วา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 495 / 503

๙๓ ต้องมีอิทธิบาท ๔ ต้องให้ความสำคัญกับการทำใจหยุดใจนิ่งให้ได้ ฝึกฝนอบรมใจกันไปทุกวัน อย่าท้อแท้ ท้อถอย ทำให้ถูกวิธี แล้วมีความเพี…

เนื้อหาเน้นการทำใจให้หยุดนิ่งและความสำคัญของอิทธิบาท ๔ เพื่อเข้าถึงวิชชาธรรมกาย การศึกษาและทำความเพียรแบบต่อเนื่องไม่ท้อถอย ด้วยการสังเ…

… ตรงนี้สำคัญนะ พอตื่นปับ นิ่งเลย แต่ต้องมีศิลปะ ค่อย ๆ ประคองใจ เหมือนเราประคองเต็ม ยืมผ้า เข็มหมุด วางบนผิวหน้า อภัยความติงผิวหน้า ถ้า วางเขบ ๆ จะลอยได้ ต้องประคองใจตอนตื่นใหม่ ๆ เพราะ ตอนนั้นยังไม่คิด…

การง่วงคือสัญญาณที่บอกให้เราหยุดพักผ่อนและนอนหลับ ในขณะที่การหยุดนั่งในกลางกายจะทำให้เราเกิดความสบายและมีสติ เมื่อเราตื่นนอนใหม่ๆ จิตใจจะละเอียดอ่อน การประคองจิตใจในช่วงนี้จึงจำเป็น ต้องให้อยู่กั…

…เราทำใจหยุดนิ่งเฉย ๆ แค่นั้นเอง ยิ่งเราไม่อยากได้อะไร เราจะได้ทุกสิ่งที่ต้องการ นี่ก็เป็นเรื่องแปลก วางใจนิ่งเฉย ๆ ไม่ผูกพันกับคน สัตว์ สิ่งของ เพราะว่าคนดีดี สัตว์ดีดี สิ่งของดีดี เดี๋ยวก็พังกันไปทั้งน…

ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการปล่อยวางในการ หา ความสงบภายใน โดยไม่ผูกพันกับสิ่งต่าง ๆ การทำใ…

…ิมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โลด โม่ สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น • ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้องและเลือกคิดแต่ในสิ่งที่ดี…

การฝึกสมาธิมีหลายประโยชน์ต่อคนเรา โดยเฉพาะผลต่อสุขภาพจิตที่ทำให้จิตใจสะอาดและสงบ ส่งเสริมความจำและสติปัญญาให้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพ ทำให้มีความมั่นคงทางอารมณ์และสามารถสร้างมนุษย…

…ุทธิ์ ให้เรา เข้าถึงจุดแห่งการหยุดนั่นได้เร็วเข้า เพราะภารกิจของเรา มีมาก จะทำให้อารมณ์หยาบ กายหยาบ วาจาหยาบ และ ใจหยาบ ถ้าหากเราใช้เวลาช่วงเช้าช่วงกลางคืนสวดมนต์ ทำวัตรเช้า ทำวัตรเย็น และปฏิบัติธรรม กา…

…วบคู่ไปกับการจัดสรรเวลา เพื่อให้สามารถทำกิจจรได้ตลอดชีวิต การสวดมนต์ทำวัตรเช้าและเย็นและนั่งภาวนามีความสำคัญในการกลั่นธาตุธรรมให้บริสุทธิ์ ทำให้เข้าถึงจุดแห่งการหยุดได้เร็วขึ้น ช่วยให้กาย วาจา ใจ สะอาด …

15 อย่าชักศึกเข้าสู่บ้าน ให้รักษาความบริสุทธิ์ของกายวาจาใจให้ดี จะคิดจะพูด จะทำอะไรก็ให้เป็นทางมาแห่งบุญคุณ ความดีงาม ความบริสุทธิ์ …

เนื้อหานี้เสนอวิธีการรักษาความบริสุทธิ์ของกาย วาจา ใจ โดยเน้นให้ไม่คิดหรือพูดถึงเรื่องที่ส่งผลกระทบต่อความสงบสุขของตัวเอง โดยเฉพา…

จะมาเติมความบรรเทารถไป วาจา ใจ นั้นยากกว่า แต่ไม่ได้หมายถึงว่า ทำไม่ได้ ทำได้แต่ยากกว่า การมบงชือว่า เป็นการลง…

การมบงชือนี้เกิดจากการลงทุนด้วยชีวิตในการแสวงหาความบรรเทารถี ซึ่งจะช่วยให้บรรลุธรรมและส่งผลดีต่อบรรพบุรุษและสรรพสัตว์ อย่างไรก็ตาม เราต้องระมัดระวังใน…

เราต้องคิดแบบพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ความตาย มีอยู่ทุกขณะจิต ทุกขณะลมหายใจเข้าออก ลมหายใจเข้าแล้วไม่ออกก็ตาย ลมหายใจออกแล้วไม่เข้าก็ตาย หรือ…

บทความนี้เชิญชวนให้ผู้คนพิจารณาความตายซึ่งอยู่เคียงข้างเราในทุกขณะจิตและลมหายใจ โดยนำเสนอแนวคิดว่าการใช้ช…

…น ยังไม่สงบ ถาภายสงบระงับ สบาย นั่งนานเท่าไรก็ได้ รู้สึกเวลา หมดไปอย่างรวดเร็วเหลือเกิน แล้วก็ไม่มีความรู้สึกกับดิน อากาศฟ่า บรรยากาศจะร้อน จะหนาว จะอบอ้าว รู้สึกไม่ค่อยสนใจ ใจจะสนอยู่ตรงกลาง ตรงหยุด ตร…

ถ้าปวดเมื่อยให้รู้ได้ว่าความไม่สงบยังมีอยู่ แต่เมื่อเราสามารถนั่งนิ่งได้ จะรู้สึกสบายและเบิกบาน ระดับอารมณ์จะเป็นกลาง สังเกตสภา…

…เกิดขึ้นที่เราแล้วไปถึงท่าน มันเป็นจุดเริ่มต้นที่เป็นทางมามนุษย์บุญ และเมื่อเราตัดสินใจทั้งทุกอย่าง วางทุกสิ่งจริงๆ แล้วก็เข้ามาวัด บุญเกิดขึ้นอีกวาระ เมื่อเราตัดสินใจบวช เราเข้ายาที่จะเข้าใกล้การเป็นเ…

บุญเริ่มเกิดขึ้นเมื่อมีการตัดสินใจบวช แม้ว่าจะยังไม่ได้บวชก็ตาม การบวชสามารถทำให้เราใกล้ชิดกับความบริสุทธิ์ของสมณะได้ ดังนั้นจึงต้องขจัดสิ่งที่ไม่ดีออกจากชีวิต เช่น ยาเสพติดและสิ่งมลทินใจ โดยการบวช…

…รรมให้ดี ถาทำได้อย่างนี้ไม่ว่าจะบวชนั้นหรือบวชยาวก็ได้ชื่อว่า "เป็นนักบวชที่แท้จริง" เป็นสมณะผู้มีความสงบภายใน วาจา ใจ เพราะใจหยุดอยู่ภายใน มีความแตกต่างจากกิเลส ตางจากชาวโลกทั้งหลาย ได้ชื่อว่า เป็นบุต…

…นักบวชที่แท้จริงนั้นหมายถึงการฝึกใจให้หยุดนิ่งและทำสมาธิให้ดี ไม่ว่าจะบวชสั้นหรือบวชยาว นักบวชควรมีความสงบภายในทั้งวาจาและใจ ซึ่งจะแตกต่างจากกิเลสและพฤติกรรมของชาวโลก เมื่อเรามีใจที่สงบและเกิดบุญ จะสามา…

…์ คุณพ่อแหว่งสู่-คุณแม่เชียง แซ่โจว, คุณพ่อตั้งกวย-คุณแม่ซ้าย แซ่ฉั่ว คุณพ่ออานิช-คุณแม่สุวรรณ์ วานิชสัมพันธุ์ และครอบครัว คุณแม่แซ่ก๊-พพ.ไพรจัน-ดร.จารุณี ตันติชูฌฏิมา กุล และครอบครัว คุณแม่มีเท…

…วและกลุ่มสืบสานตะวันธรรมที่ส่งเสริมการปฏิบัติธรรมและคุณธรรมในการดำเนินชีวิต พร้อมกล่าวถึงบุคคลที่มีความสำคัญหลากหลายทั้งในด้านจิตวิญญาณและการเป็นครอบครัวที่อยู่ร่วมกันในเส้นทางธรรม บทบาทและความสำคัญที่แ…

…ุ์ คุณสมชาย สุวรรณ คุณสมอง ศรีปัน คุณสมพง ศรีปัน คุณสมพร คาร์เตอร์ คุณสมพร สุวรรณ คุณสมศักดิ์ วาณิศาล คุณสมส่วน บุญมั่ง คุณสมิธ เบญจาวรานนท์ คุณสมสุข นิศโครสเกียรติ คุณสมหวัง คณดีสุทกูล คุณสว…

…สรสดา เกียรติศิลป์ และอีกมากมาย ที่มีบทบาทในการพัฒนาการศึกษาในประเทศไทย ท่านเหล่านี้มีประสบการณ์และความรู้ในสาขาที่หลากหลาย โดยรายชื่อทั้งหมดเป็นสัญลักษณ์ของความสำเร็จและการมุ่งมั่นในการสร้างอนาคตที่ดีใ…

พระสมุห์ศุภวัฒน์ ธมมสุโภ ศูนย์ปฏิบัติธรรมชาติเบตง พระมหา ดร.ชัชวาลย์ โอภากฺโภ,ศูนย์ปฏิบัติธรรมศรีสะเกษ พระมหา ดร.สมบัติ อินทปัญโญ,ครอบครัวรัตนะรัณต์ & บุญเต็ม พระมหา…

…ูนย์ปฏิบัติธรรมต่าง ๆ ทั่วประเทศไทย ทั้งในพื้นที่เบตง, ศรีสะเกษ, นครราชสีมา, โสธร, และอื่น ๆ โดยให้ความสำคัญกับบทบาทของพระสงฆ์ในการอบรมเยาวชนและชุมชน เพื่อส่งเสริมการปฏิบัติธรรมและสนับสนุนกิจกรรมต่าง ๆ …

กลุ่มเศรษฐีอาวาสไหว้บุญ ศูนย์ปฏิบัติธรรมลำปาง กองทุนรวยทุกวัน โดยรมเศรษฐีจะเชิงเทรา-กลุ่มบุญบันเทิง ครอบครัวติฏฐิภิ…

…โดยมีกองทุนรวยทุกวันและร่วมทำบุญเพื่อสนับสนุนกิจกรรมที่ดี มีการเข้าร่วมของครอบครัวต่าง ๆ และสื่อสารความสุขของการให้และการทำบุญ ซึ่งทำให้เกิดพลังแห่งการแบ่งปันและความเบิกบานใจในชุมชน

…ชูใหม่,Yves Le Guen และครอบครัว คุณสิงคาม-เบญจามาศ ศิริวัสด์,ศิริร บัวอินทร์ คุณสมพันธุ์-ขนิษฐา-ภาวาด จงจำรัส,ณิ้งสุข เจริญชัย คุณสำรวล อิ่มเอิบ,ฉลวย-ฉอ่อน-ผิว-บุญชู-เสลียว-สะวารี ชัยมงคล คุณสิริภ…

บทความนี้เสนอรายชื่อบุคคลและครอบครัวที่มีชื่อเสียงในสังคมไทย เช่น คุณวีรศักดิ์ สุภาภร และสมาชิกครอบครัวอื…

…บูรณ์-Lawrence Darbin & Family คุณอำพัณฑ์-สมศักดิ์-ปุลยรัตน์ รัธอัทยพร-ตั้งจิ๋งเอี่ยก คุณอุทัย-วีละ-วารุณี-ดักกาล และญาติมิตร คุณอ๋งจ๋ายจู-ยลัย, แซ่บ, สุวิทัย-จิราการ-สนุนทร-วีรยา ,อัศวัตคคุณ,สมพงษ์ สิร…

…ำเสนอเกี่ยวกับผู้คนและครอบครัวที่มีชื่อเสียงหรือมีบทบาทสำคัญในสังคม รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรมและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลต่างๆ นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงสถานที่สำคัญในชุมชนเพื่อแสดงถึงการเชื่อมโยงและคว…

คู่ครองให้ดูคู่กับเราได้ เราจะต้องทำเหมือน กับเราจับไว้ในมือ ถ้าความจะให้ในธูปใน มือเรา 100% เราต้องกำหมัด ๆ คือ กำแค่ 99% แต่ถ้าหากเรากำ 100% เราก็จะได้ ศูนย์ เพราะฉ…

การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและยั่งยืนกับคู่รักต้องการความยืดหยุ่นและการฝึกฝน ไม่มีสูตรสำเร็จตายตัว แต่การแบ่งปันแ…

ความเมตต์ซึ้งทึ่งบิกบานเข้ามาอย่างเต็มเปี่ยม และเมื่อเราหายใจออก เราได้ปลดปล่อย ความกังวล และความนุ่นขอ…

การผ่อนคลายจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการกับความเครียดในชีวิตประจำวัน เมื่อเราหายใจออก เราจะปลดปล่อยความกังวลให้ใจเป็นอิสระ การหยุดพักและปล่อยวางเร…

พุทธศักราช 2556 ฝึกฝนอบรมและปรับปรุงแก้ไขตนเอง ทั้งทางกาย วาจา ใจ