วัน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 443 / 611

หยุดเป็นตัวสำเร็จ วันอาทิตย์ที่ ๙ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ เอาใจหยุด…

บทความนี้พูดถึงวิธีการเจริญสมาธิโดยการลับตาและหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ วิธีการนี้รวมถึงการมองเห็นศูนย์กลางกายว่าเป็นภาพองค์พระหรือดวงแก้ว พร้อมกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ควรฝึกเป็น

นิ่งแล้วต้องขยาย วันพุธที่ ๑ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๖ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั…

การปฏิบัติธรรมเริ่มต้นด้วยการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย และตั้งใจเจริญสมาธิภาวนา โดยมีคำแนะนำในการทำใจให้สงบ และหลับตาเบา ๆ เพื่อลดความเครียดและเปิดรับประสบการณ์ภายใน ความสงบจะนำไปสู่การเห็นแสงสว่างที่อยู

…พ่อว่าคืนนี้อยากให้ลูกทุกคนฝึกให้ได้ ให้มั่นเสมอ ตั้งแต่เริ่มต้นปีใหม่เรื่อยไปเลย อยากให้มั่นเสมอทุกวัน เพื่อว่าเมื่อครบ ๑๒๖ วันแล้ว เมื่อเรานับคืนหลังก็จะได้มีเจ็บปลาบปลื้มใจที่เราทำความดี เพราะทำได้มั่…

การทำบุญในชีวิตประจำวันนั้นมีความสำคัญ โดยเฉพาะเมื่อเริ่มต้นปีใหม่ เราควรทำอย่างสม่ำเสมอตลอด 126 วัน เพื่อสร้างบารมีและสะสม…

หยุดนิ่งได้แล้ว ฝึกขยายย่อย วันอาทิตย์ที่ ๑๕ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๑ (เมื่อเราได้สงบมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไ…

ในบทความนี้มีการเสนอแนวทางการเจริญสมาธิภาวนา เมื่อเราหยุดนิ่งและเข้าถึงดวงธรรมภายในแล้ว จะทำให้ใจของเราสงบและเป็นหนึ่งเดียวกับดวงสว่าง การหยุดนิ่งจะช่วยให้เรารู้สึกเบา สบาย และมีความชัดเจนในจิตใจ เมื่

วิธีปฏิบัติธรรม วันอาทิตย์ที่ ๖ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๙ (เมื่อเราได้สวดมนต์บุญชะรัตนดัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปต…

ในบทความนี้เราจะพูดถึงวิธีการปฏิบัติธรรม โดยเริ่มจากการตั้งใจหลับตาเพื่อเจริญสมาธิภาวนา การทำให้จิตใจเบิกบาน และการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่เหนือสะดือ 2 นิ้วมือ เพื่อให้จิตใจสะอาดและบริสุ

…เป็นไร ให้ใจเราหยุดอยู่ภายในอย่างเบาสบาย แล้วก็ผ่อนคลาย หมุ่นฝืนฝนให้ใจมาหยุดมานั่งอย่างนี้ให้ได้ทุกวัน อย่าท้อ ให้มั่นทำทุกวัน เพราะเรามากเพื่อการนี้ก็ไปเรื่อย ๆ วันนี้ไม่หยุดก็ไม่เป็นไร พรุ่งนี้เราฝึก…

บทความนี้เสนอแนวทางในการฝึกใจเพื่อให้มีสมาธิและความสงบ โดยเน้นให้หยุดใจที่ศูนย์กลางฐานที่ 7 ทุกวัน เพื่อพัฒนาจิตใจให้สูงขึ้น และเชื่อมโยงใจของเรากับพระรัตนตรัย โดยระบุว่าการทำเช่นนี้ต้องทำควบคู่กับก…

อันดับแรกเพื่อ ตัวเราก่อน วันอาทิตย์ที่ ๒๐ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิกวานนานนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ผ่อนคลายทุกส่…

บทความนี้แนะนำวิธีการเจริญสมาธิ โดยเริ่มจากการหลับตาและผ่อนคลายร่างกายทั้งหมด จากนั้นรวมใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ด้วยความสงบและนุ่มนวล เทคนิคนี้ช่วยให้เราเข้าถึงความสงบในใจและสามารถใช้ภาพนิมิตต่าง

…คนขยายมาเป็นสันติภาพภายนอก เพราะฉะนั้น สิ่งที่ทุกคนได้ให้โอกาสตนเองปฏิบัติธรรม ฝึกฝนใจให้หยุดนั่งทุกวันจันทร์ถึงเสาร์ วันอาทิตย์มารวมกันอย่างนี้ก็ถูกต้อง เป็นการใช้เวลาว่างมีคุณค่าที่สุด ตอนนี้เราก็รวมใจ…

…ธรรมช่วยให้เรามีพลังในการแก้ไขปัญหา และสร้างความสงบสุขให้กับตนเองและผู้อื่น การฝึกฝนใจให้หยุดนั่งทุกวันสามารถนำไปสู่การบรรลุธรรมและภาวนาถึงความดีงามทั้งในส่วนบุคคลและสังคม เมื่อเรามีสันติสุขภายใน สันติภา…

สิ่งที่ไม่เป็นแก่กว่าของชีวิตมามากมายแล้ว วัน เวลาาที่เหลืออยู่มีจำกัด เราจะหมดเวลาของชีวิต วันไหนไม่ทราบ ไม่มีนิยามหมาย ดังนั้นวันเวลาที่เหลืออย…

ในโลกที่เวลาเป็นสิ่งมีค่าที่สุด การฝึกใจให้หยุดนิ่งจึงเป็นสิ่งสำคัญ การพัฒนาจิตใจตั้งแต่เยาว์วัยจะช่วยให้ชีวิตมีความสุขเมื่อเติบโตขึ้น สอนลูกหลานให้รู้คุณค่าของการมีสติและการพัฒนาตนเองในทุกช่วงเวลาของ

เพราะฉะนั้น ตอนนี้ประโยชน์ตนคือ ตัวเราต้องทำให้ได้ก่อน คนที่ได้ในวันนี้คือคนที่ไม่ได้มาก่อนในวันที่ผ่านมา เราก็เป็นเพียงคนธรรมดาคนหนึ่งก็จะเป็นเช่นเดียวกับท่านเหล่านั้น…

ข้อความนี้เน้นถึงความสำคัญของการพัฒนาตนเองและการสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้อื่น การดำเนินชีวิตอย่างมีคุณธรรมและส่งเสริมความสุขให้กับคนรอบข้าง โดยเริ่มจากตัวเราเอง ผ่านการกระทำที่ดีและการคิดในเชิงบวก แม้

การทำสมาธิไม่ยาก วันอาทิตย์ที่ 15 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557 ตั้งใจลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ อากาศกำลังดี เดี๋ยวตั้งใจนั่งให้…

วิธีแก้ลูกนิยันตา วันอาทิตย์ที่ ๒๙ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๙ ตั้งใจหลับตานั่งสมาธิจริงๆ กันนะ หลับตาเบา ๆ พอชบาย ๆ แล้วก็ใจหยุ…

บทความนี้นำเสนอวิธีการแก้ปัญหาลูกนิยันตาโดยการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง เริ่มด้วยการหลับตาและตั้งใจไปที่ศูนย์กลางกายที่ 7 การสร้างภาพในจิตใจ เช่น ดวงใสหรือองค์พระ การปฏิบัติเพื่อให้จิตใจนิ่งและปล่อยวาง พร

ยากพอสม ง่ายพอดี วันอาทิตย์ที่ ๘ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๙ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจา…

บทความนี้พูดถึงวิธีการเจริญสมาธิภาวนา และความสำคัญของการกลับมาอยู่กับตัวเองเพื่อเห็นธรรมกาย ซึ่งจะช่วยให้เข้าใจความจริงของชีวิตและแนวทางการไปสู่นิพพาน การปล่อยวางจากรูป เสียง กลิ่น รส และสัมผัสเพื่อให

…เห็น อยากสงบใจ ทำหยุดทำนี้เฉย ๆ อย่างนี้ only แล้วฝึกเรื่อยไปทุกอริยาบท นั่ง เดิน ยืน นอน อย่าไปท้อ วันนี้ไม่ได้ พรุ่งนี้เอาใหม่ เราเป็นคนดี อยังมีชีวิตอยู่ก็ต้องทำได้ มีบุญมากเพียงพอที่จะเข้าถึง เหลือแต…

บทความนี้เน้นการฝึกหยุดความอยากเป็นวิธีการเข้าถึงความสงบใจและพระในตัว โดยยกตัวอย่างการฝึกในอริยาบทต่าง ๆ และการไม่ท้อแท้ในการฝึกฝน เพื่อที่จะทำให้ถึงบุญและความมีสติ ทำให้ผู้ที่มีความเชื่อในพระรัตนตรัย

ลูกไก่เจาะกระเปาะไข่ วันเสาร์ที่ ๑๘ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ (เมื่อเราได้ดูดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้วต่อจากนี้ไปตั้…

การเจริญสมาธิเป็นกระบวนการสำคัญที่ช่วยให้เราเรียนรู้การหยุดนิ่งอย่างสบาย และเปิดใจเพื่อให้เห็นภาพและความรู้สึกที่ชัดเจน. เมื่อเราหยุดนิ่งและวางใจอย่างถูกต้อง ความสว่างและความใสจะเกิดขึ้นเอง พร้อมกันกั

ภาพนิมิตเลื่อนลอย วันที่พฤหัสบดี ๑๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ (เมื่อเราได้ล้มตบัจับพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปต…

ในข้อความนี้เน้นถึงการเจริญสมาธิภาวนาและนิมิตในจิตใจ โดยแนะนำให้ผู้ฝึกหัดมองไปที่กลางกายฐานที่ 7 และใช้ภาพที่บริสุทธิ์เพื่อทำให้จิตใจสงบและยิ่งใหญ่ขึ้น ควรหลีกเลี่ยงการคิดถึงภาพที่นำมาซึ่งความทุกข์ใจ

อ ย า ท อ วันอาทิตย์ที่ ๒๑ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปต…

บทความนี้เน้นความสำคัญของการรักษาความเพียรในการฝึกสมาธิ แม้จะไม่เห็นผลทันที การนั่งหลับตาและฝึกใจให้นิ่งเป็นสิ่งที่มีค่า แม้จะรู้สึกว่าตนเองยังไม่ก้าวหน้า ก็อย่าเพิ่งท้อถอย โดยการย้ำเตือนว่าทุกขั้นตอน

…ริงมันก้าวหน้า แต่เราไม่รู้ตัว เพราะมันเห็นไม่ชัดเจน เหมือนเราปลุกต้นไม้ เราดินน้ำพรวนดินไป รดน้ำทุกวันวันละ กระป๋อง เรามองไม่ออกหรอกว่า ต้นไม้มันเจริญเติบโตทุกวัน จากผลการรดน้าของเรา เรามองไม่ออกว่า มัน…

…่ใช้เวลาและต้องใช้ความพยายามอย่างต่อเนื่อง เช่นเดียวกับการปลูกต้นไม้ ที่เราต้องดูแลต้นไม้และรดน้ำทุกวัน แม้ว่าเราจะไม่เห็นความก้าวหน้าได้ชัดเจนในทันที แต่เมื่อเวลาผ่านไป จะมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น การปฏิ…

…้ว ถึงก็ช่าง ถึงก็ช่าง ถึงกันเรื่อยไป สุดท้ายก็ไปถึงปลายทางจนได้ เราก็ต้องนั่งเรือเป็นนะ ทำให้ได้ทุกวัน อย่างสำมะเสมอ อย่าให้ขาดเลยแม้แต่เพียง วันเดียว ไม่ว่าเราจะทำงานหนัก จะเหน็ดเหนื่อย หรืออ่อนดิ้นก่อ…

…ตรัยในตัวเองได้ ผ่านการสั่งสมบุญและบารมี การทำสิ่งเหล่านี้เหมือนกับการนั่งรถไฟไปที่หมาย เราต้องทำทุกวัน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดในชีวิต. ในสมัยพุทธกาลมีผู้คนจำนวนมากที่เข้าถึงธรรม แม้ว่าจะมีทั้งนักบวชและ…

…ุญขาดสาย พิธีอัญเชิญรูปทองคำพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) พระผู้ปราบมาร เวียนประทับรอบมหาธรรมามายเจดี วันคุ้มครองโลก จันทร์ที่ 22 เมษายน พ.ศ. 2560