ข้อความต้นฉบับในหน้า
การครองตน
๕๑. อันนินทากาเล..
เพื่อนมาบอกว่า มีคนเขาว่าเราลับหลังในทางที่ไม่สู้ดี ควรทำ
ใจอย่างไร ไม่ให้เราไปต่อว่าคนที่ว่าเรา ควรนึกถึง
อะไรเจ้าคะ ?
หนูเอ๊ย...นินทากาเลเหมือนเทน้ำ คงไม่ชอกช้ำเหมือนเอามีด
มากรีดหิน เรื่องนินทากันนี้เป็นเรื่องธรรมดาๆ ก็เราเองบางทียัง
นินทาชาวบ้านเลย ระวังคำพูดของเราก็แล้วกัน เวลาเขาเอาเรื่องคน
โน้นคนนี้ที่ว่าเรามาฟ้อง จริงไม่จริงยังไม่รู้เลย เขาอาจจะฟังมาผิดๆ ก็ได้
พอเราพูดผางกลับไปด้วยความโกรธ เขาก็เลยเอาคำพูดที่เราพูด ไปบอก
คนโน้น คราวนี้ละ เราปฏิเสธไม่ได้ เพราะเราพูดจริง พูดหยาบกว่าด้วย
เพราะเราโกรธ ทางโน้นเลยแล่นมาซัดเราเข้าให้ กลายเป็นเรื่องลุกลาม
ใหญ่โตเลยทีนี้
เพราะฉะนั้น อย่าไปถือสาอะไรกับลมปาก ที่เราพูดกันนี่ มัน
ลมนะ โกรธไปก็แค่โกรธลมโกรธแล้งแค่นั้น ทำหูทวนลมเสียบ้าง หรือ
หัดทำใจให้หนักแน่นเหมือนขุนเขาเสียบ้าง เหมือนที่พระสัมมา
สัมพุทธเจ้าได้ตรัสไว้ว่า
ฉันใด
ฉันนั้น”
“เสโล ยถา เอกมโน วาเตน ณ สมีรติ
เอว์ นินฺทาปส์สาสุ
น สมฺมิญฺชนฺติ ปณฺฑิตา”
“ภูเขาศิลาล้วน เป็นแท่งเดียว ย่อมไม่สะเทือน ด้วยแรงลม
บัณฑิตทั้งหลาย ย่อมไม่เอนเอียงในเพราะนินทาและสรรเสริญ
พระภาวนาวิริยคุณ 116 (เผด็จ ทัตตชีโว)