บัญติภายใน: การฝึกจิตใจให้ผ่องใส
…ทำที่ดีๆ เพื่อประโยชน์ทั้งตนเองและผู้อื่น ซึ่ง ทำได้โดย การหมุนให้พน ชนาติ สติ และเจริญ สมาธิ อย่าง สม่ำเสมอ อานิสงส์สำคัญ ๑. ทำให้มีจิตใจผ่องใส สามารถทำความดีความชั่วได้โดย ๒. ทำให้ได้ปัญญาเพิ่มขึ้น เป็นคนหน…
…รฝึกตนให้มีจิตใจผ่องใสและคิดดี เพื่อเสริมสร้างความสุขให้ตนเองและผู้อื่น ผ่านการเจริญสติและสมาธิอย่างสม่ำเสมอ อานิสงส์ของการบันทิติภายใน ได้แก่ ความมีจิตใจโปร่งใส, การเพิ่มพูนปัญญา, การมีสัมมาทิฏฐิ, ความสุขและ…