การนั่งสมาธิในคืนสงบ ง่ายแต่ลึก 2 หน้า 237
หน้าที่ 237 / 416

สรุปเนื้อหา

การนั่งสมาธิอย่างปกติในตอนกลางคืนเปิดโอกาสให้เราได้เชื่อมต่อกับความสงบและความสุขภายใน โดยที่เมื่อเรานั่งด้วยความรับรู้และเต็มใจ จะช่วยเพิ่มระยะเวลาในการนั่งและทำให้เข้าถึงความละเอียดยิ่งขึ้น จนถึงจุดที่สามารถค้นพบองค์พระภายในเดิมที่สวยงามและสงบได้ ในที่สุดเมื่อความละเอียดยิ่งขยายเพิ่มขึ้นทุกวัน เราจะรู้สึกสนุกกับการทำ ซึ่งจะเป็นแรงขับเคลื่อนสำคัญในการฝึกปฏิบัติอย่างต่อเนื่องและมีความรู้สึกเป็นสุข

หัวข้อประเด็น

-การนั่งสมาธิ
-ความสงบภายใน
-ความสุขในการปฏิบัติ
-การเข้าถึงตัวตน

ข้อความต้นฉบับในหน้า

กลางคืนอย่างนี้ น้ำธรรมะก็เหมือนกัน เราก็ทำ วันต่อวัน นั่งอย่างธรรมดา สบายๆ ใจเย็นๆ ไม่ช้าก็จะสมหวังดังใจ พบใจเริ่มคุ้นกับความละเอียดยิ่งขึ้น และเรามีความสุขกับการ นั่ง แม้ไม่เห็นอะไร มันก็จะขยายเวลาในการนั่งของเราออกไป เองด้วยความสมัครใจ เต็มใจ ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องพยายาม การทำอะไรด้วยใจรัก มีฉันทะ มีความสมัครใจ เต็มใจทำ มันมีความสุข ไม่ต้องฝัน และเราจะทำสิ่งนั้นได้ดี นั่งสมาธิ เหมือนกัน ถ้าทำแล้วรู้สึกเป็นสุข สนุกกับการทำจะนั่งได้นาน นั่งได้บ่อย ๆ และไม่ช้าใจจะคุ้นกับความละเอียดยิ่งขึ้น เมื่อความละเอียดยิ่งเพิ่มขึ้นทุกๆ วัน มากพอที่จะนั่ง ได้สนิทกงส่วนไปเอง ตอนนี้แหละเราจะเข้าสู่ดวงใจๆ กาย ใส ๆ องค์พระใส ๆ ที่มีอยู่แล้วภายใน เข้าถึงองค์พระในองค์พระ องค์พระท่านก็จะพูดผ่านขึ้นมา คล้ายๆ จากด้านล่างขึ้นมา ด้านบน แต่ความจริงท่านผุดขึ้นมาจากตรงกลางกาย ของเรานั่นเอง จากเห็นองค์เล็ก ๆ ก็จะค่อยขยายโตขึ้นเท่าตัวเรา ใหญ่กว่าตัวเรา แล้วก็องค์ใหม่ใหญ่กว่าของเดิม ใส ละเอียด ประณีตกว่าเดิม ผุดขึ้นมาทีละองค์ ๆ
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More