1 ครั้ง
ในบทเรียนนี้มีการอธิบายถึงวิธีการนำสมาธิมาช่วยในการเรียนรู้ โดยการนั่งสมาธิช่วยให้จิตใจสงบและสะอาด ทำให้การเรียนรู้เห็นชัดเจนและจำได้แม่นยำขึ้น ความรู้สึกไม่อยากเรียนจะหายไป จึงขอแนะนำให้นั่งสมาธิก่อนการเรียนทุกวัน เพื่อให้ผลลัพธ์ที่ดีในการศึกษา.
-สมาธิในการเรียน
-การพัฒนาสมาธิ
-การตั้งใจเรียน
-การเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพ
-ความสำคัญของความสงบ