หน้าหนังสือทั้งหมด

สติและสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน
78
สติและสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน
…ยดเบียน ผู้มีสติระลึกได้ มีสัมปชัญญะความรู้ตัว แม้มีอารมณ์แรง ๆ มากระทบก็ไม่กระเทือน สามารถรักษาความสงบเสงี่ยม เหมือนในไม่มีอะไรเกิดขึ้น ไม่จุ้นจิโอเกรียวกราด มีความยับยั้งชั่งใจ สงบนิ่งมันคงเหมือนขุนเขา…
…สัมปชัญญะจะมีแนวโน้มที่จะตอบสนองต่อสถานการณ์เล็กน้อยด้วยความรุนแรงในขณะที่ผู้ที่มีสติสามารถรักษาความสงบได้อย่างต่อเนื่อง ทั้งนี้เพื่อสร้างความสงบสุขในชีวิตแม้ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก โดยการปลูกฝังวินัยในการ…
การศึกษาและการสอนพุทธศาสนาในมหาวิทยาลัย
20
การศึกษาและการสอนพุทธศาสนาในมหาวิทยาลัย
…ดเยี่ยม อันดับที่ 1 ของชั้นปี ทั้งในระดับปริญญาตรี (หัวข้อ: ธรรมจักรปฐวัดสูตร) และปริญญาโท (หัวข้อ: สงบวิปัสสนา อันเป็นงานเขียนยืนยันการปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายในที่สุด (3 ปี) ตั้งแต่มหาวิทยาลัย…
ผู้สำเร็จการศึกษาในระดับปริญญาตรีและโทจากคณะอัครศาสนาเอกพุทธศาสตร ได้รับรางวัลวิทยานิพนธ์ยอดเยี่ยมอันดับที่ 1 ในหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติธรรม และมีประวัติการสอนในมหาวิทยาลัยพุทธศาสนาอายุเก่า 37
พิธีมอบโล่ยูพศ.และงานบุญในเชียงตุง
65
พิธีมอบโล่ยูพศ.และงานบุญในเชียงตุง
…้คนต่างเชื้อชาติ ต่างภาษา ต่างศาสนา และต่างวัฒนธรรม แต่มรรยาทในงานยังคงเปี่ยมไปด้วยความศักดิ์สิทธิ์ สงบ และมีระบบระเบียบ เช่นเดียวกับการจัดงานโดยออร์แกไนเซอร์มีอาริพระระดับโลก ทั้งนี้เพราะทุกฝ่ายตั้งแต่ค…
พิธีมอบโล่ขององค์การยูพุทธศาสนิกสัมพันธ์แห่งโลกที่เชียงตุงมีผู้เข้าร่วมหลากหลาย การถวายภัตตาหารแด่คณะสงฆ์ 1011 รูปในงาน สะท้อนถึงความร่วมมือของชาวเชียงตุงและความศักดิ์สิทธิ์ในงานพระศาสนา ทุกฝ่ายแสดงถึ
หน้า4
71
"ภาพที่ดำเนินที่สุด คือ ภาพที่คนจำนวนมากมารวมกันทำความดี อย่างมีระเบียบ ระเบียบ สงบเสงี่ยม ลำงาม นั่นจึงเป็นภาพที่จะสร้างแรงบันดาลใจ ให้เด็กนิกกับผู้มีบุญทั้งหลาย" พระเทพญาณมหามุนี (ห…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
124
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนด…
สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุข การฝึกสมาธิสามารถทำได้ง่าย ๆ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สู่การนั่ง…
การบรรลุธรรมและการเผยแผ่ธรรมของหลวงพ่อ
30
การบรรลุธรรมและการเผยแผ่ธรรมของหลวงพ่อ
…นี่ก็คือ การปฏิบัติธรรม ภาวนาไปเรื่อย ๆ การเป็นพระจะมีอาการที่ตัวเองกำหนดไว้ด้วย ๑. ใจเป็นพระ ใจต้องสงบ ๒. ใจเป็นพระ ใจต้องเย็นเย็น ๓. ใจเป็นพระ ใจต้องปลอดโปร่ง สงบ เย็น ถ้าเข้าถึงจุดนี้ได้ก็จะเป็นพระ หล…
ในบทความนี้เสนอเรื่องราวของหลวงพ่อที่ได้บวชเป็นพระสงฆ์ และตั้งใจปฏิบัติธรรมเพื่อทำให้ใจเป็นพระ. ท่านได้นำการปฏิบัติไปสู่วิชชาธรรมกาย เพื่อเผยแผ่ความรู้ด้านธรรมะให้กับผู้คนทั่วโลก. ท่านได้บรรลุธรรมและเ
ศีลพรตและศีลธรรม
53
ศีลพรตและศีลธรรม
…birth and death; the round of rebirth; the round of existence; the Wheel of Life; eternal wandering สงบ peaceful; tranquil; serene; calm สงัดจากกาม away…
…ยกตัวอย่างเช่น ไม่ฆ่าสัตว์ ไม่ขโมย ไม่ประพฤติผิดทางเพศ ไม่โกหก และไม่ดื่มสุรา ศีลธรรมช่วยให้เกิดความสงบสุขในชีวิตและมีแนวทางการปฏิบัติที่ถูกต้อง และศูนย์กลางกายช่วยในการฝึกสติความมีสติในชีวิตประจำวันและพ…
วันคุ้มครองโลก: การปกป้องสิ่งแวดล้อมและชาวโลก
9
วันคุ้มครองโลก: การปกป้องสิ่งแวดล้อมและชาวโลก
…ชาวอเมริกันร่วมกันพัฒนาการคุ้มครองโลก และหลายองค์กรได้ให้ความสำคัญกับเครือข่ายเพื่อคุ้มครองโลกในโลก สงบสุขดังกล่าว วันคุ้มครองโลกจึงถูกกำหนดขึ้นเมื่อวันที่ 22 เมษายน พ.ศ. 2513 หลังจากที่มีกระแสผลักดันขอ…
วันคุ้มครองโลกมีสองนัยคือการปกป้องทั้งสิ่งแวดล้อมและชีวิตที่อาศัยอยู่บนโลก เนื่องจากโลกประสบปัญหามลพิษและอันตรายต่างๆ เพิ่มมากขึ้น การรักษาโลกด้วยธรรมะคือสิ่งสำคัญ ญัตติวันคุ้มครองโลกกำหนดขึ้นเมื่อวัน
ลูกเณรและการสืบทอดพระพุทธศาสนา
47
ลูกเณรและการสืบทอดพระพุทธศาสนา
…นอวาทของพระพี่เลี้ยง พระอาจารย์ใหติ แล้วก็ให้เรียนร้อยเหมือนอย่าง วันนี้ แล้วลูกเณรต้องดูแลตัวเองดี สงบ ที่งี่นาที่ให้ดี เพราะว่าสงบ จิริว ที่ลูกเณร นุ่มแน่นเป็นเครื่องแบบของพระอรหันต์ พระอรหันต์และพระพุ…
…มีการเน้นถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการปฏิบัติธรรมตามคำสอนของพระอาจารย์ โดยมีเป้าหมายเพื่อสร้างความสงบและความเข้าใจในหลักธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า.
ความเข้าใจผู้หญิงในชีวิตประจำวัน
9
ความเข้าใจผู้หญิงในชีวิตประจำวัน
…ม่มปากให้ดูผู้หญิงรู้สึกเหมือนว่าตุ๊กตากำลังรังรัฟฟันและเข้าใจความรู้สึก ลึกของรอ ไม่ว่าเธอจะรู้สึก สงบ เศร้า เหงา และรักในที่ทำงาน มักจะมีเพื่อนร่วมงานผู้หญิงไม่ค่อยถูกกับเพื่อนร่วมงานผู้หญิงด้วยกัน อย่…
เนื้อหานี้นำเสนอความเข้าใจเกี่ยวกับผู้หญิงในหลายๆ มุมมอง ตั้งแต่แนวทางการสื่อสาร ความรู้สึกที่ซ่อนอยู่ การสนใจในรายละเอียดต่างๆ และพฤติกรรมประจำวัน ความแตกต่างทางอารมณ์และความคิดของผู้หญิงมีผลต่อความส
การประคองใจหลังการทำสมาธิ
59
การประคองใจหลังการทำสมาธิ
ประคองใจนอกอกรอบ นิ่ง นุ่ม เบา มีความสุข Maintain your mind after each meditation session: be still, gentle, light, happy, by emptying your mind and freeing your thoughts. Work on your routines: washi
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการประคองใจหลังจากการทำสมาธิ โดยแนะนำให้รักษาความนิ่ง สงบ และมีความสุข รวมถึงการทำกิจวัตรเช่น การล้างหน้าและแปรงฟัน เพื่อส่งเสริมการทำสมาธิและจิตใจที่ดี นอกจ…
พระธรรมยาตากับการค้นพบความสุขในพระพุทธศาสนา
72
พระธรรมยาตากับการค้นพบความสุขในพระพุทธศาสนา
… พอจวนแล้วก็ได้ตั้งใจฝนอธิบายตนเอง วันนี้นั่งนิ่งๆ ท่านมองเห็นดวงธรรม เห็นองค์พระ และเห็นดลตลอดเวลา สงบ มีความสุข ตั้งใจจะบวชไปนานๆ ไม่อยากกลิ้ง ท่านเข้าใจแล้วว่าความสุขที่แท้จริงเกิดจากใจหยุดนิ่ง One D…
…าและความตั้งใจที่จะฝึกฝนตนเอง หลังจากที่นั่งนิ่งและทำสมาธิ ท่านเห็นดวงธรรมและองค์พระ ทำให้ท่านรู้สึกสงบและมีความสุข จนไม่อยากที่จะลาสิกขา ท่านเข้าใจว่า ความสุขที่แท้จริงนั้นเกิดจากใจที่หยุดนิ่ง
หน้า13
97
โดม, ตั้งใจ สู่ความสงบ หลังรับรู้ เรื่องสุขใจ เรื่องสบายใจ เพื่อให้จัยชื่นชื่นในใจไม่ออก ไปไหน รักอารมณ์สบาย สงบอารมณ์นิ่…
สูตรสร้างบารมี: สบาย หยุด นิ่ง สงบ
33
สูตรสร้างบารมี: สบาย หยุด นิ่ง สงบ
ประกอบใจได้ตามสูตร สูตร สบาย หยุด นิ่ง สงบ สร้าง บารมีร์ You can maintain your mind with this formula: Be mindful. relaxed. stim. calm. brigh…
สูตรการรักษาจิตใจที่เสนอในเนื้อหานี้ประกอบด้วย การเป็นสติ, ผ่อนคลาย, มีแรงบันดาลใจ, นิ่งสงบ และสว่างสไว วิธีเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถสร้างและรักษาบารมีของตนได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างย…
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
10
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
…ง และสามารถคิดสอนตนเองได้ 6. ทำให้เราข้ามพ้นจากอุปสรรคทั้งหลายทั้งปวงได้อย่างง่ายๆ 7. มีบุคลิกที่ดี สงบ เสงี่ยม สง่ามงาม เป็นที่ตั้งแห่งศรัทธา 8. เป็นที่น่าเคารพล่ามใสแก่ผู้ที่พบเห็น 9. เป็นที่รักของมนุษ…
…ามจำดี และมีปัญญาเฉลียวฉลาด ผู้ที่ฝึกสมาธิสามารถมองเห็นข้อบกพร่องในตนเองและส่งผลในด้านบุคลิกภาพที่ดูสงบ ทำให้ได้รับความเคารพและรักจากผู้อื่นอย่างมากมาย.
ด้านสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี
11
ด้านสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี
สุขภาพจิต ด้านสุขภาพจิต คือทำให้จิตใจอ่อนใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เรียกเย็น ปลอดโปร่ง คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกคิดแต่สิ่งที่ดีเท่านั้น ด้านบุคลิกภาพ คือทำให…
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของสุขภาพจิตที่ดี ซึ่งช่วยทำให้จิตใจอ่อนใสและสงบ, การพัฒนาบุคลิกภาพที่มีความมั่นคงทางอารมณ์, ฟื้นฟูชีวิตประจำวันให้ดีขึ้น และส่งเสริมศีลธรรมและความส…
แนวทางการปฏิบัติธรรมสำหรับพระสงฆ์
83
แนวทางการปฏิบัติธรรมสำหรับพระสงฆ์
…าล 6. นั่งก้มมุฑฐานให้ดีนะ 8-10 ชั่วโมง 7. พยายามศีรทธรรมะให้ได้ทั้งวัน ทุกอิริยาบถ 8. อยู่ในสถานที่สงบ สงบ ไร้สิ่งรบกวนไม่ปะปนในที่โครน ที่ไม่เหมาะสมทั้งปวง 9. รู้ประมาณในการฉันอาหาร 10. สำรวมพระวินัย ป…
บทความนี้นำเสนอแนวทางการปฏิบัติธรรมที่พระสงฆ์ควรเข้าใจและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด เช่น การอยู่ในพระรัตนตรัย, การฝึกฝนภายใต้โอวาทของหลวงพ่อ, การทำบุญและรักษาศีล, รวมถึงการพัฒนาจิตใจเพื่อให้ตนเองเป็นผู้
การรักษามโนปณิธานในวิชชาธรรมกาย
97
การรักษามโนปณิธานในวิชชาธรรมกาย
…แข็ง ไม่หวั่นไหว ใจึงเป็นปกติ 3. ใจอยู่กับธรรมะภายในเสมอ ไม่กระพริบต่อไม่กระท่อ่นต่อเรื่องใดๆ สว่าง สงบ อยู่เสมอ หยุดนิ่งเป็นหนึ่งเดียวกับภายใน มีแต่ความสุข บริสุทธิ์ แล้วเรื่องอื่นๆ จะเข้ามาไม่ได้เลย เพ…
เนื้อหานี้พูดถึงการรักษามโนปณิธานให้มั่นคงในวิชชาธรรมกาย โดยความรักและความตั้งใจในการศึกษาธรรม มีการเน้นถึงความสำคัญในการตรวจสอบใจและการหลีกเลี่ยงอุปสรรคต่างๆ ที่อาจมาก่อให้เกิดความวุ่นวาย และย้ำเตือน
การพิจารณาคุณค่าชีวิตและการปฏิบัติธรรมในแต่ละวัน
177
การพิจารณาคุณค่าชีวิตและการปฏิบัติธรรมในแต่ละวัน
…รปฏิบัติธรรมด้วย 1. รักษาใจให้อยู่ศูนย์กลางกายด้วยภาวนา สัมมา อะระหัง ให้ได้ตลอดต่อเนื่องให้ใจเย็นๆ สงบอยู่ตลอดเวลา 2. รักษารามณ์สบายใจได้ตลอดทั้งวัน เมื่อมัจจะได้ไม่ต้องปรอรำบาญมาก 3. รักษาศีลให้บริสุทธ…
…กับการสะท้อนถึงบทเรียนจากชีวิตของผู้อื่น โดยให้ความสำคัญกับการรักษาศีลและการปฏิบัติธรรมเพื่อให้จิตใจสงบและมีความสุข ทั้งยังชี้แนะถึงความไม่ประมาทในชีวิตและการมอบความสำคัญให้กับเวลาที่มีอยู่ เพื่อเตรียมตั…
เวลาลู๊ก: การนั่งธรรมะและการปล่อยวาง
179
เวลาลู๊ก: การนั่งธรรมะและการปล่อยวาง
…็อย่าไปฝืนดัน ให้ทำเฉยๆ อย่างสบายๆ ให้ใช้ 2 คำ คือ ช่างมัน ปล่อยให้มันเป็นไป คุณครูไม่ใหญ่ คำว่า "สงบร่างกายเป็นปฏิกูล" มันเป็นอย่างไร Question 28 17 กันยายน พ.ศ. 2556
…ม่เป็นดั่งใจให้ทำเฉยๆ โดยสามารถใช้คำว่า 'ช่างมัน' เพื่อปล่อยให้สถานการณ์เป็นไป โดยคำนึงถึงหลักของการสงบร่างกาย.