
…ด้อย่างนี้ ธรรมะก็อยู่แค่เอื้อม พวกเรา ใจไม่หนักแน่น เขาด่า เขาว่าเข้าหน่อย เจ็บใจ ทั้งๆ ที่มันก็แค่ลมมาก ระทบหู พัดลมเป่ายังแรงกว่านั้นอีกนะ ลมปากเป่าเบาๆ หน่อยเดียว อุ๊ย! เจ็บใจ ถ้าอย่างนี้ก็คงมีเรื่อ…
…หมดกิเลสได้เร็วขึ้น. การตอบสนองต่อคำพูดหรือการกระทำของคนอื่นนั้นไม่ควรเป็นสาระสำคัญ เพราะมันเพียงแค่ลมมากระทบหู ควรใช้แนวทางนี้เพื่อให้การปฏิบัติธรรมเป็นไปได้ดีและเกิดสันติในใจ.
การปลุกพระให้ถูกต้อง
86
การปลุกพระให้ถูกต้อง
… ถ้าเป็นผู้หญิงเขาเรียกกันว่า “แม่พระ นี่คือการปลุกตัวเองให้เป็นพระ ไม่ใช่ไปทำอย่างอื่น ไม่ใช่กลั้น ลมหายใจ แล้ว ไปดิ้นโครมๆ ไม่ใช่อย่างนั้น ถ้าถามว่าไม่มีศีล เป็นพระได้ไหม ตอบว่าเป็นไม่ได้หรอก ถ้า จะเป…
…ยพิบัติที่ส่งผลต่อผู้อื่นและตัวเราเองได้ การปลุกพระที่ถูกต้องไม่ใช่การทำวิธีที่ผิดพลาด เช่น การกลั้นลมหายใจหรือทำให้เกิดความตื่นตระหนก แต่เป็นการตั้งใจรักษาศีลให้ดี หากไม่มีศีลก็จะเป็นเหมือนพระเพลิงที่น…
การฝันและสาเหตุที่เกิดขึ้น
90
การฝันและสาเหตุที่เกิดขึ้น
…องนอนมันถ่ายเทไม่ดี เพราะหน้าต่างมันน้อย อากาศไม่พอหายใจ ก็ทำให้ฝันได้ หรือว่าอากาศถ่ายเทเร็วเกินไป ลมโกรกตลอด ตกดึก มันหนาว ทำให้ธาตุในตัววิปริต ก็ทำให้ฝันได้ บ้านที่มีต้นไม้ใหญ่ๆ กิ่ง ก้านแผ่คลุมบ้านท…
การฝันเกิดจากสาเหตุหลายประการ อาทิ สภาพธาตุทั้งภายในและภายนอก, จิตนิวรณ์ที่กังวล, เทวดามาบอกเหตุ, และกรรมในอดีตที่ส่งผลต่อความฝัน นอกจากนี้สภาพสุขภาพที่ไม่ดี หรือสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยในห้องนอน เ
นรก สวรรค์ และชีวิตหลังความตาย
29
นรก สวรรค์ และชีวิตหลังความตาย
…ปคว้าขวานมาฟันต้นไม้ ฉับๆ เข้าให้ กิ่งล่างๆ มีเท่าไหร่รานทิ้งหมด ที่ใบหนาๆ ก็ปลิดทิ้งไป ให้มันโปร่ง ลมพัดผ่านได้สะดวกสบาย เสร็จแล้วไปนอนใหม่ คราวนี้ หลับสบาย ผีมันเจอขวานเลยหายเสี้ยนไปเลย นี่เป็นอย่างนี…
บทความนี้พูดถึงประสบการณ์การนอนหลับในที่อับอากาศซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัด จนก่อให้เกิดฝันร้ายเกี่ยวกับผีอำ การเพิ่มอากาศในผู้คนที่สงสัยในสิ่งลี้ลับยังเชื่อมโยงยุคสมัย และความเชื่อเกี่ยวกับนรกและสว
การสร้างบ้านตามหลักทางศาสนาและภูมิศาสตร์
56
การสร้างบ้านตามหลักทางศาสนาและภูมิศาสตร์
…่ไม่ดีจะมีผลต่อสุขภาพจิต สุขภาพกายของผู้อยู่ อาศัย เช่น ลุ่มเกินไป ดอนเกินไป แล้งเกินไป ฝนชุกเกินไป ลมโกรก เกินไป การเปลี่ยนแปลงของอากาศแต่ละวันมากเกินไป เป็นต้น กล่าวคือบ้านที่อยู่ในทิศทางลมไม่ดี เช่น …
…ศาสตร์ เป็นปัจจัยสำคัญต่อการมีสุขภาพจิตและกายที่ดี หากปราศจากสภาพพื้นที่ดี ๆ เช่น สภาพที่เย็นสบายและลมที่ไม่รุนแรง เมื่อสร้างบ้านควรคำนึงถึงการเปิดทางรับลม และตำแหน่งที่หันหน้าเพื่อลดผลกระทบจากสภาพอากาศ…
การครองตนและการแก้ไขชีวิต
58
การครองตนและการแก้ไขชีวิต
…ายามล้างบาป โดยเข้าไปนอนในวิหารเก่าแก่ คนเดียว จนครบกำหนดวันที่ผมลาสิกขา พอผมเดิน ออกจากวิหารฝนก็ตก ลมพัดแรงขนาดกระเบื้องบน หลังคาวิหารตกกันกราวเลยครับ นี่เป็นเพราะผมทำ ชั่วไว้มากใช่หรือเปล่าครับ ฟ้าดิน…
เนื้อหาเกี่ยวกับการตระหนักถึงความผิดพลาดในอดีตและการพยายามเลิกพฤติกรรมไม่ดี โดยใช้วิธีการแสวงหาความดีเพื่อเติมบุญให้กับชีวิต แม้ว่าจะมีความทรงจำที่ไม่ดีติดตัวมา แต่การตั้งใจทำความดีสามารถช่วยให้วันข้า
การครองตนในโลกที่มีการนินทา
116
การครองตนในโลกที่มีการนินทา
…กรธ ทางโน้นเลยแล่นมาซัดเราเข้าให้ กลายเป็นเรื่องลุกลาม ใหญ่โตเลยทีนี้ เพราะฉะนั้น อย่าไปถือสาอะไรกับลมปาก ที่เราพูดกันนี่ มัน ลมนะ โกรธไปก็แค่โกรธลมโกรธแล้งแค่นั้น ทำหูทวนลมเสียบ้าง หรือ หัดทำใจให้หนักแ…
บทความนี้พูดถึงการปล่อยวางจากการนินทาและคำพูดของผู้อื่น ว่าการนินทาเป็นเรื่องธรรมดาและไม่ควรนำมาเป็นทุกข์ใจ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้สอนให้เรามีใจที่แข็งแกร่งเหมือนภูเขา ไม่ควรให้คำพูดของคนอื่นมาทำให้เรา
การใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าและความเข้าใจเกี่ยวกับความตาย
153
การใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าและความเข้าใจเกี่ยวกับความตาย
…รู้แน่แก่ใจแล้วว่าความตายนั้นได้ย่างกรายเข้ามาเป็น เงาตามตัว ตั้งแต่แรกเกิด และรอจังหวะจู่โจมอยู่ทุกลมหายใจเข้าออก ๓. รู้จักรีบเร่งสั่งสมบุญอย่างเต็มที่ ความคุ้มค่าของการใช้ชีวิตของคนเราอยู่ที่เราใช้เวล…
การใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าคือการทำดีและสั่งสมบุญเพราะทุกคนต้องตาย ความตายไม่ใช่เป้าหมายสุดท้าย แต่เป็นแรงผลักดันให้เราทำความดี เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมก่อนตาย สร้างบุญบารมีและฝึกตนเองให้หมดกิเลส โดยพิจารณ
การฝึกฝนจิตใจของพระพุทธเจ้า
5
การฝึกฝนจิตใจของพระพุทธเจ้า
…็นว่าการ กระทำอย่างนี้ไม่ใช่ทางตรัสรู้ จึงทรงเปลี่ยนวิธี อย่างอื่นต่อไป ขั้นที่ ๒ ทรงพยายามผ่อนกลั้นลมหายใจ เข้าออก จนกระทั่งลมหายใจเดินทางผ่านช่องพระนาสิก (ช่องจมูก) และช่องพระโอษฐ์(ช่องปาก) ไม่สะดวก ล…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกฝนจิตใจของพระพุทธเจ้า โดยเริ่มจากขั้นตอนการทรมานด้วยการกดฟันและกลั้นลมหายใจ เพื่อค้นหาหนทางสู่การตรัสรู้ อย่างไรก็ตาม พระองค์ได้ประสบทุกขเวทนาและเข้าใจว่าไม่ใช่ทางที่ถูกต…
ประโยชน์ของการศึกษาเรื่องกฎแห่งกรรม
40
ประโยชน์ของการศึกษาเรื่องกฎแห่งกรรม
…าเองก็ไม่ได้ทำความชั่วอะไรเลย ฉะนั้นถ้าจะไม่ทำความดีก็ไม่เห็นจะเดือดร้อนอะไร แต่ต้องทำความเข้าใจว่า ลมหายใจเข้าออกของเราทุก วินาทีต้องอาศัยบุญกรรมที่เคยสั่งสมมาในอดีต ถ้าไม่ทำความดีเพิ่ม ความดีเก่าก่อนท…
การศึกษาเรื่องกฎแห่งกรรมสำคัญต่อการทำความดีและการไม่สร้างกรรมชั่วเพิ่ม เพราะจะช่วยให้เราเข้าใจและตระหนักถึงผลของการกระทำ ทั้งยังเสริมสร้างศรัทธาในธรรมชาติของกรรม สิ่งนี้จะทำให้ชีวิตมีความสุขในปัจจุบัน
การเกิดขึ้นของจักรวาลและความเสื่อมสลาย
23
การเกิดขึ้นของจักรวาลและความเสื่อมสลาย
…ื่อตระหนักถึงความสำคัญของพระปัญญาธิคุณของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่ทรงนำความรู้อันแท้จริงมา เปิดเผยต่อมวลมนุษยชาติ การเกิดขึ้นของจักรวาล จักรวาลเกิดจากการรวมตัวของธาตุทั้ง 4 อันเป็นองค์ประกอบพื้นฐานของสรรพส…
บทความนี้พูดถึงการเกิดขึ้นของจักรวาล ที่เริ่มจากความว่างเปล่าและการรวมตัวของธาตุ ก่อนที่จะเกิดการก่อรูปต่าง ๆ เช่น แผ่นดินและชีวิต หลังจากนั้น มนุษย์เริ่มมีการพัฒนาสังคมและประสบการณ์ชีวิต เมื่อเวลาผ่า
ลักษณะมหาบุรุษ: คุณสมบัติพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
90
ลักษณะมหาบุรุษ: คุณสมบัติพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
58. เส้นพระโลมาที่พระโขนงงอกขึ้นแล้วล้มราบไปโดยลำดับ 59. พระโขนงนั้นใหญ่ 60. พระโขนงนั้นยาวสุดหางพระเนตร 61. ผิวพร…
บทความนี้สำรวจลักษณะมหาบุรุษทั้ง 32 ประการ รวมถึงอนุพยัญชนะ 80 ประการ ที่เป็นลักษณะเด่นของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระองค์มีลักษณะที่ทำให้พระองค์แตกต่างจากบุคคลทั่วไป เช่น พระสรีระที่ผ่องใส, กลิ่นหอม, และเ
ประสูติพระบรมโพธิสัตว์
134
ประสูติพระบรมโพธิสัตว์
…ง จนถึงฝ่าพระหัตถ์ ประหนึ่งยอดหวายที่ทอดลงอย่างอ่อนช้อย ฉะนั้น ขณะที่พระนางประทับยืนจับกิ่งสาละนั้น ลมกัมมัชวาทของพระนางก็เกิดปั่นป่วน ลำดับนั้น มหาชน จึงกั้นพระวิสูตรแก่พระนางแล้วหลีกไป พระนางเมื่อประท…
เนื้อหาว่าด้วยการประสูติของพระโพธิสัตว์จากพระนางมหามายาเทวี ที่มีเหตุการณ์เกิดขึ้นในสวนลุมพินี โดยพระโพธิสัตว์ประสูติออกมาสะอาดบริสุทธิ์ และได้รับการต้อนรับจากท้าวมหาพรหมและท้าวมหาราช ขณะเสด็จพระองค์ก
การตรัสรู้ของพระพุทธเจ้า
151
การตรัสรู้ของพระพุทธเจ้า
…ล่นไปถึงสี่ อสงไขยกับแสนกัป ก็เพราะเหตุบัลลังก์นี้ เราตัดศีรษะอันประดับแล้วที่ลำคอแล้วให้ทานไปตลอดกาลมี ประมาณเท่านี้ ก็เพราะเหตุบัลลังก์นี้ เราควักนัยน์ตาที่หยอดดีแล้ว และควักเนื้อหัวใจให้ไป ให้บุตร เช…
บทความนี้บรรยายถึงเหตุการณ์สำคัญเมื่อพระพุทธเจ้าตรัสรู้และพระราชหฤทัยที่เบิกบานหลังจากนั้น โดยมีการสรุปเหตุการณ์ในแต่ละสัปดาห์ที่พระองค์ทรงปฏิบัติธรรมที่ต่างๆ รวมถึงโพธิบัลลังก์และรัตนจงกรม ที่แสดงถึง
เหตุการณ์แผ่นดินไหวและคำสอนของพระพุทธองค์
170
เหตุการณ์แผ่นดินไหวและคำสอนของพระพุทธองค์
… องค์จึงตรัสเหตุที่ทำให้แผ่นดินไหว 8 ประการ คือ 1. ดูก่อนอานนท์ แผ่นดินใหญ่ตั้งอยู่บนน้ำ น้ำตั้งอยู่ลม ลมตั้งอยู่บนอากาศ สมัยที่ลมใหญ่พัด ย่อม ทำน้ำให้ไหว ครั้นน้ำไหวแล้ว แผ่นดินนี้ย่อมไหว 2. ดูก่อนอานน…
ในบทนี้ พระอานนท์ได้สอบถามพระพุทธองค์ถึงสาเหตุของแผ่นดินไหว พระพุทธองค์ได้ตรัสถึง 8 ปัจจัยที่ทำให้เกิดแผ่นดินไหว อาธิ เช่น การเคลื่อนของพระโพธิสัตว์ และเมื่อพระพุทธองค์ตรัสรู้ตามพระธรรมคำสอนต่างๆ พระอ
โทษและความหมายต่างๆ
227
โทษและความหมายต่างๆ
…ื่น ๔๑. วาโย วาโต อสฺสาสปสฺสาส ๔๒. เตโช อคฺคิ ปาวโก ๔๓. อุปปติตวา อพฺภคคนฺตฺวา ๔๔. โอตาเรตวา สเปตวา ลมที่เป็นธาตุเดิม ลมธรรมดา ลมที่พัดไปมา ลมหายใจเข้าออก ไฟอันเป็นธาตุเดิม ไฟที่มีแสงสว่าง ไฟกิเลส ไฟป่า…
…ะเภทของโทษตามศีลธรรมและความผิดที่เกิดจากความพลั้งเผลอ สาระสำคัญยังเน้นถึงธาตุทั้งสี่ ได้แก่ ดิน น้ำ ลม และไฟ โดยอธิบายถึงคุณสมบัติและหน้าที่ของสิ่งเหล่านี้ในเชิงปรัชญาและธรรมะ น้ำใช้ทั่วไปและกฎเกณฑ์ที่เ…
การฝึกสมาธิเบื้องต้นเพื่อความสุข
22
การฝึกสมาธิเบื้องต้นเพื่อความสุข
…ของดวงนิมิตนั้น อุปมาเสมือนการขึ้นและ ตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะ การฝึกสมาธิ เจริญภาวนาเพื่อให้เข้าถึงธรรมกาย อาศัยการ นึกถึง “อาโลกกสิณ” คือกสิณค…
การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ และการทำใจให้เป็นกลาง เป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุขและความสำเร็จ โดยไม่ต้องใช้กำลังหรือปรารถนาเห็นนิมิต นอกจากนี้ การตั้งใจบริกรรมเพื่อให้จิตมีสมา
การฝึกสมาธิแบบเถรวาทในพระพุทธศาสนา
46
การฝึกสมาธิแบบเถรวาทในพระพุทธศาสนา
ที่นั่งนั้นมีเสียงรถผ่านไปก็ให้รู้ ลมพัดมาต้องกายก็ให้รู้ มีอะไรเกิดขึ้นรอบกายก็ให้รู้ ให้นั่งอยู่ในความ รับรู้ทุกสิ่งทุกอย่าง มีสติ รับร…
เนื้อหานี้เกี่ยวกับการฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนาเถรวาท โดยเฉพาะการนั่งสมาธิแบบชิคานทาซา ที่มุ่งเน้นการมีสติและรับรู้สิ่งรอบตัวเท่านั้น รวมถึงวิธีการฝึกสมาธิแบบอานาปานสติ โดยการภาวนาคำว่า 'พุท-โธ' ตามจังหว
เปรียบเปรยพระพุทธศาสนาเป็นต้นไม้ใหญ่
2
เปรียบเปรยพระพุทธศาสนาเป็นต้นไม้ใหญ่
ถ้าจะเปรียบพระพุทธศาสนาเป็นเหมือนต้นไม้ใหญ่ ต้นไม้ต้นนี้กำลังจะถูกบ่อนเบียนด้วยสัตว์เล็กๆ บ้าง ด้วยลมฟ้าอากาศบ้าง สัตว์เล็กๆ เช่นมอดไม้ ก็พยายามเกาะกินชอนไชลำต้นและกิ่งก้านของต้นไม้นี้อยู่ ลมฝนก็พยายาม…
…ทความนี้เราเปรียบเทียบพระพุทธศาสนาให้เป็นเหมือนต้นไม้ใหญ่ที่ถูกบ่อนเบียนด้วยปลิงต่างๆ เช่น มอดไม้และลมฟ้าอากาศ ต่างเข้ามาทำลายพระพุทธศาสนาแม้ว่าจะมีลำต้นที่แข็งแรงแค่ไหนก็ตาม การเหมือนต้นไม้ใหญ่นี้แสดงใ…