สบาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 64 / 87

…าศจากความเศร้าหมอง บุญทำให้มีคุณภาพดีขึ้น คือ ใจจะตั้งมั่นไม่หวั่นไหว มีความบริสุทธิ์ สะอาด โปร่งใส สบาย สงบ สว่างไสวน่าเป็นสุข และบุญที่เกิดขึ้นนั้นสามารถสะสมเก็บไว้ในใจได้อีกด้วย อายุในบุญ สิงหาคม ๒๕๕๙

คนทั่วไปมักใช้คำว่า “ทำบุญ ทำทาน” ควบคู่กัน โดยการทำบุญหมายถึงการถวายของแด่พระภิกษุสงฆ์ด้วยจิตศรัทธาเพื่อชำระใจให้บริสุทธิ์ ในขณะที่การทำทานใช้อยู่ในบริบทของการช่วยเหลือคนที่ต้องการความช่วยเหลือ บุญคื

…ณครูไม่ใหญ๋สิแวว เจอต้านกาทางกาย เรานั่งสมาธิ นึกมออยู่กลางกายคุณครูไม่ใหญ่ เห็นหลวงปู่ เห็นคุณยาย สบาย มีความสุข นอกองค์ก็ทำตลอด ขอเรียนเชิญลูก ๆ พระธัม ทั่วโลกมาเข้ากะ มีพลังแรงดั่งดูดมาก เร็วแรง ทบทว…

น้องบัวบุญได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมและการสร้างบุญให้กับชีวิต แม้จะเป็นเด็ก แต่เขาได้กล้าหาญในการทำบุญและเชื่อว่าบุญจะนำมาซึ่งความมั่งคั่ง ความสุข และการเปลี่ยนแปลงในชีวิต ทั้งนี้ยังมีกา

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว…

…ัตนตรัยและสมาทานศีล เพื่อเตรียมตัวให้พร้อม จากนั้นให้ระลึกถึงความดีที่ผ่านมา และนั่งขัดสมาธิในท่าที่สบายเพื่อเข้าสู่ความสงบอย่างยิ่ง ในการกำหนดนิมิต ให้ใช้ “ดวงแก้วกลมใส” เพื่อช่วยในการฝึกสมาธิเพิ่มเติม ค…

…ีเหลือง เป็นก้อน ไม่แข็งไม่เหลวเกินไป กลิ่นไม่แรง ส่วนนี้ก็สีเหลืองอ่อนใส่ ขันถ่ายเป็นปกติ อย่างนี้ สบายใจจัง" ปั้นรำผังตัวเองอย่างอารมณ์ดี ขณะเช็ดพื้นห้องน้ำให้แห้ง และทำความสะอาดอุปกรณ์ในการอาบน้ำให้พ…

"อ้าว... สบายตัวจัง เรากลับมาถึงคงเดิมแล้ว" ปี้อารมณ์ดี มองตัวเองหน้ากระจกก่อนที่จะเปลี่ยนฟัน "จิ๋ว ๑๐๐ กลับมาแล้…

เรื่องราวของปี้ที่กลับมาที่บ้านและความสุขจากการอยู่กับเพื่อน ๆ รวมถึงความมั่นใจในการสอบที่จะถึงในวันนั้น เรื่องนี้บอกให้เห็นถึงพลังของมิตรภาพและกำลังใจจากครอบครัวที่ช่วยให้เรามีความสุขและมั่นใจในตัวเอ

…ห้ดูขณะนอนก้องจองนั่งสมาธิอย่างที่พ่อบอก ครั้งแรกๆ ก้องนั่งได้ไม่นาน และดูเป็นๆ แค่ก็รู้สึกผ่อนคลาย สบายใจ เมื่อต้องเริ่มทำอะไร จึงลองนั่งสมาธิตอนเช้าตรู่หลังจากตื่นนอนด้วย เพื่อช่วยให้กิ จการทำกิจวัตรประ…

เรื่องราวเกี่ยวกับการนั่งสมาธิของก้องที่เริ่มต้นอย่างยากลำบาก แต่เมื่อได้ลองทำในช่วงเช้าจึงพบว่าช่วยให้สามารถจัดการกับกิ จการต่างๆ ในชีวิตประจำวันได้ดีขึ้นและทำให้จิตใจสงบขึ้น โดยการสะท้อนถึงนิสัยไม่ด

สามอาทิตย์ผ่านไป... ในเช้าตรู่ของวันเสาร์ ขณะที่ก้องกำลังนั่งสมาธิอยู่บน "สบายจัง..." ก้องบอกกับตัวเองเบา ๆ เพราะรู้สึกสงบ สบายใจ ก่อนจะลุกขึ้นมา แล้วมองไปรอบ ๆ ห้องนอน ตอนนี้ในห…

เนื้อหานี้เล่าถึงการเปลี่ยนแปลงของก้องที่เริ่มใช้เวลาในการนั่งสมาธิและทำให้ห้องนอนของเขาสะอาดเรียบร้อยมากขึ้น เขาเริ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสร้างสันติสุขในชีวิตโดยการตื่นนอนและเก็บที่นอนหลังจากตื่นท

…ื่อไม่มีทีวีให้ดูนอน กองจิลองนั่งสมาธิอย่างที่พ่อบอก ครั้งแรกๆ ก็อนน และดูเป็นๆ แต่ก็รู้สึกผ่อนคลาย สบายใจ เมื่อกองเริ่มทำได้ ก็จองนั่งสมาธิวน เช้าตรู่หลังจากตื่นนอนด้วย เพื่อช่วยในการทำกิจวัตรประจำวันต่า…

ในตอนที่ทีวีไม่อยู่ กองหันมานั่งสมาธิตามที่พ่อแนะนำ ซึ่งทำให้รู้สึกผ่อนคลายและสบายใจ ทุกเช้ากองเริ่มทำสมาธิเพื่อช่วยในการทำกิจวัตรประจำวันให้ราบรื่นยิ่งขึ้น การนั่งสมาธิยังช่วยให้ใจเ…

สามอาทิตย์ผ่านไป... ในเช้าตรู่ของวันเสาร์ ขณะที่ก้องกำลังนั่งสมาธิอยู่บน “สบายจัง…” ก้องบอกกับตัวเองเบาๆ เพราะรู้สึกสงบ สบายใจ ก่อนจะล้มตัวขึ้นมา แล้วมองไปรอบๆ ห้องนอน ตอนนี้ในห้…

…่ผ่านมา ก้องได้พัฒนาตนเองโดยการนั่งสมาธิเป็นประจำและรักษาความสะอาดในห้องนอน ซึ่งทำให้เขารู้สึกสงบและสบายใจขึ้น เขาได้วางพฤติกรรมเดิม ๆ ที่เคยทำให้เขาโกรธและไม่พอใจ และหันมาสร้างนิสัยดีในการจัดระเบียบชีวิต…

การทำสมาธิ ไม่ได้ยากอะไรเลย เป็นเรื่องง่าย ๆ สบาย แล้วก็ปลอดภัย ไม่มีพิษภัยจากการนั่งสมาธิ พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อชมพลโย)

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบายและความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้…

สมาธิเป็นการสร้างความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่บุคคลสามารถทำได้ด้วยตนเอง โดยมีข้อปฏิบัติที่เป็นคำสอนจากพระมงคลเทพมุนีซึ่งสามารถปฏิบัติได้ง่าย ๆ เริ่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 ต่อด้วยก

"การทำสมาธิไม่ได้อยากอะไรเลย เป็นเรื่องง่าย ๆ สบาย แล้วก็ปลอดภัยไม่มีพิษภัยจากการนั่งสมาธิ" พระเทพญาณมหานี..... "เตรียมพบ!! "ลงคมแห่งธรรม" พร้อมแบบบ้า…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็…

สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีปฏิบัติตามที่พระมงคลพลเทพ ได้อธิบายไว้ การเตรียมใจผ่านการกราบบูชาและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ รวมถึงการนั่งในท่าที่เหมาะสม และการสร้

…กฝนใจให้หยุดนิ่งเป็นประจำเสมอมา ประคองใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อยู่ตลอดเวลา โดยมีสิทธิ์ สบาย สมำเสมอ ทำอย่างนี้ โโพชมค ๗ ประกาศของเราจะบริบูรณ์มากขึ้นเรื่อย ๆ เพราะธรรมทั้ง ๗ ประการนี้ ประมวลล…

เนื้อหาพระธรรมเทศนานี้กล่าวถึงโพชมค ๗ ประการ ที่ช่วยให้ผู้ฟังสามารถขจัดโรคร้ายและเจริญในธรรมได้ พลังแห่งพระธรรมกายช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงวิชชา ๓ ประการ และรู้เท่าทันกรรม การฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งที

…ม ๓๑ คน นั่งสมาธิกันประมาณ ๓๐ นาที แล้วจึงเปิดโอกาสให้ถาม-ตอบ ศิลปินคนหนึ่งบอกว่า "ผมรู้สึกผ่อนคลาย สบาย และสัมผัสได้ว่าเกิดสันติภาพขึ้นภายในตัวผม ผมเชื่อว่า เราต้องมีสมาธิสู่ภายในก่อนจะขยายสู่ภายนอก" วัน…

วันนี้กิจกรรมจาก PIPO ที่โรงแรม Residence Carlos-Muea และ Baptist High School ทำให้ผู้เข้าร่วมจำนวน 230 คนได้สัมผัสกับความสงบและสันติภาพภายใน โดยกิจกรรมเน้นการนั่งสมาธิและการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นที่สร

…กว่าครั้ง วันนี้เริ่มท้องได้เท่าไร” เราบอกว่า “หนูไม่ได้นับ ท้องไปเรื่อย ๆ” แม่ท้องได้ ๕๐๐ กว่า สบาย ตัวมาก พอวันต่อมา แม่บอกว่าท้องได้ ๑,๐๐๐ กว่าครั้งแล้วนะ ในวันนี้แม่ไปเก็บไม้ ธรรมดาท่านจะเหนื…

การเปิดซีดีที่พระอาจารย์ให้ทำให้แม่รู้ถึงพลังของคำว่า 'สัมมา อะระหัง' ที่ทำให้แม่มีสุขภาพดีขึ้นและมีแรงมากขึ้นในกิจกรรมต่าง ๆ แม่มีประสบการณ์ที่น่าประทับใจเกี่ยวกับความสำเร็จจากการทำงานและการใช้ชีวิตอ

… คือ ยิ้มแย้ม เอื้อเฝื่อย ยินดี ยึดหลัก ยึดโยง ยินดี และวิธีการดูแลตัวเองโดยหลัก ๓. คือ สะอาด สุภาพ สบาย และสม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังต้องมีการวางแผนและเตรียมความพร้อมในการทำหน้าที่ ซึ่งจะทำให้การขยายงานพระพุท…

ข่าวบุญในประเทศรายงานว่าพระภิษุวุฒิพระธรรมกายได้รับรางวัลเกียรติคุณคณิศรีสยาม และศูนย์อบรมตัวอย่าง ๓๓ ศูนย์ทั่วประเทศปรับปรุงถวายบัตรกรุงประจำปี นอกจากนี้ สถาบันดวงตะวันสันติภาพยังจัดสัมมนากำหนดหน้าที

…ไม่ชอบเราเป็นเรื่องของเขา แต่เราทำใจเราให้อ่อนโยน เฉยๆ ไม่ได้อวดรวย ไม่ได้เกลียด ไม่ได้ชอบหน้า ทำใจ สบายๆ แล้วถ้าเกิดทำใจให้มีรักก็ดีๆ กับเขาดูๆ อย่างดี ใหญ่ แล้วมีอะไรแบ่งกันไป มันในใจเรายิ่งดีใหญ่ จากใจ…

การอยู่กับคนที่ไม่ชอบเรานั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่สามารถทำได้ด้วยหลักปฏิบัติ 4 ประการจากหลักสังคหวัตถุ 4 ได้แก่ การให้ ความมีน้ำใจ การพูดด้วยเสียงที่นุ่มนวล และการเป็นคนมีประโยชน์ เพื่อช่วยลดความรู้สึกไ

…บตาฟังเสียงนำนิสมาของ มากๆ! จ่อใจ แน่น (ใจเป็นสุขมากๆ) หลวงพ่อมีประสบการณ์ณาณในที่ดี นั่งแล้วตัวเบา สบาย บางท่านเคยเห็นดวงแก้ว เห็นองค์พระครับ และผมก็มั่นเข้าไปกราบรายงานพระผู้ใหญ่ ชาวใหญ่ต่างบอกว่า จ่อมิ…

กุฏิสูงที่สร้างจากวัสดุธรรมชาติทำให้สถานที่นี้เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและเหมาะสำหรับการปฏิบัติธรรม โดยมีกิจกรรมฝึกสมาธิที่ทำให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกสงบสุขและได้รับประสบการณ์ที่ดีจากการทำสมาธิ รวมถึงการติดต่

…ะมียิ้ม หมดมี้มึง กันทุกคน ดวงเมืองไหน เขาก็เป็น กันทั้งนั้น ดวงลุกฉัน ดีแล้วกัน อย่าไปสน ให้ใจใส ใจสบาย จะได้อ ทรัพย์ท่วมทัน ทั้งภายนอก และภายใน ให้มุ่งมั่น สร้างบุญกัน ต่อไปเกิด อย่าไปกลัว อะไรเกิด ให้ใ…

กลอนปีใหม่ ๒๕๕๘ จากคุณครูไมใหญ่กล่าวถึงการต้อนรับปีใหม่ด้วยความหวังดีและสุขสมบูรณ์ในชีวิต ปีนี้จะเป็นปีแห่งเงินทองและการสร้างบุญเพื่อความเจริญรุ่งเรือง อย่ากลัวอุปสรรค จงมีใจที่ใสสะอาดและตั้งใจสร้างคว