สุขภาพ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 11 / 27

สุภมาณพ โตเทยยบุตร พอนั่งเรียบร้อยแล้ว ได้ทูลถามพระผู้มีพระภาคเจ้าดังนี้ว่า ข้าแต่พระ โค ดมผู้เจริญ อะไรหนอแล เป็นเหตุเป็นปัจจัยให้พวกมนุษย์ที่เกิดเป็นมนุษย์อยู่ ปรากฏความเลวและความ ประณีตมนุษย์ทั้งหล

…ระหว่างสุภมาณพและพระผู้มีพระภาคเจ้าที่กล่าวถึงความสำคัญของกรรมในชีวิตมนุษย์ ว่ามีอิทธิพลต่ออายุขัย, สุขภาพ และสถานะทางสังคม โดยเฉพาะการทำหรือไม่ทำกรรมที่เกี่ยวข้องกับชีวิตสัตว์ที่ส่งผลต่อการเกิดใหม่ในอนาคต …

ย่อมเป็นไปเพื่อประโยชน์เกื้อกูล เพื่อความสุขสิ้นกาลนาน ดูก่อนมาณพ ด้วยประการฉะนี้แลปฏิปทาเป็นไปเพื่อมีอายุสั้น ย่อมนำเข้าไปสู่ความเป็นคนมีอายุสั้น ปฏิปทาเป็นไปเพื่อมีอายุยืนย่อมนำเข้าไปสู่ความเป็นคนมี

เนื้อหาพูดถึงกรรมและปฏิปทาที่ส่งผลต่อชีวิต เช่น อายุ, สุขภาพ, รูปลักษณ์และสถานะทางสังคม เป็นแนวคิดที่พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสไว้ถึงการเป็นกรรมเป็นที่พึ่งอาศัยและจ…

…อนน้อย เพราะเวลาส่วนใหญ่อุทิศให้กับเรื่องการทำภาวนาและ การบริหารวัดทุกวันไม่ได้ขาด จนล่วงเข้าวัยชรา สุขภาพของท่านก็เริ่มทรุดโทรม ท่านเริ่มอาพาธเป็น โรคความดันโลหิตสูง เมื่อประมาณกลางเดือนมีนาคม พ.ศ. 2499 ใน…

บทความนี้นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับหลวงปู่ที่เป็นเจ้าอาวาสวัดปากน้ำ ซึ่งมีการปฏิบัติธรรมอย่างเข้มแข็งแม้ในขณะที่อาพาธ ท่านมีการจัดการประชุมเพื่อให้คนอื่นๆ เลี้ยงพระและยังคงให้กำลังใจเด็กๆ อย่างต่อเนื่อง

…้วคุณยายเป็นคนแข็งแรงและกระฉับกระเฉง สดชื่น ผ่องใสอยู่เสมอ แต่ภายหลังจาก ที่คุณยายทองสุกละโลกไปแล้ว สุขภาพของท่านก็ทรุดโทรมลงจนล้มป่วยอย่างหนัก ลูกศิษย์คนหนึ่งที่คอย เป็นห่วงเป็นใยก็จะพาคุณยายไปหาหมอรักษาตั…

บทความนี้นำเสนอการฝึกฝนญาณทัสสนะของคุณยายซึ่งได้รับการสอนจากหลวงปู่วัดปากน้ำอย่างเข้มข้น คุณยายเป็นตัวอย่างที่สำคัญในโรงงานทำวิชชา เนื้อหาจะพูดถึงการฝึกฝนที่มีความเอาใจใส่และมุมมองของหลวงปู่ต่อผู้ไม่ข

…าชิกนักสร้างบารมีในวัดพระธรรมกายเพิ่มมากขึ้น ทั้งพระภิกษุ สามเณร อุบาสก อุบาสิกา และคนงาน ในช่วงนี้ สุขภาพของคุณยายไม่อำนวยให้ท่านเดินตรวจตราความเรียบร้อยภายในวัดได้ เหมือนเดิมมากนัก เนื่องจากวัยของท่านสูงถ…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการบูชาหลวงปู่วัดปากน้ำ และการปฏิบัติธรรมของลูกศิษย์ทุกคน โดยเฉพาะหลวงพ่อธัมมชโย ที่มีความตั้งใจที่จะสื่อถึงคุณค่าของการศึกษาพระธรรมและการปฏิบัติธรรมผ่านการสร้างรูปหลวงปู่

… ร่างกาย ห้องน้ำเป็นห้องพิจารณาความมีโรคภัยไข้ เจ็บของเรา ที่สำคัญที่สุด ห้องน้ำเป็นห้องสำหรับ รักษาสุขภาพอย่างดี หลวงพ่อขอฝากไปถึงคุณพ่อคุณแม่ที่ยังมี ลูกเล็กอยู่ด้วย ถามว่าเวลาเราป่วยไข้ไปหาหมอ หมอต้องการ…

…นเอง เจ้าของบทความได้ชี้ให้เห็นว่าห้องน้ำไม่ใช่แค่สถานที่ทำธุระส่วนตัว แต่ยังเป็นห้องมหาพิจารณาปัญหาสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ การตรวจสอบอุจจาระและปัสสาวะมีความสำคัญต่อการรู้ถึงสภาพของร่างกาย หลวงพ่อทัตตะชีโ…

…ิ์ไปทุกปี เลยครับ และด้วยบุญของกฐินสัมฤทธิ์อินเตอร์ ด้วย บุญของกฐินธรรมชัยขอให้หลวงพ่อคุณครูไม่ใหญ่ สุขภาพร่างกายแข็งแรง มีความสุข และให้หล่อๆ ตลอดไปครับ ไอเลิฟยู หลวงพ่อสุดหัวใจ หว่ออ้ายหนี่ หลาย หลาย อีหล…

…จะเป็นประธานกฐินสัมฤทธิ์ในปีถัดไป พร้อมกับความรักและความปรารถนาดีต่อหลวงพ่อคุณครูไม่ใหญ่ ขอให้ท่านมีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุข เหตุการณ์นี้แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์และการสนับสนุนกันระหว่างโรงเรียน ชุมชน และ…

…ใจพระพุทธศาสนา และ ร่วมใจกันอุปถัมถ์พระบวรพระพุทธศาสนา เพราะฉะนั้นท่านพระเดชพระคุณมี ก็จะทำประโยชน์ สุขภาพแข็งแรงมากขึ้นเท่าใด ให้เกิดขึ้น แก่พระพุทธศาสนามากขึ้นเท่านั้น จาก การปฏิบัติธรรมก็ดี จากการธุดงค์ธ…

…ม งานที่มีการจัดตักบาตร 1,000,000 รูปแสดงถึงความสนใจของผู้คนต่อพระพุทธศาสนา ซึ่งมีส่วนช่วยในการสร้างสุขภาพและความแข็งแรงให้กับพระสงฆ์และกิจกรรมต่าง ๆ ของพระพุทธศาสนาในประเทศไทย รวมทั้งความห่วงใยที่มีต่อพระส…

…ให้อายุพระศาสนา บุญจากการให้อายุและ ความมั่นคงแก่พระศาสนานี้ จะดลบันดาลให้เรา มีอายุยืนนานเป็นพิเศษ สุขภาพแข็งแรงเป็นพิเศษ และมีฐานะมั่งคั่งมั่นคงเป็นพิเศษตลอดไปทุกภพ ทุกชาติเลยทีเดียว (จากอรรถกถาเสสวดีวิมา…

…ไม่จำเป็นต้องเสี่ยงชีวิต แต่การทำบุญเช่นนี้ก็ส่งผลที่ยิ่งใหญ่ต่อชีวิตและอายุของพระศาสนา รวมทั้งการมีสุขภาพและฐานะที่มั่งคั่งมั่นคง.

… ร่างกาย ห้องน้ำเป็นห้องพิจารณาความมีโรคภัยไข้ เจ็บของเรา ที่สำคัญที่สุด ห้องน้ำเป็นห้องสำหรับ รักษาสุขภาพอย่างดี หลวงพ่อขอฝากไปถึงคุณพ่อคุณแม่ที่ยังมี ลูกเล็กอยู่ด้วย ถามว่าเวลาเราป่วยไข้ไปหาหมอ หมอต้องการ…

…แนวคิดจากหลวงพ่อทัตตะชีโว เกี่ยวกับห้องน้ำว่าเป็นห้องมหาพิจารณา ที่ช่วยให้เราสามารถพิจารณาและตรวจสอบสุขภาพของตนเองได้อย่างใกล้ชิด ห้องน้ำเป็นสถานที่ให้เรามีเวลาตระหนักถึงความเสื่อมโทรมของร่างกายและพิจารณาสุ…

…ัญหา ที่เกิดขึ้นจากความไม่มีระเบียบวินัยของประชาชน ๓.๓ ทำให้สังคมเจริญก้าวหน้า เมื่อสมาชิกในสังคมมี สุขภาพจิตดี รักความเจริญก้าวหน้า มีประสิทธิภาพในการ ทำงานสูง ย่อมส่งผลให้สังคมเจริญก้าวหน้าตามไปด้วย และ เ…

…บียบวินัยและประหยัดในประเทศ ช่วยทำให้ประเทศชาติบริหารจัดการทรัพยากรได้ดีขึ้น และเมื่อสมาชิกในสังคมมีสุขภาพจิตดี จะสามารถร่วมมือกันเพื่อพัฒนาและก้าวหน้าไปด้วยกัน ทำให้สังคมมีความเจริญก้าวหน้าต่อไป โดยเฉพาะกา…

…อบครัวจะสวดมนต์นั่งสมาธิพร้อมกันเลยครับ ในส่วนของคาราเต้นั้น พวกเรายังฝึกกันอยู่ แต่เป็นการฝึกเพื่อ สุขภาพพลานามัย คาราเต้มี 2 แบบครับ คือ แบบต่อสู้ และ แบบร่า พวกเราฝึกแบบครับ ไม่ได้ฝึกไว้ต่อสู้ โชว์ท่วงท่…

…วของเราได้มีการสวดมนต์นั่งสมาธิร่วมกันทั้งเช้าและเย็น นอกจากนี้ เรายังคงฝึกคาราเต้แต่ในลักษณะที่เน้นสุขภาพ ไม่เน้นการต่อสู้ เราฝึกท่าคาราเต้เพื่อโชว์ความสวยงามและปฏิบัติธรรมควบคู่ไปด้วย

…า โยคะ โยคะ คือ กลุ่มการฝึกสมาธิที่มีมานานก่อนพุทธกาล โดยใช้วิธีการ บริหารร่างกาย ซึ่งมีหลักการคือ “สุขภาพทางกายเป็นรากฐานของสุขภาพทางจิต” ดังนั้นในกลุ่มคนที่ฝึกโยคะจะมีการออกกำลังกายและส่งใจไปตามส่วนต่างๆ …

บทที่ 3 มุ่งเน้นไปที่รูปแบบการฝึกสมาธิที่สามารถนำมาใช้ได้หลายวิธี เช่น โยคะและการสอนในพระพุทธศาสนา ซึ่งแต่ละรูปแบบมีเหตุผลที่ทำให้ผู้เรียนสามารถสร้างสมาธิและความสงบสุขในจิตใจได้ ครูผู้สอนจะต้องพิจารณา

… เพื่อให้นักศึกษามีฉันทะในการทำสมาธิเพิ่มมากขึ้น 4. เพื่อให้นักศึกษาทราบประโยชน์ของสมาธิที่เกี่ยวกับสุขภาพและการรักษาโรค 5. เพื่อให้นักศึกษาเห็นตัวอย่างบุคคลที่นำเอาสมาธิไปใช้ในการรักษาโรค 6. เพื่อให้นักศึก…

…ฉพาะในชีวิตประจำวันของผู้ที่มีครอบครัว การใช้สมาธิอย่างจริงจังสามารถช่วยให้เกิดผลดีในด้านต่างๆ เช่น สุขภาพจิตและร่างกาย นอกจากนี้ยังมีตัวอย่างบุคคลที่นำสมาธิไปใช้ในการรักษาโรค อีกทั้งสามารถช่วยให้นักศึกษาเห…

…(นั่นคือรูป) และส่วนที่เป็นนาม หรือจิตใจ(ซึ่งได้แก่ เวทนา สัญญา สังขาร และวิญญาณ) ดังนั้น การที่จะมีสุขภาพพลานามัยสมบูรณ์ ก็คือมีรูปและนามดำเนินไปปกตินั่นเอง และการจะเป็นผู้มีสุขภาพดี นั้น จะต้องดีทั้งร่างก…

…งๆ เช่น การได้ยินและการได้เห็น ร่างกายมนุษย์แบ่งออกเป็นสองส่วนหลักคือ รูปและนาม หรือจิตใจ เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีทั้งทางกายและจิตใจ โดยพระพุทธองค์ให้ความสำคัญกับจิตใจที่เป็นกลไกในการควบคุมการกระทำต่างๆ การมีส…

…ม ดังนั้น พฤติกรรม ของมนุษย์ ทั้ง ในเชิงบวกและในเชิงลบ ย่อมเกิดจากการกระตุ้นและสั่งการจากใจ นั่นคือ สุขภาพทางใจย่อมส่งผลต่อ สุขภาพทางกาย ดังผลจากการศึกษาทางการแพทย์สมัยใหม่ ได้กล่าวถึงความสัมพันธ์อย่างแนบแน…

บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของจิตใจที่มีผลกระทบต่อสุขภาพทางร่างกาย เช่นเมื่อจิตใจแปรปรวนจะทำให้เกิดโรคต่างๆ รวมทั้งโรคหัวใจและระบบประสาท นอกจากนี้ยังอธิบายถ…

…ชน์ของการฝึกสมาธิที่มีผลต่อร่างกายและการรักษาโรค ดังกล่าว ได้มีชาวตะวันตกนำไปปฏิบัติและเกิดมีผลดีต่อสุขภาพร่างกายอย่างเห็นผล ดังเช่น นายแพทย์ ประภาส อุครานันท์ ได้อ้างถึง Dr.Benson แห่ง Havard Medical Schoo…

…ีบุคลิกสงบเย็น และลดอารมณ์เชิงลบ จากการศึกษาพบว่าการทำสมาธิยังช่วยลดอารมณ์เศร้าในเยาวชนและเสริมสร้างสุขภาพจิต โดยเฉพาะในการรักษาโรคซึมเศร้า โรคหัวใจ และเพิ่มโอกาสในการมีบุตรได้ง่ายขึ้น โดยอิงจากงานวิจัยและค…

…ชีวิตจะเกิดขึ้นได้นั้น นอกจากจะเกิดจากความสำเร็จในการประกอบอาชีพ หรือหน้าที่การงานแล้ว ความเป็นผู้มีสุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ นับว่าเป็นสิ่งที่สำคัญที่จะทำให้ ชีวิตแต่ละชีวิตมีความสุขสมบูรณ์อย่างแท้…

ความสุขในชีวิตนอกจากมาจากความสำเร็จในอาชีพแล้ว สุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจสำคัญไม่แพ้กัน การฝึกสมาธินั้นเป็นการสร้างคุณค่าในชีวิตที่ไม่ต้องซื้อหา แ…

…วนา จากนั้นให้อธิษฐานขอให้การทำการบ้านข้อที่ 6 นี้ จงทำให้เรามีวันนี้ที่สดใสได้สร้างบุญบารมีเต็มที่ สุขภาพดี และมีอายุขัยยืนยาว 7. ทั้งวันให้ทำความรู้สึกว่าตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็น…

…ขของสรรพสัตว์ โดยเน้นการทำวันให้ดีที่สุดในขณะที่ตั้งใจปฏิบัติอารมณ์สงบ ทั้งหมดนี้เชื่อว่าจะช่วยให้มีสุขภาพดีและอายุยืนยาว โดยการผูกพันกับองค์พระและทำให้ร่างกายอยู่ในกระแสของพระนิพพานทำให้ชีวิตสดชื่นขึ้น และ…

…ข้ามาบวชกันนั้นต้องเริ่มต้นกันใหม่เป็นส่วนใหญ่ คือต้องศึกษาเล่า เรียนบ้าง ต้องไปทำภาระอย่างอื่นบ้าง สุขภาพไม่ค่อยแข็งแรงบ้าง อายุมากแล้วบ้าง ยังเด็กเกินไปที่จะไปทำภารกิจอย่างนั้นบ้าง เหลือที่ เป็นกำลังสำคัญ…

…เริ่มต้นจากการศึกษาเล่าเรียน และมีปัจจัยหลายประการที่ส่งผลกระทบต่อความสามารถในการปฏิบัติภารกิจ เช่น สุขภาพ อายุ และประสบการณ์ ความต้องการในการเสริมสร้างจำนวนพระภิกษุและสามเณรที่มีศักยภาพจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ …