สบาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 51 / 87

นักดนตรีจำนวนมหาศาลที่อยู่ในดอกบัวบาน จะมีเพลงหลาย ๆ เพลงให้เลือกฟังเเละ สบาย ๆ เธอผลไม้คล้ายปลาที่เคยปล่อยกิ้มมีผลไม้ไปเก็บมาจากสวนมาบริการ เเจ้าหน้าที่เพียงแต่ ๆ ก็ Lumpขึ้นไป…

เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการบูชาพระด้วยดอกบัวและผลบุญที่เกิดขึ้น รวมถึงการมีดนตรีที่สร้างสรรค์ในอุทยานบัว ซึ่งเป็นสถานที่ที่สะท้อนถึงบุญจากเจ้าของวิมานแต่ละคน นอกจากนี้ ยังมีการบริการผลไม้ที่นำมาจากสว

นักดนตรีจำนวนมหาศาลที่อยู่ในดอกบัวบาน จะมีเพลงหลายๆ เพลงให้เลือกฟังเพลิน ๆ สบาย ๆ เรื่อผลไม้คล้ายปลาที่เคยปล่อยก็มีผลไม้ไปเก็บมาจากสวนมาบริการ เจ้าหน้าที่เพียงแค่จะก้อนขึ้นไปเลย เ…

ในสวนดอกบัวที่มีนักดนตรีจำนวนมาก มีเพลงหลายเพลงเพื่อความเพลิดเพลินและสบายใจ ผู้มาเยือนสามารถเก็บผลไม้สดจากสวนได้ สวนนี้แทนผลบุญจากการบูชาพระด้วยดอกบัว ทำให้เกิดความสุขและควา…

เมื่อขึ้นมาแล้วอย่ากว่าจะ สบาย จะแพบเจ้าหน้าที่ผู้จัดการหม้อใหม่ แต่งตัวส่งงานกว่า หม้อใบเดิม มีเครื่องประดับ โชว์ทอง สังวาล และมี…

เมื่อขึ้นมาแล้วควรระมัดระวังและรับผิดชอบในการจัดการหม้อใหม่ ซึ่งจะต้องมีการแต่งกายให้เหมาะสม และมีการแสดงเครื่องประดับ เช่น สังวาล การจัดทำบัญชีเพื่อให้การทำงานเป็นไปด้วยดี โดยต้องต่อสู้กับการกระทำผิด

…่น เข้มแข็งและเชื่อมั่นในตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สบาย สุขี มีอความโล่งโล่งเบาสบาย มีความจำได้และดีขึ้น ส่งเสริมสมาธิภาพจิตใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็วถูกต้อ…

การฝึกสมาธิช่วยให้มีความมั่นคงทางอารมณ์ ทำให้จิตใจผ่องใสและสุขี ส่งเสริมความจำและพัฒนาสมาธิภาพจิตใจ ช่วยให้ผู้อื่นเห็นถึงบุคลิกภาพที่ดีขึ้น มีความมั่นใจและความกล้าเผชิญปัญหา การฝึกสมาธิยังช่วยลดความเค

…เทวดาทั้งหลายก็ถือว่า ป่าหิมพานต์เป็นอุทยานแห่งชาติตของชาวสวรรค์ฉันนั้น อากาศที่ป่าหิมพานต์จะเป็นดูสบาย คือ ไม่ร้อนเกินไป ไม่หนาวเกินไป เป็นอุณหภูมิอย่าง สบาย ๆ แต่ถึงกระนั้นที่นั้ก็มีฤดูกาล คือ ช่วงเวลา…

อานาคอนในป่าหิมพานต์ทำให้ผู้คนในปัจจุบันมองว่าที่นี่เป็นเพียงเรื่องเล่าในวรรณคดี แต่แท้จริงแล้ว ป่าหิมพานต์คืออุทยานสวรรค์ที่เต็มไปด้วยความสวยงามและเหมาะสำหรับการอาศัยของเทวดา สภาพอากาศที่นี่ไม่ร้อนไม

…รรม 2. To attain the uppermost Dhamma. ถ้าวางทุกสิ่ง นิ้งอย่างเดียวจริง ๆ ใจจะรวมลงไปตรงกลาง เบา ๆ สบาย ๆ If you put everything down and are completely still, your mind will become focused and draw itsel…

…อเข้าใจธรรมชาติของจิตใจและชีวิตที่แท้จริง การเรียนรู้ที่จะหยุดนิ่งและมีสมาธิจะนำไปสู่อารมณ์ที่เบาและสบาย ทำให้เราสามารถทำงานและดำเนินชีวิตตามเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

…Repeat this again and again until you are skilled. ต่อข้าง ๆ ให้ได้ตามสูตร มีความสุข ความบริสุทธิ์ สบาย จะทำอะไร ดูอะไร ต้องมีความสุข แปลว่ามันมีกม เท่านั้นเอง ถ้าไม่สุขแสดงว่าขหลม ๆ เอาให้ได้ตามสูตร ถ…

การฝึกความนิ่งเป็นสิ่งสำคัญในการทำสมาธิ เพื่อให้สามารถจับจุดและอารมณ์ให้ได้ โดยการทำซ้ำและฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจะทำให้ความคิดนิ่งสงบและใสสว่าง หากสามารถรักษาความสุขได้ การทำทุกอย่างก็จะง่ายขึ้น การตามสู

นั่งเบา ๆ สบาย ๆ อย่าโกรธจร๋น ต้องใจเย็น ๆ ให้จุดมั่น มีโนโมธิษฐานรักในการศึกษาวิชาธรรมกาย สูตรจะขยันแน่น...ต้องไม…

เนื้อหาพูดถึงการนั่งอย่างเบา ๆ และสบาย โดยเน้นให้ใจเย็นและไม่โกรธ การตั้งใจรักและศึกษาวิชาธรรมกายควรทำด้วยความขยันขันแข็ง และการปล่อยวางทุ…

การนั่งสมาธิ ให้ทำใจสบาย ๆ สังเกตรายความสุข เพราะเป็นเส้นทางแห่งความสุข เส้นทางนี้มีแค่ความสุข อารมณ์นิ่ม ๆ สบาย ๆ เริ่มต้นอ…

การนั่งสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถทำใจให้สบายและสังเกตความสุขที่มีอยู่ภายใน อารมณ์จะนุ่มนวลและสบาย ซึ่งเป็นเส้นทางนำไปสู่ความสุข พอใจในสิ่งที่เรา…

ขอให้ถูกสูตรครบองค์ประกอบ คือ ผ่อนคลาย ง่าย เบา สบาย ชัด ใส สว่าง มองเลย ผิดจากนี้ไม่ได้ ใจเย็น ๆ ทำใจให้สงบ ถ้าพอเริ่มรู้สึกเมื่อยล้ามาตาเลย ไม่ได้ดั่ง…

วางใจให้สบาย ๆ จับตรงความพอดี ถูกส่วนพอดี เอาให้ชำนาญ ความกดดันทำให้จิตหยาบ เอามาใช้งไม่ใด้เลย วางอารมณ์ให้สบาย …

…จิตใจหยาบ และควรหันมาให้ความสำคัญกับความสุขอย่างเดียว นี่คือเส้นทางไปสู่ความสุข การฝึกจิตใจให้รู้สึกสบาย มีความสุข และไม่ใช้กำลังเป็นหนทางแห่งความสุขของเรา สนใจรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv

…เอียดยิ่งที่สุด แก้ปัญหาที่หยาบที่สุด แก้ที่ต้นเหตุของปัญหาทั้งปวง จิตที่ละเอียดที่สุด คือจิตนิ่ง ๆ สบาย ๆ ที่เรากำลังฝึกอย่างสบาย นิ่งแน่น ไม่เขยื่อน เพราะไม่อยากเขยื่อน อารมณ์หยาบ ๆ ถนอมจึงไม่มีความหมาย…

การแก้ปัญหาที่ยากที่สุดนั้นเริ่มจากการใช้จิตที่ละเอียดและสงบ การฝึกจิตให้แน่นอนและไม่เคลื่อนที่ ทำให้เราแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้จากสาเหตุจริง การมีจิตที่ละเอียดช่วยในการรับรู้ถึงอารมณ์และสิ่งแวดล้อมรอ

…จะส่งผลให้เราได้เป็นราษฎรชีนที่ดิน คือ มี ที่ดินมากมายเป็นของตัวเอง มีที่อยู่อาศัยเป็นสัปปายะ สะดวก สบาย อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เหมาะสมต่อการสร้าง บารมี แล้วก็จะได้สร้างบารมีไปจนตลอดอายุขัย ไม่ว่าจะ ก้าวไปที…

การถวายที่ดินในพระพุทธศาสนาถือเป็นบุญพื้นฐานที่นำไปสู่การสร้างบารมีในด้านต่างๆ ผลบุญนี้ไม่เพียงแต่ทำให้เรามีที่ดินที่เป็นของตัวเอง แต่ยังสร้างบรรยากาศที่เหมาะสมสำหรับการเจริญเติบโตในชีวิตและบารมี รวมถ

… ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โง่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น • ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้องและเลือกคิดแต่สิ่…

การฝึกสมาธิส่งผลดีต่อสุขภาพจิต ทำให้จิตใจดีขึ้น สะอาด สงบ มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพให้ดีขึ้น ทำให้มีมนุษยสัมพันธ์ดี เชื่อมั่นในตนเอง และมีความเมตตากรุณา การฝึกสมาธิเป็นส

…า ๔ มาหล่อเลี้ยงชีวิต แล้วก็เอามาสร้างบารมี เพื่อจะได้ลดปัญหาแรงกดดันที่เราขาดปัจจัย ๔ จะได้เบิกบาน สบาย แจงหามรรคผลนิพพานที่มีอยู่ในตัวของเราได้ง่าย การทำมาหากินก็มีวัตถุประสงค์อย่างนี้แหละ

เนื้อหานี้เน้นถึงเป้าหมายชีวิตที่แท้จริงของมนุษย์คือการทำพระนิพพานให้แจ้ง ซึ่งเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้ ไม่ว่าจะเป็นชาติไหน ภาษาใด ขึ้นชื่อว่ามนุษย์ควรมีวัตถุประสงค์เดียวในการเกิดมา คือ การสร้างบารม

3.8 วางใจเป็น รวมใจไปหยุดนิ่ง ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 วางใจของเราให้เป็น วางใจเป็น คือ วางมาๆ สบายๆ เดี๋ยวก็จะเห็นภาพภายใน ฝึกฝนบ่อย ๆ ในการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา …

การฝึกวางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 ช่วยให้เรารู้สึกสงบและโล่งเบา โดยต้องมีการฝึกฝนเป็นประจำเพื่อเพิ่มความชำนาญ ซึ่งตำแหน่งของศูนย์กลางกายอยู่ในกลางท้องเหนือจากสะดือ 2 นิ้วมือ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ฝึกทุ

40 เข้าถึงธรรมต้องสบาย ๆ การเข้าถึงธรรมต้องสบาย ๆ สำหรับผู้มีบุญ..ต้องสบาย ไม่ใช่ลำบาก ๆ ดูพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นเครื่อ…

การเข้าถึงธรรมควรเป็นไปอย่างสบาย ๆ โดยมีตัวอย่างจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่ได้เสวยอาหารอร่อย ๆ จากนางสุชา และทำจิตให้สงบเพื่อการบรรลุธ…

…้น ตรงนี้ก็เช่นเดียวกัน ถ้าตื่นเต้นไม่ได้ ก็ช่างมัน พอรู้สึกตัวเราก็กลับมาเริ่มต้น ใหม่ อย่างง่าย ๆ สบาย ๆ ๒๒ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

บทความนี้พูดถึงวิธีการที่เราสามารถจัดการกับความรู้สึกตื่นเต้นได้ โดยการค่อยๆ คุ้นเคยกับสิ่งต่างๆ และเริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ การเรียนรู้ที่จะไม่กดดันตนเอง และค่อยๆ ปรับตัวกับสถานการณ์ เพื่อทำให้ความรู้

…มณ์ ใจร้อน แง่นอนอะไรต่าง ๆ ต้องทั้งไปให้หมด อย่าไปอนุรักษ์ไว้ แล้วทำใจของเราให้ผ่องใส ให้เยือกเย็น สบาย ๆ ประการที่ ๓ มองทุก ๆ คน เป็นเพื่อนร่วมทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นใครก็ตา…

… นอกจากนี้ยังต้องทำใจให้เป็นกุศล ไม่ควรปล่อยให้ความหงุดหงิดและอารมณ์เชิงลบเข้ามาครอบงำ ควรทำใจให้เบาสบายและเยือกเย็น ในที่นี้ยังมีการมองทุกคนเป็นเพื่อนร่วมทุกข์ที่ต้องเผชิญกับความเกิดแก่เจ็บตายด้วยกันทั้ง…

เมื่อเรามองอย่างนี้ สิ่งที่เราจะได้รับ คือ ใจเราสบาย ไม่หงุดหงิดง่าย ไม่ฉุนเฉียวง่าย ไม่เจ้าอารมณ์ง่าย จะนั่งนอนยืนเดินมีความรู้สึกเหมือนมีมิตรสหายอยู่ห…

…้รู้สึกมีมิตรสหายอยู่รอบตัว เมื่อเราฝึกใจให้สงบและไม่ติดยึดกับเหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิต วันนั้นจะรู้สึกสบายและเบิกบาน เตรียมตัวสำหรับการนั่งสมาธิได้อย่างง่ายดาย เพราะเมื่อใจปลอดโปร่ง จะทำให้การปฏิบัติธรรมเป็…