สม : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1142 / 1194

สมาธิ จำเป็นสำหรับชีวิต

สมาธิ ช่วยให้การเรียนดีขึ้น ธกฺ. * : เราจะมีวิธีนำสมาธิ ไปช่วยให้การเรียนดีขึ้นได้อย่างไร หลวงพ่อ : …

ในบทเรียนนี้มีการอธิบายถึงวิธีการนำสมาธิมาช่วยในการเรียนรู้ โดยการนั่งสมาธิช่วยให้จิตใจสงบและสะอาด ทำให้การเรียนรู้เห็นชัดเจนและจำได้แม่น…

…ดี เกาะภาพนั้นก็ปลอบาย ที่นี่ มันมีวิธีทางลัด ที่เราจะต้องฝึกฝน แล้วเตรียมตัว ของเราเอาไว้คือ การฝึกสมาธิ เพื่อแยกภาพไม่ดีให้ออกไปจากใจ ฝึกบ่อย ๆ ภาพไม่ดี หรือภาพที่เราไม่ต้องการ หรือพอเห็นแล้ว ไม่ชุ่มช…

การฝึกสมาธิช่วยให้เราสามารถแยกแยะภาพดีและไม่ดีในใจได้ โดยผ่านการฝึกที่สม่ำเสมอและมีวิธีทางลัดในการจัดการกับค…

…ดไหมว่าหนึ่งนังนานแค่ไหนครับ หลวงพ่อ: หลวงพ่อว่าไหม ๆ เอาแค่ยิ้มหมายความว่า แค่พึงพอใจ นั่งวันนี้ สมมติว่า สักครึ่งชั่วโมง เราพึงพอใจก็เลิก แต่ขอให้ทำทุกวัน สม่ำเสมอ แม้ว่าจะมีความรู้สึกว่าเหมินไม่ได้…

การนั่งสมาธิควรเริ่มจากช่วงเวลาที่เราพึงพอใจ เช่น ครึ่งชั่วโมงต่อวันและควรทำอย่างสม่ำเสมอ แม้จะรู้สึกว่าผลลัพ…

นั่งสมาธิ มีผลเสียบ้างไหม คำตอบ : การนั่งสมาธิมีผลเสียบ้างไหมครับ หลวงพ่อ : หลวงพ่อยังไม่เคยเห็นผลเสียจา…

การนั่งสมาธิมีประโยชน์มากมายที่ไม่เห็นผลเสีย โดยช่วยให้เกิดความสุขและจิตใจที่มั่นคง พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้สรุ…

เอาประสบการณ์ล่าสุดเป็นจุดเริ่มต้นได้หรือไม่ สาวดุจ : สมมติว่าฉันนั่งเป็นอย่างนี้ พรุ่งนี้เราเริ่มนั่งใหม่ ต้องนึกถึงประสบการณ์สุดท้ายหรือเปล่าคะ หลวงพ่อ :…

ในบทสนทนานี้มีการพูดคุยเกี่ยวกับการใช้ประสบการณ์ล่าสุดในการทำสมาธิ โดยหลวงพ่อเสนอว่าผู้ที่มั่นคงสามารถดำเนินการต่อจากประสบการณ์เมื่อวานได้ แต่หากไม่สามารถทำได้ต้อง…

สมาธิกับการเรียน ภิกษุ : การฝึกสมาธินำมาใช้กับการศึกษาเล่าเรียน และในชีวิตประจำวันของนิสิตนักศึกษาได้…

การฝึกสมาธิมีความสำคัญในการศึกษาและชีวิตประจำวันของนิสิตนักศึกษา โดยสมาธิเป็นบ่อเกิดของปัญญาที่ช่วยให้นักเรี…

อันจึงก้าวหน้า พอเราไม่เห็นก็มีความรู้สึกเหมือนไม่ก้าวหน้า ถึงแม้อรเป็นอย่างนี้ก็ให้นึกทุกวัน สมาธิอ่อนๆ สั่งสมไปทีละเล็ก ทีละน้อย พอถึงจุดที่มันอิ่มตัวเต็มที่ มันก็จะได้ผล ต่อไปถ้าได้ผล แล้ว อย่า…

…ฬาและประสบการณ์ในพระไตรปิฎกของท่านธรรมีอุบาสกที่เตรียมตัวอย่างดี และเน้นให้เห็นถึงการฝึกซ้อมและการทำสมาธิซึ่งจะมีความสำคัญต่อการเผชิญหน้ากับชีวิตและความตาย การสั่งสมบุญและการบำเพ็ญบุญในทุกๆ วันจะช่วยให้…

สมาธิเป็นของสากล Peace Revolution : ถ้าจะทำสมาธิให้ได้ดี เราจำเป็นต้องเป็นคนมีศาสนา หรือเชื่อมั่นในศา…

ในบทสนทนานี้หลวงพ่อได้กล่าวถึงความเข้าใจเกี่ยวกับสมาธิว่ามันไม่จำเป็นต้องมีความเชื่อในศาสนาใดๆ เพราะสมาธิเป็นของกลางที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ เช่นเดียวก…

ความแตกต่างระหว่างสมาธิกับศาสนา Peace Revolution : อะไรคือความแตกต่าง ระหว่างสมาธิกับศาสนา หลวงพ่อ : ศาสนา คือ ความรู้ห…

บทความนี้อธิบายความแตกต่างระหว่างสมาธิกับศาสนา โดยหลวงพ่อชี้แจงว่า ศาสนาเป็นความรู้หรือความเชื่อที่ถูกส่งต่อมาในสังคม ในขณะที่สมาธิเป็น…

อีกรุปประการหนึ่ง สมาธิจะทำให้เรามีความสุขภายใน และเป็นฐานที่ทำให้เรามีความรอบรู้ เข้าใจเรื่องราวต่าง ๆ อีกทั้งจะดึงดูดส…

สมาธิเป็นทางเลือกที่ง่ายในการสร้างความสุขให้กับเรา มันช่วยให้เรามีสติและเข้าใจสิ่งต่าง ๆ รอบตัว การนั่…

สมาธิเป็นบ่อเกิดแห่งปัญญา Peace Revolution : ในวัฒนธรรมตะวันตก คนเก่งมักจะเป็นคนที่มีการศึกษา สามารถใ…

ในวัฒนธรรมตะวันตก คนเก่งเป็นผู้ที่มีการศึกษาและสามารถวิเคราะห์ปัญญาได้ แต่สมาธิหยุดความคิด บทสนทนากับหลวงพ่อชี้ให้เห็นว่าความรู้มีหลายระดับ การเรียนรู้มีรากฐานที่แตกต่างกัน สมา…

…ปไม่ถึง ตรงนี้จะต้องจากการเห็นแจ้งเท่านั้นจึงจะมีความรู้แจ้งได้ การเห็นแจ้งจะเกิดขึ้น ต่อเมื่อเราฝึกสมาธิจนกระทั่งแสงสว่างภายในบังเกิดขึ้น แล้วเรามองผ่านแสงสว่างนั้นเข้าไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งไปถึงตำแหน่งท…

ความรู้แจ้งเป็นสิ่งที่เกิดจากการเห็นแจ้งผ่านการฝึกสมาธิ โดยการหยุดนิ่งในศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ซึ่งเป็นแหล่งรวบรวมข้อมูลที่สำคัญและช่วยให้เกิดความเข้าใจข…

…ึงแสงสว่างภายในแล้ว ต้องหม่นรักษาไว้ให้ดีใส่อยู่ตลอดเวลา ฝึกใหม่ ๆ ก็อาจจะหลุดบ้าง แต่เราฝึกบ่อย ๆ สมมติว่ามันยังไม่มั่นคง เราก็ต้องตั้งหลัก ตั้งสติ ดอกไม้ไว้ก่อน ถ้ามณฑโกรธจะพุ่งพรอออกมา ให้มันอยู่ภาย…

บทความนี้พูดถึงการรักษาจิตใจให้ใสสะอาด แม้จะเผชิญกับอารมณ์รุนแรงจากคนรอบข้าง วิธีการปรับตัวและฝึกฝนสติในการดำเนินชีวิตวันต่อวัน เพื่อให้สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่นได้ด้วย แม้ว่าจะมีอารมณ์ต่าง ๆ เข

สมาธิ จะทำให้กลายเป็นคนเฉื่อยชาหรือไม่ Peace Revolution : เมื่อทำสมาธิ ใจฉันจะเป็นกลาง ๆ ไร้ความรู้สึ…

การทำสมาธิจะช่วยให้ใจเราเป็นกลางและเต็มไปด้วยความรู้สึกที่ดี หลวงพ่ออธิบายว่าการฝึกสมาธิจะไม่ทำให้เราไร้ควา…

สมาธิ บำบัดโรคซึมเศร้าได้ไหม Peace Revolution : สมาธิจะช่วยแก้โรคซึมเศร้า หรือโรคทางจิตอื่น ๆ ได้หรือ…

บทความนี้สำรวจว่าการทำสมาธิสามารถช่วยบำบัดโรคซึมเศร้าและปัญหาทางจิตอื่น ๆ ได้หรือไม่ โดยมีความคิดเห็นจากหลวงพ่อที่ระบุว่าผลล…

สมาธิ แก้ไขปัญหาความขัดแย้งได้อย่างไร Peace Revolution : คาสตราจารย์ท่านหนึ่ง สอนเรื่องความสัมพันธ์ระ…

บทความนี้สำรวจบทบาทของสมาธิในการแก้ไขปัญหาความขัดแย้ง โดยอ้างถึงการสอนของคาสตราจารย์ที่ไม่เข้าใจถึงประโยชน์ของสมาธิ และการแน…

…จะเกิดความสำนึกผิดขึ้นมาเอง แล้วสิ่งดี ๆ จะตอบแทนเราย่างมากมาย อย่างที่เรานึกไม่ถึงเลย เพราะฉะนั้น สมาธิคือทางออก และเมื่อเราฝึกสมาธิมากเข้า กระทั่งใจหยุดนิ่งถูกส่วนเข้าไปเห็นแสงสว่างภายใน เมื่อมองผ่าน…

…วทางการแก้แค้นที่ถูกหลักวิชชา โดยเน้นการปล่อยความโกรธออกจากใจเพื่อให้เกิดความสุขและความสบายใจ การฝึกสมาธิเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้เราดับความโกรธ และเมื่อใจสงบ เราจะมองเห็นความจริงของชีวิตและสิ่งดี ๆ…

อยากชวนคนให้มานั่งสมาธิ Peace Revolution : ดีฉันจะแบ่งปันความรู้เรื่องสมาธิให้กับคนที่ไม่เชื่อในการทำสมาธิได้อย่างไร …

บทสนทนานี้นำเสนอแนวทางในการชวนผู้คนให้มานั่งสมาธิ โดยการให้ลองทดลองทำสมาธิโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความเชื่อ ซึ่งสมาธิสามารถช่วยให้ความคิดและการกระ…

สงบสุขในสังคมอยู่แล้ว สมาธิังจำเป็นหรือไม่ Peace Revolution : ถ้าสังคมหนึ่งมีความสงบสุขแล้ว สมาธิจะยังเป็นสิ่งที่จำเป็นอยู่…

การมีสังคมที่สงบสุขเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ เพราะยังมีความไม่สงบภายในที่ต้องการสมาธิเพื่อเข้าถึงความสุขที่แท้จริง สังคมที่สงบสุขจะต้องมีคนที่รู้จักสมาธิและมีใจที่ถูกต้อง เพื่อสร้างค…