0 ครั้ง
บทความนี้เสนอแนวทางการแก้แค้นที่ถูกหลักวิชชา โดยเน้นการปล่อยความโกรธออกจากใจเพื่อให้เกิดความสุขและความสบายใจ การฝึกสมาธิเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้เราดับความโกรธ และเมื่อใจสงบ เราจะมองเห็นความจริงของชีวิตและสิ่งดี ๆ ที่รอเรามาอยู่เสมอ การเปิดใจให้กว้างจะช่วยให้เกิดการสำนึกผิดในผู้ที่ทำร้ายเรา และมอบประสบการณ์ชีวิตที่มีคุณค่าให้กับเรา.
-หลักการแก้แค้น
-ประโยชน์ของสมาธิ
-ความสำคัญของการปล่อยวาง
-การเข้าใจชีวิต