หน้าหนังสือทั้งหมด

การพัฒนาคุณภาพชีวิตผ่านการให้
209
การพัฒนาคุณภาพชีวิตผ่านการให้
…สุทธิ์มากขึ้น เกิดปัญหาที่รู้อว่า สุขที่เกิดจากการให้นั่น เป็นสุขที่ยั่งยืน สุขที่ปลอดโปร่ง เบาสบาย สะอาดบริสุทธิ์ จนทำให้นิสัยรักการให้ ดังนั้นจึงสามารถให้ได้อย่างสม่ำเสมอและให้ได้เพิ่มขึ้น แม้ในสิ่งที่ได…
การให้เป็นเส้นทางสู่การพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน โดยเฉพาะเมื่อเราชนะความตระหนี่ในใจ ยิ่งการให้ส่งผลต่อจิตใจทำให้เกิดความสุข ความบริสุทธิ์ และความกว้างขวางในใจ การให้ที่แท้จริงมีคุณค่าสูงสุดเมื่อสามาร
การพัฒนาคุณภาพชีวิต
213
การพัฒนาคุณภาพชีวิต
…ะโยชน์สุขแห่งตน เปรียบเหมือนดังสาย้น้ำที่มีการถ่ายเทอยู่เสมอ น้ำเก่าไหลไปน้ำใหม่เข้ามา เป็นน้ำที่ใส สะอาด จิตใจของผู้ให้ก็เช่นเดียวกัน ยิ่งให้อิ่งใสสะอาดและบริสุทธิ์ ดำรงชีวิตอย่างมีความสุข
…ิกลับคืนให้แก่เศรษฐี เพื่อที่เขาจะได้ทำทานต่อไปและส่งผลต่อความสุขในชีวิต การเป็นผู้ให้จะทำให้จิตใจใสสะอาดและมีความสุขในชีวิต
ความสามารถในการอ่านของอักษร ๔๙
26
ความสามารถในการอ่านของอักษร ๔๙
…เสียงแมลง พวกเราร้องของแม่น่าจะงบกดีเกียวกันเดี๋ยวกัน จนมีคุณที่พอใจแตน ยมของแม่ๆเนิ่งบรรยกลุ้มบ้าง สะอาดขึ้นเสียงทีเดียว ยามต้องบอกเวลาอีก ย่อมลำบากไปกันต่อๆ อย่างไรก็ตามก็จะช่วยได้แล้วก็ให้ดมแดนบงันอยู่ใ…
เนื้อหาเกี่ยวกับความสามารถในการอ่านของเด็กๆ และทบทวนความสำคัญของการศึกษาผ่านประสบการณ์ในครอบครัว บทสนทนานี้สะท้อนถึงความรักและความตั้งใจของแม่ในการเลี้ยงดูบุตร รวมถึงการสร้างนิสัยที่ดีในการเรียนรู้ กา
ความสุขภายในและการปล่อยวาง
38
ความสุขภายในและการปล่อยวาง
ถามบทความ สะอาดปราศจากความเครียดมากหลาย แต่ส่วนมาก “ใจ” เรามักผลอออกจากศูนย์กลางกาย ด้วยอารมณ์น้อยวิตกวิจารณ์โลภ มั…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการมีความสุขภายในและการปล่อยวางจากความเครียดที่เกิดจากอารมณ์ต่าง ๆ เช่น โกรธและโลภ การอยู่ในความสงบเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้จิตใจมีความสุขรวมถึงการปฏิบัติธรรม การมีชีวิตในสังค
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
44
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
…์ของการฝึกสมาธิ ๑. ผลต่อคนเอง ๑.๑ ด้านสุขภาพจิต - ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำ และสติปัญญาดีขึ้น - ส่งเสริมสมาธิภาพทางใจ …
การฝึกสมาธิช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตให้ดีขึ้น ทำให้จิตใจสงบและมีคุณภาพ ส่งเสริมพัฒนาบุคลิกภาพทำให้มีความมั่นคงทางอารมณ์ และเป็นผู้มีเสน่ห์ นอกจากนี้ยังช่วยคลายเครียด เสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และเพิ่มควา
การปิดถวายบิณฑบาตพระศรีมหาโพธิ์
36
การปิดถวายบิณฑบาตพระศรีมหาโพธิ์
ปิดถวายบิณฑบาตพระศรีมหาโพธิ์นั้น จนแลดูสะอาด สะอาดเป็นที่พอใจแล้ว จึงเทกลับมาบิณฑบาตในหมู่บ้านที่ เมืองสุธรรมบุรี นี้คือกิจวัตรประจำวันของท่าน ว…
ในกิจวัตรประจำวันของพระศรีมหาโพธิ์ มีการบิณฑบาตในหมู่บ้านสุธรรมบุรี โดยเมื่อท่านพยากรณ์ถึงภัยอันตรายที่จะเกิดขึ้นแก่พระพุทธศาสนา เมื่อตระหนักถึงเหตุการณ์นี้ ท่านได้รวบรวมพระอรหันต์และเดินทางไปยังพระนิ
การปฏิบัติกรรมฐานของพระภัททันตะ
108
การปฏิบัติกรรมฐานของพระภัททันตะ
…สสนาตามคำสอน ทันที โดยมีท่านอาจารย์พระภัททันตะ โสภณมาเถระ อารมมหา- บัณฑิต และท่านอาจารย์พระภัททันตะ สะอาดอาร์ ผู้จำนาหนังสือ แนวปฏิบัติวิปัสสนาโดยตรง
พระภัททันตะ อาสาฬเทระ ตัดสินใจเข้ามาศึกษาภูมิปัญญาการมรรคที่วัดสวนลม จังหวัดเมียนฉัน พร้อมขอกรรมฐานจากพระอาจารย์ภัททันตะ กิฐมาภาเฐะ และได้รับความช่วยเหลือจากอุปาสิกาเป็นเวลา 45 วัน หลังจากนั้นได้เข้าศ
การปฏิบัติวิสาสรรคุณ
109
การปฏิบัติวิสาสรรคุณ
…มาประดิษฐาน ณ สวรรคภูมิประเทศ เมื่อปีพุทธศกราช ๒๕๕ โดยแท้ แม้ว่าถึงในขณะนี้ ท่านอาจารย์พระสวยะเจติย สะอาดอ์อารมณ์บาณิคิต ผู้สอนกรรมฐานและควบคุมดูแลแทนอาจารย์พระโลภานุหฤธิ์ อัครมหาบัณฑิต ซึ่งเดินทางไปปฏิบติ…
บทความนี้พูดถึงการบำเพ็ญวิสาสรรคุณแบบเข้มงวดและผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นเมื่อปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง ซึ่งทำให้เกิดความสงบในใจและความเชื่อมั่นต่อวิธีการที่แนะนำโดยพระอาจารย์ที่มีประสบการณ์มากมาย โดยได้สืบสานมาจ
การทบทวนพระวิปัสสนาญาณ
110
การทบทวนพระวิปัสสนาญาณ
…อกกรมฐาน อยู่ที่สำนักปฏิบัติวิปัสสนาสน-ิตผล แล้วกราบเรียบให้ทราบถึงความที่ตนถุกพระอาจารย์สวยะเจดีย์ สะอาดรอร บังคับให้ทำการทบทวนพระวิปัสสนาญาณกลับไปกลับมาอยู่เป็นเวลานาน ท่านอาจารย์พระโลสนามหาเคราะห์ ได้ฟั…
ในบทความนี้กล่าวถึงการฝึกฝนวิปัสสนากรรมฐานเป็นเวลานานถึง 4 เดือน โดยมีการทบทวนพระวิปัสสนาญาณอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้เกิดความเชี่ยวชาญในสภาวะต่างๆ เมื่อเสร็จสิ้นการปฏิบัติท่านจะได้รับการอนุญาตจากพระอาจา
อาคาร ๑๐๐ ปี คุณยาย: การออกแบบเพื่อความยั่งยืน
3
อาคาร ๑๐๐ ปี คุณยาย: การออกแบบเพื่อความยั่งยืน
…สตร์ ที่รำลาวเวลา แนวคิด การออกแบบเน้นหลัก “ประหยัดสุด ประโยชน์สูง” การออกแบบสะท้อน ให้เห็นถึงความ “สะอาด สว่าง และสงบ” ผสมผสานออกมาเป็นอาคารที่ ส่องงาม และมุ่งเน้นในเรื่องความมั่นคง แข็งแรง ความสะดวกในการ…
อาคาร ๑๐๐ ปี คุณยาย ได้รับการออกแบบให้โดดเด่นด้วยศิลปะทรงกลมที่สะท้อนถึงความสะอาดและสงบ การออกแบบนี้มีแนวคิดการประหยัดและประโยชน์สูงสุด โดยผสมผสานเรื่องของความแข็งแรงและความสะดวกในก…
การรีไซเคิลของใช้ในบ้านและการทำสมาธิ
22
การรีไซเคิลของใช้ในบ้านและการทำสมาธิ
…ว่า ถังอึ๊ติดแอร์ เพราะมันไม่มีขนมันเป็นหวาย เขาถักหวายกับไม้ แล้วมันรั่ว นั่งเย็นดี ท่านเอามาทำความสะอาดอย่างดี แต่เสียงดาย เก้าชีประวัติศาสตร์ มันหยิบไปเสียงแล้ว เช็ดอย่างดี สะอาด ไม่มีหยักไย แมงมุมไม่อา…
ชั้นล่างบ้านมีถังอึ๊รับแขกจากวัสดุรีไซเคิล ซึ่งคุณยายอาจารย์ทำความสะอาดอย่างดี ถังอึ๊ติดแอร์ถูกใช้งานเพื่อสร้างบรรยากาศที่เย็นสบาย ก่อนหน้านี้มีการใช้การจัดเตรียมภาชนะสำหร…
การถวายอาหารและความประณีตในการบูชา
41
การถวายอาหารและความประณีตในการบูชา
…มมาสัมพุทธเจ้า ผู้ไม่มีมลทิน ผู้เป็นเลิศในโลก ต้องเป็นของจริง ไม่ใช่ของจองหย่อส่วน ผู้จัดจะต้องทำให้สะอาด ละเอียดประณีต หลังจากที่พี่เขาช่วยคุณยายทั้งสองจัดของถวายข้าวพระได้ไม่นาน คุณยายท่านก็พิจารณาเห็นว่…
…์ในอายตนะนิพพานได้อาราธนาธรรมกายไปถวาย ผู้อาวุโสได้สอนให้จัดเตรียมของถวายสำหรับพระอรหันต์ต้องประณีต สะอาด ไร้มลทิน ไม่ว่าจะเป็นการทำอาหารหรือการจัดของ ทุกอย่างต้องอยู่ในระดับที่ดีที่สุด โยมพี่เข่งได้รับมอบ…
เกิดมาสร้างบารมี
87
เกิดมาสร้างบารมี
…่วัยกลางคนและผู้สูงอายุประมาณ ๕-๖ คน นอกจากนั้นเป็นเด็กหนุ่มสาว วัยรุ่น นิสิต นักศึกษา หน้าตาอ่อนใส สะอาด เรียบร้อย สงบ สง่า สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยอย่างพร้อมเพรียง เป็นการทำบุญที่น่าเลื่อมใสศรัทธา รู้สึกว่…
ในเดือนมกราคม พ.ศ. ๒๕๑๑ ข้าพเจ้าได้ไปบ้านธรรมประสิทธิ์และพบคุณยายอาจารย์ที่แนะนำให้ทำบุญในวันอาทิตย์ต้นเดือน การทำบุญครั้งแรกนั้นทำให้รู้สึกประทับใจในความเรียบร้อย และการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย เมื่อรว
การปฏิบัติธรรมและความเป็นอยู่ของป้าเข่า
104
การปฏิบัติธรรมและความเป็นอยู่ของป้าเข่า
…้งแรกเมื่อปี พ.ศ. ๒๕๒๑ เห็นป่าเขาจัดผลไม้ถวายพระ ไม่ว่าจะตัดให้พอกคำ คว้านเอาเม็ดออก ดูประณีต เบามือสะอาด เวลาวางบนจานดูสวยงาม นำรับประทาน ดูแล้วได้แต่คิดในใจว่า อือม์ สวยจัง ประดิษฐ์จัง เราต้องทำให้ได้อย่…
เนื้อหาเกี่ยวกับป้าเข่าที่มีความจริงจังในการปฏิบัติธรรมและการใช้ชีวิตอย่างมีประโยชน์ ด้วยความเรียบง่ายและความตั้งใจในการทำงานให้เต็มที่ โดยมีเรื่องราวต่าง ๆ ที่ส่งเสริมให้เห็นถึงความสวยงามและดีงามในชี
กว่าจะรู้ว่า ผมมีโอกาสดี
140
กว่าจะรู้ว่า ผมมีโอกาสดี
…อกาสเจอป้าเจ๋ง ป้าจะสอนทุกสิ่งทุกอย่าง ให้เป็นคนดี รู้บุญ ทำงานด้วยความละอียด ป้าเป็นคนที่รักบุญมาก สะอาดเป็นระเบียบเรียบร้อย เสมอๆ ต้นเสมอปลาย เที่ยงธรรมและที่สำคัญความอดทน ป้าไม่เคยบ่นให้ได้ยินแม้แต่ครั้…
เรื่องราวเกี่ยวกับการรู้จักป้าเจ๋งที่เป็นแบบอย่างในการสร้างบุญบารมีและการทำดี ซึ่งสอนให้ผู้เขียนได้เข้าใจถึงโอกาสที่สำคัญ ในการทำบุญและการจัดเตรียมงานต่างๆ โดยป้าเจ๋งมีความอดทนและความตั้งใจในการทำงานเ
บทสวดสรรเสริญพระสังฆคุณ
123
บทสวดสรรเสริญพระสังฆคุณ
… สดับใดสาวกศาสดา แต่องค์สมเด็จวัดท่าเห็นแจ้งจตุส้เสร็จบรร-ระงับและดับทุกข์ภัย โดยเสด็จพระผู้ตรัสไตร สะอาดและปราศมัวหมอง เห็นหางทางข้าศึกปอง ด้วยญาณและวาจาใจ เป็นเนื้อบูญอันไฟ- ศาลแด่ไกลย์ และเกิดพิบูลย์พุน…
บทสวดสรรเสริญพระสังฆคุณนี้เป็นบทสวดที่มุ่งหมายเพื่อสรรเสริญคุณของพระสังฆคุณ โดยเปิดด้วยความตั้งใจในการดับทุกข์ภัยและนำพาความสุขไปสู่ความสงบในจิตใจของผู้สวด. บทสวดนี้มีความสำคัญในพระพุทธศาสนา โดยมีจุดม
การผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจ
47
การผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจ
…กาย ตั้งแต่ศีรษะ ค่อยๆ ไหลลงไปจนถึงปลายเท้า ..ผ่อนคลายให้หมด นั่งหน้า ยิ้มๆ ทำใจให้นิ่งบาน แช่มชื่น สะอาดบริสุทธิ์ ไร้ร้าวลานใน ทุกสิ่ง. ให้ปล่อย ไว้วาง คายความผูกพันจากทุกสิ่ง ไม่ว่าจะ เป็นคน สัตว์ หรือสิ…
บทความนี้เกี่ยวกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะลงไปถึงปลายเท้า โดยเริ่มจากการนั่งด้วยท่าทีที่สงบและยิ้ม ทำให้จิตใจแจ่มใสและไร้ความกังวล ให้สามารถปล่อยวางจากความผูกพันต่าง ๆ จากนั
การฝึกสมาธิเจริญภาวนาวิชชาธรรมกาย
276
การฝึกสมาธิเจริญภาวนาวิชชาธรรมกาย
…ยชน์ของการฝึกสมาธิ ๑. ผลตอinet own ๑.๑ ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจขึ้นคือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ ส่งเบี่ยงเบน ปอดโป่ง โลง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิ…
…น พร้อมทั้งเป็นหลักประกันไม่ต้องตกนรกในชาติปัจจุบันและชาติหน้า นอกจากนี้ยังส่งเสริมสุขภาพจิตให้จิตใจสะอาดและมีสติปัญญาที่ดีขึ้น.
พลังแห่งดวงจิตและการสร้างวัดพระธรรมกาย
26
พลังแห่งดวงจิตและการสร้างวัดพระธรรมกาย
…มานแผนดังนี้ พร้อมกับการสร้างวัด คุณอายอาจารย์ยังได้ผงคุณธรรมและศรัทธาทั้งหลาย ให้เป็นผู้มุ่ง ววาใจ สะอาดบริสุทธิ์ถึงสุขผลสมหวัง บัดนี้แม้วิคุณอาจารย์จะได้สร้างแล้ว และได้ลงมือจุดไฟกลอสรางทรงอันยิ่งใหญ่ โ…
…ดพระธรรมกายโดยใช้พลังแห่งจิตและความศรัทธาในพระธรรมของอาจารย์ ทั้งนี้นับเป็นการรวมตัวกันของผู้มีจิตใจสะอาดบริสุทธิ์ เพื่อสร้างความสุขและความสมหวังให้กับผู้ร่วมงาน คุณอาจารย์ได้สร้างสถานที่นี้โดยให้ผู้เข้าร่…
การแสดงออกถึงความบุ๋ชา
55
การแสดงออกถึงความบุ๋ชา
…สอนของท่าน การปฏิบัติบูชานี้จัดเป็นการบุ๋ชาที่สูงสุด เพราะเป็นวิธีที่จะทำให้กาย วาจา ใจ ของเราใส สะอาด เป็นบันฑิตตามท่านได้โดยเร็ว ขอเตือนใจ สำหรับนักเรียนนักศึกษาหรือปฏิบัติธรรม พึงระลึกเสมอว่า สิ่…
การบุ๋ชาแสดงออกถึงความเคารพที่มีต่อบุคคลหรือสัญลักษณ์ โดยแบ่งได้เป็นสองประเภท คือ อามิสบุ๋ชา ที่เกี่ยวกับการบูชาด้วยสิ่งของ และปฏิบัติบุ๋ชา ที่เน้นการปฏิบัติตามคำสอนที่ดีของท่านเพื่อความบริสุทธิ์ของกา