หน้าหนังสือทั้งหมด

การเจริญภาวนาในพระพุทธศาสนา
26
การเจริญภาวนาในพระพุทธศาสนา
…เม ภิกฺขเว วิชชาภาคิยา ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย วิชชามี ๒ อย่าง กาเม เทว ๒ อย่าง อะไรบ้าง สมโถ จ สมถะความสงบอย่าง วิปสฺสนา จ วิปัสสนา ความเห็นแจ้งอย่าง ๑ สมโถ ภาวิโต กิมตุถมนุโภติ สมถะเป็นขึ้นแล้วต้องการอะไร …
เนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนาจิตในพระพุทธศาสนา แบ่งออกเป็นสมถะและวิปัสสนา โดยสมถะเป็นการสงบระงับจิต ส่วนวิปัสสนาเป็นการเห็นแจ้งเพื่อดับทุกข์ ทั้งนี้ คำสอนจากหลวงพ่อวัดปากน้ำ ภาษีเจริญได้แสดงใ…
ผลดีของการนั่งสมาธิและสุขภาพ
94
ผลดีของการนั่งสมาธิและสุขภาพ
…จะนั่งสมาธิ หลับเป็นต้องฝันไปเรื่อยเปื่อยทั้งเรื่องดี และไม่ดี) ซึ่งข้าพเจ้าชอบมาก ถ้าไม่ฝันแล้วใจก็สงบเยือกเย็นขึ้น” (กัลฯ วิลาวรรณ ยันตรัตน์ พยาบาลประจำการ โรงพยาบาลหาดใหญ่) “ก่อนนั่งสมาธิได้อาราธนาองค…
การนั่งสมาธิส่งผลดีในด้านสุขภาพและอารมณ์ ผู้ที่ปฏิบัติมีผิวพรรณดูดีขึ้น นอนหลับได้ดีขึ้นและมีสุขภาพจิตที่สมดุล นอกจากนี้ยังส่งผลให้บุคลิกภาพดีขึ้น เรียนรู้การรักษาอารมณ์เย็นสบายต่อเนื่อง สามารถตื่นนอน
ความรักทรงกลม
145
ความรักทรงกลม
…ามรักทรงกลม ๗ ความรักทรงกลมนี้เป็นความรักสูงสุดมนุษย์ทุกคน สามารถ เข้าถึงได้ ด้วยการทำใจให้หยุดนิ่ง สงบเป็นสมาธิ จนเข้าถึงภาวะแห่ง ความรักทรงกลม คือเข้าถึงดวงธรรมภายใน ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ (อยู่กลางตัวเ…
ความรักทรงกลมเป็นความรักที่สูงสุดที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ โดยการทำใจให้หยุดนิ่งและสงบ พร้อมทั้งเข้าถึงภาวะแห่งความรักภายในที่ศูนย์กลางกาย ความรักนี้เป็นความรักที่ปราศจากเงื่อนไขและท้าทา…
การรักษาธรรมดวงและการกำจัดขยะใจ
190
การรักษาธรรมดวงและการกำจัดขยะใจ
…ว ถ้าปล่อย พญามัจจุราชมันจะ สังหารเสียไม่วางธุระ เมื่อไม่วางธุระละก็ นักปราชญ์ท่านยืนยันว่า ผู้มีใจ สงบระงับย่อมสรรเสริญบุคคลผู้มีธรรมเป็นเครื่องอยู่ ใจติดอยู่กับดวงธรรมนั้นเรื่อยไม่ให้หลุดไป ไม่ให้หายไป…
…ั่งสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงธรรมและกำจัดขยะใจจากอดีตและอนาคต การมีใจที่ติดอยู่กับดวงธรรมจะช่วยให้เกิดความสงบใจและเป็นการเจริญภายใน อีกทั้งยังมุ่งหมายให้ผู้ฟังนำหลักการดังกล่าวไปปฏิบัติในชีวิตประจำวันเพื่อวางจ…
พระพรหมาลิเถระและการฝึกอินทรีย์
55
พระพรหมาลิเถระและการฝึกอินทรีย์
พระพรหมาลิเถระ อินทรีย์ของใครถึงความสงบแล้ว เหมือนม้าอันนายสารถีฝึกดีแล้ว แม้เทวดาทั้งหลาย ย่อมรักใคร่ต่อผู้นั้น ผู้มีมานะอันละแล้ว ไม่มีอา…
พระพรหมาลิเถระได้กล่าวถึงการฝึกอินทรีย์ให้ถึงความสงบ โดยเปรียบเทียบกับม้าที่นายสารถีฝึกดีแล้ว ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความควบคุมและความสงบในจิตใจ เมื่อผู้ใด…
หน้า6
68
…ระคิริมานันทเถระ ฝนตกเสียงไพเราะเหมือนเพลงขับ กุฎีของเรามุงดีแล้ว มีประตูหน้าต่างมิดชิดดี เราเป็นผู้สงบอยู่ในกุฎีนั้น ถ้าประสงค์จะตกก็ตกลงมาเถิดฝน ฝนตกไพเราะเหมือนเพลงขับ กุฎีของเรามุงดีแล้ว มีประตูหน้าต…
การทำใจให้สงบและการตรัสรู้ในพระพุทธศาสนา
114
การทำใจให้สงบและการตรัสรู้ในพระพุทธศาสนา
…ความรู้ที่ บริสุทธิ์ ที่เกิดจากแหล่งแห่งความรู้อันบริสุทธิ์ภายใน ซึ่ง สามารถเข้าถึงได้ด้วยการทำใจให้สงบ ให้หยุดให้นิ่ง ในคัมภีร์วิสุทธิมรรคได้กล่าวถึงวิธีการทำใจให้สงบไว้ ๔๐ วิธี ซึ่งทั้งหมดนั้น เราสามาร…
รู้จักวิธีการทำใจให้สงบจากคัมภีร์วิสุทธิมรรค โดยมีทั้งหมด 40 วิธี ที่ช่วยให้เข้าถึงการตรัสรู้และความสงบของใจ แม้วิธีการจะต่…
ธรรมะเพื่อประช
396
ธรรมะเพื่อประช
…ญา วิมุตฺตสฺส สนฺตา วาจา จ กมฺม จ อุปสนฺตสฺส ตาทิโน ใจของบุคคล ผู้พ้นวิเศษดีแล้ว เพราะรู้รอบ เป็นผู้สงบระงับ ผู้คงที่ เป็นใจที่สงบแล้ว วาจาก็สงบ การกระทํา ก็สงบตามไปด้วย” บุคคลที่หลุดพ้นจากกิเลสอาสวะ ย่อ…
…นะ ธรรมรัตนะ และสังฆรัตนะ ซึ่งเป็นสรณะที่แท้จริงของชาวโลกเมื่อต้นเหตุการเจริญคือการหยุดใจ เพื่อให้ใจสงบและเปิดทางสู่พระนิพพาน การที่ใจหยุดนิ่งนั้นช่วยให้เกิดการหลุดพ้นจากกิเลสเมื่อสามารถอยู่ในสภาวะที่สงบ…
การเปลี่ยนแปลงชีวิตผ่านการบวช
28
การเปลี่ยนแปลงชีวิตผ่านการบวช
…ลือเกินกับการเกิดใหม่แบบนี้ เพราะมีความ สุขในผ้าเหลืองอย่างบอกไม่ถูก เพราะทั้งชีวิตที่ผ่านมา ไม่เคย สงบอะไรแบบนี้มาก่อน รู้สึกตัวเองเปลี่ยนไปเป็นคนละคน จากใจร้อนโผงผางโวยวาย เดี๋ยวนี้รู้แต่ว่า ไม่อยากทำอ…
เนื้อหานี้แบ่งปันประสบการณ์ชีวิตของผู้บวช ที่ได้ค้นพบความสงบและความสุขภายในตนเอง การบวชทำให้ผู้เขียนรู้สึกเหมือนได้เกิดใหม่ อีกทั้งยังมีกำลังใจที่จะต่อสู้กับชีว…
การบวชและการพัฒนาตนเอง
69
การบวชและการพัฒนาตนเอง
สงบ คิดทบทวนตนเอง ให้ฝึกฝนปฏิรูปตนเอง และเรียนรู้หลัก ธรรมในการดำเนินชีวิตเพิ่มมากขึ้น อีกทั้งบุญกุศลจา…
การบวชคือแนวทางหนึ่งในการพัฒนาตนเองที่ช่วยเสริมสร้างบุญกุศล ทำให้ชีวิตเจริญก้าวหน้าและมีความสุข การบวชที่ตั้งใจมีวัตถุประสงค์จะช่วยให้ได้เรียนรู้หลักธรรมมากขึ้น และเมื่อบวชหลายครั้งจะทำให้มีบุญมากขึ้น
ธรรมะเพื่อประชา
213
ธรรมะเพื่อประชา
…ัญหาเราต้องอาศัยเวลา ปัญหาทุกๆปัญหามี ไว้ให้แก้ ไม่ได้มีไว้ให้กลุ้ม ถ้าใช้ปัญญาปัญหาก็จะหมดไป ถ้าใจ สงบย่อมพบทางออก เพราะใจที่สงบจะเกิดปัญญารู้แจ้ง เป็น ปัญญาความรอบรู้อันบริสุทธิ์ ที่จะทำให้ตัวเราและชาว…
…ุษย์ทุกคนในเส้นทางการพัฒนาจิตใจ แม้จะมีปัญหาหรืออุปสรรคเกิดขึ้น แต่การแก้ไขปัญหาด้วยปัญญาและจิตใจที่สงบจะช่วยให้พบทางออกและพ้นจากกิเลสเพื่อไปสู่นิพพาน การฝึกจิตใจที่สงบเป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำให้มีปัญญาเพื่…
มหาโควินทสูตร: การแบ่งมหาปฐพี
304
มหาโควินทสูตร: การแบ่งมหาปฐพี
…นต่างมีพระราชาปกครอง เมื่อมหาโควินทพราหมณ์ ได้แบ่งแว่นแคว้นอย่างนี้แล้ว การปกครองแว่นแคว้น ก็มีความ สงบสุขขึ้นไปอีกตั้งแต่นั้นมา เรื่องราวของมหาโควินทพราหมณ์ โพธิสัตว์ยังไม่จบ ขอให้ติดตามตอนต่อไป
…หาโควินทพราหมณ์มาช่วยแบ่งแผ่นดินซึ่งยาวไปทางเหนือและใต้เป็น ๓ ส่วนเท่าๆ กัน การกระทำนี้ทำให้เกิดความสงบสุขในแว่นแคว้นโดยมีเมืองสำคัญต่างๆ ปกครองโดยพระราชาที่แตกต่างกัน เรื่องราวยังไม่สิ้นสุดและจะมีตอนต่อ…
รวมพระธรรมเทศนา ด
23
รวมพระธรรมเทศนา ด
…ฐโดยแท้ หากวาจาแม้ตั้งพัน ไม่ประกอบด้วยบทที่เป็นประโยชน์ บทที่เป็น ประโยชน์บทเดียว ซึ่งบุคคลฟังแล้ว สงบระงับได้ ย่อมประเสริฐกว่า” พวกเราก็เช่นเดียวกัน ชีวิตที่ผ่านมานั้น เราอาจจะเคยพลาดพลั้ง จะ โดยตั้งใจ…
พระพุทธองค์ตรัสว่า คำที่มีประโยชน์เพียงคำเดียวประเสริฐกว่าคำมากมายที่ไม่มีคุณค่า ชีวิตที่ผ่านมาถ้าเคยผิดพลาดก็เริ่มใหม่ได้เสมอ การทำความดีจะนำมาซึ่งความสุขและความสำเร็จ โดยในวันที่ 29-31 มกราคม 2542 จ
กระแสแห่งเมตตาจิต
39
กระแสแห่งเมตตาจิต
…า “ผู้ใดไม่ผูกอาฆาตว่า เขาได้ด่าเรา เขาได้ฆ่าเรา ได้ชนะเรา หรือได้ลักขโมยของเราไป เวรของผู้นั้นย่อม สงบระงับ” การปฏิบัติธรรมให้ได้ผลดี เราจะต้องมีจิตประกอบด้วยเมตตา จิตใจ จะละเอียดอ่อน และเข้าถึงธรรมอย่า…
การทำสมาธิและการพัฒนาจิตใจด้วยเมตตาจิตเป็นสิ่งสำคัญในการปฏิบัติธรรม ซึ่งจะนำไปสู่ความสงบและความสุขในชีวิต พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้สอนว่าผู้ที่ไม่ผูกโกรธหรืออาฆาตจะสามารถเข้าถึงธรรมได้รวดเร็ว…
พระธรรมเทศนา ๓ - การอดทนและสงบเสงี่ยม
43
พระธรรมเทศนา ๓ - การอดทนและสงบเสงี่ยม
…้อ เพราะเวรย่อม ระงับด้วยการไม่จองเวร อย่าเห็นแก่สั้น คือ อย่าทำการแตกร้าวกับมิตรเร็วเกินไป ให้อดทน สงบเสงี่ยม” เมื่อพระราชาได้สดับดังนั้น ก็ทรงชื่นชมทีฆาวุกุมาร ว่าเป็นผู้มีคุณธรรม มีปัญญา สามารถเข้าใจเ…
…้ คำสอนเกี่ยวกับการไม่ทำให้อารมณ์ไม่ดีเกิดยาวนานหรือเกิดการแตกร้าวกับมิตร โดยย้ำว่า ให้มีความอดทนและสงบเสงี่ยม นอกจากนี้พระธรรมเทศนาได้เตือนให้มุ่งสร้างบารมีและส่งเสริมเมตตาต่อตนเองและสรรพสัตว์ โดยการพัฒ…
พระธรรมเทศนาเกี่ยวกับเมตตาธรรมและการเจริญสมาธิ
67
พระธรรมเทศนาเกี่ยวกับเมตตาธรรมและการเจริญสมาธิ
…รู้เรื่อง เมื่อคุยกัน รู้เรื่อง ย่อมไม่ต้องใช้วิธีที่รุนแรงในการยุติปัญหา สังคมก็จะอยู่ร่วมกันอย่าง สงบสุข ไม่มีความเดือนร้อนใดๆ เกิดขึ้น หลวงพ่อวัดปากน้ำได้กล่าวไว้ว่า “ความเมตตานี้อัศจรรย์นัก ไม่ใช่ ขอ…
…ม การฝึกสมาธิและแผ่เมตตาเป็นวิธีการที่จะช่วยให้ทุกคนรักและเข้าใจกัน ส่งผลให้สังคมอยู่ร่วมกันได้อย่างสงบ หลวงพ่อวัดปากน้ำกล่าวถึงความอัศจรรย์ของเมตตาธรรมที่จะนำมาซึ่งความรักและความสำเร็จ โดยพระพุทธองค์ได้…
การระงับเวรตามคำสอนของพระพุทธองค์
30
การระงับเวรตามคำสอนของพระพุทธองค์
…ยตายเกิดอยู่ในทะเลเพลิง แห่งความทุกข์ พระพุทธองค์ทรงสอนให้เราระงับการจองเวร กัน ในยามโกรธก็ให้มีสติ สงบ ระงับอารมณ์เอาไว้ อย่าให้อารมณ์อยู่เหนือเหตุผล ใช้สติและปัญญา แล้ว แผ่เมตตาจิตไปยังสรรพสัตว์ทั้งหลา…
บทความนี้กล่าวถึงการระงับการจองเวรตามคำสอนของพระพุทธองค์ โดยเน้นให้เห็นว่าการสร้างกรรมและการตอบโต้จะนำมาซึ่งทุกข์และวิบาก ทำให้ผู้มีปัญญาเลือกที่จะไม่ผูกเวรกัน ในเวลาโกรธให้ระงับอารมณ์ ใช้สติและแผ่เมต
ความเพียรในการบรรลุธรรม
75
ความเพียรในการบรรลุธรรม
…รายนั้น ณ ที่ลานกลางแจ้ง ฉันใด มุนีผู้ประกอบด้วยความเพียร และ กำลัง เป็นผู้ไม่เกียจคร้าน จึงได้ความ สงบใจ ฉันนั้น” ภิกษุรูปนั้นมีใจอาจหาญร่าเริงเบิกบานในธรรม ได้น้อมจิตไปตามกระแสเสียงของพระพุทธองค์ เป็นผ…
บทความนี้นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับความเพียรในการปฏิบัติธรรม ซึ่งมีการกล่าวถึงการเข้าถึงธรรมกายอรหัตของภิกษุที่มีความเพียร รวมถึงพระคาถาที่สร้างแรงบันดาลใจให้เราพยายามทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จ โดยเน้นให้เห
ธรรมะเพื่อประชาช
46
ธรรมะเพื่อประชาช
…ื้อ เพราะเวรย่อมระงับด้วยการไม่จองเวร อย่าเห็นแก่สั้น คือ อย่าทําการแตกร้าวกับมิตรเร็วเกินไปให้อดทน สงบเสงี่ยม” เมื่อพระราชาได้ฟัง ก็ทรงชื่นชมทีฆาวุกุมารว่า เป็นบัณฑิต เป็นผู้มีคุณธรรม มีปัญญาสามารถเข้าใ…
…้คน ความเข้าใจในธรรมและการใช้ชีวิตอย่างมีคุณธรรมคือสิ่งที่สำคัญ พวกเราทุกคนควรนำเอาแนวคิดในการมีความสงบเสงี่ยมและอดทนไปใช้ในการดำเนินชีวิตเพื่อลดความแค้นและการวิวาท
หลุดพ้นจากเวร: สอนใจเพื่อการมีสติ
55
หลุดพ้นจากเวร: สอนใจเพื่อการมีสติ
…เกิด อยู่ในทะเลเพลิงแห่งความทุกข์ ดังนั้น พระพุทธองค์ทรงสอนให้เราระงับการจองเวร ในยามโกรธก็ให้มีสติ สงบระงับอารมณ์เอาไว้ อย่าให้อารมณ์ อยู่เหนือเหตุผล ใช้สติและปัญญา แล้วแผ่เมตตาจิตไปยัง สรรพสัตว์ทั้งหลา…
…มั่นฝึกฝนความอดทนให้เกิดขึ้นในใจ เพื่อที่จะสามารถหลุดพ้นจากการจองเวรและไม่มีเวรมีภัยกับใคร อารมณ์ที่สงบจะนำไปสู่การมีสันติสุขในใจ.